指がむくんで指輪が抜けない時はどうする！意外に簡単に抜く方法！

朝起きると指がむくんで指輪が抜けない という女性は多いです。 ただ、毎日むくむのではなく 朝起きた時に抜けないほどのむくみを感じる時もあれば スッと抜ける時もありますよね。 むくみの主な原因は同じ姿勢でいるために 局部的に水分が溜まってしまうからです。 よく立ちっぱなしや座りっぱなしでいる人が足がむくむのは、 同じ姿勢でいるために重力の関係で水分が下に溜まってしまう からなのです。 それが寝ている時には、水分が全身に分散されるので 手（指先）や顔にむくみを感じるようになるのです。 日常的にむくみを感じる時には ・食生活の見直し ・運動不足の解消 ・不規則な生活習慣の見直し をすることでむくみを解消できます。 しかし、毎日カリウムやビタミンなどの バランスのいい健康的な食事を摂ることは 忙しい現代人には難しいです。 そこで、自然の栄養素をぎゅっと詰め込んだ 「するるのおめぐ実」がおすすめです

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指がむくんで指輪が抜けない