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Three Times Work Out 試してみた感想 釜本玄さんってどういう人?
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「Three Times Work Out」の作者釜本玄さん。 気になってWikiで調べましたが、特に情報はなし。 ジ... 「Three Times Work Out」の作者釜本玄さん。 気になってWikiで調べましたが、特に情報はなし。 ジムに行くことも、特別な機材も、 時間のかかるトレーニングも、食事制限も不要な、 最も効率的な肉体改造トレーニングってどうなんでしょう? 本当だったらいいですが、信じても大丈夫なんでしょうか? ⇒実践者の本音レビューを確認してみる 効率を追求した、本当にラクをして締まった体を手に入れるための方法だから、 無駄にジムへ何年も通い、そして結果何も変わらないという 非効率的な時間を過ごしたりすることが無くなるみたいね。 少し迷いますが、面白そうではありますよね。