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新年最初の運動はこれでした: ヴァーム(VAAM)でダイエット 体脂肪を燃やす
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新年最初の運動はこれでした: ヴァーム(VAAM)でダイエット 体脂肪を燃やす
あけましておめでとうございます! 今年もヴァーム(VAAM)でダイエットを宜しくお願い致します みなさ... あけましておめでとうございます! 今年もヴァーム(VAAM)でダイエットを宜しくお願い致します みなさん、おもちとか食べ過ぎていませんか? 私は何とか大丈夫です(笑) こうしてブログに書いているおかげで、 あまり馬鹿食いすることがなくなりました 体重は年末から今日まで75kgをキープ中です 先月まで76~78kgで体重が変動していたので 自分的にはとってもすごいことです これもVAAMのおかげですね! ⇒ スーパーヴァームパウダータイプ 10.5g×16袋 そしてみなさんがこのブログを見て、応援してくれているおかげです 今日は新年最初の運動として、VAAMを飲んで自転車を20分くらいこいで ブックオフに行って来ました ただ行っただけではないです 自転車のカゴと背中のリュックに42冊の本 とんでもなく重く、ペダルをこぐのが大変でした VAAMを飲んでいたから、お店に着く頃には汗だく とっても