◆海外在住者の印鑑証明は大使館で！◆ 〜登記相続委任状・遺産分割協議証明書〜 あなたは海外在住で、突然『印鑑証明』が必要になりました。 日本国内にいれば、気軽に市役所に行けますが、海外在住者はどうすれば良いんでしょうか？ それは、海外在住者が何かとお世話になる『日本大使館』です。 www.escape2bangkok.com

どうも、「ヤノフ」です。 人間関係、仕事、将来への不安など、生きていく中で絶対につきまとってくるのが「ストレス」ですよね？ストレスがない人間なんてぶっちゃけいないと思います。 そんな皆さんに、今回はまたまた、メンタリストDaiGoさんの本【超時間術】から、「秒でできるストレス対策法」を紹介します^ ^ 週40時間の自由をつくる 超時間術 [ メンタリストDaiGo ] 楽天で購入 項目が多いので今回は【前編】と言う形にさせていただきます。【時間術】についても新たな記事で更新します。 また、目次から「気になった点」だけを探して見て閉じてもらって構いません^^ 【目次】 【1秒コース】 一時停止リマインダー 【3秒コース】 背筋を伸ばす 【14秒コース】 楽しい記憶を思い出す 【30秒コース】 貧乏ゆすり 【45秒コース】 ガムを噛む おわりに 【1秒コース】 一時停止リマインダー 方法はとて

チキントマトシチューイタリアン食べました！！！ イタリアン店みかづきのチキントマトシチューイタリアンです。 このみかずきは新潟 B級グルメ ソウルフードイタリアンとしても有名だそうです。 全国的に「イタリアン」と言えばパスタやピザのことを言いますが 新潟で「イタリアン」と言えばコレ！ 昭和３５年に新潟の繁華街・古町にあった甘味処「三日月」が 「お嬢さん　ちょっと変わった焼きそばを始めました」のキャッチで 始めたイタリアンが今や新潟のソウルフードと言われるようになりました。 そのイタリアンの誕生秘話やこだわりをご紹介します！ みかづき　イタリアンさんより引用 トマトシチューソースがたっぷりとかかっていておいしそうです！！！さらにマッシュルームもはいっていて旨さを引き立てます！！！ これで440円です！安い！さらにみかずきで何かを注文した時にもらえるクーポンを次回から使えばさらに50円引きされ

この記事は移転しました。約2秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。

角たこ焼きが手軽に作れて美味しかった。 たこ焼きを焼くのを待ってられないタイプです。 なかなかうまくたこ焼きを焼けないと言うのもあるのですが、大阪の人にはごめんなさいですが玉子焼きのフライパンで焼いてしまいました。 前にテレビかなんかで見たので美味そうだなと思っていたものを試しました。 玉子焼きを作るフライパンに生地を流し込んで、火が通りやすいようにガチャガチャ混ぜます。 生地を入れる量は試しながら調整してください。 あまり入れ過ぎると外側が硬くなり過ぎて中が生焼けすぎてイマイチになります。 好きな具を入れると良いのですが、火を通す必要のないものの方がいいかも。 私はベーコンにしました。 エビや肉も用意してましたが生焼けになりそうで怖かったのでやめました。 野菜とか揚げ玉とか、紅しょうがとか入れるといいでしょうね！ なかなかいい感じに焼けます。 結構早いので焦げすぎないように気をつけて！

こんにちは、ちょこです。 「仮面ライダー シティウォーズ」のホーム画面の訴求画像が本当に役割を果たせているのか気になりました。 訴求画像の役割を果たせているのか？ 左上に訴求画像があるのですが、潰れて見えません… 拡大表示するとこんな感じです。 情報がたくさん含まれています。 画面全体で見たときに色々な情報がある中で、この訴求画像に目が行くとはちょっと思えないです。 というのも、情報が過密すぎて何が書いてあるかわからず、ユーザーにとっても重要なことと認識されないので目に入らないのではないかな、と推測したためです。 訴求画像は情報過多になりがち ガチャ画面で見るとこんな感じになります。 慣れてくると重要な情報かどうか判断できるようになってくるのかな…。 画像単体で見ると「☆5」の文字の情報量が一番多いので、それを推したい気持ちはギリ分からなくもないけど… カルーセルは訴求になっているのか そ

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――ゴメンよ、よく頑張ってはいたとは思うんだけどさ。 完璧な運びじゃないからだけなんだ、1つ勝てるか勝てないかは、さ。 目次 シンザン記念 2020 レース結果 ホネ的! レース回顧/レース分析 シンザン記念 2020 レース全体のふり返り シンザン記念 2020  各馬ふり返り 予想と結果 タガノビューティー プリンスリターン サンクテュエール ルーツドール コルテジア 競走馬データ Twitter シンザン記念 2020 予想 www.yosounohone.com シンザン記念 2020 含む、1/12(日) 京都競馬の追い切り注目馬はこちら www.yosounohone.com シンザン記念 2020 レース結果 着順 馬名 タイム 上3F 1 サンクテュエール 1:35.9 35.5

こんにちは 芹沢です 勝ち組の時だと負け組 負け組の時だと勝ち組のポジションで ものを見る 向こうの心理面を どのくらい読めるかは 普段の生活でも仕事でも大切です 自分自身とは 反対のポジションに立ってみることによって 気がつかなかったことも チラホラ見えるようになります 他の人として普通の目で 見るんじゃなく 相手になりきった状態のもとで 今現在の 自分自身をじっくり見てみませんか？ 憧れの人 目指したい人は誰でしょうか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

年末に育児書を捨てた。 子どもが生まれる前後に 数年間買い集めた数百冊。 右も左も分からなかった頃 知識を得ようと躍起になった。 病気の本などは別だが 時代とともに育児論も変化。 役に立ったかと言われると疑問だ。 赤ちゃんの時に先のことを考え読んだ、 子どもの脳は〇歳までに決まる 育児の難問解決する 女の子・男の子の育て方 育児アドバイス 見て納得はした。と思う。 それは実践するため 知識を得るため どちらにせよ購入したのは 自分の意志だったのは確か。 きっと役に立っているはず。 tanonobu.hatenablog.com もくじ 肩書きがあるから正しい 育児に正解はないのに 予習しただけで終わる 体験談が育児書ならば 肩書きがあるから正しい 医者の言うことは正しい 語弊があるかもしれないが 結局その通りだろう。 そもそも 普通分娩こそ正義（悪） 帝王切開こそ正義 （悪） 自分で考えた

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――血統面ももちろんのこと、「王道＝クラシックで軽視したいような」タイプを重視したいところ。 目次 フェアリーステークス 2020 レース概要 フェアリーステークス 2020 枠順 フェアリーステークス 2020 過去のレース傾向 フェアリーステークス 2020 レース傾向分析　考察＆まとめ フェアリーステークス 2020 予想印は！？ホネ的注目馬！各馬評価まとめ ◎シャインガーネット ◯フルートフルデイズ ▲ポレンティア △スマイルカナ/  △ハローキャンディ / △ペコリーノロマーノ / ×チェーンオブラブ 競走馬データ 1/11(土)、1/12(日)の追い切り注目馬と重賞予想はこちら Twitter フェアリーS 2020 含む、 1/13(月) 中山競馬の追い切り注目馬はこちら www.y

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 最近、運動に取り組むシニア世代が増えています！ とりあえず運動したいけどなにからしたらいいのか？ ジム？家で出来る？等の悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。 今回は家で出来る簡単なメニューで運動しましょうという記事です。 レッツ……ホームエクササイズ（Home exercise）！！ おすすめの筋トレメニュー ①スクワット ②ウォーキング ③コアトレーニング シニア世代が運動すべき理由 もっとも重要な事 最後に おすすめの筋トレメニュー ①スクワット まずは王道のスクワットです！ ここで注意すべき点は、スクワットの姿勢です。 鍛えたい場所によってスクワットの姿勢は変化します。 正しいスクワットとは？ 体直立タイプ#ダイエット #ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ボディメイク #ボディケア#エクササイズ

厚労省が出した体罰についての指針案について、世間では戸惑いの声も多く聞こえてきます。私は、この法案自体は昨今の国際的な流れを見ても、法律として制定されることには賛成です。でも、「体罰等によらない子育てのために（素案）」を読んでいると違和感も感じてしまうのも事実です。 この違和感はなんなのか？感じるところを書いています。 主旨が曖昧？ この指針案の一番最初に出てくるのが、昨今続いている虐待からの痛ましい事件のことや、児童相談所への相談件数の増加についてのことです。 体罰禁止はわかりますが、このような過度な虐待から事件に発展するような事案に、この法案は通用しないのは目に見えています。残念ながら、例えばこのような事件を厳罰化したとしても、それで減るものでもないようにすら感じます。 そのような事件がきっかけで制定されるのであれば、それに対してはもっと違う方法を取るべきで、体罰禁止法案を制定するので

2020/1/14　編集 はてなブログ今週のお題「二十歳」、ハタチと言ったらお酒でしょ！！ということでお酒の話題です。 実は私、体質的にほとんどお酒を飲めません。私がお酒を飲むタイミングといったら、キャンプのときに体を温めるためにほんの少し飲む程度です。飲みなれていない事もあってビールに代表される「苦い系」の味、日本酒に代表される「辛い系」の味、赤ワインに代表される「えぐい系」の味、そして酔いが加速されそうな気がするのでチューハイ等の炭酸系も苦手です。いい年こいてますが、お子ちゃまなんです。 ・・・何なら飲めるのさ！？と考えた結果、ウイスキーに行き着いたわけです。 キャンプとお酒の相性は抜群。飲みすぎ注意です。 キャンプとお酒の相性 キャンプ向けの酒 デザート代わりになる！？ウイスキー お酒が苦手な人におすすめなウイスキー（比較レビュー） ウイスキー比較結果 お酒は絶対に必要なモノではない

自分の好きな時にフラっといけるソロキャンプは旅好きな人にもおすすめで、自由に贅沢な時間の使い方ができるのは魅力のひとつです。 筆者もその魅力に取りつかれ、近年ではソロキャンプがメインですが旅を楽しむなら設営も簡単な軍幕スタイルのパップテントは便利ですよ。 ソロに選んだのが軍幕！？ ソロキャンプの魅力とは！ ソロテントの選び方を考えよう！ ソロキャンプに軍幕がおススメな理由！ ソロテントの条件とは！ ソロキャンプ用のパップテント（軍幕）８選！ テンマクデザイン 炎幕TC DX テンマクデザイン 炎幕DX Ver.２ BUNDOK ソロベース BUNDOK  ソロベース EX FIELDOOR パップテント T/C 320 Soomloom ミリタリーテント FUTURE FOX FOX-BASE TC OneTigris ROC SHIELD TC 自分のソロスタイルに合わせて軍幕を選ぼう！

kyoiku.yomiuri.co.jp 読売中高生新聞を見ました。 2005年12月15日から公式サービス開始。 知ったのはつい最近に思えますが もう15年もサービスを続けています。 多くのチャンネルでいろんな動画を 見ることできるのは作り手があってこそ。 youtuberと呼ばれる地位が確立され 子どものなりたい職業の上位にもなりました。 個人はもちろん企業の宣伝、 官公庁でも説明などの動画もあります。 さすが（予算の使い方）はお手のもの。 塾などでも授業風景が公開され 誰でも動画を見ることができます。 これを学校で行えば 多くの問題は解決できると思いますが 早く導入しましょうよ。 もくじ 学校での格差が激しくなる youtuber先生が授業をしたら 本当は怖いモデルケース 学校での格差が激しくなる tanonobu.hatenablog.com ひと昔前までは 都心と地方の設備的格差

こんにちは 芹沢です 自由には義務という保証が必要です それがなければ単なるわがままです やりたいことをやる！ 欲しいものを手に入れる！ それを手に入れるためには 自己責任が伴います すべて 自分の都合のいいようにならないかもしれないし リスクを必要とするかもしれません そのためには 自分自身で どれだけ覚悟ができるかが問われてきますよ 今 あなたが掲げている目標のゴールをを達成するために 何を我慢することができますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

乾燥の季節になると毎年一気に加速するかかとのがさがさ。固い皮が毛羽立って引っかかると痛みが生じたり、ストッキングが伝線してしまったり、どうにか回避したいものですね。 子供の足は冬になってもきれいなのに、どうして私は・・・と思っている人もいると思います。私もそうでした。かかとは肌が硬いので、ちょっとクリームを塗るだけではなかなか改善されませんよね。 かかとにはかかとのケアが必要なんだと最近実感しています。 そこで、かかとトラブルの効果的な対処法をご紹介します。 かかとトラブルの原因 かかとトラブルの改善法 角質除去 徹底保湿 まとめ かかとトラブルの原因 かかとトラブルの一番の原因は乾燥だそうです。靴を履いていたりすると足も汗をかくので、乾燥からは縁がなさそうですが、実は、足の裏には皮脂腺が存在しないとのこと。皮脂腺がないため、脂分がなく、脂のない状態で汗をかくと、水分が蒸発し乾燥が起こりや

この記事は移転しました。約2秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。