いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 《アルカディア号》が欲しい ５児の父６歳になります男ことKONMA〜08です。 さて この【週末息子と見る映画】も ９月１８日を迎えまして… ６中年…いや６周年になりますぅ〜！！ 【その１】【その２】と 皆様からの温かいコメントの数々… ありがとうございます！ blog.konma08musuko.com blog.konma08musuko.com で毎回この◎周年記念の記事は 様々な読者様にアンケートを取って発表してきました。 ★今までの皆様の貴重なアンケートはこちらより blog.konma08musuko.com なので今回もお世話になってますブロガーさんたちに 以下のようなアンケートを実施しました。 ◎生まれて初めて映画館で観た映画 とエピソードなどがあれば… ◎上記以外の初めて

巡礼宿には公営と私営、そしてドネーション（寄付）があります。 もっぱら私営の宿に泊まっているのですが、予約がうまくいかないことがあって一度だけ公営に泊まって見ました。公営の宿は格安ですが予約ができず先着順。早めに並んだから泊まれたものの、疲れてたどり着いて満室だったら大変です。そのためか、公営の宿は朝が異様に早くて、4時頃から起き出して出発準備をする人もいました。 一方、ドネーションの宿は教会や修道院が運営しているので、キリスト教徒ではない泊まるのはためらいがありますし、いくら払っていいのかわかりません。提示された価格を払うのに慣れすぎていて、自分で決めろと言われても悩んでしまいます。日本ではより安い価格でより良く、より多く買うのが賢い消費者だと刷り込みを受けて来たのですが、ここはカミーノ。ドネーションをケチると「金持ちが天国に行くのはラクダが針の穴を通るよりむずかしい」と説教されそうな気

曖の半期で 封建を推せて 剃る養虎で 治工を挿せた 着た妙想で 明所を結して 戻の鉄扇で 弔詞を律した 廃の晏起で 王権を歩せて 倚る蒼古で 砂鉱を痩せた 看た狂騒で 経書を滅して 諦の列線で 寮試を蟄した 「プゥール」

【減量記録】ケガはしてるが、やれるだけやってみよう 左腕上腕の筋肉部分断裂、左脚親指の剥離骨折を治療中のMOSSA11号です ケガしているとはいえ、動ける範囲で、やれるだけの公園トレは継続していますww 【今週の減量記録】 体脂肪率と体重 6月2日（金）１３．７％　７０．９kg　⇒　7月7日（金）１４．２％　７３．５kg ⇒　7月28日（金）１７．１％　７６．０kg ⇒　8月4日（金）１６．５％　７５．３kg ⇒　8月11日（金）１６．６％　７５．５kg ⇒　９月15日（金）１４．９％　７４．３kg おやおや､､､ ケガでのトレーニングの方が減量できている？？ 負荷の軽い運動を続ける方がよいのか？？ ケガが治っても、負荷の強いトレーニングの後に、負荷の軽い運動をすればよいということか？？ 治ったら試してみるべしww 【今週の０円筋トレ記録】 朝の筋トレ、まだまだ暑いですが時折吹く風が涼しく

【GINZA RUSK(ギンザラスク)いちご】を実際に購入して食べてみました。 【ジャンル】 (ブランド) GINZA RUSK(ギンザラスク) (メーカー) ギンビス (カテゴリー) 焼き菓子、チョコ菓子、苺フレーバー (2023年9月12日発売 値段約151円税込) 最新コンビニチョコのレビューはこちらから 最新コンビニアイスのレビューはこちらから 最新のセブンイレブン限定チョコやアイス商品一覧 最新のファミマ限定チョコやアイス商品一覧 最新のローソン限定チョコやアイス商品一覧 いちごの酸味を表現することで本格的ないちご味を楽しめるよう仕上げました。いちごチョコが生地にしみ込んでいるので、”サクッ、チョコじゅわ〜”とした食感を楽しめます。濃厚なチョコ感を楽しめるようチョコの含浸率を高め、からだにうれしい植物性乳酸菌入りとのことです。 たべっ子どうぶつやアスパラガスなどを製造販売をしてい

大丈夫？と聞くと、多分君は大丈夫と答える。 頑張っている君を知りながら、頑張れと励ます。 優しさも下心も、言葉にはできない。 君を知りたくて近づきたくても言葉にはその力はない。 だけどこれしか知らないんだ。 大丈夫？ 無茶してない？ 力になれることはない？ 君が元気でいることが、僕の励み。 表現が下手な僕だから、鬱陶しく思っているかもしれないね。 君の心を慮るような言葉は紡げない。 それでも僕は何度でも何度でも同じ間違いを犯すのでしょう。 だけどそうするしかないんだ。 元気出して。 なるようになるさ。 明日はきっといい日だよ。

ロックの殿堂入りでのスピーチは面白い 今回の、ローリング・ストーンズの新アルバムと新作シングル「アングリー」にあわせて、 なんとローリング・ストーンズの「ロックの殿堂入り」の時のピート・タウンゼントのスピーチの和訳の記事が出されました www.udiscovermusic.jp かなり、かなりです 感謝ですね ローリング・ストーンズのロックの殿堂入り1989年 コチラでしたよね www.aiaoko.com ローリング・ストーンズの話題に、 なぜかどっかり我が家の両親の介護の話が加わり申し訳ないのですが、 コチラもどうぞ www.aiaoko.com ロックの殿堂入り！年代別アーティストたちのリスト コチラにまとめてみました みなさまの、お好きなアーティストも入っていますか？ www.aiaoko.com ロックの殿堂って？ そもそもロックの殿堂ってなに？！ 似たようなものもたくさんあり、

お刺身を購入 痩せたいと思いつつ、毎日3食を食べています。 食に執着がない方は粗食で満ち足りて、体型はとてもスリム。 真似したいけれど、私は食事をセーブすると幸福度が下がるため、スイーツを買わない作戦です。 幸福度アップの節約について、考えます。 スポンサーリンク 食費は自分への投資 幸福度を下げない節約 まとめ 食費は自分への投資 今日の買い物 本日スーパーで買ったのは、2点の食材です。 刺身 国産　鶏の手羽元 合計592円。 冷蔵庫にオクラやナスがあるので、野菜を買いませんでした。 激安のお刺身パックは、盛り合わせの切れ端だからでしょう。 今月はいつにまして、節約モード。 理由は冬に備えて、灯油をホームタンクに満タンにしたいから。 灯油は配達してもらうと、1リットルあたり120円ほど。 安かった年は1リットル50円以下だったので、倍以上ですよ。 この冬の暖房費が気がかりです。 www.

リチャード・マークスの誕生日(年齢は60歳) 今日9月16日はリチャード・マークスさんの誕生日だそうですね 60歳のお誕生日、おめでとうございます！ ベストヒットUSAのプレゼント リチャード・マークスに誕生日のプレゼントをあげるのではなく、 リチャード・マークスからベストヒットUSAを通してプレゼントをもらってしまいました 夜中のコチラでしたね www.aiaoko.com 本当にいい番組でした Have Mercy　リチャード・マークス youtu.be ライブで聴く youtu.be リチャードマークスが語るこの曲 youtu.be ありがとうございます さて、 雲のスペクタクルの話の続きをもう少々 「夜明けは、雲が美しいんだ」と気がつくと、雲を観察するオタク化しています ^_^ 分厚い雲の切れ間がまだ真っ暗なうちに、 まだ見えぬ夜明け前の太陽に照らされた雲は、なんというか真っ赤で、

ベストヒットUSA！小林克也さん！ 40年も前？から夢中になり、 そして今も夢中になる番組 小林克也さんにも、スタッフの方々にも感謝です リチャード・マークス、自宅からのインタビュー 本人の口から聞く「濃い話」の数々 素晴らしかったです 音楽家だった両親のもとに育った幼少期 ライオネル・リッチーにまで伝わった才能 彼のもとでのコーラス そこからのケニー・ロジャースへの作曲(提供)というチャンス 親友だったルーサー・ヴァンドロスに書いた曲と、 彼との別れ Dance with My Father ルーサー・ヴァンドロス コチラですね youtu.be 親友の「お父さんへの想い」をそのままに 曲と詩として書いたリチャード・マークス そして、友がその素晴らしい曲を歌い、グラミー賞受賞となりました 授賞式にも参加できない病床の友のもとにトロフィーを運んだリチャード・マークス 全ての話が「思い出」で

母は現在９７歳。 私が母と同居して自宅介護をするようになり、６回目の秋に突入です。 妹が１週間に１回母の様子を見に、来訪してくれます。 で、母のトイレなどを介助してくれます。 母の歯磨きの様子を見ていた妹が、「おかあさん、口の中が汚れているわ。舌が汚い。ちゃんと口腔ケアをしないとだめよ。舌クリーナー持ってないの？」と言います。 持ってないよね。 その場で、Amazonで注文させられました。もちろん私の支払いで。 リンク ２日後に届きました。 クリーナージェルとブラシ２本のセットです。 １,０００円（税込）でした。 なぜブラシを２本にしたかというと、舌磨きは私自身も以前から「やらねば」と思っていたからです。 歯ブラシでやったりしていたのですが、専用のクリーナーとブラシでやろうかなと考えていました。 私はお腹が緩い傾向にあり、とくに午前中が弱いので、朝食抜きにすることが多いです。 舌磨きで口の

朝に鳴く鳥の声に 今までに聞いたことのないのが加わる。 馴染みのシジュウカラに ギターの低い弦の音のような鳴き声が重なる。 それを聴きながら　朝ご飯のパンを齧り ミルク紅茶を一口啜る。 ポプラの木の葉に　金色の毛虫が群がるのは 毎年の夏の終わり。 その毛虫が好物の野鳥が　ポプラに群がり 食べる音が　微かに聞こえる。 そして 昼ごはんの後に　ポプラの下を用事で歩いた後 ちゃんと私の肩に　小さな金色の毛虫が2匹。 驚いたのは勿論だ。 夕方の空　それは美しいものだった。 ぐるりと見回した空に　淡いピンクとグレーの雲。 日暮れが30分早くなった。 吉増剛造と並行して ソローの「メインの森」を再読している。 1800年半ば　アメリカ　メイン州の奥地に分け入り 無制限なヘラジカ狩り　ストロープ松の乱伐に接し 自然破壊　環境問題も提起している。 そして リュック一つの　キャンプの原点とも言えるタフな旅だ

2023年９月16日（土） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 大雨被害・台風被害・地震被害の方々が支えられますように。 大雨・台風の被害、台風13号の被害も大きいです。 ９月16日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、仕事帰りに徘徊女性を保護、 バイクがパンク、土の中に埋められた赤ちゃん、 赤ちゃんと寝る犬、を載せています。 愛は命を支える。 ◆いわき市の被災地では復旧が進むなか、 ボランティアの不足や災害廃棄物の処理など、 課題が山積しています。 ◆ 9月4日に栃木県内全域であった豪雨による 公共土木施設の被害状況の被害額は 4億8千100万円に上ります。 ◆2016年の熊本地震で被災した南阿蘇鉄道は、 今