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豚バラ肉とたっぷりのキャベツを甘辛い味噌で一緒に炒めたホイコーロー。 「回鍋肉（ホイコーロー）」は中国語で「もう一度鍋に戻した肉」という意味です。大きな塊の肉を鍋で茹でて薄切りにし、再び鍋に戻して野菜と炒めて作ったことが名前の由来となっています。なおホイコーローは、脂身がたっぷりの豚バラ肉と甘辛い味噌を使うので、カロリー・糖質共に高い料理のイメージがあるのではないでしょうか？ 肉なしホイコーローはどうか 市販のタレで作ったホイコーローはどう？ ホイコーロー定食のカロリー・糖質は高い？ ダイエット中や糖質制限中に食べても大丈夫なのか 【厚揚げでヘルシーホイコーロー】 ホイコーローの栄養成分 ランキング参加中知識 肉なしホイコーローはどうか ホイコーローには豚バラ肉を使うことが多いです。豚バラ肉は豚肉の中で1番脂身が多く、カロリーの高い部位です。 そこで、カロリーの高い豚バラ肉を入れずに作った

こんにちは！ 今回のイラストは、ワシントンで花見を楽しむガールズを描いてみました。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ 今回はこの画像から描きました AKISENプロフィールはこちら site-10136367-5586-9625.mystrikingly.com AKISENデザイン商品はこちら suzuri.jp

3/1庭の梅が咲いた。ずっと暖かったからか？ 昼過ぎに気がついた。ちゃんと見てあげなきゃと反省した。 息子が生まれた時の横浜市からのプレゼントの実がなる梅の木だ。 今年はいくつ実をつけてくれるか？楽しみだ。 でも庭をバイク置場にするのでこの梅は伐採するつもりだ。残す場所がない😂 さて3/1の昼、旦那と私と息子で入社最終役員面接のために有楽町へ向かった。早めに自宅を出て麻布の墓参りをした。 神頼みでないが、ご先祖様にご報告！「これから頑張ってきます」と墓掃除！「ひな祭りの桃🌸を見て」とお花を供えてきた。 心が弱いからすぐお墓に飛んでいく私達家族。 ご先祖様？ん、、、。私のじいちゃんばあちゃんだけどご先祖様か😊👍 3/2は千葉の実家に車を返しに行く。 B4とアレックスを交換、おかげさまで十分マニュアル車を楽しませてもらった。 でも私はオートマがいい😂エンストは嫌だ😭いきなりガクガク

【大根のポリポリ漬けリベンジ】 前に寒さ対策で、土に埋めておいた大根を掘り起こして収穫してみます。 目印のワラを頼りに、スコップでおそるおそる掘ってみました。 埋めた大根 霜に当たっている様子もなく大丈夫そうです。 よかった～！ ちなみに、前回作った大根のポリポリ漬けが家族に不評でした(。-∀-)ガーン！！ 前回のポリポリ漬け 私的には初めてにしては上手くいったと思っていたのですが…見た目もいいし… 家族が言うには、 味にコクと深みがない!! と、たいへん厳しい意見を言われました。 ※何もそこまで言わなくても(。-`ω-) 今度こそコクと深みをとYouTubeで料理研究家さんの良さそうな動画を発見したので、参考にリベンジ調理したいと思います！ では、大根のポリポリ漬けを作ります！ 材料 ・大根　　1kg ・塩昆布　30g ・醤油　　180ml ・酢　　　120ml ・みりん　80ml ・調

こんにちは！ みなさんはお気に入りの本ってありますか？子どものころお気に入りだった本って覚えてますか？ 私の子どもの頃のお気に入りの本はウォーリーを探せでした。本を読むのが嫌いだったので学校の10分読書などではいつもブックカバーを付けて漫画を読んだりしていました。 あと地図帳を見るのが途轍もなく好きだったので、地図帳もよく読んでいました。その影響から日本各都市の位置や地形はある程度頭に入っています。世界地図も2006年くらいまでの各国の都市と国旗は頭に入っています。日常ではほぼ使う機会がない知識ですけどね…。笑 今でこそ小説を中心に年間50冊程度は本を読むようになったのですが、そのきっかけは中学生の頃、ある作家との出会いでした。 たまたま家に置いてあった本を暇だったので何気なく読むと、それが面白くて人生で初めて小説を最後まで読み終えました。初めて読んだ作品は重松清さんの「ビタミンF」です。

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 山崎製パン　北海道チーズ蒸しケーキ　いちご味だよ こちら 裏 初めて　みたんで　買ってみたよ ふくすけ 早速　いただきましょう　ってな感じですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

餃子は日本人なら誰もがよく知っている食べ物のひとつです。餃子が何で作られているか、知っていますか？ 餃子の種類 餃子の歴史 日本への伝来 中国における餃子 日本と中国の餃子の違い 主な調理法 世界の餃子？的なもの！ ランキング参加中知識 餃子の種類 焼き餃子 水餃子 スープ餃子 揚げ餃子 蒸し餃子 変わり餃子 棒餃子 卵餃子 餃子巻き 手羽先餃子 糖餃 餃子の歴史 中国では紀元前2000～3000年頃からすでに小麦の栽培（さいばい）が行われていた。 漢の時代（紀元前206～紀元220年頃）になると、中国北部では小麦粉を使った皮などに肉や魚、野菜などを生地（きじ）に包んで茹でたり（ゆでたり）煮たり（にたり）したものが食べられていて、それが餃子の始まりとされている。また同じ材料でも中国南部・広東地方（かんとんちほう）では雲呑（ワンタン）として食べられるようになっていった。 「餃子」の名前は初め

●メンズ弁当● ●3周年● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はまたまた（スタートしちゃいました）新たにスタートしたメンズ弁当の紹介です。 それと、治療院がおかげ様で開院3周年となりましたぁー。2020年の3月2日に開院したのは今でも鮮明に覚えています。 開院当初は「誰〜も来ないぃ〜（涙）」そんな治療院でしたが、今ではたくさんの患者様に支えられています。 今月はお越し下さった方々へ「エプソムソルト」お配りしています（笑顔） ※もちろん紙袋は手作りしてまーす♪ ●本日のお弁当1 野菜炒めを卵の中に閉じ込めました！ 何でも形が整うから、卵の中に閉じ込めます。 そうした方が食べやすいですからね。 卵ってやっぱり便利ですねぇ。 ●本日のお弁当2 豆腐を卵の中に閉じ込めました！ 煮豚が冷蔵庫に有ったので、お弁当へ入れちゃいましたぁ〜。 一品作ってあると大変助かります。 （「煮豚をお弁当に

スポンサーリンク こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『Googleアドセンス収入公開！！』を『しない』です。 私のブログは雑記ブログと旅行ブログともにニートになっており、２月はほぼ収入がなかったので収入を公開できないんです… ちゃんとアドレスを管理していれば雑記ブログの収入はあったと思うのですが、仕方ありません。 まだ、両ブログのGoogleアドセンス審査は続いておりますので、今月もニート確定です。 そのため、来月のGoogleアドセンス収入公開もできないかなと、思っています。 ニートを２人も養うのは厳しいので、早くGoogleアドセンスの審査に通過してほしいです。 スポンサーリンク 特に旅行ブログのほうが早く審査に通過して欲しいです。 というのも、リライトもしていない移転させただけの書きかけブログにもかかわらず、Google検索流入でアクセス数があるんです。 そのため、Googl

3/1皆様、ご心配をおかけしました👍これから全てのブログを拝読いたします。楽しみで仕方ありません👍 2/28の10時、反社会勢力の方とその仲間の方々と私は箱根マンションで対峙した。 15分位だったがやはりいろいろもめていたようだ。 もめた事案内容は記載できないが、マンションにこのような区分所有者が入ると厄介だ。 もちろん私は明るく笑いながら話を聞くだけだ。 相手も私がしつこいことを把握しているので余計なことは言わない。😂そもそも私は当事者ではない🥺皆この方々を怖がって直接対峙をしないだけだ😞 それでも嫌だなぁ🤨 話は変わる。 14時今期の箱根の作業一式が全て承認された。👍税務書類が出来上がった😭安堵！16時にマンションを出た。飲み会まで時間調整、芦ノ湖まで足をのばした。 なかなか見れない大涌谷の温泉噴出、白煙は硫黄源泉だ。思わず写メした👍 芦ノ湖の海賊船 絶景🎊 17時

どうも！ 少し前に平日に娘と大阪市立科学館に遊びに行ってきました。 ここが素晴らしすぎたので内容についてご紹介したいと思います。 撮影もOKなのでドンとご紹介させて頂き、皆様のご利用を促し、科学館様にも貢献したい次第です笑 大阪市立科学館 公式ホームページ ↓こちらは当日の日記↓ ryousankunchan.hatenablog.com 大阪市科学館はどんなところ？ 概要 アクセス 料金 科学の遊びカンタンご紹介 宇宙とその発見 身近に科学/サイエンスショー おやこで科学 電気とエネルギー おわりに 大阪市科学館はどんなところ？ 概要 左は原始人と、アインシュタインと、雪ちゃん（5歳）のコラボ笑 右の写真の丸い建物が科学館です。 大阪市科学館とは？科学で遊べる大阪市が作った施設です。 地下1F、そして1F～４Fまであり、プラネタリウムあり、展示は各階テーマが有ります。 チケット残しておけ

今日から3月、この間お正月だったのにあっという間に雛祭り、そろそろ桜の咲く季節になりましたね。 外の気温は20度で、日中は上着は要りませんでした。 野島公園 横浜市金沢区にある野島公園に散策に行って来ました。 ここには坂を上がった所に展望台、海沿いには初代内閣総理大臣・伊藤博文の旧別邸があります。 展望台に向かう途中に椿が咲いていました。 公園の駐車場から野島山山頂へは歩いてすぐ。 この展望台からは、360度の展望が望めます。 桜が咲いたら綺麗でしょうねー 海側に八景島シーパラダイス 山側に富士山 晴れているので、遠くまで良く見えて、とても気持ち良いです😊 そして富士山の東には、神奈川県の丹沢の山々が青く連なっていました。 旧伊藤博文金沢別邸 この別邸は初代内閣総理大臣を務めた伊藤博文公により明治31年（1898年）に建てられた茅葺寄棟屋根の田舎風海浜別荘建築で、横浜市指定有形文化財です