我が家の夕食は17時過ぎ。 夏だと全然明るいから自然光で夜ごはんの写真を撮れるんだけど 最近はもう電気をつけないと撮れなくなった。 毎年こんな事からも『季節が進んでるなぁ』と実感します。 2021/9/27～のごはん記録。 娘9歳(3年生)・息子4歳(年中) ・雑穀米 ・スパニッシュオムレツ ・もやしときゅうりのナムル ・枝豆 ・餃子スープ ・自家製ヨーグルト(ブルーベリー) プレミアム雑穀米▼ 幸楽苑の冷凍餃子▼ *　*　*　*　* ・ごはん ・れんこんの肉詰め ・切り干し大根のサラダ ・もやしと卵のソテー ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリー) *　*　*　*　* ・雑穀米 ・カリカリチキンステーキ和風オニオンソース(YouTube☞★) 簡単お弁当にも♪油揚げに卵ポン♪の甘辛焼 ・切り干し大根のサラダ ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(いちごジャム) 4

ご訪問ありがとうございます 小3(娘)・年中(息子)の2児の母です。 育児・雑記ブログ ☞ えりゐのEveRy diaRy おうちブログ ☞ えりゐンテリア こちらも宜しくお願いします ＼読者登録はこちらから／ こんにちは、えりゐです 娘、小3。 ノートはもちろん、文房具系は基本的に 「お母さん、○○なくなった～」 って過去形の報告 しかも夜の7時頃にねっ ☞　娘、もっと早く言えシリーズ そんな娘が 超めっっっずらしく 「お母さん、 そろそろノート なくなりそう」 って事前に教えてくれたーーー と言うのもね、理由があったんですよ。 最後から4ページ目らへんに 親切にシール貼ってあったーー これ、学校で配られたノートなんだけど 教科名とかのシールも付いてるノートで 先生が配った時にこのシールを 「最後から〇ページに貼りましょうって」 みんなで貼ったんじゃないかな ありがたいーー 今回買ったノ

この話しはまだコロナが流行する少し前、 私が某大手運送会社のトラックに追突され、病院で検査を受けに行った時の話し

長崎で金運アップの神社と言えば！で思い浮かぶのが、通称「金貸し神社」でお馴染みの神崎神社。 神崎神社は長崎市の玄関口である女神大橋のすぐ近くにある神社で、金運や商売繁盛のご利益がすごい！と地元ではちょっとした噂にもなっている神社です。 だって「金貸し」って呼ばれているだけでも何だかすごいですよね。 神さまがお金を貸してくれる？そんなことってあるの？？て思っちゃいますもん～(゜゜) 金貸し神社/神崎神社へ実際に参拝してきましたので、アクセス等についてご紹介していきます♪ 長崎市の金貸し神社/神崎神社(こうざきじんじゃ)へのアクセス 金貸し神社は小高い山の上にある神社で、すぐ近くまで車で行く事ができない為、足が弱い方や小さいお子さんなんかは少し難しい場所にあります。 周辺には大きな「女神大橋」が架かっており、橋のすぐ近くにある駐車場に車を停めてから、歩いて向かいました。 海も見えて小さな島も見

クッカバラはホームセンターでも見かけるけど、斑入りのクッカバラもあるんだろうか？ そう思って調べていると斑入りのクッカバラ（Philodendron kookaburra variegate）を見かけました。珍しい中央から黄色のラインが入っている感じの斑入り。ちょっと珍しかったので購入し栽培してみました。 斑入りクッカバラはどんな品種なのか 斑入りクッカバラを購入したので、どんな品種なのかまず確認してみます。斑の入り方は黄斑のようですね。 こういう黄色の斑入りって本当に斑入りかどうかわからなくなりますが、しっかり茎の部分から斑入りになっているので斑入りの品種で問題なさそうです。 葉を拡大すると以下のような感じ。斑は中央から広がるように斑入りになっていますね。 斑入りクッカバラの株分けと挿木 結構混み合っている株だったので、株分けしてみることにしました。株分けしてみましたが、まだまだ根が少な

内向的な人にとって、コミュニケーションの取り方は生まれながらの課題です。 内向的な人の多くは生まれたときから、 「自分は人と何かが違う」 「自分はおかしいんだろうか？」 という葛藤を、ずっと抱えています。 つまり感覚の共有ができないのです。 表面上のことは理解が出来ても、芯の部分。 つまり意図がわからず、相手のとの壁を感じやすいんですね。 最初に言っておくべきことは、内向的な人は、他の人と感覚を共有することは叶わないということです。 でも、内向的な人は工夫で、コミュニケーションを取ることはできます。 今回は内向的で、人付き合いが苦手な人でもできる、効果的なコミュニケーション術についてお伝えします。 コミュニケーションってなに？ まずコミュニケーションとは何なのかを考えてみましょう。 人には、涙もろい人怒りやすい人、感情的な人、 理詰めに考える論理的な人など、いろんな人がいますが、 みんな土

遅ればせながら、ワクチン接種1回目が終わりました まだ発熱はしていないけれど、これからなのかな 腕はやっぱり痛くて上がらないですが 不思議だったのが お腹が空いて仕方ない 満腹中枢が壊れた 夜ごはんを食べてもまるで満腹にならない 周りの人で、空腹について話していた人は誰もいなかった （困るほどの副反応ではないから当たり前だけど） 早速、ネットで 「ワクチン　副反応　空腹」と検索してみると 「話題にはなっていないけど、約3割の人が空腹を訴える」 「ピザのLを一人で食べても足りない」 「最大36時間続く」 同じ症状の方は多くいるみたいですね（知らなかった） 冷蔵庫の中に常備している「サラダチキン（自家製）」を5本食べてなんとか我慢しました サラダチキン、使える!(^^)! 色々な症状があると思いますが、早くワクチンなんか打たないでいられる世の中になるといいですよね 《自家製サラダチキン》 ご家

500万円かけてコンプレックスを克服 先日livedoorニュースにて記事になっていました。 30歳の小海元さんの身長は167センチでありそれについて長年コンプレックスを抱いていたそうです。 特にヒールを履いた女性と並んで歩くときに自分の方が背が低いことを気にしていたそうです。 そこでイリザロフ法といわれる美容外科手術を500万円かけて行い身長を177センチまで伸ばしたそうです。 イリザロフ法は骨折などが治るときのメカニズムを利用した手術法とのことです。 小海さんの手術内容については太ももの骨とスネの骨を一回折り、1日に1ミリずつ伸ばしていき数ヶ月かけて固めていくものだそうです。 小海さんは手術翌日には立ち上がり、2週間後には歩行器を頼らず歩けるところまでに回復したそうです。 また2カ月後には、杖を使って階段を上り、3カ月後には健常者とほぼ同じレベルまでに回復したそうです。 その後逆側の手

Googleフォームで「お問い合わせ」フォームを作成すると、Googleフォームの管理画面から問合せ内容を確認できます。 しかし、Googleフォームを開くまでは、問い合わせが発生しているのかどうかが分からないので不便です。 そこで、問い合わせがあった瞬間にメールで通知が届くように設定しましょう。 お問い合わせ発生時にメール通知を受け取る方法 Googleフォームを開く Googleフォームを開きましょう。 フォームの編集画面を開く Googleフォーム、最近使用したフォーム 「最近使用したフォーム」のところにある「お問い合わせ」フォームを開きましょう。 「お問い合わせ」フォームの作成がまだの人は、Googleフォームで「お問い合わせ」フォームを作る方法をご参照ください。 「回答」タブを開く Googleフォーム、回答タブ フォームの管理画面から、「回答」タブを開きます。 「︙」3点リーダ

「こんなモノも売れるのか」とびっくりした！ メルカリで実際に見つけた驚きの出品物5選 - 記事詳細｜Infoseekニュース 「こんなモノも売れるのか」とびっくりした！ メルカリで実際に見つけた驚きの出品物5選 - 記事詳細｜Infoseekニュースメルカリで見つけた驚きの出品物メルカリにはさまざまなモノが出品されていますが、中には「こんなものまで出品されているのか！」と驚くことも。ここでは、メルカリで購入できる意外な商品を5つをピックアップして紹介します。1.産直は当たり前！「野菜や果物」メルカリでは野菜や果物など旬のものがたくさん出品されて… 内容紹介（出版社より） 国内で最も使われているフリマアプリ「メルカリ」の解説書です。 はじめ方から使い方はもちろん、色々ある発送方法や支払方法などについても詳しく説明していますので、初心者でよくわからない…といった人の疑問をスッキリ解決します。

＜ストーリー＞ 群れを嫌い、権威を嫌い、束縛を嫌い、専門医のライセンスと叩き上げのスキルだけが彼女の武器… あの失敗しない女・大門未知子が、国内最高峰の大学病院で「病院の格付け」問題にメスを入れるーー。 「いたしません」、「私、失敗しないので」の名セリフでおなじみの、ハケンの天才外科医、大門未知子。 金と欲にまみれた病院組織に鋭いメスを入れながら、患者の命を救うことを第一優先に邁進してきた彼女が、 今回派遣されるのは宿敵・蛭間重勝率いる「東帝大学病院」– さまざまな隠ぺい行為や医療ミス、派閥闘争などで評判がガタ落ちになった国内最高峰の大学病院だ。 病院の“ブランド力\”を再確立し、強大な権力を我が物にしようとする蛭間を中心に、「病院の格付け」に躍起になる“白い巨塔\”…。 そんな中、未知子は「目の前の命を救う。それを自分の命ある限り、続けるだけ」という確固たる信念に従い、突き進んでいく。

読売新聞 衆院解散　政権の安定選ぶか転換図るか 朝日新聞 ４年ぶり衆院選へ　民意に託された政治の再生 毎日新聞 日本の選択　新型コロナ対策　危機に強い社会へ論戦を 9世紀前半、最後の遣唐使として…〈余録〉 産経新聞 世銀の中国優遇　不当な介入許さぬ運営を 衆院の解散　政権の性格も判断材料だ 全国の小中学校で不登校だった…〈産経抄〉 東京新聞 衆院解散、31日総選挙へ　民主主義再生のために 米国でこんな実験をした…〈筆洗〉 ※読売新聞　編集手帳（有料） ※朝日新聞　天声人語（有料） ※日本経済新聞　社説（有料） ※地方紙の社説と論説（47NEWS）

▽久しぶりの畑作業日。長袖のジャケットを着てきたら暑い。とはいえ日曜くらいからは半袖で過ごせるような日はなくなりそうな気配。そんな陽気なので、草刈りの手間も少しずつなくなってきた。まあ、周縁部は相変わらず放置に近いのだけど、草一つない畑というのも違和感がある。そこに暮らす昆虫もいるのだから上手に共存したいものです。一度収穫した唐辛子を放置していたら、おかわり出来そうなくらい実が育ってきた。こんなものなのかしら。 練馬大根は虫に食われつつ順調に育ってきた。まだ間引きはしていない。 ダイソーで買ってきたそら豆第一弾が無事に芽を出した。種を採るまでが野菜作りです。 こちらは第二弾のそら豆を種蒔き。種類が違うので播種の時期も違うらしい。 ベランダで育てたキャベツを定植したら予想通り虫に食べられていた。どうしたものか。 あまり大きくないネギを今日も収穫。 根っこを残して収穫した後はこのような感じでま

目次 こんばんは。 【明日の予想】 東京11R 【府中牝馬ステークス】 阪神11R 【太秦ステークス】 新潟11R 【下越ステークス】 雑記!! こんばんは。 昨日帰って来る予定が本日になってしまい m(__)m 何かだいぶ疲れてるね~~ まあちょっとハードだったのよ（笑）💦 【明日の予想】 東京11R 【府中牝馬ステークス】 ここは勝ち味に遅いが、やはり［マジックキャッスル］と東京走る［シャドウディーヴァ］から。当初頭も考えていた［デゼル］は休み明けの連対が 3着までなので、次位に落とした。穴は［フィリアプーラ］が持ちタイム的に面白いか。 また、3連複は軸 1で考えていたが、どうしても気になる一頭が増えてしまった関係で、フォーメ 15点にしてしまったが、パドック次第では 軸 1も。 馬連 ⑬⑦⑰⑯  BOX  ⑬⑦ - ①⑮（⑨）　　　　 　 10点 3連複 ⑬ - ⑦⑰⑯ - ⑦⑰⑯

ノアの方舟と大洪水の謎旧約聖書の創世記に記されているノアの方舟。 誰でも一度は耳にした事があるかと思いますが、 ざっくり言うと、 アダムとイブの時代から何世代かが過ぎると、地上には人が多くなりすぎ、 人々は悪いおこないを続けて、神さまを怒らせていた。 ある日ブチぎれた神様は、大洪水で世界をほろぼすことを決めたのですが、 大天使ガブリエルによって、すべての人を滅ぼすことはあきらめます。 善人であるノアに方舟をつくり逃げるよう伝え、 ノアとその家族、動物たちだけが生き残った。 …と言うもの。 ちゃんと猫もいますねー。 いくら善人とはいえ、ノアとその家族以外の人間は全部滅ぼしちゃったり、 選ばれて方舟に乗れなかった動物たちもまとめて滅ぼしちゃったりと、 なかなかに残酷なお話です。 尚、ノアの方舟の伝説には諸説あり、 自分が知ってるものとは違う、と言う突っ込みは無しでお願いします。 また、この記事

涼しく快適に過ごせる秋キャンプ 秋キャンプ必需品 焚火 さぼさん 暑さも和らいで夜には涼しい風が吹くようになりました。キャンプには一番いい季節です。 秋キャンプ必需品 １，湯たんぽ 秋は涼しくてキャンプにはいい季節ですが、夜は予想以上に冷えることもあります。寒さ対策をしっかりした方が良いでしょう。 そんな時に役に立つのが湯たんぽです。 電気毛布などの電化製品はコンセントがないと使えないのですが、湯たんぽなら大丈夫。しかも朝まで暖かい。 ※お湯を沸かすやかんを忘れずに ２，毛布、防寒着 秋キャンプに毛布は絶対に必要です。昼間は熱くても油断は禁物。特に山間部のキャンプ場や海の近くのキャンプ場は夜の冷え込みに注意。家で使っていた古い布団を捨てずにキャンプで使うと環境にもお財布にも優しいキャンプができます。 3、ポイズンリムーバー ポイズンリムーバーとは、蚊や蜂などに刺されたり、ブヨやヘビなどに咬

古代ギリシャのソクラテスは、自分が無知であることを自覚していることは、自覚のないことよりも優れいているとし（無知の知）、古代中国の孔子もまた、同じような言葉を論語の形で残している（知らざるを知らずと為す是知るなり）。 この古代の哲学者達から、我々は今何を学ぶべきだろうか？…ところで、あなたはヘリコプターが空を飛ぶ仕組みをご存知だろうか？ もし今知らないことを自覚したなら、以下の記事を素直に受け入れられるかもしれない。 悪用厳禁「一連の研究によると、人は無知を自覚すると、専門家の意見を受け入れやすくなることが明らかとなった。そして、それは、人々が自らの知識を過大評価していることに関係しているようだ。 本研究チームのリーダー、ウォータールー大学大学院生イーサン・メイヤーズ氏は、研究の動機を以下のように語る。 『専門家の意見について、それを一般人の意見と比べて特別に重要視しない、という人々が大勢

■ 目 次 はじめに Louisa Johnson - Who's Lovin' You おわりに 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists はじめに おはようございます、ＭＣの白石純子です 本日のテーマは、イギリスのリアリティ音楽オーディション番組 The X Factor をお送りしたいと思います 本文中に青字や薄く下線があり、カーソルをその文字に合わせて、指マークに変わればリンクに飛ぶことができます そしたら、その意味を教えてくれるからね～　(* ˃ ᵕ ˂ )b 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方から、本日のパフォーマーを 紹介させて頂きます 「Louisa Johnson - Who's Lovin' You」 １７歳の女の子（当時）ですが、破壊力のある歌声を堪能して ください！　(￣∀￣)ﾆﾔﾘ

Expression: おつまみ 英語で nibbles / 郷土料理 英語で local food ～にハマる 英語で be into～ ＜最後に英語の解説があります＞ Have you ever heard of Iburigakko? ”いぶりがっこ”って 聞いたことありますか？ It’s a smoked radish pickles, which is a kind of local food of Akita-prefecture. いぶりがっこは秋田の郷土料理で、たくあんをいぶしたもの。 Some bars offer Iburigakko with cheese as very cool and tasty nibbles these days. 最近はお店などでチーズとあわせて出されたり。 ちょっと粋な味わいのおつまみ。 Now…I found a bottle of I

大人 『愛されたい』は子供の心を持っている人。 大人で愛されたい人はおしゃぶりを加えて、ベビー服を着たまま、結婚生活、恋愛生活を送っているようなものかもしれませんね。 大人の心理構造は『誰かに愛されたい』ではなく、『自分が愛する』『愛を育む』事ができる人が素敵な大人ですよね。 愛され妻、愛され彼氏、愛され夫、愛され女子よりも、自分から愛する人達の中で生活する事が幸せな気がします。 幸せは権利ではなく、義務ですよね。 幸せになる為に生まれてきたのは間違いない気がします。 自立と協調力が皆様に養われますように。 深い呼吸が自然とできる大人になるぞー🤗 ↓オシャレカフェAtsuの楽天ROOM↓ 関東地方ランキング にほんブログ村

食材不足でケチケチ野菜を使ってといういる時のお隣さんのお泊り仕事前は、あり合わせと残り食材でなんとか厳しめケアを作るということが多いです。 お泊りということは宿のご飯。宿のご飯の多くはプリン体たっぷり。外食でもコンビニ弁当でもプリン体たっぷり。 その前後は極力厳しめケアで全体のバランスを整えます。体の負荷（プリン体排出しきれないで尿酸値上昇）を避けたいですから。 女子だけなら多少体に悪くても数日ぐらい野菜もなんとか我慢できるので、ここで放出です。 特別何でもないものばかりの小皿料理だけという感じですね。 人参とキャベツのキムチ炒め 人気ブログランキング 人参とキャベツのキムチ炒めの痛風ケアメニュー 焼きさつま揚げ 蓮根の天ぷら 人参とキャベツのキムチ炒め オクラのごまだれかけ ヒラタケの煮物 ワカメとカニ蒲鉾の酢の物 小松菜のお浸し 切り干し大根の味噌汁 白米ご飯2杯 一応のメインは焼きさ

naokingの競馬部屋 このブログでは、naokingの競馬部屋というタイトルで、競馬について語り、また、私の競馬予想結果を掲載していく予定です。よろしくお願いいたします。 中央競馬ランキング↑クリックでランキング上がります！是非、よろしくお願いいたします こんにちは。 今週も平日の地方競馬勝負から始まり見事な黒字！ 次は週末の中央競馬です！ Ｇ１秋華賞もありますし、Ｇ２府中牝馬ステークスもあり、今週も熱い！ まさに勝負の秋です！ 競馬シーズンです！ 私の秋華賞は、なんと１点勝負！ 低リスクで勝負できます！ ○○に全集中！ 府中牝馬は、得意のＧ２戦で、勝負馬券が多く、高的中率が狙えます！ また、今週はいつもより勝負レースが多く、17レース！ 土日において、以下の勝負レース！ 土曜日 東京９レース プラタナスステークス 東京10レース 白秋ステークス 東京11レース 府中牝馬ステークス 阪

ビスホスホネート製剤。 骨粗鬆症治療の第一選択薬であり、薬剤師であれば知らない人はいないでしょう。 起床時、顎骨壊死、横にならない、多めの水など、単語を聞いただけでもこの薬の特徴や説明しなければならないことがすぐに浮かぶと思います。 ビスホスホネート製剤には毎日服用するもの、週１回で服用するもの、月１回で服用するものがあります。 この違いが非常にわかりにくいです。 規格で判断するしかありません。 何となく「mg」の数値が小さいものは毎日か週１回かなー、と曖昧な覚え方をしていると確実に過誤を起こします。 今回はビスホスホネート製剤を一覧にしてまとめてみました。

2019年公開映画『ジョーカー』 バットマンシリーズの悪役で有名なあの人が主役の物語です。 この記事では物語の序盤まで触れるものの、まだ観ていない人でも安心して読める内容になっています。 コメディアンを目指す男アーサーが、ある事件をきっかけに悪のカリスマ「ジョーカー」になっていく様子が描かれます。 多少なりとも生きづらさを感じている人ならば誰でも、このジョーカーに共感してしまうはずです。 妄想と現実が入り混じったような映画なので、観る前にここで少し予備知識をつけておくことをおすすめします。 道化師アーサー アーサーは年老いた母親ペニーと2人で暮らしています。 彼は道化師の格好をして、店の看板を持つなどの仕事をしていました。 しかし不良少年たちから痛めつけられたあげく、雇い主からは苦情が届くなど、さんざんな目に合います。 またアーサーは精神的にも病んでいて、カウンセリングを受けながら何種類も