速く走る | ブログこのブログは、 「速く走れるようになりたい」 「走るのが苦手」 そんな方たちにお届けします。 こんにちは！SeedsAPPの暑苦しい担当、伊藤です！ 今回は、速く走れない理由について、 実にシンプルに解説し、解決していく方法を伝授したいと思います。 「自分は走るのが遅い」 「速く走れるようになれない」 という言葉をよく耳にします。 走ることはスポーツの基本ですので、 速く走ることができないというのは、スポーツをする上で かなりコンプレックスになってしまいがちです。 では、なぜ「速く走れない」のでしょうか。 才能？いえいえ、決してそんなことはありません。 実はとてもシンプルな理由が２つあるのです。 それは何かというと… 「走り方を教わっていない」 「自分の動きが把握できていない」 この2つです。 当然のことのように感じるかもしれませんが、 スポーツと教科学習の大きく異なる点がコレです。 学校
