石垣島での家造りを決め、建築士さんを探すことにしました。 まずは、友人の1級建築士N君にお願いするかどうかです。 nisshi-a311.hateblo.jp 結構前からの付き合い（ほぼ10年くらい）で、最近まではたまに会うくらいでした。 昨年、私がロードバイク（自転車）を始めたことで、自転車友達となり、会う機会が多くなりました。 そのロードバイクですが、おっさん4人で行くことが多く、メンバー構成は、司法書士、配管設計士、そして1級建築士という偶然の組み合わせですが、私にとっては相談できる人ばかり♪ 休憩の時に、みんなに色々と教えてもらっていたのです。 そしてN君は、私が沖縄本島や石垣島の土地探しに行く際、わざわざついて来てくれて、沢山良いアドバイスをくれました。 非常に助かりましたし、彼無しでは今の土地の選択はしていなかったと思います。 nisshi-a311.hateblo.jp 更に

こんばんは！！シドニーの世界遺産と言ったらオペラハウスが有名です。しかし、シドニーから約2時間ほどの距離に同じく世界遺産のブルーマウンテンもあります。今日はそんなブルーマウンテンの魅力を写真でご紹介！！ ブルーマウンテンが一番きれいな時は日の出の時間帯だと言われています。 だんだん空が明るくなってきます。 ブルーマウンテンではハイキングも楽しみの一つです。 その先には絶景が！？？？ アレがブルーマウンテンの伝説になっているスリーシスターズです。 実はブルーマウンテン内にはロープウェイもあります。 ブッシュウオーキングもできます。 ブッシュウォーキングでは運が良ければ野生の動物も観察することができますよ。 本日は写真でブルーマウンテンの魅をご紹介しましたが、どうでしたか？？シドニーに行った際は必ずチェックしたい観光地ですよ。

2016 - 05 - 28 臨済宗妙心寺派大本山「妙心寺」（京都市右京区）の塔頭「大雄院」特別公開へ（プラス、御朱印）。 御朱印 寺社めぐり 去る4月中旬から5月下旬までのおよそ1ヵ月間、京都では 「春の京都 禅寺（ぜんでら）一斉拝観」 が行われました（ ※一斉拝観は既に終了 ）。 臨済宗 の宗祖・ 臨済義玄 （りんざいぎげん）禅師1150年遠諱（おんき）と、日本 臨済宗 中興の祖・ 白隠 慧鶴（はくいんえかく）禅師250遠諱を記念して実施された催しで、 臨済宗 、 黄檗 （おうばく）宗寺院65ヵ寺で一斉拝観（寺宝の特別公開、坐禅会や写経体験など）が行われました。 今回は会期中、特別公開されていた 臨済宗妙心寺派 の 大本山 「 妙心寺 」（ 京都市 右京区 ）塔頭「大雄院（だいおういん）」 の境内風景、御朱印を紹介します。 「春の京都 禅寺一斉拝観」のポスター（ ※一斉拝観は既に終了

顔がチクチクする・・・ そろそろ無精ひげ剃らないとなぁ っか、どんだけのびっぱなん( ´Д｀) こんちわ♪　キノです。 最近気がついたのですが・・・ ゲームをしていると２時間以内に眠くなる・・・ 必ず眠くなる・・・ それは、夜昼関係なく かならず２時間以内に、 眠くなる・・・ で、気づく！ 本屋に入るとおしっこしたくなる！ あの現象と近いって事に・・・(´ー｀) だからと言ってどうと言う事は無いのですが、 本屋入ったら行きたくなりません？ トイレに(笑) 私だけかも・・・ コントローラー持つと 眠気タイマーがオンするみたいです私・・・ 眠れない夜はＰＳＶorＤＳにぎってりゃ ２時間以内には寝れると言う事ですね♪ 結構便利な癖かもｧ '`,､'`,､('∀`) '`,､'`,､ しかし!! no game, no life ? な私なので２時間内で落ちるのは致命傷(TдT) オンラインゲーム

先週末のこと。 若冲展へ再び行くのはとっくの昔にあきらめていた自分は再び上野へ。 藝大美術館で開催中の「いま、被災地から　－岩手・宮城・福島の美術と震災復興－」展を観に行きました。 ものすごくチャリティーとか復興に関心がある訳ではなく、個人的には松本竣介の絵が目的で行ったのですが・・違った意味で良い展覧会でした。 ↑これは館内にあった写真スポット用？の足型。 この展覧会は東日本大震災で被災した東北の美術館や博物館、お寺などの美術品を全国美術館会議が復興対策委員会なるものを立ち上げ、修復・復元活動を行ってきており、その経過報告といった感じのものらしいです。 ただ東北の美術館の作品を集めただけでなく、津波に襲われた美術館から作品を救出した時の写真パネルの展示もありました。特に福島県では作品の線量を測り、移動が可能かどうか確認しなくてはならず、大変だったようです。三重県で修復した作品もあったとか

2016 - 05 - 28 悩みの数だけビジネスがある 広告・クリエイティブ 広告・クリエイティブ-ライティング ども、馬庭です。 今日は二ヶ月に一度の全体会議。 最近は会議じゃなくて 飲み会目的になってますが… まぁ普段なかなか話せないことを 酒のチカラを借りてバーバー言う❢ というのは嘘で👇 悩みごとをいろいろと聞く、 これに時間をアテてます。 悩み事といえば Yahoo知恵袋。 先日から文章の特訓中だから リサーチのためにYahoo知恵袋を 「熟読」してますが… ↑これは悩みじゃないかな。 ↑ちょっとドキッとした。 ※画像はYahoo知恵袋さんをキャプチャさせてもらってます。 まぁいろいろあるわ。 悩みってほんと尽きんね❢ 最近の相談は 半分ふざけたものも多いですが👎 そして正直なところ… お困りごとの数だけ ビジネスがあると言って

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＊てのひらパース（New柄） 暮春の候、 今日はとても過ごし易い日です。 目覚ましをとめて、いつもより朝がゆっくりでした。 7時頃にキッチンへ行くと、 リビングで次男と三男が着替えています。 「あれっ！どうしたの？」と聞くと 「今日は部活だよ！」と二人の声。 「ごめん・ごめん」 慌てて卵を焼いて、ハム・野菜・ヨーグルト トースターにパンを入れ、カフェオレとホットミルクの用意をしました。 三男は7時30分に、次男は40分に出掛けて行きました。 土曜日も迂闊に寝てはいられません。 これから、本職の仕事を最速で済ませ、 明日のイベント準備に励みます。 てのひらパースは、昨晩2個作製して今回は終了。 ポプリの仕上げと最終準備に入ります。 ブログを見に来て下さっている方いらっしゃるので、 頑張ります。

今日は、いよいよ大会です。 昨日の夕飯です。 ブラックニッカハイボール400円➡︎200円 と、ありましたが、我慢しましたぁ！ 朝食も食べましたし、とりあえず色々頑張ってきまーす！ 今日もステキな1日を〜🎶

そろそろスーツの上着を着て日中に出回るのが辛くなってきました。 その状態でお昼にラーメンなんか食べたら汗だくです。 ただ会社は既にクールビズなんで無理して上着を着る必要もないし、うちの会社に限って言えばスーツである必要もないんです。 それでもスーツの方が毎日何を着ていくか考えなくていいのでかなり楽。 そんな暑い日がそろそろ始まりそうな時に幕張に行く用事があった(無理に作った)ので以前、炒飯が美味しいと言われていたにも関わらず別のメニューを頼んでしまった芳葉にリベンジしてきました。 幕張にある芳葉 こちらのお店ですが、幕張駅から5分くらいの細い道沿いにあります。 ちょっとさびれた商店街の中です。 前回の炒飯を食べ損ねてしまったエントリーはこちら www.yajiuma-soul.com しっかり炒飯を注文 今回はメニューの余計なところには目もくれずに炒飯を確認。 お値段は600円 安いけど、

今週の木曜日は、新しいお仕事の打ち合わせで、新宿五丁目にあるクライアントの会社へと出かけておりました。午前中に打ち合わせも終わり、ご担当の方とお食事をすることに……。実は、この辺りでのお食事といえば『大勝軒 十五夜』でつけ麺ばかりでしたので、ご担当の方に美味しそうなお店を教えていただくことにしました。 そしてご紹介していただいたのは、『北京料理 随園別館』という老舗の中華料理店。住所は新宿区新宿二丁目七番地四号、地下鉄丸ノ内線の新宿御苑駅一番出口のすぐ斜め向かいになります。こちらは営業を始められてから五十年は経っているとのこと、お店の外観からもその歴史がひしひしと伝わってきます!!! では、さっそく入ってみましょうか。店内もかなり良い雰囲気、昭和中期からそのまま変わっていないのでしょうか、昭和生まれの僕にとって、とても心地良い空間です。席に着くとお茶が運ばれてきますが、こちらはジャスミン茶

2016 - 05 - 28 本格珈琲の淹れかたと、珈琲豆の鮮度についての素朴な疑問 淹れかた ども！　珈琲MANです 先日、仕事中にブログネタを考えていたら、ふとこんな疑問がわいた。それはハンドドリップ珈琲は、 挽きたてで新鮮な 珈琲豆で淹れた方がだんぜん美味しいのですが、他の水出しコーヒー、フレンチプレスなどの淹れかたは別に、挽きたてで新鮮な珈琲豆でなくてもいんじゃないか？ということです。 珈琲の専門書などを見ても、私もそうですが、確かにハンドドリップの淹れかたはとにかく挽きたての新鮮な珈琲豆で淹れることにこだわってますが、他の淹れかたはそこまでこだわってないような気がします。 いろいろな珈琲の淹れかた ハンドドリップには２種類あります。 ネルドリップ 、 ペーパードリップ はドリッパー、ネルに珈琲粉を入れて、最初に少量のお湯を注ぎ蒸らし後、お湯を数回に分けて、珈琲成分を抽出する淹れか

補足：PCの場合はサイドバー、スマホでは記事最後の方に検索窓があります。 そこに調べたい語句（例えばダイエットとか、高血圧の薬など）を入れて検索すると、その語句が含まれる記事の一覧が表示されますので、カテゴリからより簡単に該当記事を探せます。 ぜひご利用ください。（2018年3月27日追記） カテゴリ詳細一覧 【健康】のカテゴリについて、病気などの種類でさらにカテゴリを分けてあります。それをメニューで表示できませんでした（技術不足^^;）ので、こちらで補足しました。クリックすると、該当のカテゴリのアーカイブページが表示されます。 一覧の後に、カスタマイズの備忘録も載せました。お時間のある方、ジタバタした様子を想像して笑ってくださいませ。 ※同一疾患でも、異なるカテゴリに分けられていることもあります。お探しの記事が見つからない場合は、他のカテゴリでも検索されてみてください。 カテゴリ分けをし

Week 13 : High Key ハイキーでエアリーなポートレート Week 14 : Zoomed in 風景写真は基本的に広角ですが・・・ 今回は、望遠レンズでズームイン Week 15 : Metal 冷たくて硬い鉄、光沢のあるアルミニウム 錆びてボロボロになったメタルなど、鉄のアート TEAM のみなさん、6月も頑張りましょう ！

こんにちは！！オーストラリアではワーキングホリデービザで入国の方は指定された地域で約３か月（８８日間）ファームジョブをすると１年間のビザ延長の資格が貰えます。今後、ワーホリメーカーと切っては切れないファームジョブについての記事を定期的に書いていきます。（オーストラリアでワーホリをされている方及び検討されている方必見です！！） ファーム（農場）の仕事の探し方 - オーストラリア留学のことなら、オーストラリア留学センター 本日はファームジョブを選ぶときの注意編です。 ファームに関しての情報はいっぱい インターネットで検索するとオーストラリアに関するファーム情報がいっぱいあります。情報には本当の情報もありますが、中にはウソの情報もいっぱいあります。皆さんも注意しないとウソの情報に惑わされますよ。 ファームには絶対なんて言葉はない！！ ファーム情報でよく見るのが、このファームは絶対稼げます。とか給

ここのところランナーさんのブログで話題になっているのが全日本マラソンランキング。これはその年にあちこちで行われたフルマラソンのタイムを集約してそれを年齢別にして順位をつけるというもの。大会が違えば当然コースが違うわけで簡単には比較できないのもあるが、それでも同い年の人で比べる順位ということで大きな励みにしている人もいると聞く。特に100位までは雑誌の付録で名前が発表される。同じ年の人でも何千人といるのだから100位以内に入るというのは並大抵のことではない。 そこで今日はごいさんの進化ぶりを見ていただこうと思う。最初は４年前で、その年は「湘南国際マラソン」の１回しか走らなかった。もちろん初マラソンでこれが記録となった。タイムは４時間08分14秒で、順位は2,348人中676位。初めてフルを走った新鮮な気持ちとフルの厳しさを存分に味わった大会だ。 次の年の記録は「つくばマラソン」で2,278人