こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日は、中学受験をするにあたってのメリットについて書きたいと思います。 以前に中学受験について書いた内容が、重い内容でデメリット的なことばかりになってしまったので、メリットもあるということをお伝えできたらと思います。 またブログを読んで下さる方から、「リアルな話を知りたいので、また書いて下さい。」というコメントも頂きました。ありがとうございます(^^) 私自信は中学受験の経験がなく、長女が中学受験をするので、初めてのことになりますが、受験までに感じたことや気づいたことを書けたらと思います。 塾に通っているうちに中高一貫校も良いのではと考えた 中学受験をする上で感じるメリット さいごに 塾に通っているうちに中高一貫校も良いのではと考えた 長女は、小さい頃からのんびりとしていまして、私が声を掛けないと宿題をやらないタイ

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 前回のブログで、竹脇まりなさんのYoutube動画を見ながら、自宅で運動しているということを書きました。 頻繁にYoutube動画を更新されているのですが、その中で無印のスープについての動画もあったので見てみました。 竹脇まりなさんの無印おすすめ食べるスープ 【2位】トマトの酢辣湯 【1位】4種類のみそクリームスープ さいごに 竹脇まりなさんの無印おすすめ食べるスープ 【冬のダイエット】無印のフリーズドライスープが低カロリー美味しくてぶっ飛び!!!! ここ何日かは、暖かい日が続いていますが、朝は寒かったりこれからは寒くなるので興味津々で見ました。 忙しくて時間がない時や、おやつなどにも良さそう。 また『＃低カロリー』と書いてあるのがいいです。 動画を見ると、4種類のスープが紹介されていました。 その中で、1位、2

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! スムージーダイエットを続けて1ヶ月近く経ちますが、体重は2kg減りました。 私的には、1ヶ月で3kg痩せて欲しかったのですが、40代にもなると新陳代謝というのも落ちるし、食事だけではなかなか難しいですね。 10代、20代の頃って1食抜くと1日で2kgくらい落ちる感じでしたが、今は1食抜いても体重がほぼ落ちません！ これってすごい違いですね。 それで、やはり運動も毎日取り入れなくてはと思い、自宅で出来る運動をしていこうと考えました。 犬の散歩は毎日30分くらいしているのですが、それだけでは特に効果はないみたいです。 5月頃にコロナ太りを4kgして、その時も食事制限とYouTubeで竹脇まりなさんのエクササイズをしていました。それを1ヶ月半くらいしたら戻ったんですよね。 やっぱり運動も大事ですね！ 竹脇まりなさんのおす

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、ワンコをトリミングしてもらいに動物病院に連れて行きました。 3ヶ月に1度のカットなのですが、あ～長かったな。 2ヶ月に1回くらいのペースで連れて行きたいけど、そうすると人間よりカットしに行く回数が多くなる。 毛が伸びるのがけっこう速いので、邪魔で気になる顔周りやオシリ周りは私が自宅でカットしているのですが、全部は怖くてできません。自宅でカット出来るのには限界があります。 秋は毛が生え変わる時期らしく抜け毛が多くなっていたので、早く連れて行きたかったのです。この時期はブラッシングが欠かせません。 トリミングしてもらうと、やはり掃除がラクになりますね。さっぱりします。 人間はさっぱりした気になっていますが、犬的にはどうなんでしょうね？ 犬はトリミング好きなのかな。 ペットショップでも他の犬がトリミングしていると

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! スムージー生活13～18日目の記録になります。2週間が過ぎました！フルーツと野菜のスムージーの一方に偏らないように注意して飲んでいます。 スムージー生活13日目 柿・ニンジン・小松菜・ショウガ・ハチミツのスムージーの栄養 スムージー生活14日目 キウイ・バナナ・牛乳・ヨーグルトのスムージーの栄養 スムージー生活15日目 チンゲン菜・リンゴ・牛乳・ハチミツのスムージーの栄養 スムージー生活16日目 プルーン・バナナ・牛乳・アーモンドのスムージーの栄養 スムージー生活17日目 ほうれん草・ニンジン・リンゴ・ショウガ・ハチミツのスムージーの栄養 スムージー生活18日目 バナナ・いちご・ブルーベリー・牛乳・ヨーグルトのスムージーの栄養 さいごに スムージーを飲むポイント！ ①できたらすぐに飲む！（時間がたつと酸化が進んで、

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! お昼にスムージーを飲む生活にもだいぶ慣れてきました。美味しいと思うようになり、お昼にスムージーを飲むことが楽しみになりました。 スムージー生活を始めてから9～12日目までの記録になります。 スムージー生活9日目 小松菜・みかん・ショウガのスムージーの栄養 スムージー生活10日目 アボカド・バナナ・牛乳のスムージーの栄養 スムージー生活11日目 大葉・豆腐・バナナ・ニンジンのスムージーの栄養 スムージー生活12日目 リンゴ・ニンジン・ハチミツ・ショウガのスムージーの栄養 さいごに スムージーを飲むポイント！ ①できたらすぐに飲む！（時間がたつと酸化が進んで、栄養価が落ちるため） ②空腹時に飲む！（お腹に食べ物が残った状態だと、スムージーが醗酵して消化を妨げてしまう恐れがある） ③同系色カラーの素材が相性がよい！（同系

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日は、当ブログのカテゴリーの一番下にある中学受験について触れたいと思います。 カテゴリーの整理をいつかしなければと思いつつ、出来ていないのが現状です💦 このカテゴリーの並びは数が少ないものが一番下にくるようですね。 中学受験の項目について、作ってはいたのですが、2つしか記事を書かずにいました。 たまに書こうかなと思いながらも、書く気になれず.....。 その理由として、中学受験は私が想像していたものを遥かに超えていて重い内容だったからです。私自身は高校受験・大学受験の経験はしていますが、中学受験は経験していません。 ブログには楽しさを求めているところがあり、出来れば重い内容は避けたいというスタンスでして。なので、おちゃらけた記事も多いと思います(;'∀') 中学受験はいつから？中学受験を始めることになったのは

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! アイコンを変更しました。ブログを始めてから花の写真を使っていたのですが、ずっと人間の姿のアイコンにしたいとは思っていて、6ヶ月が過ぎ変更しました。 ↓ スムージー生活を始めてから8日目までの記録になります。 スムージー生活7日目の記事は、ハロウィンの日にカボチャを使ったので、下の記事に載せました。 www.blue-skysky28.com スムージー生活5日目以降のスムージーはこちらです！ スムージー生活5日目 白菜・ニンジン・バナナのスムージーの栄養 スムージー生活6日目 さつま芋・みかん・黒ゴマのスムージーの栄養 スムージー生活8日目 大根・ブロッコリー・小松菜のスムージーの栄養 さいごに スムージーを飲むポイント！ ①できたらすぐに飲む！（時間がたつと酸化が進んで、栄養価が落ちるため） ②空腹時に飲む！（お

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! スムージー生活を始めてから今日で4日が経ちました。 スムージー生活1日目のスムージーは前にブログに載せました。 www.blue-skysky28.com スムージー生活2日目以降のスムージーはこちらです！ スムージー生活2日目 水菜・バナナのスムージーの栄養 スムージー生活3日目 ニンジン・小松菜・バナナのスムージーの栄養 スムージー生活4日目 リンゴ・柿のスムージーの栄養 さいごに スムージーを飲むポイント！ ①できたらすぐに飲む！（時間がたつと酸化が進んで、栄養価が落ちるため） ②空腹時に飲む！（お腹に食べ物が残った状態だと、スムージーが醗酵して消化を妨げてしまう恐れがある） ③同系色カラーの素材が相性がよい！（同系色を合わせるとおいしくなる） スムージー生活2日目 1日目は、グリーンスムージーを飲みたかった

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日は、最近食べたおやつで美味しかったものを載せます。 ダイエットもしたいと言いながら、おやつもチョコチョコ食べているブルースカイです。 セブンイレブンの金のワッフルコーンミルクバニラ味 うまい棒プレミアムのモッツァレラチーズ&カマンベールチーズ味 雪見だいふくトースト さいごに セブンイレブンの金のワッフルコーンミルクバニラ味 セブンイレブンで買った金のワッフルコーンミルクバニラ味です。 見ているだけで幸せな気持ちになってしまうフワフワ感。 綺麗に巻いてあります。 北海道産生クリームを使っているそうで、ソフトクリームの部分はとってもミルク味がしました。 ワッフル部分は3種類のバターがブレンドされているようで、バターのいい匂いがしました。 お値段は、コンビニに置いてあるソフトクリームの中では少し高めになりますが、そ

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! みなさんは大葉は好きですか？ 独特な香りがあるので、苦手な方もいますよね。 大葉を買うと、全部は使い切れず残ってしまうことも多く、そんな時はシンプルに大葉のごま醤油漬けで食べています。 これがシンプルすぎるのにとってもご飯が進んでしまいます。 大葉のごま醤油漬け 保存と日持ち 大葉の栄養 ししとうの栄養 さいごに 大葉のごま醤油漬け ・大葉・・・10枚 ・醤油・・・おおさじ2杯 ・みりん・・・おおさじ1杯 ・ごま油・・・おおさじ1杯 ただ単に、醤油、みりん、ごま油を混ぜた中に大葉を２時間ほど漬けておくだけです。 ごま油の香りと大葉の爽やかな香りでとても美味しく食べられます。 保存と日持ち 冷蔵保存で3週間程が目安のようです。 こちらはシンプルすぎる卵の醤油漬けです。 www.blue-skysky28.com 大葉

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 来週締め切りの仕事があり、来週の中頃まではブログの更新を毎日は出来なそうです。 でも、ブログをほぼ毎日書く習慣が付いているので、書かないとなにかやり残した感が出ます。また、毎日読ませてもらっているブログもあるので、読んでいきたいです。毎日やっていることをやらないと、なんだか気になりますよね。 寒い日のお気に入りの飲み物ゆず茶 そんな気になるゆずの栄養は ゆずの香りワセリン さいごに 寒い日のお気に入りの飲み物ゆず茶 最近は、朝起きると寒くなり、日中も足が冷える日があります。今までは日中は冷たい飲み物を飲んでいたのですが、今週は日中でも温かい飲み物を飲むことも多くなってきました。 この寒い時期になるとホットのゆず茶が飲みたくなります。ゆずジャムの入った瓶を買っておうちでお湯で割って飲むのがさいこうですね～。 夏は冷水

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! そろそろ10月になるし、ハロウィンの飾り付けでもしたいから買い物に行きたいな～と、2週間前くらいから考えていたブルースカイです。 やっとナチュラルキッチンに行ってきました。 ナチュラルキッチン 今回買ってきた商品 さいごに ナチュラルキッチン ナチュラルキッチンは100円の雑貨から取扱っているのですが、値段の割には可愛くておしゃれなんですよね。ハロウィンやクリスマスの飾りなんかも豊富に取り揃えていて嬉しくなります。 ハロウィングッズ魅かれるな～。まだ9月なのに、既に値引きされている商品もありました。 そして、早くも1角にはクリスマス商品も並んでいました。 クリスマスのオーナメントも欲しくなってしまったのですが、今回はハロウィンだけと自分に言い聞かせ、見るだけにしました。クリスマスオブジェも可愛いい！ 今回買ってきた

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ここ最近のブログの出だしが、秋についてで始まっております。 季節では一番過ごしやすい秋が好きです。 秋と言えば ・食欲の秋・・・食物の収穫の時期である ・読書の秋・・・過ごしやすいので集中して読書できる ・スポーツの秋・・・東京オリンピックが秋に開催され、スポーツを行いやすい気候 ・芸術の秋・・・展覧会があったり制作活動が活発になる と言われていますね。 せっかく好きな季節の秋が来たので、一通りはこなしてみたいとは思っているのですが.....。 ①食欲の秋・・・達成できている ②読書の秋・・・少し達成できている ③英術の秋・・・達成できていない ④スポーツの秋・・・達成できていない 自分はどれが達成できているかちょっと考えてみました。 ①食欲の秋は毎日3回の食事タイムがあるので、すぐに達成できました(^^)/ ②の