花屋さんのお盆休みが終わったころ、改めて花材を探しに出かけました。 でもどこの店も似たような感じで、お盆前と様子は変わらず。多分そんなことだろうと思ってはいましたが。 ただ前回見飽きたものばかりで買う気がしないと言った後、私もちょっと反省しました。 もしかしたら目新しいもの、個性的なものばかり追っていたのでは？ そこで花材に文句を言う前に、とにかくそこにあるものを使って活けることにしよう、と考えました。 その結果、今回は２つの花材で花活けすることになりました。 一つ目はセロシアの名で流通しているケイトウです。 セロシアはノゲイトウ（野鶏頭）の園芸品種で、園芸用ばかりでなく切り花としてもよく見かける花です。 もう一つの花材はドラセナ。 単にドラセナとして売っていて、何という種類なのか私には分かりません。 鉢植えのドラセナだと細葉系のものや葉にストライプ模様が入っているものが人気かもしれません

２０１９年・８月２８日（木） 食に制限がある人もない人も一緒に楽しくおいしくお食事ができると定評のある、 自由が丘のヴィーガンレストラン 『Ｔ’ｓレストラン』で 日本ベジタリアンアワード料理家賞受賞のために一時帰国されている、 ナチュラルハイジーンの第一人者、いけやれいこ先生が 手作りドレッシングのワークショップを開くとあって、満を持して参加して参りました！ （ヴィーガン食べ歩き・その13） 日本ベジタリアンアワード料理家賞受賞時のいけや先生のブログはこちらです。 ↓ ameblo.jp いつもながら、満員御礼、キャンセル待ち続出のワークショップは T'sレストランの奥の個室で行われました。 まずは食前にお約束のスムージー！ バナナ、パイナップル、青梗菜、にミントも入り、とてもさわやか～♡ ミントは飾るもの。と思い込んでおりましたが、混ぜ込んでみるとこんな風味になるのか～と新たな発見ができ

今回は以前紹介したお手軽フレンチトーストの新レシピを紹介します。もちふわ食感とココナッツオイルの香りがたまらない雑穀スイーツです。タンパク質やミネラルが多く含まれている車麩はダイエットにもぴったりの食材なので、ぜひ参考にしてみてください。 材料と分量 レシピ①車麩の下準備 レシピ②じっくり焼き上げる お皿に盛り付けたら完成！ 材料と分量 材料と分量(4個分) ◎車麩　4枚 ◎アーモンドミルク　100cc ◎きび砂糖　大さじ2 ◎ココナッツオイル　大さじ1 ◎シナモン　お好み ◎メープルシロップ　お好み www.tempotablog.work レシピ①車麩の下準備 まず最初に車麩を水で戻します。 車麩が柔らかくなったら水気を絞ります。そして、きび砂糖を混ぜたアーモンドミルクに10～15分ほど浸しておきます。車麩の水気を絞る時は、両手で挟むようにして優しく絞りましょう。 レシピ②じっくり焼き

私がではなく、家人がです。せっかくのカナダ旅行なので。 優雅なビクトリアを後にして、カルガリーからレンタカーで大平原をひたすら走り続けます。 アルバータ州の穀倉地帯はすごいスケール。地平線の彼方まで麦畑が広がります。 ロイヤル・ティレル古生物博物館へ。ドラムヘラーの町に入った途端、海のような麦畑は一変、縞模様の斜面や谷が広がります。サボテンが自生する荒漠とした光景。いかにも恐竜の骨が眠っていそうな地です。 こんなところでバーガーショップの看板を見るとちょっとほっとします。ひと昔前に「スーパーサイズ・ミー」という映画がありましたね。あれは１カ月間１日３食マクドナルドで食事を続けた人物（監督）が相当悲惨なことになっていました(笑)。 旅行では時間とチップ代の節約に、結局お昼は毎日バーガー…。 カナダ中、いたるところで見かける Tim Hortons （ティム・ホートンズ）。コーヒーは100円を

じじいの婚活 2019年9月2日 じじいの婚活ってどうなのよってことなんですけど、どうなんでしょうかねえ。婚活でブログをなさっている方の数人の方のことが気になって、その方のブログを毎日訪問しています。 それぞれに進退いろいろなのですが、その中で婚活をされているブログ主の方たちがかなり成長してきている感じがして、婚活ブログって人も成長させるのじゃないかなあって思います。 なぜ婚活ブログの方たちが人間的に成長している感じがするというかというと、婚活の経緯をそれは多少オブラートにも包んでブログに公開しているのは当然だと思いますが、それでもその婚活をブログに上げることで、いろいろと試行錯誤な思いを自分の中で反芻しているのだろうなあって感じが見られるからです。 婚活をブログで宣言し婚活する。 婚活状況をある程度ブログで公開し自分の心情を吐露する。 自分のブログを見て、結果的に自分の心情を第三者的に観

稗と粟の入った玄米ご飯と白だしで作った八宝菜風炒めです。 ご飯は土鍋で炊いています。ここだけの話ですが、自宅に炊飯器ないんです。 ご飯も美味しかったですし、八宝菜風の炒め物も抜群でした。 白だしが美味しいだけですが。 ちなみに、ラー油をかけても美味しかったです