マジかよ！カップヌードルの「砂糖」の量があまりに強烈過ぎる！

日本人の発明品の中で、世界中に親しまれているものの一つにカップヌードルが挙げられると思います。日本のインスタントラーメンという枠を飛び出して世界で愛され、更にはカップヌードルの博物館まで設立してしまったほど。筆者も大好きなカップヌードルですが、実はとんでもない量の砂糖が入っていることを知ってしまいました。 みんなが大好きな国民食と言っても過言ではないカップヌードルごはん、カップヌードル、ミニに含まれている砂糖の量について調べてみました。 食品に含まれている砂糖の量を調べるには、炭水化物の量を元に算出することが可能であることを以前調査いたしました。 参考記事 ../archives/4955288.html 今回は、わかりやすく視覚化するために一つ3.7gの角砂糖を使用します。 まずはカップヌードルごはんです。炭水化物は73.6gです。 73.6g÷3.7g＝19.89g 約20個分の角砂糖

[pmakino]

別にカップヌードルが特別なわけじゃなくて、白米だってうどんだってパンだってみんな同じ。あと炭水化物と糖質はイコールじゃない。

[SaYa]

スープや具材なども入ってますね。主食なんだしエネルギーたる糖分はそれなりの量あるのは当然。米食パン食（主食のみ）との対比、一般的なラーメンとの対比など、平均や理想と比べないと意味がない

[gui1]

つぎは佐藤のごはんで同じ記事書いてほしい(´・ω・｀)

[t_mina]

いやいやいやいやいや、それは違う！！この記事だけ読むと、カップ麺の原材料に砂糖が大量に使用されていると誤解する人が出てきそう。

[yuchan893n]

糖=炭化水素と砂糖の区別がつかない人って…というかカップヌードルが主食の麺類であるように、糖は生きるのに欠かせないものなんだけどなあ

[jack_the_Clipper]

炭水化物と糖質はそのまま同じじゃない。