嗜癖行動にのめり込んでしまった時は - 交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ：人生の再出発

Author:俊太 Powered by 似顔絵イラストメーカー ブログ： 「交流分析とACの知識 による癒しと勇気づけ ：人生の再出発」 へようこそ。 自分の人生と生き方に 行き詰まって、ふとした ときに、 交流分析（TA）と アダルトチルドレン（AC）の 概念に出会ってから、 自分の身に起こった ことの理解が進み、 自分を振り返ること、回復の 道がスタートしました。 回復して、アダルトサバイバー からスライバーへと進むこと。 人生の再出発をと 思っています。 読んでいる人の中に、 ブログで勇気づけられた なんて人がいたら、 嬉しい限りです＾＾ｂ 本音と建前。 言ってることと心で 思ってること。 それがぐるぐる入れ替わって 混乱しそうなことが多いですが、 それでも 心理的な攻撃は 恐るるに足りません。 札幌市在住の20代♂です＾＾ ｽｰﾌﾟｶﾚｰにﾗｰﾒﾝ、 毛布でぬくぬくすること が好

[actacourage]

寂しさ、空虚感などからついのめり込んでしまったときにどうするか。自己評価を下げてしまいそうな時にどうするか