夏景色 余りの猛暑にウォーキングは自重していました。 でも今日は最高気温３３度、あらっ、涼しいんじゃない？ 午後３時、外気温３０度、おお涼しい、それなら・・・歩こう！ 平坦なコースにして12799歩、少し風もあってブランク感じず歩けました。 （もっとも、相方は猛暑の中でゴルフとテニス２回でしたが） 今日から市の水遊び場がオープンです。 夏本番！ ここはその一つのじゃぶじゃぶ池、大人の膝位の深さですから、小さな子が安心して泳いだり水遊びが出来ます。（ぐみさん、後ろに見えるのが芝生の「おやま」です） 息子の子も娘の子もここでよく遊びました。まだ遊べるかな？ ひまわりが咲いていた・・・と思ったら、もしかして「キクイモ？」 しべの影が面白くて撮っていたら、ウォーキング前にぱらぱらと降った雨の雫がしべの先端にそれは小さく２つ写っていました。見えるかな？^^; アロマティカス 今夜から明日にかけての雨

摘んでみました 昨日のウオーキングの帰りに・・・道端の草花を少々。 弱いかなと思ったら、今日はもっと元気でピンピンしています。^^ ミズヒキ・イヌタデ・アカツメクサ・ヒメジョオン・キバナコスモス 昨日は午後４時から歩いてもなかなかの暑さでしたが、今日のブログにstroll365さんが載せておられる「ヤブミョウガ」がいっぱい咲き出してました。 猛暑日のウォーキングには水分補給も欠かせません。 KEYUKAの細長い保冷水筒が、どーなんさんに作って頂いたウェストポーチにすっぽり入るのです、最高です。＼(^o^)／ ボランティア 今日の午前中はボランティアの方とお話ししました。 近隣のいろんな場所でボランティアの人材が不足していると言うお話。 住んでいる地区の小学校のボランティアでは、リタイアされた方々が活動されていますが、どこも高齢化しているとのこと。（なんと８０代以上の方々も） 登下校の見守り

七夕 笹飾りもない我が家ですが、このイベントに参加させて貰うようになってから、七夕のお願いを考え、叶うように祈り、七夕を楽しんでいます。 こんなに凄い数のお願いを全部手書きにして飾って下さるＰちゃん、毎年本当にありがとうございます。（痛みが取れていますように） 皆さんの願いが全部叶うといいなぁ・・・。 断捨離は続いてます 〇　ホームページ ２００４年に立ち上げたホームページ、２００５年にブログ（はてなブログの前身のはてなダイアリー）を始めたら・・・これまでのあの苦労（楽しかったのですが）は何だったのだと思う程ブログは簡単でした。 これがホームページのトップ 流石に中身が古すぎること、JavaScriptなどを使っていたのでもう動かなくなっているところもあり解約することに。 今日のmiyakoさんのバンクーバーやベルギーのトイレ事情を興味深く拝見。 バンクーバーのトイレ事情 駅にトイレは有り

GoogleMapは楽しい ２日前のブログにも書きましたが、miyakoさんのバンクーバーの旅ブログは続いていて、毎朝楽しみに拝見しています。 ロブソン通りの自作マップが分かりやすく、イメージが広がります。 ロブソン通りマップ Robsonstreet Map - ♛Queens lab. 今日はロブソン通りのシーフードレストラン「The Captain's Boil」 Google Mapでも楽しんでいますので、miyakoさんのMapで場所を確認してから、早速GoogleMap上を歩いてみたら・・・ありました。 カナダと言えばシーフード、お店のこの絵はインパクトありますね。 ＊画像はGoogleMapよりお借りしました 今回のmiyakoさんの旅で、久しぶりにGoogleMapを開いています。 更にいろいろ便利になってますね。実はGoogleMapには思い出があるのです。 Google

マクロレンズ倶楽部出張所便り６月号 今月はなんと４８作品でした。（先月は３８作品） そして愛好者の呼び名が「マクラー」になり、「缶バッチ」まで出来たという、実に記念すべき月でした。素晴らしいマクロレンズ写真の数々です。 お時間ありましたら、是非ご覧ください。 断捨離出来ないもの ６月のmiyakoさんのブログはカナダのバンクーバーの詳細記事でした。 こうして一気にタイトル拝見すると圧巻！ バンクーバーは行ったことがないので、毎朝読むのが楽しみでもうロブソン通りが頭に浮かびそうな位です。事前の入念な下調べは全部ネットだったとか。 バンクーバーに行かれるなら必見です。（予定ないですが、行きたい！） 私の断捨離は結構進んでいますが、相方の分が全く進みません。 旅の本はかなり古いものもまだこうして本箱に置いてあります。^^; 昔は旅行と言えば「地球の歩き方」でした。 （凄くいいネーミングだといつも

一人の時間 相方ゴルフの今日は娘との時間。 娘を待つ間一人で珈琲タイム＠DONQのイートイン。 こんな時はTwitter、たくさんお付き合いありがとうございます。 のんべえさん、今日の東京めちゃくちゃ蒸し暑かったです。^^; 二人の時間 娘はVOD待ちすると言っていましたが、時間が取れ「怪物」を娘と見てきました。 なるさんやnonoさんが紹介しておられる話題の映画。 映画は「怪物」、夕飯はイオン板橋の真ん前の「水晶楼」で担々麺 - なるおばさんの旅日記 怪物 - のの日和♪ 小４、小２、小１の３人の小学生の孫がいますから、この映画はこの年代の子供の心理にも興味もあり、見るなら娘と観たいと思っていました www.youtube.com 最初の理不尽な画面にある種憤りながら見始めますが、時間軸が前後して観客はどんどん想像外の真実へと導かれて行きます。 エンディングに坂本龍一さんの音楽が胸に響き

最初のブログ 昨日ののんべえさんのブログは一番最初に書いたブログのお話でした。 丁寧に書かれていて、当時の想いが蘇りますね。 ２００５年にはてなダイアリーで始めた私のブログは、２０１８年にはてなブログに移行する際、２０１２年以前の記事はアーカイブとして別のはてなブログ（プライベート）に移しました。 時々紹介することがあって、いくつかの記事はこのブログへ移していますが、初めてのブログもたった２行でしたが、こちらへ持ってきました。^^; ゲルハルト・リヒターと言う作家さんの作品を見に、一人で電車とバスで千葉県の佐倉市まで行った日のことを書いていました。 肩に力が入って気取ってます。^^; ホームページが大好きでしたが、ブログの手軽さに吃驚したのをよく覚えています。 ガウンとコート 少し前に出したクリーニング。 取りに行こうと伝票を確認・・・相方の「ガウン」が載ってないと思ったら「コートオーバー

早めの父の日 一昨日は娘から今週末の父の日にとプレゼントを預かってきました。 相方の大好きなウィスキー、シーバスリーガル７００ｍｌ。 左が娘からのプレゼント、右がいつもコストコで買っている１０００ｍｌ。 この２つ、なんと７００ｍｌの方が高いのです。^^; コストコでずっと欠品になっている「シーバスリーガル１０００ｍｌ」の顛末は先日書きましたが、５月２８日に神奈川県座間市のコストコまで（車で一時間位）買いに行き３本確保しましたが、その後座間店も川崎店もあっという間に売り切れ、今日現在どこにも入荷していません。 コストコの１０００ｍｌの価格（３２９８円）に慣れてしまうとなかなか他では買えませんし、いつ入荷されるか分からないので、娘の心配りの嬉しい父の日のプレゼントだったようです。 認知予防チェックしてみたら・・・ facebookに出て来るCMはもちろん種々の履歴から私自身がターゲットになって

イタリアンパセリ ベランダですごい勢いのイタリアンパセリ。 固くなった葉は飾りなどに使いますが、今夜は柔らかそうなところをサラダにしました、ベランダ産直です。^^ 氷水に放し、水を切って・・・ スライスしたトマトを敷き、イタリアンパセリと小さくカットした新玉ねぎを合わせて盛り付け、パルミジャーノレッジャーノをたっぷり下し、フレンチドレッシングで。 私は元々香味野菜が大好き、イタリアンパセリもそのまま美味しく食べる人ですが、添えたイタリアンパセリは絶対に食べない相方も美味しいと食べてくれました。^^ ウォーキングから ＊１１０円マクロレンズの世界 ・オカトラノオ 小さな白い花がいっぱい集まって、なんとも可愛いオカトラノオが咲き出しました。 ・ガクアジサイ ガクアジサイの真ん中に手鞠のように見えるのが実は花、咲き出しました。 そして、周りに花のように見えているのはガクなのです。 ・キキョウソウ

冷凍焼き芋 昨日は相方ゴルフで娘とあちこち買い物。 娘と一緒のあちこちは楽しいものです。 コストコで見つけたのは「紅天使」の冷凍焼き芋。 紅天使の焼き芋は冷やして食べても美味しいのをゆかちんさんのブログで知りました が、まさか冷凍であったとは！ ねっとり甘い紅天使の冷やし焼き芋 - ほんの少しだけ楽しく 茨木の有名なさつまいも専門店「ポテトかいつか」さんのものらしいです。 試食して買いました。娘と半分こ。^^ 朝からせっせと 今日は、昨日のtemahimeさんのブログで刺激頂いて・・・ ・糠漬け 糠漬けは好きですが、相方が食べないのと糠漬けは胡瓜となすが美味しくて安い夏場だけ。 すぐに漬けられる手軽な「無印良品の発酵ぬか床」 一応自分なりに追加のぬかをしたりいろいろ味調整していますが、temahimeさんに習って先日下処理して冷凍して置いた山椒を入れてみました、楽しみです。^^ ・低温調理

タイトな一日は朝から 昨夜は遅かったのに今朝は５時半起き。（４時間睡眠） 鶏むね肉に下味をつけて３０分室温にし、低温調理器６０℃で３時間。 歯科定期健診とマンテマの花、献立はブロ友さんの記事より - temahime’s blog temahimeさんのレシピの温度と時間にしてみたら、柔らかくて美味しい！ ・３時間低温調理の間にまず朝のブログ巡り。 （ドコモの１G契約、最終日で０．９３ＧＢは外であまり使えない） ・相方の昼食の下準備。 ・相方が夜にカレーを作ってくれるので、材料の準備（炒め玉葱は昨夜終了） 急速に冷やした胸肉は半分冷凍、もう半分は薄くスライスして保冷バックへ。 １０時前には保冷パックを持って家を出ました。 久しぶりのランチ会 今日は今年の４月で仕事を辞めた友人の「お疲れさん会」を３人で。 お疲れさん会なのに、その友人宅。(^^;) ランチにはお寿司を、和菓子などをテイクアウ

美味しい 昨日暑い中動き回った後、自宅で一番癒やされたのはこれ↓。 桑の実のシロップ漬けの炭酸割り、ほんの少量ですが出来上がり、去年と同じく炭酸で割ったらやっぱり凄く美味しくて、ほのかな色合いも魅力的！ 小さなタンブラー２杯分。^^; シロップに漬かった実の方は今年もパンケーキに。 実は写真を撮り忘れたので、相方が見て「乗せ過ぎ」と言った去年の画像・・・概ね同じです。^^;　（もちろん相方は乗せません） 桑の実はマルベリーと言う名前でもあり、抗酸化力を持つアントシアニン、鉄分・カルシウム・カリウム・ビタミンＡ・ビタミンＣ・ビタミンＥが豊富、アンチエイジング効果も期待されるとか。 まぁこれだけの量では何の効果もないですが、食べていて気持ちはいいです。 来年も採りに行きたい！ コストコＡＩカスタマーサービス 先週の買い出しで、なんとウィスキーの「シーバスリーガル」が欠品。 いつも在庫を一本余分

いない！ エサを変えてあげようとしたら・・・いない！ 気分転換にと思って飼育ケースの上の蓋を外して置いたら、隣のシマトネリコの木の高いところまで大脱走しておりました。^^; 低温調理 相方ゴルフ、今日は娘と一緒に我が家で低温調理をする予定でしたが、熱もなく元気なものの咳が出るのでうつしてはいけないから今日はやめておくと言うライン。 材料は買ってありましたから・・・朝から一人で３品。 鶏むね肉のサラダチキンと一緒に温泉卵（卵は途中で取り出します）とtemahimeさんの豚バラの角煮。 カーネーションからのメッセージ♡低温調理 - temahime’s blog 終わると、それらと差し入れいろいろ持ち電車で娘宅へ。 少しだけお喋りし大急ぎで我が街へ戻り映画館へ、終了後すぐに自宅へ戻り、低温調理でもう一品の「エビチリ」を作りました。 息子が好きなエビチリの火の通り具合がいつも難しいのですが、安心

今日の一枚 ＊１１０円マクロレンズで撮る silkyさん宅のラムズイヤーに今朝までの雨が残っていました。(^^) 写真を取り込んで撮ったままの大きなサイズで見ると凄く神秘的。 ↓これが葉っぱがモフモフのラムズイヤー、「子羊の耳」という意味かな？ 今日の午後、パソコンボランティア（サポーターでお手伝い）に行く途中、silkyさん宅にアルバメイディランドが満開と聞いてたのでちょっと寄りみち。 道路から見た私の大好きな風景。 ＊パソコンでしたらクリックして大きくしてご覧ください 右側のアルバメイディランドからピンクのバラ、紫のクレマチスへと続く流れにうっとりでした。この流れの下が庭への通路になっています。 この左から道路に沿ってクレマチスや薔薇が圧巻です。 そして玄関横にはスモークツリーの木が花盛り、これが可愛いのです。 先日お邪魔した時は夕方で閉じてしまっていたコンボルブルスが咲いてました。

起こさずに 昨日は猛暑日の中、相方ゴルフ。 娘と一緒に買い物して娘宅、こまつなと遊んで娘とたっぷりお喋りし、電車で帰宅。 猛暑日でしたが、歩く距離は短かったです。 ・・・が、夕食の片づけをしたらすごく疲れていて「ちょっとだけ横になるね」と寝室に、起きたのは翌朝の７時でした。^^; 途中、真夜中に「あっ洗濯が終わっている筈！」と飛び起きたら、なんと相方がちゃんと干してくれていました。相方は普段洗濯を干したことなどないですが、起こさずに寝かせてくれました。^^ ・・・娘の子Ｋと一日遊んでも全然疲れないのに、昨日はどうしたことでしょう。 ＊もう年なのねぇ・・・と言う影の声もチラホラ.^^; あと少し １２時間寝てすっきりした午後、「今日あたり行ってみようか」と相方。 そうすっかり忘れていましたが、桑の実が熟しているかもしれない時期。^^; 黒く熟しているものもありましたが、後一週間くらいが盛りで

ポークソテー 昨日の記事に載せたロピアで買ったポークを今日相方にソテーにして貰いました。 今日は塩胡椒、ニンニクだけのシンプルな味付けでしたが、黒胡椒の効いた美味しいソテーでした。この大きさで２，５㎝の厚さ、２切れで９４７円はやっぱり美味しくて安い。 添えたのはベランダのイタリアンパセリ、葉が伸びてくると相方がカットし束にして手渡してくれるので、洗ってからてキッチンカウンターに飾っています、これが便利で料理したらすぐ添えられて、これを見ながらの料理も楽しいです。^^ 出張所便り：特別編 マクロレンズ倶楽部の皆さんの素敵な作品は一カ月分をまとめて「出張所便り」に載せていますが、今日はちょっと吃驚したマクロレンズ写真をご紹介。 アイキャッチ画像で見えていますが・・・しべがハートの形に見えているのです。 見つけられた時に「マクロレンズのおかげで幸せな気持ちになりました」と書いて下さって、こちらま

待ち時間 午後、相方の予定に合わせて「駐車場要員」で一緒に出かけました。 ＊行先で停められなかった場合、車に乗って待つ仕事・・・（笑） 幸い混んでいましたが停められ、相方の用事の一時間の間は駐車場の傍で傘差しながら草花見て撮っておりましたが、特別な花はなし。^^; ドクダミが一斉に咲き始めてますね。 右側白い矢印にはこんな小さな雨粒が。^^ ＊110円のマクロレンズで撮る世界 ロピア 今日の出先の我が市の隣の隣の市から帰り道「一度行ってみたいと言っていたお店はこの辺りじゃない？」と相方。そうでした、まさしく通り道でした。^^ だるころさんが紹介されていた「ロピア」と言うスーパーマーケット。 ロピア - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪） 書かれている通り、何もかも安くて吃驚しました。大容量にも。 分厚い「豚ロース２枚入り」分厚い「ギンダラ４切れ」「鶏レバー」「ヤングコーン」購入

昨夕は雨が遅かったので コミュニティセンターのパソコンボランティア（サポーター）とミーティングが終わったのが１６時半頃、雨が来るかと傘も持って行きましたが、何とか日差しも少しだけ残っており、時間はないもののまだ間に合うかと大急ぎでsilky家のお庭へ。 丁度silkyさんがおられて、お庭の中も見せて頂きました。 夕方の日差しでは綺麗な色が撮れませんでしたが、圧巻の雰囲気は伝わるでしょうか。 ＊パソコンの方はクリックして大きくご覧ください 左上）二階まで誘引されたアルベリック・バルビエ 右上）長いアーチの通路の上にも 左下）テス？ 中央）ブルーフォー・ユーからの小道 右下）クレマチスのキリ・テ・カナワ他 上に載せたのは黒花のギネ、実際はもっと魅力的。 写真はどれも上手く撮れていないのが面目ないです。 青花のコンボルブルスは夕方で閉じていましたが、冬アジサイは見られました。 この季節、３～４日

あっという間に 昨日は東京でも黄砂が来るということで、洗濯はお風呂場乾燥にし、車はマンションの機械式駐車場の地下部分で黄砂の心配は少ないですから外へ出ない予定でした。 でも・・・相方がウォーキングシューズを買いたいとのことで、車で１５分位の三井アウトレットパークなら、屋内駐車場だからと出かけることに。 そのまま帰れば良かったのですが・・・帰り道にウォーキングで野の花を撮る「長池公園」があるのでちょっと寄ったら・・・ ＊写真をクリックしてくださいね、３枚あります。 エビネがそれはたくさん咲いてました・・・ほんの少しで駐車場に戻ったのに、綺麗だったうちの車に黄砂か花粉が少々、油断大敵。(^^;) 付いたばかりでふわふわしていたので、払うと飛び散りました。 モッコウバラ 薔薇の花はマクロレンズではしべくらいしか撮れませんが、小さな花びらのモッコウバラならとレンズを向けてみたら・・・大きな薔薇のよ

やっと筍 あちこちのブログで筍を拝見するようになり、遅ればせながらやっと我が家も筍。 ・・・とは言え、まだなかなかのお値段。 実は、明日子供たちがお昼に来るかもしれない、お昼ご飯を食べることになるかもしれない、かもしれない尽くしなので、買おうか迷っていたら相方が「僕は筍好きだから」・・・よーく知ってます、貴方が大好きなことは。（笑） ベランダの木の芽がまだまだなのですが、売っていて助かりました。 さて、茅乃舎より美味しく作れるでしょうか？^^; 写真を横スクロールで見せる （＊写真下のスクロールバーを右へドラッグしてくださいね、写真５枚あり） ブログに写真を載せるときはなるべく綺麗に見て欲しいので、横のサイズいっぱいの大きさにしたりしますが、スマホは横幅300px位なので縮小表示されます。 （スマホを横にして見ると大きく見えますが） 写真を何枚か載せるのに、スマホの幅の300pxで横にスク