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  • 【理学療法士のステップアップ講座】心の底から同意する - 孤独な理学療法士の日記

    心の底から同意することの大切さ 私は病院で理学療法士として患者さんにリハビリテーションを行う仕事をしています。 目次 心の底から同意することの大切さ みなさんは仕事を行う上で何を1番大切にされていますか? 技術や知識以外に大切なもの 同意の仕方 同意をすることで得られるもの 同意をする上で気をつけること 終わりに みなさんは仕事を行う上で何を1番大切にされていますか? 業種は別として仕事をされている方なら、おそらく大半は技術と知識と答える方が多いと思います。私は少し違います。厳しいことをいうかもしれませんが、技術や知識を持っているということは、当たり前のことなんです。偉そうに言って申し訳ありません。 私は仕事を行う上で、患者さんもそういう風に感じている方が多いと日々感じています。私はプロ意識を持って仕事に取り組んでいます。仕事を行う上で患者さんのハードルはとても高いです。最初は治療を受けて

    【理学療法士のステップアップ講座】心の底から同意する - 孤独な理学療法士の日記
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    hifumi-0123 2018/06/07
    こんなにプロ意識を持って向き合っているなんて、通われている患者さんがうらやましいです!!!
  • 【感謝】50記事達成!改めて自己紹介と目標 - ひふみだより

    こんばんは、ひふみです☺️ 自己紹介 ブログを始めたきっかけ 今後の目標 そして最後に 先日の記事で50記事を達成しました!!いつもご覧下さる皆様のおかげです( ;∀;)♡当にありがとうございました!!!! 1つの目標でしたので、無事に達成出来てとても嬉しいです(*^^*) 改めて自己紹介させて頂きたいと思います♪ 自己紹介 名前はひふみです!笑 ひふみの由来は息子が1/23生まれなので息子の誕生日から借りてひふみです( ´∀`) 住んでいるところは、九州の一番下にある南国鹿児島♡の田舎〜のほうです! 趣味は、ブログやを読むこと、旅行結婚してからはあまり行けてませんが(;o;))、観葉植物を育てること、温泉などなど。 断捨離をするようになってからは、無印良品やUNIQLO、しまむらなどをウィンドウショッピングすることも好きです♡笑 特技は、書道です。小学生の頃から習っていたので師範の

    【感謝】50記事達成!改めて自己紹介と目標 - ひふみだより
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    hifumi-0123 2018/06/07
    myprivatecomedyさん☆コメントありがとうございます!そうなんですね( *´艸`)仲間がいて嬉しいです!頑張りましょう♪
  • コストコで購入した牛乳で作るヨーグルトやバナナジュースが絶品!むね肉もしっとりでうっとり♪ | SAKURASAKU

    ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

    コストコで購入した牛乳で作るヨーグルトやバナナジュースが絶品!むね肉もしっとりでうっとり♪ | SAKURASAKU
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    hifumi-0123 2018/06/07
    この時期になるとそうめん美味しいですよね( ´∀`)ヨーグルトメーカーも気になります!
  • 今朝のめざましテレビで放送されていた"コロッケのまんま"食べてみた - 新・ぜんそく力な日常

    今日も訪問ありがとうございます😊 今朝のめざましテレビで、コロッケのまんまと言うスナック菓子を紹介していました。 ユーハ Sozaiのまんま コロッケのまんま 30g×6袋 UHA味覚糖Amazon それを観ていた僕ら… 「あっこれ、この間買ったじゃん!」 と言うわけで、今日はこのコロッケのまんまの実レビューをしたいと思います。 我が家で買ったのは、この2つ! コロッケのまんまと海老焼売のまんま ユーハ Sozaiのまんま コロッケのまんま 30g×6袋 UHA味覚糖Amazon味覚糖 Sozaiのまんま 海老焼売のまんま 25g×6袋 UHA味覚糖Amazon まずはコロッケのまんまです。 見た感じ小さなコロッケです! 触った感じも、油でべたっとしていない、カラッとしたコロッケって感じです。 べてみます! お〜サクッとして、カリカリのコロッケです! 味はコロッケ! これはとても面白

    今朝のめざましテレビで放送されていた"コロッケのまんま"食べてみた - 新・ぜんそく力な日常
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    hifumi-0123 2018/06/05
    めざましみていました!色々な食べ方があるみたいですね(*^^*)美味しそうです!!
  • 手作りの手書きレシピノートはセリアのB5リングファイルでアナログ管理!3つの理由と工夫。 - 世界はこんな色をしてたのか。

    ごきげんよう。 桜こと、桜田子(28)です。 レシピって皆さんどんな風に管理していますか? 私は100均セリアの6穴用紙(B5サイズ)に手書きし、同じくセリアのB5リングファイルに綴じ込み、オリジナルレシピ集にして集めています。 この方法をとっている理由は3つ。 3つのストレスを無くすために工夫した結果、行きついた方法だったのです。 ①1冊にまとめることでレシピが行方不明にならない。 ②紙1枚に1レシピ。必要な分だけ冷蔵庫に貼れる。 ③自分の作りやすい手順&分量で書き換えられる。 まとめ:バインダー管理が長い目で見て時短だった ①1冊にまとめることでレシピが行方不明にならない。 レシピ、雑誌、漫画、アプリ、twitter、TV、口コミ・・・。 レシピの出典て多岐にわたっています。 しかも。レシピのなかで”お気に入り”って1~2コだったりする。 一押しメニューが色んな場所に散在してい

    手作りの手書きレシピノートはセリアのB5リングファイルでアナログ管理!3つの理由と工夫。 - 世界はこんな色をしてたのか。
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    hifumi-0123 2018/06/05
    冷蔵庫に貼るの良いアイデアですね!!( ´∀`)
  • どんなにおバカパパだって娘が虫歯にならない為に赤ちゃんの頃はチューしたいのを必死で我慢していた - 新・ぜんそく力な日常

    今日も訪問ありがとうございます😊 日6月4日は、旧虫歯予防デー(現在は6月4日〜10日までが歯の衛生週間になっています。 今回は、虫歯予防に関するエピソードを旧ブログのリメイクで紹介します。 これは長女リナが産まれて2日目の事です。 リナが産まれた病院は、2日目から母子同室になります。 病室にリナが来たと言う知らせを受けて、早速病院に向かいました。 そして… 前日も立ち会い出産をして、リナの事は見ていますが、やっぱり可愛くて、何回見ても飽きない… もうデレデレ状態でした! 可愛くて顔を近づけようとすると、のユリが… と、釘を刺す! 親に虫歯があると、3歳ぐらいまでは、チューで親の虫歯菌が移ってしまい、虫歯になりやすくなってしまうそうです。 僕らも過去に虫歯の治療をしているので、リナの為にチューを我慢しました。 それでも リナの顔を見ていたら、もうウズウズして来て… 絶対チューしちゃダ

    どんなにおバカパパだって娘が虫歯にならない為に赤ちゃんの頃はチューしたいのを必死で我慢していた - 新・ぜんそく力な日常
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    hifumi-0123 2018/06/04
    赤ちゃんのミルクのにおいいつまででも嗅いでいたくなります~~!!本当にいやしですよね( *´艸`)
  • 40代のダイエット  ブログ  114日目┌|≧∇≦|┘  【大粒納豆】 【吉野温泉】 【ばんめし抜き】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 今朝の朝は、昨日スーパーで気になって購入 した、こちら竹之下フーズの 『過激にうまい!いいなっトウッ!』と、白ご はん、味噌汁です。 ↓ ↑こちらの納豆、製造元はお隣の宮崎のようで す。 (^ー^)ノ では、さっそく頂きましょう。↓ ↑日頃わたくしが購入している三個パックのも のと比べると、大豆の大きさが1.5倍くらいあり ます。 なので、なんと言えばいいんでしょう、お口の 中で噛み応えがあるというか、ごはんでなく納 豆が強過ぎる感じです。 こちらの納豆のパッケージにも記載されていた んですが、納豆単品で頂いた方がお勧めなのか もしれません。 朝べ終わると、オデはカブに乗って会社 に向かいました。 (o^-')b 会社に着くと新人さんの教育をしつつ、5月の 纏めの処理も同時に進めました。そして、わた くし、明日は人間ドッグで一日休みを取るので その分も頑

    40代のダイエット  ブログ  114日目┌|≧∇≦|┘  【大粒納豆】 【吉野温泉】 【ばんめし抜き】 - オデのlife
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    hifumi-0123 2018/06/04
    私も2週間に一回は温泉に行っています( *´艸`)疲れが取れますよね~!胃カメラファイトです!!
  • 排水管の洗浄・マンションを選んでよかったと思う時 - 常人の倍香辛料振る方です

    先週、排水管の洗浄がありました。 マンションで2年に一度やります。 こういう時にマンションでよかったな~と思います。 面倒くさがりなので、おそらく一軒家だったら 詰まって困るまで絶対にやりません。 今回も詰まっている所はありませんでした。 マウスウォッシュは固まりやすいので 使った後は良く流した方がいいとか、 浴室乾燥をかけた後は臭いを防ぐために 溜めてある水が乾燥してしまうため、 補充した方が良いとか教えてもらいました。 とても手早く作業が終わってプロだね~! と夫と感心していました。カッコよかった! マンションを選んだのは価格の問題が一番です。 夫が会社まで自転車で行ける場所が第一条件だったので うちの予算では一軒家は難しかったです。 でもそれだけでなく、夫婦共にめんどくさがりだから 管理がきっと行き届かないだろうと言うのも 大きな理由のひとつでした。 憧れますけどね、一軒家でガーデニ

    排水管の洗浄・マンションを選んでよかったと思う時 - 常人の倍香辛料振る方です
    hifumi-0123
    hifumi-0123 2018/06/04
    私も夫も管理できない性格なので、マンションがいいな〜と思います( ´∀`)
  • 【和料理レシピ】 蒸し暑い季節はさっぱりと! ほろほろ柔らかい手羽元と大根のポン酢煮 じゃこ天と野菜煮 【大根下ごしらえ】【手羽元の下ごしらえ】【手羽元と大根を合わせて煮込む】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

    手羽元と大根のポン酢煮 大根下ごしらえ 手羽元の下ごしらえ 手羽元と大根を合わせて煮込む 合わせ調味料 じゃこ天 じゃこ天と野菜の煮物 夕メニュー 最後に 手羽元と大根のポン酢煮 暑くなってきましたのでさっぱり酢を使った料理を作ってみました。丁寧に時間をかけて鶏の手羽元と大根をホロホロに柔らかく煮込んでみました。 下ごしらえを大切にしてゆっくり煮込むと美味しさが倍増ですね。歯がいらないほどの柔らかい旨みあふれる手羽元と大根のポン酢煮ができました。 大根下ごしらえ 分厚めの厚さに大根を切ります 面取りをします 隠し包丁で十字に切り込みをいれます(片面だけ) ルクルーゼに入れてお米を入れて2時間くらい煮ます 大根が透明になってくるのが目安です 2時間くらいたつと、大根をザルに取り出します 水で洗い冷ましておきます 手羽元の下ごしらえ スキレットで皮を下にして焼きます しっかり焦げ目がつくくら

    【和料理レシピ】 蒸し暑い季節はさっぱりと! ほろほろ柔らかい手羽元と大根のポン酢煮 じゃこ天と野菜煮 【大根下ごしらえ】【手羽元の下ごしらえ】【手羽元と大根を合わせて煮込む】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
    hifumi-0123
    hifumi-0123 2018/06/04
    とっても美味しそう〜!!!!手羽元が安いときにぜひやってみたいと思います♪
  • 私が子どもと初めて観た映画はクレヨンしんちゃん - ズボラ主婦の覚書

    こんにちは!hanaです。 今回は「子どもと初めて観た映画はクレヨンしんちゃん」です。 クレヨンしんちゃんの声優 矢島晶子さん降板 一昨日クレヨンしんちゃんの声優である矢島晶子さんの降板が発表されました。クレヨンしんちゃんは小さい頃から見ていて、子どもの頃は毎週楽しみにしていた大好きなアニメでした。私はオラのはらしんのすけだぞー!と言いながら兄弟とおしりブリブリして遊んで母親に怒られるどこにでもいる(?)普通の子どもでした。この頃から親が見せたくないテレビ番組と言われていましたが、私の親は一緒に見て笑っていました。 大人になってからは花金(←古い)を謳歌していたため見ることはほとんどなかったのですが、子どもが少し大きくなって見るようになってから再び子どもと一緒に見るようになりました。いつもしょうもないな〜と思いながら、笑わせてもらいました。 子どもにしんちゃんの歌うたって!と言われて、パワ

    私が子どもと初めて観た映画はクレヨンしんちゃん - ズボラ主婦の覚書
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    hifumi-0123 2018/06/03
    私も毎週みています!!!しんちゃんのあの声が聴けなくなるとおもうととても寂しいですね( ;∀;)
  • 私を救ってくれた言葉「大丈夫 しんぱいするな なんとかなる」 - 孤独な理学療法士の日記

    約10年前のことです。 私はどん底にいました。 私はが実家に帰っていたので、私も実家に帰って泊まることになりました。 遅い夜の時間、元私の部屋の暗い中で私は声を潜めて泣いていました。 そこにドアを開ける音が聞こえました。 驚いて見上げると父が立っていました。 父は実家に帰ってきた私の様子を見て何かを感じたんだと思います。 あまりに突然だったので涙を隠せませんでした。 思い返せば、父とまともに話した記憶はいつのことだか思い出せません。 おそらく小学生時代にさかのぼることでしょう。 父は家の中では寡黙な人で、真面目に家族のために一生懸命働いていました。 仕事で帰りは遅く、休みの日も仕事に行き、顔を合わせて話すことはほとんどありませんでした。 その頃の私は、あまり父のことが好きではありませんでした。 父もそれを察してか、私に話しかけることはほとんどありませんでした。 あれから20年、その父が私

    私を救ってくれた言葉「大丈夫 しんぱいするな なんとかなる」 - 孤独な理学療法士の日記
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    hifumi-0123 2018/06/03
    とても優しいお父様ですね(:_;)
  • 6月の行事をまとめてみた!イベントや行事・・・みんな何があるか知っている?? - For Mom  -すべてのお母さんへのメッセージ-

    そういえば、最近、曇り空が続く。。。 南の方から梅雨入りの声も聞こえてきました。 もうすぐ6月。今年もあと半分近くになってきたのですね。 6月と言えば、何があるのかな、と思い、まとめてみました。 6月1日「衣替え」 最近は5月から暑くなることもあり、6月1日に向けて切替期間を設けるところも多くなってきましたね。 学校の制服もこの日を境にして切り替わるところが多いようです。。 次男の保育園だとお昼寝の時の掛布団がタオルケットに切り替わります。 保育園の置き服を一気にもって帰ってきて夏物に変えます。 園で来ている長袖スモッグも6月から必要なくなります! 6月4日~10日「歯の衛生週間(虫歯予防デー)」 この日に合わせて歯科検診が行われたり、虫歯予防のイベントもこのころに行うところが多くあります。 日曜日に歯科検診とフッ素塗布のイベントがあるので家族総出で行ってきます。 6月第3日曜日「父の日」

    6月の行事をまとめてみた!イベントや行事・・・みんな何があるか知っている?? - For Mom  -すべてのお母さんへのメッセージ-
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    hifumi-0123 2018/06/01
    梅しごとしてみたいです( *´艸`)
  • 衣類の保管付き宅配クリーニングを利用してみました。簡単手続きで安くてクローゼットもスッキリ【配送~集荷】 | SAKURASAKU

    ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

    衣類の保管付き宅配クリーニングを利用してみました。簡単手続きで安くてクローゼットもスッキリ【配送~集荷】 | SAKURASAKU
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    hifumi-0123 2018/05/31
    以前から気になってました!!!!梅雨時期にはぴったりですね~!保管してもらえるだなんてありがたい( *´艸`)
  • ママのイライラ激減?!To doリスト最新版と持ち物リスト - ズボラ主婦の覚書

    こんにちは!hanaです。 今回は「ママのイライラ激減?!To doリスト最新版と持ち物リスト」です。以前に紹介したTo doリストの最新版や子育てアイディアを紹介します。 ママのイライラ激減?! To doリスト最新版 以前にご紹介したこちらのTo doリスト id:na-makeさんがリクエストをお待ちしていたので(リクエストなどもお待ちしてます〜お気軽に!と書いてあったのをいいことに)私あつかましく「がんばったねメダル」をリクエストしていました!(私欲しいものは欲しいと言えるタイプ。夫からのお土産も誕生日プレゼントも自分が欲しいものを指定するサプライズ無用の人間です。笑) na-makeさんが私のあつかましいお願いに応えてくださったのがこちら↓ www.na-make.com 「【がんばったねメダル】大人も子どもも褒めれば伸びる」 かわいい〜!淡い色合いの水色とピンク、ストライプ、男

    ママのイライラ激減?!To doリスト最新版と持ち物リスト - ズボラ主婦の覚書
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    hifumi-0123 2018/05/31
    可愛いですね( *´艸`)こんな風に楽しくしてもらえるなら、どんどんやっちゃいます♡
  • http://www.mixtwins.com/entry/terebimisugi

    http://www.mixtwins.com/entry/terebimisugi
    hifumi-0123
    hifumi-0123 2018/05/31
    分かります~~!朝と夕方ついついつけてしまいます( ;∀;)しかもめちゃくちゃ近い、、どうにかしないとな~( ;∀;)
  • 小5男子が、IchigoJam(イチゴジャム)で初めて、プログラミングに挑戦。ゲーム好きの子には、ハマるかも!? - For Mom  -すべてのお母さんへのメッセージ-

    2020年より、小学校でもプログラミングの教育が必修となりました。 周りのお母さん方に聞いてみると、実際にプログラミング教室に通わせているという方もいて、かなり関心が高いよう。 国語や算数などの教科と違って、親のサポートが難しい教科(親もわからない)であるため、いろいろ悩まれているようです。 色々教室もありますが、とりあえず自宅で挑戦してみました! ゲーム好きの長男。ためしに「自分でゲームを作ってみない?」と言ってみたら… TVゲーム、カードゲームなど、とにかくゲームが大好きな長男。 余りにも夢中になってしまうため、時にはこちらが制限をかける必要があるほど。 Ichigojamそんな長男に、ためしに「ゲームを自分で作ってみる?」と聞いたところ、かなり乗り気になったので、主人のススメでIchigojam(イチゴジャム)というキット(子供向けPC?)でプログラミングに挑戦してみることに! Ic

    小5男子が、IchigoJam(イチゴジャム)で初めて、プログラミングに挑戦。ゲーム好きの子には、ハマるかも!? - For Mom  -すべてのお母さんへのメッセージ-
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    hifumi-0123 2018/05/31
    こういうのがあるんですね~!!勉強になります☆男の子は楽しいかもしれませんね(^^♪
  • 40代のダイエット  ブログ  110日目┌|≧∇≦|┘  【バタアブ】  【筋トレ】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 早いもので五月も最終日になっちゃいました。 歳をとったせいなのか・・・ 一日一日が充実しているからなのか・・・ 一カ月があっという間に終わってしまいます。 (≧0≦)。。。 今年も半分近く過ぎちゃしまいたし、、 頑張ってダイエットやるのもですが、他のこと も頑張らないと、と考えてしまうオデ・・・ そんなオデの朝がこちら↓ ↑カリカリ梅ごはん&味噌汁です。 小さいころは梅なんてえなかったんですけど ね… 大人になってから梅が美味しいと感じるようになりました。 塩ラーメンに梅干しを入れてべてるのも美味 いですよねっ! こちらの朝を頂いたオデは、曇り空の中カッ パを着てカブで会社に向かいました。 結局会社に着くまで雨は降らなかったんですけ ど、、、 最終日は何かと細々した処理があって面倒くさ いんですよね。 仕方ないんですし、今日も頑張ってお昼まで乗 り切りま

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    hifumi-0123
    hifumi-0123 2018/05/31
    塩ラーメンに梅干し美味しそうです( *´艸`)最近は小運動会があるんですね!!応援頑張って下さい(^^♪
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    hifumi-0123 2018/05/29
    面白そうですね~☆私は一年に3、4回ほど行くので7回以上行かないよう気をつけたいと思います(笑)
  • 40代のダイエット  ブログ  108日目┌|≧∇≦|┘  【スロージョギング】 【トルネードポテト】 【満月】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 みなさん、今日はお月様まんまるですよー。 たまには夜空を見上げてみてもいいかもです ね! d(-_^) で、オデの朝ごはんがこちら↓ ↑納豆ごはん&味噌汁です。 朝を頂いてオデは会社に向かいました。 今日の鹿児島は朝から晴天でした。 梅雨なんですけどね・・・ ただ、桜島の火山灰がひどくてカブ通勤のオデ にはちょっとキツかったです。 (>_<) 五月も残すところあと三日ですよ! GWもあっという間に終わっちゃいましたし、 もう梅雨に入っちゃいましたし、夏に向けてカ ウントダウンが始まりました。 みなさん、夏になったら弾けたくなりません か?? オデは夏が来ると身体がウズいちゃって仕方な いんですよ!笑 とりあえず、毎年梅雨が明けると職場の同僚な んかとバーベキューやってます。 『夏楽しもうぜーーー』 てな感じで・・・ 今年もやるかなー?! ただ、最近みんな歳とっ

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    hifumi-0123 2018/05/29
    満月みました!綺麗ですね~☆そしてうちも晩御飯は鮭のホイル焼きでした!まさか2日連続で晩御飯が被るなんて!驚きです!!(笑)
  • 【画像あり】帝王切開の傷跡。見た目と痛みは術後1年経過するとこうなる。【ケロイド化したっぽい】 - 育児と引越と時々犬の絵日記

    娘を出産して、1年が経ちました。 娘は大きな病気もせず、すくすくと育ってくれています。 以前からこのブログで触れておりますが、私は娘を緊急帝王切開で出産しました。 お腹を切った事に対して、最初は結構うじうじ、もやもやとしており、 自然分娩で産んだママ達が眩しくて眩しくて…。 しかし、今では当に悩む事もなくなりました。 下から産もうが腹から産もうが、どーでも良いですよね!?? 娘が可愛い事には変わりない。 とは言うものの、実際問題傷跡は結構やっかいなんですよね…。 未だに痛かったり、痒かったり。 そして、気になる見た目問題。 今日はそんな帝王切開後の傷跡が1年経ってどうなったかご報告させて頂きます。 目次 術後半年の傷跡 傷口のケロイド化 実際の傷跡公開 痛み、痒みについて 痒み対策パンツ 痒み対策にシカケア 傷跡の今後 まとめ 追記 2019年6月13日 術後半年の傷跡 以前に、術後半年

    【画像あり】帝王切開の傷跡。見た目と痛みは術後1年経過するとこうなる。【ケロイド化したっぽい】 - 育児と引越と時々犬の絵日記
    hifumi-0123
    hifumi-0123 2018/05/29
    私は妊娠線が大変なことになっているので、一生ビキニは無理です、、( ;∀;)(笑)