eriza0216neco.net

eriza0216neco.net 2023 著作権. 不許複製 プライバシーポリシー

[usubonko]

結構、こうするべきが抜けず、こうするべきから脱するべきとか考えちゃってます。ベッキーちゃんにはさよならしたいですね。ご褒美予定、書いてみよう。

[mizue338]

今日は日曜日なので、昼間からビールを飲んで、ストレス発散させます(´∇｀*o)

[selvege]

結構僕は自分でなんでも抱え込んじゃうタイプなんで、ストレスを思いっきり抱え込みやすいです(´×ω×`)

[prime__number]

いい話なのに、スイーツ欲を煽られた…ッ！

[Moti]

ご褒美が思いつかない…（泣）

[rakkoara]

「するべき」思考になってるときって、自分にも人にも厳しくなってピリピリしちゃいがちですよね(ノ_＜)ご褒美デーを作ってみます(^-^)♡

[iwatako]

確かにご褒美を設定した方がやる気がでますね。

[maxa55]

スイーツを食べねば（≧∇≦）おほほほほほ。

[usako-k249]

ご褒美予定いいですね😊目で見て心からリラックス…いいなぁ❤️

[Tatsuyang]

なるほどd('∀'*) ご褒美予定を書き込むことにします( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ ニャンコをモフりに行くφ(・ω・ )かきかき

[chairoitenten]

”ストレスが溜まりやすい人は「～するべき」思考になることが多いかと思います”あーまさにコレです。ご褒美予定かぁ。てんすけと出かける予定を入れようかな笑

[tenukitchen]

ご褒美予定いいですね( ^ω^ )！区切るとさらに楽しめそうです♫

[tsuputon7]

～べき，～なければならないは，生きる上での必要悪かとも思いますが，そう思った瞬間にどう思うかでストレス誘発物質の量が左右されると聞きます 感情を揺さぶられずに流せたら最強ですが…