重曹でお風呂掃除→重曹を入浴剤代わりに入れてお肌トゥルトゥルに♡ - 雑記ブログinアメリカ
先日、友達とライン話してて重曹の話しになりました。主婦あるある（笑） 「重曹って本当にすごいよね、キッチンの油汚れもよく取れるし、最近は重曹を入浴剤代わりにお風呂に入れてるんだけど、お肌がツルツルになるよ〜！超オススメだよ！」 と友達。 「重曹が入浴剤に…⁉︎」 「お肌トゥルトゥルに…⁉︎」 知らなかった私はビックリ！ グーグル先生に聞いてみると、結構記事も出てきます…！ （重曹 入浴剤 などで検索） 早速試してみましたのでレポートします！ 重曹は英語でベーキングソーダです お肌の悩み 肌が弱い私。 お風呂を市販の洗剤で洗った後の浴槽に入浴するだけでもお肌が荒れてしまいます(´･_･`) （↑ニキビができる） 友達の家や温泉など1日だけとかなら平気なのですが、毎日入る自宅のお風呂はNG。 なので普段のお風呂掃除は熱湯とメラミンスポンジやブラシで洗剤をつけずに擦り洗いのみ。 それにシャンプー
180度べったり開脚できない人も今度こそ！川合式ストレッチ｜OTONA SALONE
最近、「床にべたっと開脚して微笑んでいる美女」の写真をよく見かけませんか？ あちこちで話題になっている開脚ストレッチ、見るたびに「すごいなあ」と思っていましたが、実はOTONA SALONE編集長の浅見も1年前から実践していたのだそう。 「私の場合は激硬だから、コツコツ続けて半年かかったけど、誰でもコツさえつかめばできるようになるよ！」と言われた直後、この本を手に取った私は…… 試したくてうずうずするメソッド！ いま、この記事を書きながら、私は早く家に帰ってストレッチを試したい気持ちでいっぱいです。 というのも。 この「川合式ストレッチ」は、3日坊主になる人の原因を追究し、「ストレッチの黄金比」に着目した新しいメソッドなのだそう。激硬の上を行く「前屈マイナス20cm」の私にも、これならできるのでは？ と読んでいて試したくて仕方なくなるのです。 本書いわく、ストレッチには「静的ストレッチ」と
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