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ブックマーク / crowdworks.jp (1)

  • あなたの「仕事の体内時計」は大丈夫?体内時計の精度を高めて、作業を爆速化する方法 | パラレルジャーナル

    先日、「コツは「時間への意識」と「家事・育児の最適化」、業・副業育児を両立させるには」という記事を書かせていただきましたが、その中で、時間に対してシビアになることが大事であると書きました。今回はそこをもう少し詳しく書いていきます。要するに仕事を爆速で終わらせて早くおうちに帰ろう!という主旨です(笑) 仕事とは時間との戦い 会社勤めの方は定時が決まっていますよね。大体18時とか19時とか。朝出社して定時までの法定労働時間である8時間の間にどれだけ質の高い仕事ができるかが最も重要です。もちろん繁閑に応じて残業も発生すると思いますが、大前提として定められた労働時間内にきっちり成果を上げることが求められます。 ダラダラ残業するくらいなら家に帰る。 ぼくは部下にもそう指導しています。遅くまで残業していると頭も働かなくなって良いアイデアも出ない、集中力も持続しない、翌日に疲れも残るしで全くいいこと

    あなたの「仕事の体内時計」は大丈夫?体内時計の精度を高めて、作業を爆速化する方法 | パラレルジャーナル
    ha7079
    ha7079 2017/12/26
    生活においても正しい体内時計大事ですね
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