先日Amazonで買った洗濯ボール。 洗剤いらずで洗濯できる、お財布にも環境にもエコなや〜つ。 それに洗濯槽も汚れにくくなるらしい！ 早速使ってみたのでレビューします！ 洗濯ボールとは？ 洗濯機に洗濯物と洗濯ボールを入れれば、洗剤いらずでお洗濯できちゃうとってもエコなやつ。 秘密はボールの中に入っているセラミックビーズ。 このビーズが水のphレベルを上げて衣類をスッキリと洗い上げます。 合成洗剤を使わないのでお肌にとっても優しい！ 赤ちゃんやアトピーの方、お肌が弱い方の衣類・タオル類の洗濯に特におすすめです。 ミニマリスト・シンプリストの方が「ベビーマグちゃん」という商品を愛用しているのをよくブログ見掛けていて、日本から輸入しようかと考えたぐらい欲しかった商品。 今回、アメリカで類似品を見付けられてハッピーです＼(^^)／ 洗濯ボールご紹介 こちらが実際に購入した商品。 中にセラミックビー

もうすぐクリスマス✧*. 我が家では来年の春に赤ちゃんが産まれてくるため、今年のクリスマスは夫婦間のプレゼントはなし。 節約です！ ですが、通常毎年クリスマスや誕生日にはプレゼントを贈り合っています。 プレゼントはAmazonで買うことが多く、ラッピングは自分で…というのが最近の流れ。 なのでラッピングペーパーが家に何本もあり、収納方法に困っていましたが、今回いい方法を見付けたのでシェアしたいと思います(^^) 参考にしたYouTube 今回参考にしたのはこちらのYouTube（全英語） 13 CLEVER DIY HOME ORGANIZATION IDEAS! - YouTube チャンネル登録しているお気に入りの美人ママYouTuberです♡ このビデオではラッピングペーパーの収納方法以外にも色々な収納アイデアが満載なので是非見てみてくださいね(^^) ラッピングペーパーの収納方法

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは12/11〜17の記録をご

現在妊娠21週/6ヶ月目。 助産師さんに水を1日約2リットル飲むように言われているので、毎日せっせと飲んでいます。 でもだんだん飽きてた… 何か味が付いたのが飲みたい！ ということで、先日買ったオレンジ（ネーブル）の皮を使ってフレーバーウォーターを作ったのでご紹介します(^^) オレンジの皮でフレーバーウォーターの作り方 作り方はとっても簡単！ まずはオレンジをよく洗って切って実をいただきます 後は残った皮をウォーターボトルなどに入れ、水を注いで一晩程度寝かせるだけ！ これでほんのりとオレンジの味と香りが付いたフレーバーウォーターのできあがりです！ 1個のオレンジを使って500mlのフレーバーウォーターを2つ作りました＼(^^)／ オレンジの皮でフレーバーウォーターレビュー！ さっぱり美味しい♡ ちょっと味が付いただけでゴクゴクいけちゃいます(^ω^) これなら目標の1日2リットルも楽々達

先日、旦那さまと Budget （予算） for baby workshopという、これから出産を控えている人たちに向けた講座を受講してきました。 子育てにかかる費用や家計のマネジメントの仕方、必要なベビー用品のことなどなど、お金やベビーのことについてすごく勉強になりました！ 今回はアメリカでの子育てにかかる養育費についてご紹介したいと思います！ Repost from @socialshop.life アメリカで子育て！養育費はいくらかかる？ まずはじめに、生まれてから18歳（高校卒業）までかかる養育費の平均をご紹介します。 「養育費」とは、 「教育費」…学校の学費、塾や習い事などの月謝など 「子供にかかる生活費」…日常生活にかかる食費・被服費・おもちゃ代・文房具代・ベビーシッター代・レジャー費など の合計です。 アメリカで子供1人にかかる平均養育費は0歳〜18歳（高校卒業）までで 23

お気に入りのGUのダウンジャケット。 そのまま着ても可愛いし、コートやジャケットのインナー/ライナーとしても着れて大活躍。 そんなお気に入りのGUのジャケットを簡単リメイクして更に使いやすくしたのでご紹介します(^^) GUのジャケットご紹介 こちらが？年前に購入したGUのダウンジャケット これ一枚をジャケットとして着るときはそのままで、他のコートやジャケットのインナー/ライナーとして着るときは襟を内側に折って着用しています。 襟が開いたコートやジャケットのインナー/ライナーとして着るときは、襟が見えない方がスッキリなんですよね。 いつも手動で内側に折っていたのですが、時間が経つと元に戻ることもしばしば。 なのでボタンを付けて固定できるようにしました！ GUのジャケットを簡単リメイクして更に使いやすくアレンジ リメイクといってもただ内側にボタンを付けただけ これでもう元に戻ることなく見た目

昨日、久しぶりにメキシカンスーパーに行きました。 毎週水曜日はセールデーだということもあり、野菜・果物を中心にお安く買えました。 ということで昨日買った食材を一部ピックアップしてご紹介します(^^) アメリカの野菜価格 じゃがいも 10ポンド（≒4.5kg）・2.99ドル（≒299円） 常備野菜。 煮込み料理やフライドポテトに。 近々ハッシュポテトにチャレンジしたい！ 玉ねぎ 2ポンド（≒900g）・1ドル（≒100円）の量り売り 2.36ポンド（≒1.1kg）購入したので1.18ドル（≒118円）でした。 常備野菜。 レタス 2個・1ドル（≒100円） 生のままサラダにはもちろん、炒め物やスープに大活躍！ ピーマン 5個・3ドル（≒300円） 大ぶりのピーマンが5個で3ドルでした！ ピーマンの肉詰めを作りたい！ 余った分はスライスして冷凍しようと思います(^^) ズッキーニ 2ポンド（≒

ブログを愛読させていただいているあきさん(id:akisan01)のこちらの記事の 鶏手羽中の塩レモン焼きが簡単で美味しそうだったので真似してみました。 チキンに塩とレモン汁を振って1晩寝かせて焼くだけ！ わざわざ記事にする必要ないぐらい簡単ですが、紹介させてください(^^) チキンの塩レモンステーキの作り方 まずは下ごしらえ。 下ごしらえは、チキンをタッパーなどに入れ、塩とレモン汁を振って冷蔵庫で1晩程度寝かせるだけ 簡単＼(^^)／ ちなみに今回使ったチキンは骨無し・皮なしの鶏もも肉 ウォルマート（激安の殿堂）で 4.63ポンド（≒2.1kg ）で 9.63ドル（≒963円）・100gあたり約46円でした。 あとは焼いていくだけ〜 グリルマシーンで焼きました あきさんからTwitterでこんなコメントをいただいたので、ブラックペッパーをたっぷりと振りました。 子供も大好きです(^^)胡

最近100均の手ぬぐいを使って赤ちゃんの肌着作りに励んでいます♡！ 100均の手ぬぐいはコットン100%でデリケートな赤ちゃんのお肌にぴったり。 手ぬぐい1枚で短肌着が1着できるので材料費100円！というコスパのよさも魅力です。 それにほぼ直線縫いなので簡単。 自分の好きな柄を使えてアレンジも自由自在。 作っていて楽しいです🎵 赤ちゃんのお洋服は小さいので縫う部分も少なく、ミシンがなくても手縫いで簡単にできますよ(^^) 100均の手拭いでベビー短肌着を手作り！作り方解説 今回ご紹介するのは、縦横どちらでも利用できる柄（無地・花柄・水玉など）の手ぬぐいで作る方法をご紹介します。 縦柄・横柄の手ぬぐいを利用する場合の作り方はまた別でご紹介します(^^) 全体をカット まずは全体をカットしていきます。 100均（ダイソー）の手拭いにはタグが付いていますので、タグを上にして置きます そしてこの

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは12/4〜10の記録をご紹

2018年春に生まれてくる赤ちゃんの部屋も整ってきました♡！ 色々と新しく購入したベビーグッズの中で私のお気に入りは Crib （ベビーベッド）。 理由は子供の成長に合わせて変身する4wayタイプで無駄がないから。 今回は、我が家にやってきた Crib （ベビーベッド）〜フルサイズベッドになるベッドをご紹介します(^^) 4in1！ベビーベッドご紹介 こちらが購入した Crib （ベビーベッド）。 ネットで3万円ぐらいでした （マットレス・シーツ等は別売りです） セサミストリートのぬいぐるみはいただきものです 自称ミニマリストでシンプルなテイストが好きな私も、子供部屋はカラフルで楽しい部屋にしたいと思っちゃいます♥ ベビーベッド〜フルベッドに変身 それではベビーベッドがどんな風に変身するのかご紹介します。 こちらが Crib （ベビーベッド）の状態 こんな感じでトランスフォームしちゃいます

日本人の私とアメリカ人の夫の私たちの間に2018年春、ついに待望の第一子が生まれてくることに♡！ アメリカ在住なので英語は自然と身に付くだろうけど、日本語も堪能なバイリンガルにしたい！ バイリンガル教育についてネットや書籍を読み漁った結果、最終的に脳科学のアプローチに基づいたメソッドに従って言語教育を進めていくことにしました。 参考にした書籍は「日本在住・日本人の両親」を想定して書かれたものですが、「海外在住・国際結婚の方」も簡単に応用できます。 日本でも英語は必須科目の1つ。 早いうちから英語に慣れさせておくことで、将来英語が得意になる可能性が高くなり、学校での成績の平均点を上げることにつながります。 子供が秘めている無限大の可能性を早くから伸ばし、将来の選択肢を広げてあげましょう！ Bilingual Kids' Brains Are Smarter & Faster - YouTub

先日ご紹介したこちらの記事 ウール100%の100gの毛糸からドライヤーボールを2つ作ったよ〜という記事でした。 あと4つ追加で作るか買い足すかしようと思っていたところ、旦那さまがウール100%のセーターを手放してくれることになったので、そのセーターからドライヤーボールを作ってみました！ ドライヤーボールとは ウールには洗濯ものを柔らかくする柔軟効果があります。 ドライヤーボールとはウール100%でできた手のひらサイズのボール状の洗濯柔軟剤。 乾燥機に洗濯ものと一緒に入れて使います。 日本の楽天/Amazonでもたくさん販売されています ドライヤーボールを、洗濯物と一緒に回転することで、余計な水分を吸収し衣服が絡み合うのを防ぎます。そのおかげで、より効果的に温風が全体に行き渡るので、1回の乾燥時間を25～50パーセント短縮する仕組みなのです。まさに”エコ” ドライヤーボールを使う事で、大判

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは11/27〜12/3の記録

毎月1日にお掃除している電気ケトル。 先月、空焚きしてしまい、コゲのようなサビのようなものがビッシリ出現してしまいました こんなに汚れてしまった電気ケトルのコイルもいつものお酢と水を使うお手入れだけでまたピカピカ輝きを取り戻しました✧*. 電気ケトルのコゲ・サビを取る方法 こちらが空焚きしてしまい、コゲのようなサビのようなものがついてしまった電気ケトルのコイル部分 これをいつものお酢と水を使って洗浄する方法でお掃除していきます 1回目〜 2回目〜 3回目〜 3回目だけお酢と水を入れて沸騰させた後、そのまま一晩おきました。 ダイジェスト 空焚きしてしまったのは今回初めてで、コゲ取れるか不安だったのですがしっかりとれました！ 大満足です＼(^^)／ 内側の掃除はこれで終わり。 外側は重曹から作った手作りのセスキソーダで作ったセスキ水で拭き上げます 調理器具は口に入っても安全なナチュラルクリーナ

早いもので12月に入りました。 毎月1日は色々な場所やモノの定期掃除しています。 その中の1つがマットレスの消臭・防虫。 今回は私が毎月やっている、洗えない敷き布団やマットレスの消臭・防虫方法をご紹介します。 手作りのナチュラルクリーナーなので、小さなお子さまやペットがいても安心ですよ(^^) 寝具の消臭・防虫方法 ｜敷き布団・マットレスに やり方はとっても簡単！ 重曹にお好みのアロマオイルを入れてよく混ぜ、 （重曹150ccにアロマオイル10〜30滴程度） ポイント！ 重曹が消臭、アロマオイルが香り付けを担当。 （なので消臭だけならアロマオイルはなくてもOK！） 防虫効果のあるアロマオイルを使えば虫もこない！ （ラベンダー・レモングラス・ペパーミント（ハッカ油）など） 敷き布団/マットレス全体に振りかけ20分〜数時間おきます 後は掃除機で吸い取るだけ！ これで布団/マットレスが消臭・防虫

日本流のスキンケアは洗顔後、化粧水を塗って乳液でフタをする（＋＠美容液など）、というのが一般的だと思います。 でもアメリカでは液体タイプの化粧水はあまりなく、いきなりクリームを塗るのが一般的です。 （あっても拭き取りタイプがメジャー。やっと普通に塗るタイプを見付けたと思ったら、お値段が高くて続けるのが難しい。） 日本でも一般的になってきたオールインワンジェル的なものを塗っておしまい、という感じです。 なので渡米してみたら化粧水がなくて困っている日本人はとても多いようです。 Repost from @akwa_wellness 私とオールインワンジェル 私たち日本人は液体の化粧水を塗ることが当たり前だとメディアに洗脳されているから化粧水を塗らないと何となく落ち着きませんが、グローバルな視点で見てみると、実は化粧水を使う方が少数派なのかもしれないですね。 私は今、肌断食をしているので洗顔後に化

私はバスルーム（洗面所）でメイクします。 バスルームに備え付けの大きな鏡は全体を見るのにピッタリ。 でもちょっぴり距離があり、メイクをするとき見えにくいので、別のメイク用のミラーを使っていました。 掃除を楽にするためにあんまり洗面台にモノを置きたくない＆毎回前屈みになってメイクするのも億劫。 なのでメイク用に壁掛けミラーを設置したいな〜とずっと思っていました。 するとブラックフライデー後、ホームデポでセールになっているのを発見。 迷わず買って（もらい）、早速設置し（てもらい）ました(^^) アームが伸びる！ウォールミラーご紹介 こちらが購入したウォールミラー。 片面が5倍の拡大鏡になっています 通常価格 28.27ドル （≒2,827円）が約半額の 14.88ドル （≒1,488円）でした＼(^^)／ 普段は壁にピタっと収納。 使う時にアームを伸ばして顔に近付けて使います。 イメージ図 ウ

先日、市販のメイク落としシートを使い切りました。 使い切ったら自作しようと思っていたので、今回初挑戦することに。 全てオーガニックの材料を使った結果、自作オーガニックメイク落としシートが出来上がりました✧*. D.I.Y Makeup Remover Wipes||Skin Hydrating||MdeiziMakeup - YouTube YouTubeご紹介 こちらのYouTubeを参考にしました（全英語） DIY: Make Up Remover Wipes | Broke But Bougie - YouTube 他にも「DIY Makeup remover」などで検索するとたくさんヒットします。 大体どれも似たような作り方でした。 【自作】手作りオーガニックメイク落としシートの作り方 材料 精製水　125cc ベビー用シャンプー　大さじ2 ココナッツオイル　小さじ1 コットン 作

ブログを愛読させていただいてるあゆみんさん(id:addieayumi)のネギ味噌が簡単で美味しそうだったので作ってみました(^^) ネギ味噌の作り方 作り方はとっても簡単！ 味噌に刻んだネギを入れるだけ！ お砂糖やみりんで甘く味付けしても美味しいそうですが、まずはデフォルトで楽しむことに。 使ったネギはリボベジですくすく育ったネギ。 Before（左・0日目）After（右・14日目） そして数日寝かせた方がネギが馴染んで美味しいとのこと。 Before（左・0日目）After（右・3日目） ご飯にのっけていただきます(ﾟvﾟ*) ネギ味噌レビュー！ ＼(^^)／（美味しい） ご飯にとってもよく合います(*´ч`*) 使ったお味噌は、アメリカダイソーで買った合わせ味噌。 ダシ入りだから？味が濃いのでお酒でのばしてもいいかも。 でも私は濃い味が好きだし、少量のネギ味噌でご飯がたくさんいける