iGotit 「なるほど」をあなたに2016年5月19日 ジムでダイエットを目指すことの良い点と落とし穴 ここ最近はスポーツジムに通う方も増えてきていますね。忙しい現代人は、デスクワークばかりで体を動かせる機会が少なく、運動不足になりがちです。メタボや生活習慣病も日本では深刻になってきていますね。そんな現…
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