ポッコリお腹もキュッと引き締め！今日から実践したいエクササイズのまとめ - はてなブックマークニュース
だんだんと薄着になっていくこの季節、気になるのがあらわになったボディライン。ふと足元を見下ろすと、お腹がポッコリと円形を描いている、なんて方も多いのではないでしょうか。今日は、刻一刻と近づく夏に向けて、お腹の引き締め効果があるエクササイズを集めてみました。これでもう薄着も怖くない！？ ■セクシーな腹筋を実現！ ▽セクシーな腹筋を作るための2つの必殺技！というのがあったからやってみた | IDEA*IDEA こちらで紹介されているのは「前腕部とつま先だけで静止」と「足を組んで腹筋」の2つの方法。前者は、うつぶせになり、前腕部とつま先だけで体を支えます。体をまっすぐ板のように静止した状態を、20秒～60秒維持し、3セットぐらいやると効果があるとのこと。後者は仰向けになり、あぐらをかくような格好で足を組んだ状態で腰から背中、首をまげないようにして背中を持ち上げます。鼻から息を吸い、もちあげるとき
【Ｗ杯】「無慈悲な死刑宣告」「アジア勢に罰」−北朝鮮惨敗を世界が報道 - MSN産経ニュース
ポルトガル−北朝鮮 前半、ポルトガルのアルベス（左）と競り合い倒れる北朝鮮の鄭大世＝ケープタウン（共同） 得点が入りにくくなったとされるＷ杯で７ゴールを決めて圧勝し、北朝鮮に対して格の違いを見せつけたポルトガルを世界のメディアは、「欧州勢がアジア勢に罰」「無慈悲な死刑宣告」などと伝えた。 英大衆紙デイリー・メール（電子版）は、ついに爆発したポルトガル攻撃陣の写真をならべ、４９５日ぶりに代表ゴールをあげたエース、ロナルドを主人公に、「闘士ロナルドは、（北朝鮮に）無慈悲な死刑宣告を告げた」と報じた。 スポーツサイト「goal.com」は、近年、力をつけてきたアジア勢へのリベンジを印象付けるかのように「欧州勢が大挙して、アジア勢に罰を与えた」と報道。選手ごとの評価では、ポルトガル攻撃陣に１０点満点中、２ゴールのティアゴの８・５を最高に７−８点台の採点をつけたが、北朝鮮は軒並み低評価。ＧＫリ・ミョ
【レビュー・書評】絆（きずな）と権力―ガルシア＝マルケスとカストロ [著]アンヘル・エステバン、ステファニー・パニチェリ - 書評 - ＢＯＯＫ：asahi.com（朝日新聞社）
絆（きずな）と権力―ガルシア＝マルケスとカストロ [著]アンヘル・エステバン、ステファニー・パニチェリ[掲載]2010年6月20日[評者]柄谷行人（評論家）■文学と革命の「友情」 意味があった８０年代 １９８２年ノーベル文学賞を受賞したガルシア＝マルケスの名声は、スペイン語圏はいうまでもなく、世界中に広がった。“マジック・リアリズム”と呼ばれたその作風が、近代文学（リアリズム）の界域を一気に超えたのである。日本でも、８０年代にあった文学の活気は、マルケスによって付与されたといっても過言ではない。たとえば、大江健三郎が『同時代ゲーム』を書き、中上健次も『千年の愉楽』を書いた。しかし、当時日本でほとんど知られていなかったのは、マルケスがキューバ革命とカストロの独裁を支持し続けたことである。本書が探究するのは、その謎である。 カストロはもともと共産党とは関係がなかったが、米国による経済的制裁のた
江戸の植物図鑑 » ギンジョーの薬草ハーブ日和
江戸時代の本で植物図鑑を作っています。作り方は，それぞれの書籍の目録を整理して，同じ主題の項目を一覧にして表示します。所蔵している書籍は複写に対応できます。テレビや雑誌でのご利用を希望される場合はお問い合わせください。 植物図鑑の中を探す 参考文献 村越三千男編著並描畫. 大植物図鑑, 1925, 全１冊. 小田切春江．凶荒図録, 1885, 全1巻． 佐藤信淵．草木六部耕種法, 1874, 全20巻． 内藤尚賢．古方薬品考，1841, 全5巻. 宇田川玄真．遠西医方名物考，1822. 岩崎灌園．草木育種，1818. 松岡恕庵．用薬須知続編, 1776, 全3巻. 吉益東洞．薬徴, 1771, 全3巻. 松岡恕庵．用薬須知後編, 1759, 全4巻. 寺島良安．和漢三才図会，1712. 松岡恕庵．用薬須知, 1712, 全5巻. 貝原益軒. 大和本草, 1708, 全21巻. 貝原益軒.
asahi.com（朝日新聞社）：車解体場「ヤード」一斉立ち入り 外国人犯罪拠点の疑い - 社会
全国の都道府県警は２２日、外国人グループらが自動車の解体や資材置き場として使っている「ヤード」と呼ばれる拠点約４４０カ所について、一斉に古物営業法に基づく立ち入り検査を始めた。約１５カ所は、盗品等譲り受けなどの容疑で家宅捜索も始めた。盗難車の不正輸出や薬物、銃など不正取引の拠点とみられる場所もあるという。 警察庁によると、ヤードは数年前から各地の港近くの山間部や空き地などに造られ、現在は全国に約１４００カ所あり、このうち１１００カ所は、外国人グループの活動拠点になっていたという。古物営業の許可を得て合法的に運営されている場所がほとんどだが、ヤードから覚せい剤などの薬物や銃などが見つかる事件も起きている。警察庁は今年４月、外国人犯罪拠点の解明をめざす「犯罪のグローバル化対策室」を設け、各県警などで捜査を進めてきた。
asahi.com（朝日新聞社）：「ドブスを守る会」と称し動画投稿 女性つきまとい撮影 - 社会
東京都立の首都大学東京（本部・東京都八王子市）システムデザイン学部の男子学生２人が、「ドブスを守る会」と称して街頭で女性に声をかけてやりとりを撮影し、動画投稿サイト「ユーチューブ」に無断で投稿していたことがわかった。同大は１８日付でホームページに学長名のおわびを掲載。学生を自宅謹慎とし、詳しい調査の後、処分を検討するとしている。 同大などによると、学生２人は、女性６人に「写真を撮らせてもらえますか」などと声をかけ、断る女性に「髪形や化粧や服装でかわいい人が増え、ドブスが絶滅しかかっている」「残すために写真集を作りたい」などと言ってつきまとい、様子を撮影して１４日に投稿した。女性６人中、２人は顔がわかる状態だったという。 友人に注意されて当日一度削除したが、１５日になってまた投稿。批判の書き込みが殺到したため、１６日に改めて削除したという。 大学に多数の電話やメールが寄せられたため、学
iOS4のTIPSまとめ | iPhone 3G Wiki blog
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理化学研究所｜好評の一家に1枚シリーズ第4弾、「光マップ」の頒布開始について
理研の研究成果や活動をより多くの皆さまにご理解いただくため、プレスリリースやイベントなどさまざまな広報活動を行っています。
重イオンビームが生物進化を加速する（1） | WIRED VISION
重イオンビームが生物進化を加速する（1） 2010年3月12日 環境サイエンス・テクノロジー コメント： トラックバック (0) フィード環境サイエンス・テクノロジー 1/4 （これまでの 山路達也の「エコ技術者に訊く」はこちら） 農作物の品種改良には、X線やガンマ線といった放射線を利用して突然変異を起こさせる方法がある。理化学研究所 仁科加速器研究センターの生物照射チームが研究しているのは、「重イオンビーム」という放射線を使った手法で、これにより効率よく新品種を作り出せるという。同チームリーダーの阿部知子博士と、平野智也博士にお話をうかがった。 X線やガンマ線よりも効率的に変異を起こせる重イオンビーム ──重イオンビームを植物に当てて突然変異を誘発し、新しい品種を作っているそうですね。重イオンビームというのは何だか恐ろしげな名前ですが、どういうものなのでしょうか？ 阿部：ヘリウムより重い
iPhone/iPadで3Dメガネなしの立体視を実現する「HoloToy」 | パソコン | マイコミジャーナル
「HoloToy」サンプルのひとつ 6月上旬に開催されたE3で任天堂がNintendo 3DSを発表して以降、3Dメガネなしで裸眼での立体視が可能なディスプレイ技術に注目が集まっている。ただ3DSは視差バリアという特殊な仕組みを使って裸眼3Dを実現しているうえ、視野角が異常に狭いという難点がある。 本稿で紹介する「HoloToy」はiPhone/iPad用のアプリで、正確にいうと3Dによる立体視を実現できているわけではないのだが、加速度センサを利用し固定視線からのオブジェクトの見え方を変更することで、通常の液晶ディスプレイであたかも立体視を実現したかのような錯覚を与えることが可能になっている。 「HoloToy」 HoloToyは、kode80という会社が開発した立体視アプリだ。執筆時点のバージョンは20日にアップデートされた1.06となっており、6番目のアップデートにあたる。HoloTo
【2ch】ニュー速クオリティ:ラノベはバカの読み物、海外文学や海外の古典読め
てめぇらずっと待ってたんだろ！？インデックスの記憶を消さなくてもすむ、インデックスの敵 にまわらなくてもすむ・・・そんな誰もが笑って、誰もが望む最高なハッピーエンドってやつを。 今まで待ち焦がれてたんだろ？こんな展開を・・・何のためにここまで歯を食いしばってきた んだ！？てめぇのその手でたった一人の女の子を助けて見せるって誓ったんじゃねえのか よ？お前らだって主人公の方がいいだろ！？脇役なんかで満足してんじゃねえ、命を懸け てたった一人の女の子を守りてぇんじゃないのかよ！？だったら、それは全然終わってねぇ、 始まってすらいねぇ・・・ちょ ／￣￣￣￣￣￣￣＼ っとくらい長いプロローグで絶望してんじ ゃねぇよ！手を伸ばせば届| うるさい黙れ ｜くんだ！いい加減に始めようぜ、魔術師！！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼＿＿＿＿＿＿＿／￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
浅井 隆の日記 私が知っている『ザ・コーヴ』上映の全てを教えます - webDICE
『ザ・コーヴ』の東京での上映が7月3日からシアター・イメージフォーラムで公開されることが決まった。 思い返せばアップリンクにも配給の依頼が来た。それは東京国際映画祭で上映される数ヶ月前の事だった。多分デイビッドさんという外国人がやって来て、配給をしてくれないかという話だった。どうも話をしているとプロのセールス・エージェントではなく、映画の製作関係者のようである。突然やって来たわけではなくそれまでにメールのやり取りがあった上でだった。 事前に映画の情報を得ていたが、まだ作品自体を見ていないので、その内容について、映画がイルカ漁反対なのか、水銀汚染の海洋汚染の問題の映画なのか、食文化に関する映画のなのかを知りたいと話したが、明確な答えは得られなかった。さらに僕は個人的にはクジラを食べる事に反対ではないし、それでも配給してもいいのですかとも聞いた。それにも答えはなかった。とにかく映画を観てからで
「印鑑を斜めに押したり写真をまっすぐ切れてない履歴書の人は、本当に採用して欲しいのだろうか」…某企業社長のtwitterが話題に : 痛いニュース(ﾉ∀`)
「印鑑を斜めに押したり写真をまっすぐ切れてない履歴書の人は、本当に採用して欲しいのだろうか」…某企業社長のtwitterが話題に 1 名前： シルバーシャーク(アラバマ州)：2010/06/20(日) 12:27:05.00 ID:+jE4lqb6 ?PLT Togetter - まとめ「印鑑を斜めに押してたり写真をまっすぐに切れてない履歴書を作る人たちは本当に採用して欲しいと思っているんだろうか？？by @matsuotakuma（○ヌプランニング代表取締役）」 http://togetter.com/li/30421 中途採用の書類選考中なう。印鑑を斜めに押してる人、写真を貼ってない人、貼ってあっても、まっすぐに切れてない人。。。この人たちは、本当に採用して欲しいと思ってるんだろうか？？ http://twitter.com/matsuotakuma/status/1651573196
現代経済学の直観的方法
現代経済学の直観的方法 書籍版が講談社から発刊されました (2020/04/09) これにともない、電子版の販売は中止いたしました。 従来、「誰にでも理解できる経済学」などという謳い文句の経済の解説書は数多く出されてきましたが、実際にはそれらの中味はほとんどが、いわばせいぜい今まで漢字で書かれていた難しい経済用語の説明をひらがなに直す、という程度のレベルのものに留まっていました。 そのため実際に中味を読んでも肝心の経済学の重要部分は全く理解できず、何度も裏切られたという苦い経年をお持ちの読者も多いでしょう。 しかしそれは著者の責任というより、解説の手法自体に高度な一種のイノベーションがない限り、そこから先へ進むことはもともと無理な要求だったと言えるかもしれません。 しかし今回の電子版では、それらとは次元が異なるほどのレベルで全く新しい手法が試みられており、それは経済学の構造から根本的に考え
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