PULSENSEの「PS-500B」、予約してました！ 11月7日からPULSENSEのPS-500Bを使い始めました。高精度脈拍センサーを搭載していて、常時脈拍を測定してくれるという活動量計であります。液晶ディスプレイを搭載しているので、時間を確認するような感覚で自分の脈拍数をリアルタイムに確かめられるんですよ。さらに、脈拍数と加速度センサーのデータを合わせて活動状態を判定するので、運動強度のチェックもできるうえ、睡眠と活動のモード切り替えが不要。自称活動量計フェチにして睡眠改善マニアとしては、ここはかなり萌えるポイントなのです。 早速充電&ペアリングして使い始めました。充電は本体両サイドをカッチリとホールドするクリップ式。充電が始まるとオレンジ色のランプが点灯。完了すると青いLEDが1つ点灯して知らせてくれるので分かりやすいです。 本体（左）と充電器（右） 充電器にしっかりはめて充電し

少し触れた花魁歩きについて、掘り下げていきたいと思います。 この歩き方にはびっくりするほどのエクササイズが隠れています。今までにご紹介させて頂きました恥骨ウォーキング（骨格歩行）の究極バージョンと言っても過言ではありません。 わかりやすいので花魁歩きと表記しましたが、私が考案した歩き方は西の太夫が行う内八文字歩きと東の花魁が行う外八文字歩きをミックスしたものです。 伝統があり、異なる東西を混ぜてしまうなんて失礼と思われてしまうかもしれませんが伝統文化を軽んじる気は全くございません。 これは単なるエクササイズであるととらえて頂けましたらと思います。 名付けて花魁エクササイズです！ 恥骨を意識したウォーキングをすると主に後ろから見たウエストラインが変わりますが、花魁エクササイズをすると主に前からウエストラインが変わります。 そしてＯ脚の改善・ヒップアップ効果があり、更に身体の芯からポカポカ熱く

国産農産物等の消費拡大に寄与した事業者・団体を表彰する「フード・アクション・ニッポンアワード2014」。今年、最も優れた取り組みとして、カゴメ（株）の旬の国産トマトをストレートに味わう「カゴメトマトジュースプレミアム」が大賞を受賞した。 ◆「自分たちの食料は、自分たちで」小泉教授 「フード・アクション・ニッポン　アワード」は、未来の子どもたちに国産の食品を安心しておいしく食べていける社会の実現をめざし、食料自給率向上に寄与した団体を毎年、表彰している。 表彰式の冒頭、実行委員長の小泉武夫東京農業大学名誉教授は「日本の食料自給率は極めて低く、カロリーベースで40%を割っている。我々が次の世代に残していく最大のものは食べ物、食料であり、日本の農業と食品加工業の活性化が唯一つだ」と語った。 また、かつてのドゴール・フランス大統領発言に触れ「自分たちの食糧を自分たちで作れなければ、独立国家とは言え

株式会社タニタは、女性向けモデルとして「カロリズムレディプラス」をラインアップ、１１月２０日に発売します。本商品は、ダイエットプランを自動作成する「ダイエットサポート機能」や月経周期に合わせてダイエットチャンス期を知らせる「女性ダイエットモード」を搭載。 健康総合企業の株式会社タニタ（東京都板橋区前野町１－１４－２、社長・谷田千里）は、活動量計カロリズム※シリーズに女性向けモデルとして「カロリズムレディプラス」をラインアップ、１１月２０日に発売します。本商品は、１日の総消費エネルギー量を計測・表示する本シリーズの特徴を継承しながら、ダイエットプランを自動作成する「ダイエットサポート機能」や月経周期に合わせてダイエットチャンス期を知らせる「女性ダイエットモード」を搭載。また、新機能として女性の健康管理に欠かせない月経周期をチェックできる「月経管理機能」を備えるなど、女性の「美と健康」をサポー

※本コンテンツはアキバ総研が制作した独自コンテンツです。また本コンテンツでは掲載するECサイト等から購入実績などに基づいて手数料をいただくことがあります。 飛んだ回数や縄の回転速度、消費カロリーなどをスマートフォンで管理できるBluetooth対応縄跳び「BLE Rope Jumping」（型番：BT007）が、R.E.A.C. Electronicから発売となった。 「BLE Rope Jumping」は、専用アプリ「MyWay Fit」をインストールしたスマートフォンと連携することで、跳んだ回数や縄の回転速度、消費カロリーなどをスマートフォンで管理することができるBluetooth対応の縄跳び。 主な仕様は、本体サイズが192（長さ）×30（直径）mm。接続インターフェイスはBluetooth 4.0。バッテリーが単四乾電池×2。対応OSはiOS 6以降、Android 4.3以降とな

食前野菜がもたらす効果はこれだけではない。 現在、500人の糖尿病患者を1人で診ている吉田氏が続ける。 「生野菜なら大きなお皿で山盛りに食べると、おなかがいっぱいになった感覚を脳が得られます。野菜で満腹中枢を先に満たせば、主食の米を自然と減らせるようになります」 一般の食生活で「糖」の成分となるのは主食である米やパンといった炭水化物である。食前に野菜を摂ることは、痩せる手助けだけではない。糖尿病に重要な「糖」のコントロールにも効果があるというのだ。 「根菜や白菜、小松菜などを煮て食べるのもよいでしょう。野菜を食べずに一口目に御飯を食べると、30分もしないうちに血糖値が急に上昇します。しかし、野菜を直前に食べることで、腸の粘膜に食物繊維がくっつき、次に食べた米などの主食の吸収速度が遅くなります。いきなり炭水化物を摂った場合の3分の1ぐらいの速度で吸収されるのです」（吉田氏） 野菜から摂り始め

肥満はメタボリックシンドロームの主な原因であり、わが国でも深刻な社会問題になっています。 日本人は、欧米人に比べて肥満になりすい体質といわれています。もともと粗食の民族で、エネルギーを効率的に使うことができる。燃費がいいわけです。そのため少しでも多めに、特に糖質を取り過ぎるとすぐ太ってしまいます。 そこで、緑茶に含まれているカテキンが体脂肪を減らすという研究がさかんに行われ、「やせるお茶」ブームにもなっています。世界からも注目される緑茶ですが、日本での健康効果に対する認知度はまだまだなのが残念です。 カテキンのダイエット効果は、豊富なカテキンの健康効果の中でも、高く評価されていて、抗酸化作用と並び、カテキンを代表する働きとされています。なぜ、痩せるのでしょうか。 難しい話になりますが、食事などから摂取した糖質や脂質などのカロリーを、エネルギーに効率的に変えていくために働く「β酸化酵素」とい

崎山酒造廠（金武町、崎山和章社長）はもろみ酢をベースに、沖縄県産野菜・果物の発酵エキス、ビタミンや食物繊維などを加えた高機能ゼリー「レディスマート」を開発した。多くのアミノ酸などを含む、もろみ酢の栄養価を生かしながら、独特のにおいを抑えて飲みやすく、低カロリーに仕上げた。

コアラ生息地のオーストラリア　クイーンズランド州 観光客向けに日々奮闘しているコアラたち G20で訪れる各国首脳へのおもてなしの準備万全！ 2014年11月4日　オーストラリア‐ブリスベン G20ブリスベン・サミットの開催を数日後に控え、地元でも特に人気のある彼らは、世界各国首脳陣への、一世一代の歓迎のご挨拶、抱っこ（？）をこなすために、目下特訓中です。 ブリスベンのローンパイン・コアラ・サンクチュアリにいる100頭以上のコアラたちは、有名人へのおもてなしを良く心得ています。これまでにもロジャー・フェデラー、ジョン・トラボルタ、マライア・キャリー、テイラー・スウィフトなどのセレブとの記念撮影をこなし、今回G20サミットで訪れるオバマ大統領、メルケル首相、プーチン大統領などの各国首脳のお迎えの準備も万全です。 「オーストラリアでコアラの抱っこ、身近で触れ合う体験と言えはクイーンズランド州です

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 健康志向で看板商品のコーラが低迷し、コカ・コーラの業績が悪化している 従業員の高額報酬が、著名投資家ら大株主からやり玉に挙げられている 植物由来の「緑のコーラ」など商品戦略の見直しやリストラ加速に乗り出した 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

体を動かして鍛えることは健康の増進に役立つ。スポーツの中でもゴルフやテニスは中高年に人気が高い種目だ。ただ、楽しく取り組んでいるうちに肘が痛み出すケースもある。「ゴルフ肘」や「テニス肘」と呼ばれ、肘周辺の筋肉に炎症が起きて、痛みが生じる。力任せにクラブやラケットを振り筋肉に負担がかかることなどが原因だ。予防や治療にはストレッチが重要だと専門家は指摘する。都内に住む会社員Aさん（43）は、会員に

ロームと神戸大学は10日、心拍数などを計測する省エネ型のセンサーを共同で開発したことを明らかにした。消費電力は従来の5分の1で、世界最小になるという。個人の運動量などを測り、スマートフォン（スマホ）などへのデータの転送もできる。身につけるウエアラブル型の健康医療器具など向けに早期の実用化を狙う。新型センサーは電気を供給しなくてもデータを維持できるメモリーなどを組み合わせた。心拍数であれば、ばん

2014年11月10日 17時46分 by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 1日で増やせる体重について栄養士の見解を元に解説している どんなに大食いしても1日で500グラム以上太る事はまずないという カロリー計算による具体的な数字も紹介している 中の人は、できる限り健康的な食生活を心がけてお菓子や脂っこい物を食べ過ぎない様に気をつけているはずです。 しかし、たまにはついうっかりと思いっきりお菓子を食べ過ぎてしまうことってありますよね。特に、生理の時期にはいつもよりもチョコレートや油分を食べてしまう人も少なくはないはずです。 そうして食べ過ぎてしまった翌日、「なんであんなに食べ過ぎたんだろう」と嘆く人もいるのではないでしょうか。 しかし、Women’s Health Magazineが栄養士の話を聞いた所によると、人間はどんなに大食いしても1日で500グラム以上太る事はまずないだろ