» 【ダイエットレシピ】糖質0g麺を使った「ベトナムの牛フォーっぽい超低カロリー麺料理」の作り方 / 美味すぎて毎日食べてたら4kg痩せた 特集 今回紹介する麺料理は、はっきり言って美味すぎるうえに、ヘルシーすぎもし、カロリーも糖質も極限まで低いという、もうこれだけで天下とれるような史上最強のダイエットレシピである。 アジア料理が好きな人であれば1発でハマるであろう自信がある。かくいう私は、開発&チューニングしながら飽きることなく1週間毎日食べてしまったほど。ま、ハマったところで太らない。 【準備するもの】 ◯水(350ml) ◯ナンプラー(大1) ◯がらスープ(小1) ◯韓国調味料「ダシダ」(小1)※カルディとかで売ってる ◯きざみニンニク(おろしニンニクでも可)小1 ◯とうがらし(1本) ◯パクチーの茎の部分 ◯お酢(小1) ◯塩コショー(適量) ・牛肉(極薄スライスを適量) ・たまね