『ひよこ豆の茹で方保存法、戻し方&冷凍の仕方♡ひよこ豆レシピ』LIV YUKARI❣️リヴ ユカリ米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント Holistic・・それは人間 地球 宇宙の繋がり Holistic・・それはボディ マインド スピリットで１人の人間 米国ホリスティック栄養学と量子力学をお伝えするブログです 米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント YUKARI HOSOYA
いつまで経ってもダンスが上達しない生徒の共通点「自己採点が高い」【キッズ編】
ダンスが上達しない生徒は「自己採点」が異常に高い 一人ずつ順番に、パフォーマンス当時を振り返って感想と反省と自己採点を尋ねてみました。 7人で踊れば、1位から7位までのランキングができますよね、自然と。 この自己採点と反省のコメントが非常に面白いです。 半年前からほぼ成長が見られない生徒は、自己採点の点数が異常に高いのです。 「90点」とか平然と言ってのけます。 客席から観察してた僕の目線だと、フリは要所で飛んでるし、場所はずれてるし、リズムがキープできてないし、目が泳いで緊張感全開…などなど。 でも、自分では「90点」の出来だそうです。採点基準は激甘。 逆に、一番練習量も多く、半年前からグイグイ伸びてる生徒の自己採点は辛口。 中でも、一番踊れてるエース的な存在の生徒は 「73点」と。 『もっと出来た』と、悔しさ混じりに答えてくれました。 さらにその生徒は、今の状態から100点満点の踊りに
年末年始の相談先一覧 | 特定非営利活動法人自立生活サポートセンター・もやい
2015年12月28日（月）17時～2016年1月4日（月）8時半までは、「閉庁」といって、生活保護やホームレス支援等の、公的な支援が一時的にストップします。 民間の各地域・各団体では、この年末年始の閉庁期間中に、生活にお困りの方へのさまざまな取り組みがおこないます。全国での取り組みについて以下にまとめたので、ご紹介します。 相談はもちろんのこと、各団体にてボランティアや寄付募集をしている場合もあります。 一人でも多くの方が暖かくして年を越すことができるように、私たちも取り組みを支えていきます。 各取り組みについては、個別にそれぞれの団体へお問い合せください。 また、年末年始の閉庁期間であっても、生活保護の申請は可能です。FAXでも、夜間休日窓口に提出しにいくこともできます。申請書はこちらで公開しておりダウンロード可能です。（https://www.npomoyai.or.jp/wp-co
Packagist
Packagist is the main Composer repository. It aggregates public PHP packages installable with Composer. Define Your Dependencies Put a file named composer.json at the root of your project, containing your project dependencies: { "require": { "vendor/package": "1.3.2", "vendor/package2": "1.*", "vendor/package3": "^2.0.3" } } For more information about packages versions usage, see the composer docu
PHPからTwitterツイート（2015年2月版） - Qiita
概要 Twitter の bot をつくってみようと、 TwitterOAuth をつかって、PHPからツイッターにツイートする、というのを http://webkaru.net/php/twitter-bot/ http://qiita.com/rana_kualu/items/357a031c0453a3538ad3 http://qiita.com/ltd/items/cb25853cabbaf98e456c などを参考にやってみようとしたら、意外とそのまま動かなかったので、まとめます。 ※上記記事が間違っているのではなく、以前から何か仕様がかわったのだろう、という仮定から2015年2月版とつけました。 準備 twitterのアカウント作る 省略 開発サイトでアプリケーションを作る 上記記事などで紹介されている https://dev.twitter.com/ にアクセスすると、よく
アマゾンのAPIを使って得た本の情報をGASのSpreadsheetに保存してみる - Qiita
amazonのProduct Advertising APIを使って、本のISBNコードから名前と価格を取得し、Spreadsheetに保存してみる。 リクエストの作成手順 アカウントを作成して、アクセスキー、シークレットキー、アソシエイトタグを取得 パラメータ収集 アクセスキー、タイムスタンプを付加 パラメータ名でソート パラメータをURLエンコードし、文字列作成 「GET」「ecs.amazonaws.jp」「/onca/xml」の文字列追加 署名を作成 署名をリクエストに追加 アクセスキー、シークレットキー、アソシエイトタグを取得 アクセスキー、シークレットキー、アソシエイトタグを取得。 アソシエイトタグ作成 Product Advertising APIヘルプ Product Advertising API アカウント作成 ヘルプ 最近取得方法が変わった。。? パラメータ収集 以下
綺麗な腹筋を作るトレーニングをエアロビクス日本一の私が紹介します。 - 鳥巣愛佳のブログ
2015 - 12 - 28 綺麗な腹筋を作るトレーニングをエアロビクス日本一の私が紹介します。 フィットネス レッスン 【スポンサーリンク】 Tweet 皆さんこんにちは！クリスマスにお正月、体型も気になってくる季節ですね。 今日は私のおすすめする誰にでも出来る腹筋のトレーニング方法を公開していきたいと思います！ 「目次」 腹筋の構造を理解しよう インナーマッスルの役目 呼吸の意識（ドローイン）で効果的な腹筋トレーニング 目指すは6パック！腹直筋（上部）のトレーニング3種 レベル①：足を床に着けた状態（20回程度） レベル②：膝挙げた状態で（15回程度) レベル③：足を伸ばして（15回程度） 下腹の引き締めに腹直筋（下部）と腸腰筋のトレーニング２種 シットアップ 膝曲げバージョン（10回程度） シットアップ 足伸ばしバージョン（10回程度） インナーにもくびれにも！腹斜筋トレーニング ２
猫がいる怪しいバー「ブタ箱」に行ってきた - 藤原麻里菜のウェブ
こんにちは、藤原麻里菜 a.k.a お酒大好き偏差値40女です。 ディズニーストアが大好きな中学生みたいな顔をしてますが、お酒がすごく好きです。 新宿のゴールデン街とかに良く行きます。 まあ、友達がいないのでバーに行き着いただけなのですが、古いバーやスナックの雰囲気が心地よくもあります。 狭いカウンターに並べられたお酒や、常連でぎゅうぎゅうになった店内で飛び交う世間話。なんか日本らしくていいなあと思います。 先日、ライターの佐々木さんがこんなツイートをしていました。 【お店来てね】明日、かくかくしかじかで新宿歌舞伎町の「スナック（Bar？)豚箱」というところで、1日だけ働くことになりました。いろいろつっこみどころが満載ですが、とりあえず遊びにきてください。20時～風林会館近くです。 pic.twitter.com/ek7EUqa63V — 佐々木ののか (@sasakinonoka) 20
同棲してる彼女がお風呂上がりに全裸で踊るんだけど女性ってそんなもんなの？ - WAROLOG
まいど！ワロリンスです 基本、彼女と一緒にお風呂に入るんですが、上がると毎回全力で踊る っていうかダンスしだすんです それを見て、他の女性もやはりお風呂上がりは踊りたくなっちゃうのかな？と思ったりもするわけです 今回はそんなお話 お風呂上がりは全裸ダンス！？ お風呂上がりは、すぐにフェイスパックしてお顔を潤わせると思うんですが、その時お顔に馴染ませるためにダンスするといい感じになる と、自分の彼女は言うんですがこれって本当？ さらに新しい自分になれるとも言うんですが、正直ちょっと何言ってるかわからないんです これを聞いてやっぱり世の女性は踊りたくなる習性が生れつきあるんですかね？そこらへんは異性としては正直非常に気になるところ でも、やはり彼氏や旦那さんの前では正直恥ずかしい気持ちが優先してしまい目の前で踊る人はあまりいないじゃないかなと同時に思ったりもします なので、我慢して欲求が溜まっ
厚生年金の加入漏れ、全国に２００万人 厚労省推計：朝日新聞デジタル
厚生年金の加入資格があるのに国民年金に入っている人が全国に推計で約２００万人いることが、厚生労働省の調査で分かった。厚生年金の保険料の半分を負担する雇い主が、違法に「加入逃れ」をしている可能性がある。国民年金のままだと、将来受け取る年金額は本来より少なくなる。 調査は昨年１０月から今年３月、国民年金に入る２０～５９歳の約６万２千人を対象に郵送で実施。約２万３千人から回答を得た。雇用形態や労働時間などを尋ね、厚生年金に加入すべき国民年金の加入者がどれだけいるのか、初めて推計した。 厚生年金は会社などの正社員に加え、パートでも労働時間が正社員の４分の３以上なら対象となる。外国人などを除く国民年金の加入者は、昨年３月時点で約１５８０万人。調査に基づく推計の結果、そのうち１２％強の約２００万人に厚生年金の加入資格があるとしている。 保険料の全額を加入者が負担す… この記事は有料会員記事です。有料会
jQueryから離れるためのJavaScript代替ライブラリまとめ
jQueryは便利すぎて、ついつい他のフレームワークを使いながらも一緒に組み合わせて使ってしまったりします。その結果として読み込むサイズが肥大化したり、動作が重たくなったりします。特にスマートフォンのようにリソースがデスクトップほど潤沢でない場合は顕著です。 そこでjQueryから離れて代替ライブラリを使ってみましょう。多くのライブラリはjQueryを踏襲して似たような使い方ができるようになっています。 Minified.js jQueryのようにDOM操作、アニメーション、イベント、HTTPリクエストをサポートしています。また、コレクション、日付や数字のフォーマット、テンプレートといった便利ユーティリティも備えています。 サイズは4KB（ミニファイ&Gzip）で、jQuery 2.1.4の29KBに比べて大幅に軽量です。 Minified.js - A Truly Lightweight
ボラーチョ （BORRACHO） - 駒場東大前/洋食 [食べログ]
リクエスト予約希望条件をお店に申し込み、お店からの確定の連絡をもって、予約が成立します。 1 予約の申し込み ご希望の条件を当サイトよりご入力ください。 2 お店からのメール ご予約が承れるか、お店からの返信メールが届きます。 3 お店へ来店 予約が確定した場合、そのままお店へお越しください。
![ボラーチョ （BORRACHO） - 駒場東大前/洋食 [食べログ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/c2dbf0748eb520e4d57b32bff269a27f3ab3d45e/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Ftblg.k-img.com%2Fresize%2F640x640c%2Frestaurant%2Fimages%2FRvw%2F234780%2F56ea7f216ea0a47fb04e9c586782f763.jpg%3Ftoken%3D743924f%26api%3Dv2)
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こけ助くん物語 1話 - ジャンプルーキー！
GitHub - mpyw-junks/TwistOAuth: Warning: This package is abandoned and no longer maintained. Use mpyw/cowitter package instead.
【Yosemite】Mac OSX 10.10 Yosemite にAMP環境の構築【初心者必見】【続編】 - Qiita
http://rentabike.jp/index_jp.html