何か目標を達成するのには、やる気やモチベーションが大事、とはよく言われることですが、行動心理コンサルタントの鶴田豊和氏によると、実はこうした発想が「面倒くさい」という気持ちにつながり、逆に行動を抑制させると指摘します。面倒くささを感じずに、目標に向かって進むのに必要なのは何でしょうか。『マンガで「めんどくさい」がなくなる本』から一部抜粋して紹介します。 「意志の力」や「やる気」は無意味 夢や目標の実現を加速させようとするとき、一番のカギになるのは〝行動力〟です。あなたは、次のような経験をしたことはありませんか? 「いろいろな本を読んだ。いろいろなセミナーに行った。いろいろな教材で学んだ。でも、行動につながらず、人生が変わらない。行動さえできたら人生が変わるのに――」。このような経験をしないために、どうしたら行動できるようになるのか。そのための考え方や心理テクニックについてお話しします。 行