皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 今日は、日頃できない用事をいろいろ済ませました。 おかげで晩御飯を作る暇がなくっなってしまったので、今話題の「丸亀　うどん弁当」を食べてみることにしました！ 3種の天ぷらと定番のおかずのうどん弁当 2種の天ぷらと定番おかずの肉うどん弁当 その他のうどん弁当 3種の天ぷらと定番のおかずのうどん弁当 私と夫の分です。 ふたを開けると、こんな感じ。 ぶっかけうどんの上に、えび天、ちくわの磯辺天、野菜バラ天、きんぴらごぼう、玉子焼きが盛られています。お値段490円（税込み） ビニールに入っている汁をかけてから食べます！ お味は、丸亀のお味でした(笑) 安定の美味しさです。 ウチの夫は、天ぷらの下にご飯が入っていると思っていたようです。 食べ始めて「あれ、ご飯が入っていない！」と絶叫。 私が「うどん弁当だよ。うどん屋さんだから、ご飯は入れないんじゃない？」伝え

オーバーリアクションの訓練は大きな効果 副業の転職をして2週間程経ちます 副業が決まって実働し始めたのが4月9日だったので15日経過ですね。。 この間、その職場には5日通いました 夜勤明けの日はコインパーキングに車を停めて 2時間ほど仮眠して職場に向かいます そこから実働8時間です この時間だと夜勤明けでも無理なくやれます 身体の負担は小さいです と、、 このお仕事、副業は私に様々な事を教えてくれます 私は少々のことでは驚きません 何かがヒュッと目の前に飛んできたとしても声を上げることはまずありません（笑） 動じない訓練をしてきたというのか 自分を抑えこむ訓練をしてきたので 簡単に驚く声が出せないのです 私の母は少しのことでキャッと言うのですけどね、、 私はこんな声を出していたらきりがないので抑え込んできました 驚かない、、 これが災いしていて 今の副業では演技を学ばなければなりません（笑

目次 こんばんは。 【明日の予想】 東京11R 【フローラステークス】 阪神11R 【マイラーズカップ】 雑記!! こんばんは。 本日は珍しく、悪友 Z が遊びに・・。 また二人で悪さしたんじゃないの ? 競馬だけだろ（笑）ただな~~ 重賞だけハズしてしまい 6連勝までか v(>ｗ<)v 【明日の予想】 東京11R 【フローラステークス】 ここは人気の［オヌール］は ? と言う見解から、本線は［パープルレディー］と［メイサウザンアワー］から、中穴狙いかな。穴で面白いのは［ララサンスフル］か。 馬連 ⑨⑦③⑬  BOX  ⑨⑦ - ⑩⑮（⑯）　　　　　 10点 3連複 ⑨ - ⑦③⑬ - ⑦③⑬⑩⑮⑯⑧　　　　　　　 15点 阪神11R 【マイラーズカップ】 ここは人気でも［エアロロノア］と［ケイデンスコール］から。毎々お世話になっている［ボンセルヴィーソ］と押さえの押さえでブリンカー着用で

今週気力が落ちてきたので、仕事はそーっとしておいて、気晴らしに定時退社。太陽が見えている時に帰るなんて久しぶりなので、北大に寄り道して夕焼け撮ってから、家に帰りました。体は疲れたけど、心は晴れ晴れ、良い気分転換になりました。たまには歩いて帰るのもいいもんですね。 1996年5月発売　古内東子　誰より好きなのに www.youtube.com にほんブログ村

【演奏関連データ】に 「音楽に寄せて：シューベルト」を アップいたしました。 意外と久々だった演奏関連データ(笑)。 一番schunの記事の中で自己中な記事な 気がしております。 申し訳ございません～ 本日も、整理ページとして作成いたしました。 今日はシューベルトの歌曲から1曲 アップいたします。 よろしければ、お付き合いください。o(_ _ )o schunchi.hatenablog.com また、歌を歌いたいなとは思うんですけどね(笑)。 なかなか、難しいご時世でして・・・。 しばらくは、厳しいのかなって感じです。 ということで、皆様、 良い週末をお過ごしください！！

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com この前、コストコ行こうとしたら車のエアコン故障。 smile-elife.com 修理後、どうしよう…。 コストコ行く？ それか、最寄りのスーパー行こうかな。 往復の時間、買い物時間。 考えると、ひーちゃんが学校帰ってくる時間に間に合うかどうか…。 でも、ギリ間に合いそう！ 今日は軽めに買い物して、また後日ゆっくり来よう。 安全運転で急げーーー。 コストコはそこそこ混んでいました。 いつも混んでるよね。 特に朝一じゃないと人が多い。 緊急事態宣言中はどうなるのでしょう？ 調べてみたけど、よく分からなかった。 買ったものがコレ。 ベーコンシーザーサラダ。 コレ食べたかったの〜。 520g  998円 家族4人(うちは5人家族ですが、ひーちゃんは生野菜嫌いなので食べていません)満足するまで食べられ

こんにちは！ 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦している、よしきさんです。 新年の目標に関するブログ記事【大家さんと情報交換して、さらなるレベルアップを図ること】を、みなさまへご報告いたしました。 新年の目標に関するブログ記事 yoshikisan.hatenablog.com 「情報交換といってもセミナーに勧誘されるのでは」、「ブログの収益化や大家さんは、ライバル関係だから情報交換はしてくれるの」、「不動産は投資金額が大きいのでこわいよね」、「情報交換といっても誰とすればいいの」など思いますよね！ サラリーマン大家さんのブログやコラムを拝見しても、なかなか大家さん同士の交流ができないようですが、情報発信としてTwitterを活用することで、同じ地域の大家さんと情報交換することができました。 特に人生を豊かに生きるヒントの参考になる

こんにちは、夫婦で世界一周延期中のバロです！ 今回は【ソロストーブ（タイタン）】の魅力、メリット・デメリットをご紹介！ キャンプ歴15年の夫が大絶賛… ソロストーブの性能の良さに驚き、約5年前に即購入。 今では店頭で個数制限が出ているほどの人気商品です！ そんなソロストーブの魅力についてご紹介していきます！ ソロストーブについて ソロストーブの種類（ライト・タイタン・キャンプファイヤー） ライト タイタン キャンプファイヤー クッカー ソロストーブの魅力、メリット ①二次燃焼効果〜煙が出ない！？ ②燃料は小枝でもOK ③灰しか残らない デメリット ストーブからはみ出ると二次燃焼効果✖️ まとめ ソロストーブについて ソロストーブはアメリカ生まれのキャンプギア。 軽量でコンパクト、丈夫なステンレス製で 持ち運びに便利なソロストーブの使い心地は抜群！ 二重壁構造で少量の燃料でも焚き付きが良いの

こんにちは，四十雀です。 さて、最近、ネットニュースを見ていたら、こんな記事があるのを見つけました。 news.yahoo.co.jp 茨城県にある、過去に大勢の死亡者が出た立入禁止の防波堤に、今も侵入する釣り人が後を絶たない・・・というものです。 いますよね、こういう立入禁止の場所に入る釣り人。 誰よりも多く釣りたい、また、大物を釣りたいという気持ちから、立入禁止というルールを乗り越えてしまうのでしょうが・・・やはり、決められたルールはきちんと守るべきです（記事にもあるように刑法犯に該当する場合もあるのですし。）。 無論、全ての釣り人がこのようにルールを破っている訳ではありません、あくまで一部の釣り人の所業です。 そして、このようにルールを守れないから、立入禁止の場所が増えているように思えてなりません。 出端祐太氏「ふたりソロキャンプ」より抜粋。 主人公・樹乃倉厳が発しているこのセリフの

☆小倉 唯公式サイト更新☆ ワイヤレスイヤホン「小倉唯」モデル予約販売スタート！ https://t.co/nzyJi28LfW— 小倉 唯 Official (@OY_A_Official) 2021年4月24日 ／ 🌼 発売情報 🌼 ワイヤレスイヤホン #小倉唯 モデル発売決定❣️ ＼ システムボイス収録だけでなく、本体・パッケージのデザインも監修しました🎧✨ 予約開始：本日4/24(土)10:00〜 発売日　：5/22(土)予定 ぜひお見逃しなく‼️ ご予約・詳細はこちらから💁🏻♀️✨ ⏩https://t.co/AhUTcNZLAm pic.twitter.com/2WsxhY5yrf— 小倉 唯 Official (@OY_A_Official) 2021年4月24日 ボイスも入ってます〜ぜひ☺️🌸 https://t.co/14OZTGUxoQ— 🌸小倉唯🌸 (

はじめに 私は料理を作らない・作れない。ただ、必要に迫られてゆで卵を作るようになった。２カ月半前のことである。もちろん、それまではゆで卵は作ったことがない。 そんな私でも、試行錯誤の末、ひび割れしないゆで卵を超簡単に作れるようになった。 皆さんは既にご存じのことと思いますが、自信のない方は、ぜひ、本記事を参考にしてゆで卵を作ってみて下さい。100%とは言いませんが、私の経験ではこれまで98％成功。 ゆで卵を作ることになったキッカケ 初めのうちは半分くらいのゆで卵がひび割れ ひび割れのないゆで卵が作れる、あることとは何？ 茹で時間 茹で時間と水の量を半分にしたら？ 課題の解消と現在のゆで方・食べ方 卵は安価で栄養価の優れた食品 ゆで卵を作ることになったキッカケ 血糖値改善の一環として糖質制限にチャレンジする事にした。具体的には、「朝のパン」と「おやつとして食べるバナナ」の代わりに、朝とおやつ

おはようございます！井上さとやです！ 今回は、 憧れの女優を「観察してマネる」ことで 理想の演技を見つける方法をお伝えします。 この記事は、 憧れの女優みたいになりたい！ 理想の演技がわからない。 演技力を向上したい！ という方にオススメです。 最後まで読んでいただければ、 理性の演技で憧れの女優になれます。 《目次》 憧れの女優になるには 似ている有名人をモデルにする 浜ちゃんをモデリング モデリングの目的と効果 憧れの女優から理想の演技を盗む 憧れの女優になるには 女優を目指す内気女子のみなさん！ 自分が目指す「憧れの女優さん」みたいに なりたいですよね？ じゃあ、さっそくなってみましょう！ まずは「なりたい女優さん」を決めます。 （俳優、お笑い芸人、歌手でもＯＫ） 「私は★★さんになる！」と宣言して下さい！ 宣言したら人間観察とものまねで、 「憧れの女優さん」になっていきます。 今回

はじめに 明治TANPACTヨーグルト バナナ風味の主な成分 ギリシャヨーグルト商品別タンパク質量一覧 明治TANPACTヨーグルト バナナ風味の作り方 明治TANPACTヨーグルト市販品 vs 手作り ヨーグルトの手作り情報 食品の安全性や効果などについて知ろう おわりに はじめに タンパク質は生命活動維持に不可欠なもの。特に、加齢とともにタンパク質の合成能力は低下するので高齢者は骨折や寝たきり予防対策に良質のタンパク質を十分に摂取することが大切。また、タンパク質の摂取は筋トレやダイエットに不可欠。 タンパク質は肉類からだけでなく大豆や他の食材からバランスよく摂取することがより望ましい。ヨールグルトにもタンパク質が含まれている。 特に、ギリシャヨーグルトは通常のヨーグルトの2~3倍のタンパク質（10ｇほど）を含んでいてその量は豆腐（6.6ｇ）よりも多い。 そこでギリシャヨーグルトの1つ、

はじめに スロージョギングを始めて8カ月経過した前回（11月）の検査結果では血糖値の改善はなかった、と報告させていただきました。報告はこちら！ 今回（11月下旬～1月下旬）の結果には正直驚いた。なんと血糖値（HbA1C)が6.2％に下がった。平成30年1月以来の2番目に低い値。検診前は6.5％になるだろうと予想していたのに逆の結果が出た。どうしてなの？ それでは前回の課題や今回の取り組み内容を皆さんとシェアしたい。 前回指摘された課題解消 今回のスロージョギング取り組み内容 それでも血糖値は6.2％に改善 どうして血糖値が改善できたのか？ 次回検診に向けての目標 その後の運動療法への取り組み紹介 前回指摘された課題解消 体重が減り続けているのでクリニックの先生から「体重が減っている。タンパク質をもっと摂りなさい。無酸素運動もしなさい」と指摘された。 そこで意識的に炭水化物（ご飯）の摂取量を

はじめに スロージョギングを始めて6カ月経過した前回（9月）の検査結果では血糖値が6.5から6.4へ改善したと報告させていただきました。報告はこちら！ 前々回血糖値が上がった原因は間食・夜食回数の増加と推測。今回は間食・夜食の頻度を半減（1日に1~2回）したため血糖値改善効果が得られた。 それでは、間食・夜食の頻度を前回と同じ頻度（1日に1~2回）に保ちながらスロージョギングだけの血糖値改善効果を計る取り組んだ（9月中旬～11月中旬）結果を報告します。 スロージョギング強化で更なる血糖値改善に取り組もう！ スロージョギング目標値は達成できたのか？ 間食・夜食の頻度は現状維持できたか？ 血糖値は現状維持の6.4％ 食後の血糖値が異常（に低い）、看護婦が飛んできた 新たな問題：体重減少がとまらない スロージョギングは現状レベルで続ける スロージョギング強化で更なる血糖値改善に取り組もう！ 前回

「ガイアの夜明け」アイリスオーヤマ 便利家電からロボットまで！強さの秘密で、最近のイチオシ商品として紹介された『アイリスオーヤマの電気圧力鍋』 ここまでいらないのではと思われる機能を引き算し、シンプルにそして価格を安くして販売するのが「アイリスオーヤマ」の家電の特徴です。 ≪ポイント5倍≫【クーポン利用で18,286円】電気圧力鍋 4L アイリスオーヤマ PMPC-MA4-B 「アイリスオーヤマの電気圧力鍋」は、普段作る料理からこだわりの本格調理まで、ボタン一つで簡単に作ることができます。 また、肉・魚・野菜料理やスイーツまで、80種の自動調理メニューを搭載しているので、毎日の献立のレパートリーに困りません。 ネット販売限定モデルは、90種の自動調理メニューとガラスふたが付いています。 アイリスオーヤマ 電気圧力鍋

チビ怪獣達・・・お泊り！！！ こんにちは、かんちゃんです。 昨日からチビ怪獣達がパパママ抜きで拙者んちに初お泊りでっス（^^） リンク 金曜日の夕方に奥様がチビ怪獣達を迎えに行きました。 送ってもらうと親の後を追うかもしれないので(;^_^A そして拙者も１７時過ぎに帰宅して～～～の・・・・・いきなりチビ怪獣達と思いッきり絡まなきゃならないという(;^_^A 仕事で４５０キロほど朝から晩まで走ってきたので疲れてるのですが・・・・・やっぱチビ怪獣達は無条件でかわゆいんだよね！！！ 拙者も体力ＭＡＸで応戦します・・・・・が・・・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 夕食後のお風呂で撃沈( ﾉД`)ｼｸｼｸ… チビ怪獣達２人をお風呂に入れると・・・・・ガックシ疲れて・・・・・チビ怪獣達と一緒に寝ちゃいました( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ 寝る時に少しだけパパママが恋しくなり・・・・

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 沢木耕太郎さんの『深夜特急』を読んで、旅をしたくなってしまった私。これまでの自分の旅を振り返ることが多くなりました。 今日からは、そのいくつかをお話したいと思います。お付き合いいただければ幸いです。 2月の記事で、私の忘れない旅、モロッコツアーについてお伝えしました。 2月10日の記事が最後になります。 koushi-blog.hatenablog.com 以前の私はモロッコという国は当然知っていましたが、特に興味は持っていませんでした。『カサブランカ』という名作の舞台になった都市がある国。そのくらいの知識しか持っていなかったのです。 そんな私がなぜモロッコに惹かれたのか？ それは北アフリカ発祥のある料理との出会いにさかのぼります。 私はある年にフランスを訪れる機会がありました。パリで数日過ごすことになったのです。 夕食を取るべく

【✨初解禁✨】#鬼頭明里 1stミニアルバム「Kaleidoscope」 2021年8月4日に発売決定🎉🎊 FC限定盤にはファンクラブイベント「smile giving day vol.1」が収録されたBlu-rayが付いてきます💿💡 ミニアルバム詳細はこちら👇https://t.co/DB03wGzCGO FC入会はこちら👇https://t.co/xnNDRKWOvj pic.twitter.com/mxNHLUVkhk— 鬼頭明里オフィシャルスタッフ (@kitoakari_staff) 2021年4月24日 鬼頭さんからミニアルバム発売記念のメッセージ✉️🧡 FC限定盤には、ファンクラブイベント「smile giving day vol.1」の模様を 収録したBlu-rayが付いてきます😆 ミニアルバム詳細はこちら👇https://t.co/X29lxEa7Ml

おはようございます。井上さとやです。 今回は「人前に出るのが苦手・・・ でも、女優になりたい」という人が 人前で堂々と演じることができるようになる！ 演技レッスンをお伝えしますので、 最後まで読んで下さい。 そして、実践すれば 自信を持って女優デビューできます！ 《目次》 普段からリラックス状態を保つ 姿勢を良くする 体を柔軟にする 頭を柔軟にする リラックス状態で心を強くする 何も考えずに集中する 経験だけは誰も教えてくれない 今回のまとめ 今回の「人前が苦手な人向け演技レッスン」の ポイントは３つです。 リラックス 集中する 経験する この３つのポイントを 意識的に強化することによって 人前で堂々と演じることができるように なるので、その方法を わかりやすくお伝えします。 普段からリラックス状態を保つ 人前に出るのが苦手な人は、 「人前で緊張して自分の力が出せない」と 悩んでいると思い

www.youtube.com 寝起きでサビのフレーズが流れたのですが、ちょっと懐かしくてびっくり。 WHITE ASH は数年前に解散ライブもなく急に解散してメンバーは二分割に分かれてしまったバンド。夫婦して好きな音楽だっただけに本人たちの人生なので仕方ありませんが当時は本当に勿体ないと思ったバンドです。 初めてWHITE ASHを聴いた時はボーカルのび太さんの見た目とはギャップのある声量や声質に惹かれましたが音楽的にも好きなバンドでよく聴いてました。 このMVが収録されたアルバムがラストアルバムだったのですが当時はかなり聴いてました。日本人のバンドでこんな音楽がしっくりくるバンドも少ないので貴重な感じはしてました。今聴いても好きな声と音楽です。 テレビもなければニュースも見ないので嫁さんや友人、そして拝見させて頂いてるブログからしか世の中の情報を見てないのですが緊急事態宣言とか出てる感

※画像は公式HPから引用させていただきました。全14室と記載されていますが恐らく誤りと思います。 ほてい屋の客室は（2021年4月時点で）全13室、内訳は下記の通り。 風の稲 大山：露天風呂付き離れ10畳＋10畳（ベッドあり） 風の稲 直川：露天風呂付き離れ10畳＋10畳（ベッドあり） 風の稲 志高：露天風呂付き離れ8畳＋6畳 ほていの間：露天風呂付き離れ10畳＋7.5畳 富士：露天風呂・内風呂付き10畳＋6畳 朝霧：露天風呂付き10畳＋6畳 由布：露天風呂付き8畳＋8畳（ベッドあり）※2階部分 高砂：露天風呂・内風呂付き8畳＋6畳（ベッドあり） 鶴見：露天風呂・内風呂付き10畳　※1階部分 国東：露天風呂・内風呂付き8畳 寿：露天風呂付き離れ8畳 九重：6畳＋5畳　※本館2階 ラベンダー：洋室（ベッドあり）　※本館2階 内風呂の有無の情報は、一応下調べしましたがちょっと怪しいかも(^^;

進研ゼミ小学講座の努力賞プレゼント プレゼントが届いた！プレゼントボックスが嬉しい！ ビニール袋入り、説明書付き 高価なサッカーボールだった！240ポイントの価値ある！ 添削テストの「連続提出表彰状」が届いた 2年生の分が届く 前回の感動はどこへ？～少し成長したのかも 進研ゼミ小学講座の努力賞プレゼント プレゼントが届いた！プレゼントボックスが嬉しい！ 進研ゼミ小学講座の努力賞プレゼントがこんな箱で届きました。 箱にはこんな文章が。 嬉しいですよね！ ビニール袋入り、説明書付き 中身はサッカーボールです。 きちんとビニール袋に入っていて、説明書まで入っていました。 空気を入れる時にバルブを傷つけないように潤滑剤が必要だったんですね。 使ったことがなかったので、検索すると出てきました。 molten(モルテン) ボール空気入れ用 潤滑剤 YC0010 メディア: スポーツ用品 圧力計がセット

このブログでは何回か紹介している トマト甘酒酵母の生地を使って パンを焼いた。 今回は、最近話題になっている？←のかな？ プルドポークを使った一品 プルドポーク、今回は焼き上げたけど サンドウィッチとの相性が良いらしい。 mkonohazuku.hatenablog.com ↑　↑　↑ トマト甘酒酵母の記事です♪ 現在パン教室は月数回、 リピーターさんのみ単発でレッスン開催。 新規募集については未定ですm(__)m 成形(画像左） パルメザンチーズをたっぷりまぶした。 焼成前仕上げ、トッピング(画像右） ①クリームチーズと味噌 ②かぶの葉 ③パプリカ ④プルドポーク ⑤ネギ ⑥シュレッドチーズ こんがり焼けた～♬ 一番目立つのはチーズの味だけど 野菜の軽い苦みとポークの食感が良い パン生地は良い意味で噛み応えがあり ポークの食感に負けていない。 ＊一緒に焼いたパン＊ こちらは私がよく焼くパ

新譜紹介 Willie Nelson『That's Life』 ウィリー・ネルソンの新譜。フランク・シナトラのカバーで2018年に出た『My Way』に続く第二弾。 That's Life アーティスト:Willie Nelson 発売日: 2021/02/26 メディア: CD Nice Work If You Can Get It That's Life （訳詞） 人生なんてそんなもの みんなそう言う 4月、調子良く空を飛んでいても 5月、撃ち落とされる でも大丈夫、そんな状況は変えられる 6月、頂点に 再度頂点に立つ時は、人生なんてそんなもの 変に思うかもしれないが、喜ぶ連中がいる 他人の夢が挫折するのを でも、そうはさせない 凹んだりしない この世界は常に回り続けているのだから 人生なんてそんなもの でも否定はしない もうやめようと思った時もあった でも、心からそうしようと思ったわ

こんにちは，四十雀です。 今回はドクターペッパーについて，少しつぶやかせていただけたらと思います。 さて、これはあくまで私個人の感じる問題であり、決して皆様がそう感じている訳ではない、という前提のもとでお話するのですが・・・。 私、年に数回、単にドライブのため、隣県の栃木県や茨城県に遊びに行くのですが、特に栃木県を訪れた際、よく感じる、とある「疑問」があります。 それは・・・ 「栃木県の自動販売機（コカ・コーラ系列）には、かなり高確率でドクターペッパーが販売されている」 という点です。 その証拠写真（？）がこちらです。 全部の自販機が全部そう、という訳ではないのですが、それでも結構高い割合でドクターペッパーが入っています。 ちなみに、私が知る限り、福島県内でドクターペッパーの入った自販機はまず見たことはありません。 店にもまず殆ど置いてはなく、入手するのはかなり困難な部類の炭酸飲料だと思い

ビートルズの曲「ア・デイ・イン・ザ・ライフ」(ずっと下の方になります) youtu.be プリーツスカートで丈の調整？ 唐突ですが、みなさんは せいたかのっぽさんですか？ それとも小柄さんですか？ 正直、 「平均的な身長」の方がうらやましいですよね？ って、「服の丈問題」の話です ^^ 「平均的な身長」の方にあわせて作っているのが売っている洋服ですから その身長をはずれてしまうと 「丈が合わない問題」がありますよね？ 小柄な方は、 スカートのウエストをくるくると巻き込んだりしませんか？ 大人っぽい子供服を買われている方も、いらっしゃいますよね 私と同様、大柄な方は、 どうされていますか？ 1番簡単なのは 「平均身長」が高い国のものを買うことですね ザラやh&mやgapなどなど 価格も手ごろで、試しやすい通販が沢山あります でも、日本のブランドのほうが質がいいよねというのもあります ^^、

皆さん、こんばんは。 私の会社から歩いて2～3分のところに公園があります。 ブログの中にたまぁ～に出て来る公園です。 その公園は小さな公園ですが、桜の季節には、たくさんの方が花見に来られる公園なん です。 その公園での思い出話を少し。 残桜のように・・・ ある日の昼休み 先日、遅い昼食をしていた時のこと。 その日は、昼時に打ち合わせが有ったため、少し昼食が遅くなってしまった。 面倒だったので、近所のパン屋で買って公園で食べることにした。 大好きなあんぱんとチョコパン。 余談ですが、このチョコパンは甘く無くて、チョコの苦手な私も結構イケちゃいます。 天気も良かったので、ベンチに座り、パンをほお張る。 平日の昼下がり、公園は閑散としていました。 すると、70歳くらいかな？女性の姿が。 犬の散歩のようでした。 目が合うとニッコリと微笑み、会釈して来られた。 こちらも、軽く会釈したら、 「お花見で

ふじひろです。 今、 時計は24時45分。 昨日と同じような時間。 まりちゃん、 まだ帰ってこない… 今日は遅出だから、12時に出勤したはず。 定時だと、21時15分に終わるんだけど、 終わった試しがない… まぁ 時間がきたら、まだ仕事が終わっていないのに 「お疲れさまでした〜」 ッて サッサと帰る人もいるらしいが… どっちも良くないな… 勿論、 患者さんが第一だ。 でも、 働く医師や看護師の幸福度もあげてほしいよなぁ 私、 昨日より目が冴えてるから起きてるけど 昼間は眠かった… コーヒー飲んで、もう少し起きてて帰りを待ちます。 『明日も眠いだろうな…』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

おはようございます😃 今日のおやつは　田子の月　富士山頂 こにちら 中身 割ってみた 富士山頂(ふじさんちょう) 毎月23日は「富士山頂の日」 しっとりとしたスポンジに、朝霧牛乳を使用したまろやかなカスタードクリームを入れた洋風菓子です。ホワイトチョコをかけ、冬化粧した富士山に見立てました。今は無き観測所に見立てたコーヒー味のチョコビーンズがアクセントとなっています。 珈琲が　面白いね それに 今日は　もらえそうだから　嬉しそうですね それでは　パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村

●弥生時代の暮らし● ★こんな感じ 今回も遠いところから、はるばる来てくださりありがとうございます。 今回は自分の住んでる街を少しご紹介してみようと思います。 ●安満遺跡 歩いて行ける公園です。 約2500年前、高槻市の中心に、三島地域で初めてこめづくりを行ったムラが地中に眠ってる場所なんです。 桧尾川（ひおがわ）が流れ、扇状地に出来た土地を「安満遺跡」と呼んでいます。 高槻のマンホールは以前ご紹介した事が有ります。 「水田」「弥生人の足跡（実寸大）」「古代米の稲穂」をイメージしてます。 ※街に設置してあるマンホールはバックが青ですが、公園内は緑のバックになってます。 ●京大の農場 まだ、安満遺跡公園になる前は「京大農場」でした。だから、建物は再利用してるところもあります。 再利用された建物は、レストランや資料館になってます。 ●資料館 矢じりや土器などのレプリカが置いて有ります。 地層の

（2021年4月24日掲載：2021年7月28日更新） はじめに 東京五輪サッカー競技開幕まで残り1カ月。東京五輪日本代表の目標は金メダル。その可能性は4月の時点より増したと思いますが、皆さんはどう思いますか？ 日本代表に関してこれまでに過去の五輪サッカー競技データなどを根拠に「決勝ラウンド進出に必要なＧＳ成績」や「メダルの可能性60％とその条件」など1次ラウンドに必要な成績などを考察。 本記事では、4月21日の組み合わせ抽選会結果「日本はフランス・メキシコ・南アフリカと同組」及び 6月の国際親善試合結果に加えて、過去2年間の金メダル候補同士の直接対決などをベースに優勝国を予想。 金メダル候補はブラジル、アルゼンチン、メキシコ、そして日本に絞りました。フランス・スペインなどを候補にあげる人がいますが、過去6回の五輪で欧州勢の優勝はありません。 6月の時点からOA融合を進めているのは日本（ア

※下に現代語訳と解説がありますヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 莫切自根金生木 : 3巻 - 国立国会図書館デジタルコレクション 唐来参和『莫切自根金生木』［天明5(1785)年刊］ ※この記事では、国立国会図書館デジタルコレクションの画像を適宜加工して使用しています。 【原文】 ①本文 萬／＼先生ハ「良き序《つい》でなり」と江の島へ参詣し、また金の要《い》る慰《なぐさ》ミを思ひ付き、漁師どもを一様《いちやう》の揃《そろ》ひの浴衣《ゆかた》を染めて着せ、地引きをさせしニ、案の外海川へ廃れる金銀、魚《うお》ニ混じりて夥《おびたゞ》しく上がりし故《ゆへ》、心ならずもまた金が増へて困りける。 ②萬々 「この景色ハ日本だ。 しかし、何だか嫌味な光が射《さ》すぜへ。 また得手物《ゑてもの》でハ無《ね》へか。 煩《うるさ》へこつた」 ③手代 「モシあれが金《かね》なら、江の島 金蔵《かねくら》と名付けて、蔵を建つて

北海道滝川市にある池の前水上公園の池にヘラブナ釣りに行きました。久しぶりの野釣りです。ワクワクしますね。 滝川市の滝川ふれあいの里という温泉施設の裏にある池です。石狩川の三日月湖になります。地図にはラウネ川と書かれていて、池に架かる橋にもラウネ川と書かれています。 ヘラブナ釣りをする人には滝川池の前水上公園と呼んでる人が多いみたいに感じます。 さて、めちゃめちゃ広い池です。どこで釣りをしようか考えてしまいますよね。 息子くんも一緒の為、安全で車の横で魚釣りをできる場所にしました。 今回は、通称1丁目、滝の前のポイントに行きました。 写真でもわかる様に風で波が出ています。この池は不思議といつも風が吹いてきます。風でも負けない仕掛けがおすすめです。 朝は、普通に学校に向かった息子くんです。 午前中は、小学校で参観日でした、息子くんが参観日ではないのに妹ちゃん達の所に来ていました（笑）授業中なの