※この記事はジャンキーな表現が含まれていますが、筆者は健康オタクです！ こんにちは！みなさん炭水化物の危険性を知っているでしょうか？ 炭水化物大好きな人いますよね。でも知っていますか？『炭水化物』とは名ばかりのただの『糖質の塊』です。 よくあるのはお茶碗一杯の白米を砂糖に置き換えた例がありますね！ お茶碗一杯あたり、角砂糖14個分だとか・・・まぁー糖質と言ってもたくさんあるので厳密には違います。炭水化物とは『糖質+食物繊維』ですので、でも糖質は糖質。太る原因になることは変わりません。 昔の日本は食物が少なかったので、お米などの高カロリーなものがなければ飢え死にしてしまいました。しかし現代は飽食の時代のため正直炭水化物は必要ありません。それがあることによってカロリー過多になります。現状メタボなどの問題があることがその証ですね！ 巷でも『炭水化物ダイエット』いうものがありますね。あれは炭水化物

鶏のひき肉がお買い得だった日に少し求めて仕込みデー はじめは、お鍋用の肉団子を造るつもりだったのだけれど 気が変わってシュウマイとワンタンの皮を求めました。 この皮たち、パッケージがちょっとかわいいですね。 【簡単レシピ・鶏ひき肉でシュウマイとワンタン】 シュウマイ、ワンタン共、中身は同じで行きます。 塊のときより少し控えめにだけれどやり方は同じ。 砂糖を少し加えて練って 塩少し、と水少し入れてお酒も加えて練って 冷凍庫から葱も加えて練って、 オリーブオイルとなじませてしばらく置いておく。 （練るときのボウルにニンニクや葱を こすり付けて香り付けしてもいいですね） キャベツは千切りして少しの塩 しばらく置いたら水気を絞る。

「キーワードのズレは、仲間うちにも？」とは？ つい先日、行っていた現場を納めて、 新しい現場に入っているのね。 今回は職人として入っているんだけど、 もちろん、 また新しい出会いとか、 楽しい人を見つけたりしていて、 けっこう楽しんでいる。 それで、 寄って来てくれるのが、 やっぱり、 ヤンチャ系のお兄さん(笑) 別に拒否はしないけど、 最初のうちは様子を見ていて、 話しかけると、 どんどん仲良くなってくれる。 たぶんシンパシーとかを感じるんだと思うんだけど、 どんどん仲良くなって、 ｢じゃ、今度飲みに行きますか！｣とずれなるんだなぁ＾＾ あ、 別に嫌って話しじゃなくて、 人って面白いなぁって、 ついつい思っちゃう所なんだよね(^^) 他の人とも、 もっともっと仲良くしたいのに、 これ以上踏み込めない気もしてくる事も多々ある。 まぁ、相手の僕に対する思いもあるんだろうけどね。 人って、 そ

コメント一覧 (2) 1. ごんたママ 2017年11月19日 23:41 こんばんは！ 寒くなりましたね～ でも、マラソンには良い季節ですよね。 なかちゃんは、足が速かったんですね！ 2. 桂慎 2017年11月20日 08:16 おはようございます！ 昔は運動神経だけはよかったんです！ バク転やバク宙まで（笑） 今では100メートルも走れません(泣)

娘が保育所に通い出したのが、ちょうど3年ほど前でした。 当時、こんなにたくさんタオルが必要なのか・・・！と驚きました。 そしてすべてのものに名前を書くこと。 他の方にお願いして、日中を離れて生活するので、当たり前のことかもしれないけど、想像がつかないことでいっぱいでした。 で、気がつけば娘ももう4歳。(なりました！ウェ～イ！！ﾊﾟﾌﾊﾟﾌ) 次は幼稚園の入園を控える年ごろとなって、当時の経験が生きてくるなと感じています。 今日は、直線縫いしかできない私が、家に余ったタオルでループ付きのタオルを作ってみようと思います。 １．準備したもの ダイソーで少し材料を調達してきました。 写真にはバイアステープや刺しゅう糸が載っていますが、いざ作ってみたら不要でした。 必要だったもの ・ミシン ・ヒモ ・糸 ・布 ・余ったタオル 余談ですが・・・ わが家では双方の実家からタオルを頂くことが多いです。 ち

とある漫画家さんの、このインタビューを読みました。 「子どもなし別居希望？ それ結婚する意味あるの？」に対する答え、逆風に立ち向かうということ マンガ『合理的な婚活』著者インタビュー（3） - ねとらぼ タイトルがこれで、記事に「子なし別居希望で、結婚する意味あるの？」への答えが書いてあるかなと思って読んでみたんですが、少なくともこの記事だけでは、私には答えがあるのは解読できませんでした。 結婚する理由は、天涯孤独の身になりたくないから 気になったので、過去の漫画を読んでみたら、結婚する理由は、第一話に分かりやすく書いてありました。 ※画像はスピネルの『合理的な婚活』第一話より その理由は、最近、お母さんがガンになり、自分より先に亡くなる可能性が高いことから、天涯孤独になることが想定され、誰か一緒にいてくれる人が欲しいと思ったというもの。 天涯孤独のイメージは、世の中に自分がたった一人だけ

先日、子どもちゃんのお迎えにこども園へ行った時のこと。園の玄関のところで、園児のお母さま方数名が立ち話をなさっていた。盗み聞きをするつもりはなかったのだけれども、気になる話だったので耳に入ってきてしまった。 お手伝いをしない、片づけない我が子 子の性格形成に親の影響はほとんどないという行動遺伝学・進化心理学の見解 こども園と自宅での態度が違うということ だから「しつけすぎない」という選択 お手伝いをしない、片づけない我が子 そのお母さま方の話によると、自宅ではお手伝いもせず、おもちゃも散らかしっぱなしで、何度言っても行動を改めないことに苦労しているとのこと。ああ……うちもそうだなあ。わかるわかる😅と共感しながら、話をしているお母さま方の横を通りかかる私。 で、ひとりのお母さまが話した言葉に、私はドキリとした。それは 「私のしつけ方が悪いのかな……」 子の性格形成に親の影響はほとんどないと

昨今、山手線沿線を始めとする都心部では続々と新店がオープンし、ラーメン好きに新たな楽しみを提供している。 そう言えば、かれこれ１年前にも、「山手線沿線の激うまラーメン店」と題して、コラムを書かせていただいたことがある。 というわけで、今回の特集でも、同様のテーマで10軒選りすぐって紹介することとしたい。 ただし、今回のコラムでは、山手線沿線の中でも、特に優秀な新店のオープンが目立つ「池袋」「有楽町」「新橋」をピックアップし、これら３エリアの新店と人気店を採り上げることにしたい。 是非、店へと足を運んでいただき、舌鼓を打っていただければ、嬉しい限りだ。 記事配信：じゃらんニュース １．【池袋・新店】 長野市の人気店が堂々凱旋！思わず顔もほころぶ、『依々恋々』の絶品鶏スープ ロケーションは、池袋駅に直結する東武百貨店のレストラン街「スパイス」の13階。今回紹介する『中華そば依々恋々』は、同百貨

満州からの引き揚げ中に家族とはぐれ、戦争孤児として生きてきた男が、生まれて初めて自分の名前をかけるようになったのは17歳のころ。21歳で夜間中学に入り、文字と言葉を学んだ。 男の名は髙野雅夫（77）。今でこそ、夜間中学は不登校経験者や日本で暮らす外国人たちの学びの場として注目されているが、かつては、法律で認められていないことを理由に国から廃止されそうになった。そんな動きにたった一人、立ち向かったのが髙野だ。 「俺たちにとって学ぶということは、ただ文字が書けるようになるってことじゃない。人間としての誇りと権利、そして差別と戦う武器となる『文字と言葉』を奪い返すことなんだ」。口ぐせのようにそう語る彼の生き様を、インタビューを通じて振り返る。

CyberIguana @CyberIguana 最終的に病院に来る人が「できていなかった事リスト」 ・自分に必要な睡眠時間が取れていない ・おいしいご飯を食べれていない ・風呂等の休息が取れない ・休みの日がない・休めない これは完全に「仕事出来る」と思う人の特徴のツイートと真逆です。 どうか壊れるまで戦わないでください。 2017-11-16 12:27:48 CyberIguana @CyberIguana この時期の激務でお疲れ様の方へ。 休日に何もやる気が起きなかったり、 寝込んだまま動けなくなってしまう症状。うつ病の1歩手前です。 その生活では健康の維持が難しいサインです。 病院は診断書を書きます。 が、限界ぎりぎりでは十分な対応が困難です。 どうか一歩手前を堪えないでください。 2017-11-17 07:53:26

私は小さい頃より人付き合いが苦手だった。 正義感が強く、向上心も向学心もあり、みんなで助け合えば世界は少しずつ良くなるはず。 そんな定番の盲目な優等生タイプだった。 本人がどんな気持ちかも大切だが、それ以上に再発防止や真実を明らかにすることの方が重要だと思っていた。 でも困っている人がいれば助けるし、一般的な義務は果たす。 甘い言葉よりも苦いアドバイスの方が、その先友人のためになるならと、後者を与えていた。 しかし、それをやると「人のことを考えていない」、「人はモノじゃない」だなんて言われる。 私としては、その人を本当に大切に思うからこその選択だった。 目先の雰囲気や厄介ごとや嫌われ者になることを回避するために、おざなりの対応をすることの方が人をモノとして見ているじゃないか。 嫌われても、今後友人が被る災難を1つでも減らすことが思いやりだと思っていた。 ……どうやらこのやり方は間違っている

からっぽねこ @emptyneco 「レーズントースト食べたいな。普通のパンにレーズン載せて焼けばいいんじゃない？」 →ゾワァ 蘇った！干しぶどう蘇った！ pic.twitter.com/U9VBcmiuq0 2017-11-18 14:01:45

ゆるいパーマで、髪に自然な動きをつけることのできるニュアンスパーマ。ナチュラルな雰囲気が出るので、男女問わず好印象なスタイルです！ニュアンスパーマとは緩めのパーマ全般を指すので幅が広く、理想に近づけるためにはオーダーの仕方と自分好みのスタイルを見つけておくことがとても重要に。この記事ではそのオーダーのポイントと参考スタイルを紹介していきます。 関連カタログ

こんばんは。ashです。 今日はのんびり、コントーション修行の疲れをとろうと思い、ゆっくり寝て、荷物を片付けてました。 少し身体を動かしたいなと思いヨガに行くと身体がいつも以上にビシッと動かせます。 身体がよく締められてバランスが楽に取れるようになっていました。 身体が上手く使えると楽しいですね。 日本に帰ってきてモントレが恋しいですが、少し充電してから自主トレを頑張っていきます！

おはようございます。sasasanです。 すでにご存じの方も多いかもしれませんが、モッピーのJALマイル交換のキャンペーンが延長決定となりました！！ レートも今回さらにアップしており、条件もいくつか緩和されてきております。 正直な話、JALマイルを貯めたい方にとってはモッピー一択といった感じですね^^ 実は私は2018年にJGC修行をやろうかなぁって検討していて、モッピーでもポイントをガンガン貯めている最中でもあります(笑) 対象キャンペーン利用無しでも実質80％！！ 従来の対象キャンペーン利用有りだと驚愕の85.7％！！ JALマイルで大人気のハワイに行くには何マイル必要なのか？ まとめ 12月以降のドリームキャンペーンが延長決定！ これは本気で嬉しい継続決定情報となりましたね！！ キャンペーン期間：2017年12月1日（金）～2018年2月28日（水） これ以上のポイントアップはどうな

旦那氏1週間の出張から帰宅 今回は無事に何事もなく…と言いたい所ですがぁ〜〜〜 水曜日の出来事 シャワーを浴びドライヤーをかけ「ふぅ〜」と一息 しばらくしてトイレに行くと 「あれ？電気点かない」 カチカチ カチカチ 「ダメだ〜！電球切れたかな？あれ？換気扇も回ってないやん！」 換気扇点かないとなれば話は別！ さっきシャワーした時は点いてたのに！ ひょっとしてドライヤーかけ過ぎた？ また謎の推理（笑） すぐに旦那氏にLINEで電話 「ブレーカーは？」 「落ちてるのはないみたい…」 「さっきドライヤーかけ過ぎたせいかも」 「それはない…」 「ブレーカーの写真を送ってくれ」と言われ写真を撮る 階段の手すりが邪魔をして、ブレーカーの蓋が全部開かない（笑） ドイツクオリティよ… 「これでは分からないなぁ」 旦那氏が大家さんに電話してくれました 「明日朝に大家さん来てくれるって」 あ〜〜ドキドキして来

いつも訪問ありがとうござます😊 報告として書きましたが、持病の喘息の治療の為に行なっている、気管支サーモプラティ治療(BT治療)の2回目の手術が無事に終了しました。 今回も前回の手術同様 朝食は半分の量！ 水分は10時まで！ 昼食は抜きで挑みました！ 朝食少な！ 手術前は、消化に悪い乳製品は食べちゃダメと言われているのに、牛乳・チーズ・さらにポタージュまで出てるし！ ちっこいぶどうパンとチーズ抜きのサラダとバナナだけ食べて、後は残しです… 10時に昼用の薬を飲んで、ここからは飲まず食わす… 昼に妻のユリも来て、全身麻酔用の点滴も打って、いよいよ時間！ 前回の手術を知っている分、余裕があると思いきや、術後の苦しさを憶えている為、余計ドキドキ… 手術台に寝かされ、手際よく服を脱がされ、色々機器を取り付けられ、手術着を着せられ、そして全身麻酔投入… 酸素マスクをつけられ、深呼吸… 点滴の針のあ

遠方・高齢でお墓参りが大変 子供に負担をかけたくない お墓を継ぐ後継者がいない 維持費が大変 などなどお墓に関する悩みは尽きず、最近は墓じまいをする方が急増中とか。 私も海外在住ということもあり、お墓のことについてずっと悩んでいました。 Repost from @arte_tumular_no_brasil 私の考え 個人的に、私の死後・遺骨の扱いについては、火葬後、粉骨して海洋散骨希望です。 というのも多様な宗教観を持つアメリカへの移住をキッカケに、宗教学を本などで独学で勉強していくうちに、祖先崇拝（そせんすうはい）（ 祖霊信仰（それいしんこう））という1つの信仰/宗教行為について違和感を感じるようになったからです。 ▶祖先崇拝 - Wikipedia お墓を持って先祖を崇拝する、というのは日本では当たり前すぎて仏教の一部だと思われてる方も多いと思いますが（私もそうでした）、祖先崇拝とい

無印良品の化粧品 私は日ごろ気持ち程度に化粧をするくらい。 しっかりメイクは苦手で、チークとアイシャドウは無印良品のものを使用しています。 無印良品の化粧品は、シンプルなデザインでコンパクトサイズなのもあって、とても気に入っており、何度かリピートしています。 www.kiwigold39.com けれど、アイシャドウもチークも別売りのケースが黒なのと、収納するときに厚みが増すのであまり好みでなく、そのままで使用しています。 そうすると、ブラシやチップを収納する場所に困ります。 これまでは、小さなジップバックに入れていましたが、使用していると袋が破けてくるし見た目もイマイチ。 そんな中、今回の無印良品週間で良いものを見つけました！ 小さなヘアピンケース お店を見回っていて、目に止まったのが無印良品のヘアピンケース。 大きさは、約３７✕６３ミリ。厚みは約１２ミリです。 ヘアピンを収納したり、持

ミスドのキッズセットはおトク⁉︎ 一昨日は、またもやiPhoneを玄関の土間に落下させちゃいました(ノД`) もう、懲りない。ホント懲りない。 （あぁ、過去に何度書いたことか…） 私は出かける時や帰った時に、ついでに玄関の土間をほうきで掃いているのですが、屈んで掃いた拍子にたまたまコートのポケットに入れていたスマホがポロリ、ガツっとなったワケで。 はい、言い訳でしたー(。-∀-) 前回落とした時に、もうこの際安くていいやと貼っておいたダイソーの液晶保護強化ガラス。 貼らないよりはマシだ〜くらいの気持ちで貼っていたのですが、本当、貼らないよりは断然良かった！ iPhone本体のガラス面への傷は多分そのフィルムのおかげでどうにか免れました（汗） そこで、また同じものを買いにダイソーへ。 無事に買えたので、せっかく出かけたついでだしなと、近くのミスドへ寄りました(^-^) たまたま子供達が、11

私は家族の目の前で、堂々と家出の支度をし、目の前で家出をした。 父はいちべつもくれずに仕事をしていた。 なにを思っていたのか・・・本質が違いすぎて考えが及ばない。 弟の、あの時のまなざしは、今でも忘れられない。 人間は瞬時に信頼できる人物をみわける。 家出した時の私もそうだった。 私が身を寄せたのは ギター職人、親戚、友人、恋人 ではなく、 流れのギター弾き 「弟子にしてください」と頼み込むと すんなり承諾してくれた。 私は晴れて、父がいうところの「闇の住人」へ ギターを弾き始めた頃の遊びが役に立った。 客から「家」とか「石畳」などの簡単な言葉をもらい、 それを音にする。これが、定番に。 特に「土・草・ぶどう」などの音は、評判がよかった。 師匠も「私が作りましたよ」という顔で、この芸を披露していた。 私はそれが嬉しかった。芸人は、いつも雨風にさらされていて、面白い芸が出来ると、少しの間屋根

青山でいつも行列が出来ているパリヤのみなとみらい店です。みなとみらいもランチ時はいつも列が出来ているのでランチ時間を少しはずしてがベスト。wifi、電源完備でこうして外を見ながらのカウンター席があるので、おひとりさまランチもかなり有意義に出来る。 玄米ご飯+メイン+サラダ+サイド+スープのセット　1150円(税抜) 11時から17時まではドリンクフリーです。 青山では1200円なのだけどこの微妙な差は土地の価格かな。 毎週メニューが変わるから何度でも楽しめる。今回はメインにグリーカレーローストチキン、サラダにアンディーブとクレソンとレンコンのホワイトサラダ、サイドに黒蜜ゼリーをチョイスしました。この週のスープは豆腐とワカメのお味噌汁。 玄米ご飯は食感がたまらない。本当は毎日玄米ご飯を食べたいけれど、パンが主食の私にとってそれはなかなか難しいのでこうして玄米を食べられる機会があるときは迷わず

昨日は朝から雨💧 旦那が仕事だったので、息子と２人で 一週間分の買い出しへ行ってきました。 リサイクルする牛乳パックとトレーを持って。 週一の買い出し 【食料品】6,823 【日用品】1,089 支出合計　7,912円 ブルーノ　コンパクトホットプレート ポイント交換してちょうど１週間後！ まさかのピンポ～ン♪　はやっ！　もう届きました！！ ダンボール箱を開けてみると、オサレな箱！ そして前を見てみると、またまたこれが！ しっかりした箱になってんじゃ～ん！ なんなら、洋服でも入れようか？ってな箱だよー。 そして中身はこちら⇩ 平面プレートとたこ焼きプレートがついています。 ⇩こちらのセラミック深鍋がついていないタイプです。 BRUNO コンパクトホットプレート＋セラミックコート鍋 2点セット (レッド) posted with カエレバ IDEA Amazon 楽天市場 Yahooショッ

みんなのうた 新曲「私はブランコ」が放送！ みんなのうた 2017年12月の新曲「私はブランコ」が放送されました。 手掛けるのは もりちよこさん、小原孝さん、大桃洋祐さんなど。まさにNHK Eテレのクリエイターが集結した一曲です！是非お見逃しなく！ 画像をクリックするとサイトへジャンプします 時を経て変わるもの、変わらないもの・・・ ママに抱っこされながら・・、学校帰りの公園で・・、初めてのデートの時に・・・疲れてひとりになりたい時に・・。 人はいろいろな時にブランコに揺られています。 この曲は、そのブランコの視点で時を経て変わるもの、変わらないものを描いています。 うたうのは荒木由美子さん。アイドルとして芸能活動をされたのち、結婚のため芸能界を一時引退されておられました。 20年におよぶ義母さんの介護を経て芸能界を復帰され、現在では数々のテレビCMなどでもご活躍されておられます。 まさに

うさぎ日記☆目次 変身した?☆Photo うさぎLINEスタンプ☆販売中 我が家のうさぎ☆豆知識 過去記事☆その他うさぎphoto 楽しんで頂けたならポチお願いします 平成29年11月ラビコ☆3歳 変身した? ☆Photo うさぎの写真 からのネタ話 だよ♡ 私　「　アゲハ蝶だ アナタはもしかして…　」 ラビコ　「　ヒラヒラしてお花みたいですね。 食べられますか　」 私　「　そうじゃなくて　ほら～この間見つけた…　」 ラビコ「　新種の葉っぱ　」 私　「　…いえ、もういいの… ラビコは食べる事で 頭一杯だったわね。 聞いた私が悪かったわ(-_-;)　」 ラビコ　「　プププ　失礼ね(｀×´) 常に寝る事も考えていますよ」 私　「　はいはい、そうでしたね　」 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:- という訳で この間激写した写真ですw でっかい　幼虫　なんで 苦手な方は スルーして下さいま

おはようございます|･ω･`)ﾉ 休日にのんびりと... ♪(///ω///)♪ www.youtube.com こちらは晴れ後曇りで１２℃の予報 ∈^0^∋ 今日の名言でつ d(^^*) 今日も素晴らしい一日を ヽ(*´∀`)/ ｽﾊﾞﾗｼｲ (o^-')b !  m(2:33)m アラン・ワッツ～「100％今に生きる」 ほな ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ おかげさまの一日でした m(_ _)m 今夜も感謝を数えて・・・ youtu.be 今日のサンタは「仕事の半分は人間関係！」 santamind.hatenablog.jp

はてなブログで私が購読させて貰っているkanahiroの今日は何の日で11月18日は雪見だいふくの日と書いてありました～ kanahiroの今日は何の日↓ www.hachhach.net これは是非買って食べないといけないな～と思って、近くのスーパーへ。 雪見だいふく　クリーミーもちシュー味があったので、試しに買ってみました♪ 開けてみると見た目は、普通の雪見だいふくと変わらないかな？ 半分に割ってみると、、、中にミルクカスタードソースが入っていますね。 さて、実食、、、うーん。シュークリームと言われればシュークリームかな？ 嫁さんに一口食べさせたら、シュークリームというよりはプリンに近い味と言っていました～ 不味くはないけど、旨くもないね。。もう買わないかなｗｗｗ スポンサーリンク スポンサーリンク さて、雪見だいふくクリーミーもちシュー味をディスったところで、本日の猫ブログです～♪

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今日も来て頂いてありがとうございます！ どうも。歩くドリンクバーです。 母乳過多での断乳に向けて、乳の分泌を減らす作戦を開始した私。 詳しくは ⇩ 母乳過多での断乳に苦戦中。出過ぎも辛いんです。 - メガネママの子育てナース道 母乳よ、母乳よ、止まるのじゃ。 何かにすがりたくて、こちらで ミルクセーブブレンドという卒乳専用のハーブティーを購入しました。 購入後４日で到着！ こちらがミルクセーブブレンド。 悩む母に優しそうなお手紙入り。 ヨーロッパでは卒乳時にハーブティーをよく飲むそうで。 こちらの卒乳ブレンドは 母乳が出過ぎる 止まってくれない の悩みに対応すべく、ブレンドされたハーブさん達がお茶になっておるそうです。 まさに、私の悩みそのもの。 そのブレンドの内容は セージ、ペパーミント、エルダーフラワー、レモンバーム、クリーバーズ だそうです。 開けてみました！ このようなティーパック

可愛がられる仕事人になろう。 仕事で成功するには、上司やお客様、周囲の人たちから可愛がられる女性になるのが一番。 可愛がられるということは、言葉を変えれば「ひいきにされる」ということ。 商売は、贔屓にしてくれるお客様がいるからこそ成り立ちます。 これは私たちの仕事においても同じです。 仕事でステップアップしていくためには、贔屓される人を目指しましょう。 職場で贔屓される人とは「やる気が見える人」です。 常ににこにこと笑顔で「はい!」とはきはき返事をし、この仕事ができて、うれしいというオーラを出してきびきび動く人です。 誰でもこんな人には仕事を頼みやすく、かわいがりたくなるものです。 あなたも、仕事で可愛がられる3つのハイと笑顔でやる気があることを前面に押し出していきましょう。 これだけのことを実践するだけで仕事をどんどん頼まれます。 新しい仕事も増え、、笑顔で取り組んでいるうちに、仕事力が

今週のお題「私がブログを書きたくなるとき」 書き留めていた記事と今週のお題がタイミング良くリンクしたので、投稿したいと思います。 私がブログを書きたくなる時は、自分の感情が良くも悪くも大きく動いた時です。 楽しかった時、幸せを感じた時、嬉しい気持ち、悲しい気持ち、イライラした気持ち、モヤモヤした気持ちなど。 そんな想いで書いた先日のブログにいつも以上にはてなスターやはてブを頂き、少し反響がありました。 happysmile-life.hateblo.jp ブログに書く前は、モヤモヤした気持ちが心の中にうごめいていましたが、ブログで吐き出した事で、心がスッキリとしました！ そして、ブログを通して共感して下さる方や男性側の意見も聞くことも出来ました。 ブログを書いていて、本当に良かったと強く感じました。 自分の気持ちを言葉にするってとても大事ですね。 その後は、義弟のお嫁さんはいつ出産かな？

「産科から退院したら『今日の飯、何？』」「家ではスマホ、外では子煩悩」。無理解な夫に妻たちはキレる寸前だ。ＴＢＳの金曜ドラマ「コウノドリ」で描かれる自称イクメンに母親たちが憤り、「#うちのインティライミ」というタグとともに、産後のつらさに共感してくれない夫への怒りと不満をＳＮＳで吐き出している。「ワーキングうつ」（ダイヤモンド社）の著者で、メンタルヘルスや家族問題、働き方をテーマに取材しているライターの西川敦子さんが、産後うつの実態をリポートする。【毎日新聞医療プレミア】 ◇「寝てばかりの妻」は本当は眠っていない？！ 「産後うつギリギリの女性は、じつは８割」。こんな結果が、産前・産後のケアや啓発活動を行うＮＰＯマドレボニータの調査で明らかになった。 ＳＮＳには子どもが生まれ、幸せいっぱいの写真が多数投稿されている。しかし内心、「母親なんて無理」「離婚したい」「会社を辞めてしまいたい」と追い

国分寺市では平成29年4月1日現在の待機児童数が92名。認可保育所の開設や既存保育所の定員数の拡大といった対策がされていますが希望の園に入園するのは至難のわざと言えます。 そんな国分寺市で保育園を探すにあたって、1つの目安になるタイミングが4月。年度が変わり1つ学年があがるこのタイミングこそが、保活をする人々にとってはまさに正念場。 この4月に向けてやれる準備はとにかくやっておきたい。そんな方に向け、国分寺市で認可保育園に4月入園するためにやっておくべき準備をまとめました。 近所のママと相談しながら準備を進めることも重要です。 準備がものをいう国分寺市の保育園探し・保活。可能な限り早めの対策を！ ①国分寺市の「保育園リスト」を作成しよう ②国分寺市における自分の指数が何点か確認 ③国分寺市の保育園の申し込み結果・倍率・合格最低点を把握する ④国分寺市の保育園の担当課への相談が1つの鍵 ⑤国

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維新の足立議員が朝日新聞に対するテロを煽動するツイートをしたことに対し、民主党（当時）の山尾議員も国会で「日本死ね」と言ったとして足立議員のテロ煽動を擁護する動きがあります。 中には、山尾議員の場合は国会での発言であり、より罪が重いとでも言わんばかりの擁護まであります。 ただ、山尾議員よりも先に国会で「日本死ね」について言及したのが、与党が推薦した公述人である白石真澄氏であることはすっかり忘れ去られているようです。白石氏は、2016年2月24日の衆議院予算委員会（第166国会）公聴会にて、以下の文脈で言及しています。 これはよく皆さんが目にとめていただいている資料かと思いますけれども、この左側のグラフは、一人目のお子さんを出産した女性が仕事を続けられているかどうかというものを、一九八五年、つまり今から三十年ほど前からの推移を見たものです。 育児休業をとって続けているのと、育児休業をとらない

ご訪問頂きありがとうございます。 初めてお読みになる方はこちらからどうぞ→『第一話  来年から幼稚園』 前回までの内容 来年幼稚園の入園を控えた息子“たける”は、超がつく、繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。 9月に入り、同年代の子のママたち同士では幼稚園の話題が出始め、意識が高まってきていました。 たけるとママは幼稚園へ見学に。 2度目も楽しく過ごさせてもらい、安心したのも束の間。 たけるは『ママが一緒だから』楽しかった。そうじゃなければ行きたくない。 と言い、来年からの幼稚園にママが同行しないという現実に心を閉じます。 ママは夫と話をし、たけるにとって一体何が必要なのか、改めて考えました。 “たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ･豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC（Highly Sensitive Child）と言います。 HSCは一般に、集団に合わせることよりも、

＊2018年6月24日更新 目次 最近、手放してすっきりしたモノ まとめ シンプルに暮らしたい… そう思うようになって、少しずつ いろんなモノを手放してきました。 目に見える所は、ずいぶんスッキリしてき たのであとは、押入れや引き出しの中など 見えない所。 私は整理整頓が苦手で…^^; なかなか手をつける気になりませんが 少しずつ、すすめています(^^) 最近、手放してすっきりしたモノ 少し前、引き出しの中の通帳など、 貴重品を整理をしました。 みなさん、使っていない通帳 引き出しに眠ってませんか～？ 解約するのははっきり言って 少々面倒です。 とくに、残高数百円の 旧姓の通帳の解約は書類を何枚も書いて 面倒でした^^; でも処分してスッキリしましたよ(*^^*) 関連記事：持たない暮らし～使っていない通帳を解約 引き出しの整理をきっかけに 使っていない通帳の他、 “子供の通帳”　を娘に渡

こんにちはcabucafeです。 しおちゃんこさんも自分でやりたい気持ちが芽生えてきたようです。 八つ当たりよくないよー！ 「かちかちちゅ」→フタを閉める いままでは「かちかちちゅ」は「かちかちとフタを閉めて」だったんですが「自分で閉める」にかわったんですかね？ 「いーの！」って言われちゃいましたよ…(´ε｀ ) 最近の口癖は「いーの！」です。 「自分でやるからママは手を出さなくていいの！」とは「これはこうでいいの！ママは口を出さないで！」とかそんな意味かなぁ。 どんどん自我が出てきますね。 いいことです。いいこと。

ご訪問頂きありがとうございます。 初めてお読みになる方はこちらからどうぞ→『第一話  来年から幼稚園』 前回までの内容 来年幼稚園の入園を控えた息子“たける”は、超がつく、繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。 「ママと離れては幼稚園に行きたくない」という意志を示すたけるにとって何が必要なのかを考え、集団での活動に慣れるため、保育園児との交流保育に参加したたけるとママ。 しかし、勢いに圧倒されるゲームに心が折れたたける。 ふたりは隅で見学し、交流保育の時間が終わるのを待った。 “たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ･豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC（Highly Sensitive Child）と言います。 HSCは一般に、集団に合わせることよりも、自分のペースで思索･行動することを好みます。 これはその子の独自性が阻まれることを嫌がるほどの「強い個性」とも捉えられるの

塩味えり🦠たんたん草🦠 @yasumilk0923 「めんどくさい…時間ない…玉ねぎは省略したい…でも子供たちの栄養のために頑張らないと…」と、玉ねぎのみじん切りを入れたケチャップライスを出したんですけど、息子がそのみじん切り玉ねぎを1個ずつ丁寧な手仕事で取り除いていたのでダブルで時間を無駄にしました。 2017-11-08 07:07:06

この前測ったら、約80cm11kg。 「約」なのは動きすぎて正確性に欠けているので。 割とデカい。 特に女の子がいる知り合いに「でかっ」って言われるなーって思って女の子の成長曲線見たら、女の子だと上の線超えてるのか…。 0歳の頃から月齢＋4～5ヶ月に見えるようです。 めっちゃ歩く この前歩き始めたと思ったら、すごく歩くようになりました。 公園とかに遊びに行くと、抱っこ要求せずにひたすら歩く。 最初は手を着いて休み休みだったのが、たまに転ぶ・たまに休むくらいでとにかく歩いて、気になったものを触るという感じ。 www.munyakosan.com 手つなぎは基本拒否 反対方向へ踏ん張るか座り込みされます。 抱き上げるとバンザイで抱っこ抜け。 ちょっとイヤイヤ期が心配なんですが…。 とにかくよく食べる いやその身体のどこにそんなに入るんですかってくらい食べる。 ちょっと足りないと思ったら唸って怒

カード決済アプリ｢ONE PAY｣のワンファイナンシャルというベンチャー企業が、1億円を調達したとのニュースが今秋、世を駆け巡った。注目の理由は16歳の経営者。中学生時代から5つのベンチャーを経験してきた、現役高校生だ。国際的なプログラミングコンテストやビジネスコンテストで数々の賞をとり｢天才プログラマー｣の名をほしいままにしている。21世紀生まれの時代の寵児は、いかに育まれたのか。 大手町ビルの一角にある、フィンテックの有望スタートアップ企業が集積するFINOLABを夕暮れ時に訪ねると、黒いTシャツに黒いジーンズという軽装の若い男性が、ひょっこり現れた。ワンファイナンシャルCEO、山内奏人(そうと）さん（16）だ。 放課後には、毎日ここで仕事をしているという。 ｢僕らは早すぎた｣ ｢ブロックチェーンは絶対に来る、と思っていたのですが、僕らは早すぎました。波来ないな、とプロダクトを撤退した

えとみほ @etomiho さっき「子どもがいないからママ友いない」ってツイートしたら、あちこちから「ママ友は友だちではありません」というメンションが飛んできて闇が深いなと。 2017-11-13 22:42:01

ご訪問頂きありがとうございます。 初めてお読みになる方はこちらからどうぞ→『第一話  来年から幼稚園』 前回までの内容 幼稚園の入園を控えた息子“たける”は、超がつく繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。 9月以降、少しずつ入園への意識が高まり準備を始めたが、たけるは「ママが一緒でなくては幼稚園に行かない」と言う。 たけるの気質に合った集団生活への移行方法とは？と考えて導き出されたのは、慣れるまで親が付き添うこと。 11月、園児募集のお知らせが届き、願書と同封の「家庭生活調査票」にその旨希望を記入して提出した。 “たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ･豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC（Highly Sensitive Child）と言います。 HSCは一般に、集団に合わせることよりも、自分のペースで思索･行動することを好みます。 これはその子の独自性が阻まれることを嫌が

プログラミングをはじめとするコンピューターサイエンス教育は世界20か国以上で必修化されている世界的トレンド。家庭でも導入できるツールが続々とリリースされている。 「これからは、どんな職種でも最低限のITリテラシーが必要とされる時代になります。単にプログラムを書く能力ではなく、エンジニアとしてサービスそのものを作る、どちらかというとクリエイターに近い力が社会で求められています」とは、中高生向けにプログラミング教育を手がけるライフイズテック株式会社CEO・水野雄介さん。 確かに、自動車でも自動運転など、よりソフトウェアの比重が大きくなっている。何歳頃から学ぶのが適切なのか？ 「プログラミングは小学生など、早いほうが身につきます。コンピューターサイエンスはアルゴリズムを処理する能力、数学的な思考が必要になるので、中学生ぐらいから。高校生になると社会性が出てくるので、人の役に立つモノを作りたいとい

こんにちは、ママ美です。 先日久しぶりに美容室に行ってきました。 前回行ったのが6月だったから、5ヶ月ぶり。 このブログを始めた当初はパーマをかけていたので、パーマヘアーのイラストだった私ですが、その時点ですでに落ちかけ。 実際は最近までストレートでした。これでまたイラスト通りに戻ったぜ！！笑 やっぱり行き慣れているところが落ち着く 美容室に行くには子供を預けないといけないため、私は大体実家に帰るタイミングで美容室に行きます。 だから、出産前からずっと同じところに通っているので、美容師さんも私の好みを知っていてくれるし、話もとてもしやすいです。 たまにタイミングが合わず、旦那に2時間ほど子供を預けて、家の近くの美容室にも行くんですが、また情報提供（お仕事は？とか、お子さんは？とかいろいろ）を最初からしないといけないし、お互い探り探りな感じが否めず、行くのがちょっと億劫になってしまったり。

ハム子が生まれてそろそろ1年が経ちそう。 寝かしつけについてそろそろキチンと考えなければと思いつつ、ダラダラと過ごしています。 我が家の寝かしつけは…添い乳です… ハム子が寝返りできるようになってからずーっと添い乳。それまではお風呂入れておっぱいあげたら寝ちゃう、というリズムだったのでそのままにしていたのです。 最近までストローが使えずにいたのでお風呂上がりの水分補給を兼ねていました。 眠くなるとおっぱい。ハム子の中のルールが出来てしまっているようで、9ヶ月くらいから眠くなると服を引っ張って「乳を出せ！」と要求するようになりました。 寝る時に親が寝た振りをして子が寝るのを待つべし！という情報を得ては狸寝入りを決め込みましたが、乳を発掘するまで断固として諦めない。 その頑固さ…誰に似たんだ！！！！ 薄目で様子を伺うと、立って歩き回るでもなく、四つん這いになってはポスッと布団に転がりを繰り返し

私が「お花さん枯れちゃったね～」と言うと「しっ！ママ、お花さんが聞いてるよ！気にしちゃうでしょ！」と怒られます どうも。志乃です。 本日はタイトルの通り、ここのところ悩んでいたこと、考えていたことを、残しておこうと思います。途中、感傷的になっているところがあり、人によっては不快に感じたり、読みにくい部分もあるかと思いますが、もし良ければお付き合いください。 娘が「優しい子」に育ってくれていることが嬉しかった 年長の娘が「幼稚園に行きたくない」と言った理由 ヒアリングが苦手なので聞き取りしながら「見える化」してみた 「悪い子ばっかり」「男の子グループに意地悪される」 「しっかり話を聞いてもらえた」ことに満足し、翌日は登園に成功 「いい勉強」「いい機会」にしようと思った 次の日も笑顔で登園。「これで良かった」はずなのに… 第三者「たいしたことない」。本人の気持ちは？ でも、「怒り」はどこで爆発

ご訪問頂きありがとうございます。 初めてお読みになる方はこちらからどうぞ→『第一話  来年から幼稚園』 前回までの内容 来年幼稚園の入園を控えた息子“たける”は、超がつく繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。 9月以降、少しずつ入園への意識が高まり準備を始めたが、たけるは「ママが一緒でなくては幼稚園に行かない」と言う。 たけるの気質に合った集団生活への移行方法を考えてきた結果、慣れるまで親が付き添って通園することに。 入園1か月ほど前の入園説明会と面談でその旨希望を申し出、OKであることが確認できた。 “たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ･豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC（Highly Sensitive Child）と言います。 HSCは一般に、集団に合わせることよりも、自分のペースで思索･行動することを好みます。 これはその子の独自性が阻まれることを嫌がるほどの「

なんか、自分の子供に対して当事者意識がない。 子供が先生に叱られても、ぼーと見ているだけ。 これが幼稚園の親だと、謝らせたり一緒に謝ったり注意したりするのにな。

==== ママさん達は一日頑張っている 女性は吐き出すことで気持ちを整理したい 少し気になる点 パパも頑張っている 思ったほどパパの関与が少ない？ 「育児／子育て」を再定義したい 最後に こんにちは。Milkです。 過去に育児に関して記事を書き多くのご意見をいただきました。 （何度も読み返し、考えて、その記事は削除したほうが良いと判断しました。申し訳ありません。） この記事は反響が大きく、肯定する方、それは違うのではないか？というご意見。 本当に多くのアドバイスをいただきました。 それらを踏まえて、もう一度私の中でも考えを整理しようと思います。 私自身もモヤモヤとしているので、書き出しながら頭をスッキリさせたいのです(；・∀・) まず。私についてですが、彼女はおります。もうアラサーの男性で結婚はしていません。 www.milkmemo.com ですから、「育児」の記事は私の幼少期や学生時代

政府・与党は、児童手当の所得制限を超える人を対象に支給している「特例給付」について、２０１８年度から、所得制限の対象を世帯単位に変更する案を軸に見直す方向で調整に入った。 手当支給額を減らし、急増する社会保障費の抑制につなげる狙いがある。 児童手当は現在、０～２歳は子ども１人あたり月１万５０００円、３歳から中学生までは同月１万円、所得制限を超える人には同月５０００円の特例給付を支給している。所得制限は扶養家族の数で変わるが、妻と子ども２人の場合は年収９６０万円以上の人が特例給付の対象となる。１７年度予算では特例給付に４９０億円が計上された。 所得制限を世帯単位に変更すると、特例給付の対象は増えるが、児童手当全体では支給額を減らすことができる。手当をもらう人の所得に上限を設ける案もあわせて検討する見通しだ。