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保健に関するhighcampusのブックマーク (248)

  • 痛いニュース(ノ∀`):若者の献血が減少…北九州で献血を呼びかけ

    1 : ネチズン(長屋):2008/12/21(日) 19:09:40.04 ID:LK0hX6AC● 輸血用の血液が不足する年の瀬を迎え、県北九州赤十字血液センター(八幡西区相生町)が、献血への協力を呼びかけている。23日には、北九州地区の7大学の学生でつくる北九州学生献血推進連盟と共同で、ショッパーズモールなかま(中間市上蓮花寺)でクリスマスキャンペーンを行う。 センターによると、北九州地区の献血者は2006年度に約5万6300人と6万人台を割り込み、07年度も約5万9300人と微増にとどまった。少子化などの影響で、若者の減少が目立つ。12月中下旬は、風邪やインフルエンザで体調を崩して献血できない人が増加。企業などの繁忙期でもあることから、団体・グループ単位の献血も減少するという。 北九州地区で常時献血ができる施設は、センター(日祝日定休)と小倉北区・魚町銀天街の献血ルーム(金曜日定

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    highcampus 2008/12/23
    世代の問題なのか?/献血したいところだけど、自分の血は基準値満たしてないんだよね。今は大丈夫かもしれないけど
  • 短期間で筋肉をつける方法:アルファルファモザイク

    編集元:ニュース速報板より「短期間で筋肉をつける方法」 1 サンマ(愛知県) :2008/12/16(火) 15:08:45.76 ID:iBpAuNi3 ?PLT(12062) ポイント特典 筋肉=タンパク質です。ウエイトトレーニングのあとは筋肉の組織が一旦裂けて、その後自ら修復するようになっています。そのためには多量のタンパク質が必要です。 タンパク質を豊富に含む材は卵、鶏肉、チーズ、魚介類です。その他に紹介されていた方法は、ローファットのべ物(脂質の低いべ物)はボディビルディングには適していないので、脂質のあるべ物もべる、たくさん水を飲む、よく寝る、リラックスするなど。 みなさんは筋肉質な身体になるためにどんなものをべていますか? http://www.lifehacker.jp/2008/12/post_444.html 続きを読む

  • 花王株式会社 - VDT作業での目の酷使による疲労実態と、蒸しタオルの温め効果を、実証

    ■月曜に比べ、週末は目のピント調節力低下(週末老眼化現象が発生) ■蒸しタオルで目を温めると、ピント調節力、ドライアイ症状が改善 花王株式会社(社長・尾崎元規)ヒューマンヘルスケア研究センターは、鶴見大学歯学部眼科学講座・後藤英樹准教授と共同で、パソコンを長時間使用するVDT(Visual Display Terminal)作業者の実態を調査した結果、VDT作業で目が疲労してピント調節力が低下することを実証しました。  さらに、蒸しタオルで目を温めると目が楽になると経験的に言われていますが、蒸しタオルを使用して心地よい温度とされる約40℃で目を温めると、実際にVDT作業で低下したピント調節力が改善することやドライアイが改善することを、科学的に実証しました。

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    highcampus 2008/12/20
    蒸しタオルで眼を温めると疲労回復に効果があるらしい
  • 毎日でもやりたい6つの腹筋トレーニング

    完璧なボディを手に入れたいあなたへ Metacafeより転載 筋トレリンク→mylist/7261160 交流掲示板→http://hukkin.8.bbs.fc2.com/ 【新トレ!】sm6805016今度は胸筋を鍛えます。

    毎日でもやりたい6つの腹筋トレーニング
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    highcampus 2008/12/18
    筋トレ、腹筋
  • 【2ch】ニュー速クオリティ:【誰得】アソコの長さを測れるコンドーム登場

    1 モロヘイヤ(大阪府)2008/12/13(土) 12:47:04.41 ID:r8VX9/AE ?PLT(14370) ポイント特典 男なら誰でも気になる長さがあります。どこって、あそこですよ、あそこ。 あんまり大きな声では言えませんが、「みんなより小さいかも」とか「へ、平均はあるよ、平均は」とか、 とにかく気になります。 そんな男性に追い打ちをかけるようなコンドームが登場しました。それがこちらの『Condometric』。 バナナの部分にご注目、ご丁寧にメジャーがついています。 世の女性がみんなこれを使い出したら、「あら、この人は何cmなのね」とか 「プッ、これだけしかないの」とか、想像するだけで心に深い傷を負いそうです。 どうか流行りませんように。 http://news.livedoor.com/article/detail/3939115/ 2 ハマグリ(ア

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    highcampus 2008/12/14
    外周or真円換算直径も計測できないと意味なくないか?
  • 「抗体マスク」に対するいくつかの疑問 | 5号館を出て

    新型インフルエンザパンデミックの恐怖が繰り返し報道されており、不安に思っている人も多いことと思います。報道を見聞きしていると、非常に恐ろしいということが強調されており、個人としてどうすれば良いのかという点に関しては、安心できるアドバイスがなかなか得られません。 そんな中、マスクの中にインフルエンザウイルスに対する抗体を封入した「抗体マスク」というものの存在が繰り返し報道されています。 私の知る限りでは、抗体というものはタンパク質ですから水溶液の中でしか働かないので、空気を通すマスクの機能と両立することがどうしてもイメージできませんでしたので、最近テレビで見た記憶のあるダチョウの卵の中に蓄積された抗体を使ったマスクというキーワードを頼りに、ちょっと調べてみました。 古いものですが、おそらくこれあたりが最初の「学術的」報道のようです。 日経メディカルオンライン 2008.1.18 【学会トピッ

    「抗体マスク」に対するいくつかの疑問 | 5号館を出て
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    highcampus 2008/12/14
    京都府立大学
  • 内科医が風邪について書く

    休みなのではてなハイク見てたら、風邪の報告がちらほら。マスゴミでは医療崩壊とか言ってるけど、前線部隊としては目の前の外来(特に時間外)が混むと面倒だし、病院に来てもらっても帰った後のことがあるので書いた。後悔はしていないが、各論の詳細はググってくれ。増田で長文ごめんね。 ※病院と診療所は違うが、以下両方含め「病院」と書く。レントゲンが撮れたり血液検査の結果がすぐ出たり入院できたり、場によって特徴があるだろうけどその辺は空気を読んで。 風邪ひいたらニュー速まとめ「風邪をひいたとき」を参考にしてもいいが、単純には「水と塩」が必要最小限。熱があると体から水分が飛ぶので、欲が全くなくても、水分だけはたっぷり摂ってくれ。飯は2-3日べなくても問題ないし(入院して絶のとき、点滴の中身は水と塩)、ウィダーとかカロリーメイトゼリーの存在意義はこういう時のためだろ。ちなみにうちにはスポーツ飲料と、塩分

    内科医が風邪について書く
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    highcampus 2008/12/10
    ポカリスエットはとても重宝するので、風邪引いたらできるだけ買うようにしてる。
  • はてなブログ | 無料ブログを作成しよう

    来年も作りたい!ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…

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  • 夜9時以降の腹ぺこに打ち勝つ方法9個

    ダイエットをしようとしても夜中にいつの間にか何かべてしまい、せっかくのダイエットが無駄になってしまうことがよくあります。夜におなかがすいて何かべてしまうのを防ぐために役に立つ方法がいくつかあるようです。今から減量を考えている人はもちろん、どうしても夜に何かをべてしまう習慣がある人は試してみてもいいかもしれません。 詳細は以下より Fabulous Mag ::: Diet - Beat the PM Munchies 1.必ず一日3取る 夜におなかがすきすぎると、ついついべる者を求めてしまいます。特にダイエット中は事制限をしているため、深夜におなかがすいて何かべてしまい、ダイエット失敗の原因にもなるとのこと。そうならないために、ちゃんと3べる必要があるようです。その際、タンパク質や炭水化物を含んだものをべるいいらしい。また事を取る際、必ず4時間以上間隔を置く必要がある

    夜9時以降の腹ぺこに打ち勝つ方法9個
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    highcampus 2008/12/09
    基本的だけどちょっと気をつけないとできないことが多いな
  • おすすめコンドームを探そう! コンドームまとめサイト

    2ちゃんねるの複数の板、複数のスレッドを横断的に集計したコンドームのおすすめを紹介するサイトです。 サイズの選び方やおすすめの通販サイトも紹介していますのでぜひ参考にしてみて下さい。 使用するコンドームによってエッチの印象は大きく変わってきます。 しかし、自分たちにフィットするコンドームを探すことはとても大変な作業です。 そこで当サイトを参考にして自分たちに最適のコンドームを見つけて下さい。 当サイトで気になるコンドームがあったら、いろいろ試して、感想等も積極的にレポートお願いします。 また、コンビニや薬局等でよさげなコンドームを見つけたら人柱もお願いします。 このページ下部の通販サイトへのリンクは一部アフィリエイトになっています。 商品を購入していただくとページ制作者に広告収入が支払われる場合がありますが、 リンクを経由しても購入者の購入価格が高くなることはありません。

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    highcampus 2008/12/03
    wikiってないのかな。今度探してみるか
  • 【2ch】ニュー速クオリティ:角柱ブツブツオレンジ鼻のオトコノコに朗報だ!

    1 わき毛アイドル(千葉県)2008/10/29(水) 09:55:13.77 ID:rFGOi39S ?PLT(12124) ポイント特典 毛穴の奥までキレイでいたい - 日立 イオンクレンジング器「NC-550」 「NC-550」は、イオンの力で毛穴の汚れを引き出す製品だ。スポットクリアのように 汚れを吸引するのではなく、イオンでキレイにするところが特徴となっている。 日立の製品サイトによると原理はシンプル。NC-550使用時は、体はプラス電位に 帯電し、汚れはマイナスにイオン化される。肌に当てて、プラスでマイナスに帯電した 汚れをくっつけて、汚れを毛穴の奥から引っ張り出しているようだ。 ただし、一点だけ不安が残るのは、当に汚れが落ちたか、しっかりと目で確認でき ないことである。スポットクリアは吸引カップにラード状の皮脂が付くので、きれいに なったことが目に見える

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    highcampus 2008/12/03
    ファッションタグはふさわしくないかもしれないけど広義で意味取ってセーフ/という自分ルール
  • 【2ch】ニュー速クオリティ:糖尿病って足切断したり、目が見えなくなったりするんだよね 大変だね

    1 ライム(奈良県)2008/11/10(月) 23:06:41.84 ID:L0tRNuN+ ?PLT(12002) ポイント特典 国連カラーに浮かぶ岐阜城、「世界糖尿病デー」をPR 国連が定める14日の「世界糖尿病デー」に向け、「ブルーライトアップ」が10日夜、 岐阜市の岐阜城で始まった。16日まで。 ライトアップは世界各地で行われる国際イベントで、ブルーは国連カラー。岐阜城では 「糖尿病週間」(10〜16日)にあわせ、宇都宮タワー(宇都宮市)とともに全国に先駆 けて実施された。 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20081110-OYT1T00536.htm

  • あのテレビの放送後すぐに恐ろしい量のバナナを発注したと担当者が言っていた。:アルファルファモザイク

    編集元:ガイドライン板「734 名前:水先案名無い人 投稿日:2008/11/05(水) 15:48:18 ID:g6XutUhS0」より 862 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/09/23(火) 23:12:19 ID:p7RsevNI スーパーで働いてる者ですが あのテレビの放送後すぐに恐ろしい量のバナナを発注したと担当者が言っていた。 その次の日青果のおばちゃんがものsっすごい量のバナナの箱をキャリーに乗せて汗だくで店内に運び入れていたが 「こんなもんって痩せるわけないじゃん世の中バカ女ばっかりが!! 肉体労働しなさいよ!痩せる痩せる。バナナうよりバナナ運べよ痩せるから!!」って大声で怒鳴りながらバナナの箱開けてた。

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    highcampus 2008/11/06
    "バナナ食うよりバナナ運べよ痩せるから!"
  • 「軽い気持ちで入れて、後悔」 タトゥーを消したがる女性たち : 痛いニュース(ノ∀`)

    「軽い気持ちで入れて、後悔」 タトゥーを消したがる女性たち 1 名前: 自民党支持者(東京都) 投稿日:2008/10/14(火) 10:19:37.55 ID:pnApNivI ?PLT タトゥーを消したがる女たち 若気のいたりで腕や胸にタトゥー(刺青)を入れ、後悔して除去手術を受ける――。こんな人が増えている。一説ではタトゥーを入れた人の10人に1人が消したがっているとか。 「銀座みゆき通り美容外科」にもそうした相談が寄せられ、多い日は3、4人が来院する。男女比は4対6。年齢層は10〜50代と広いが、やはり多いのは20代だ。院長の水谷和則氏が言う。 「就職するので消したいという人や、恋人の名前を彫っていたけど相手と別れたので消したい という人のほか、結婚するから元の体に戻したいという女性もいます。背中全体に入れた人 より、軽い気持ちでワンポイントの絵柄を入れた人のほうが後悔しているよう

    「軽い気持ちで入れて、後悔」 タトゥーを消したがる女性たち : 痛いニュース(ノ∀`)
    highcampus
    highcampus 2008/10/14
    元スレ★3で「江戸時代、佐渡金山送りの囚人には額にサの字の刺青を入れられたらしい」っていうレスに対する、「江戸時代にカタカナがあったのかよw 」ってレスが最高に面白かった/ピアスの後悔も多いとか
  • “中国のミルクは安全!”と英閣僚が飲んでアピール→就任当日に腎臓結石で入院 : 痛いニュース(ノ∀`)

    中国のミルクは安全!”と英閣僚が飲んでアピール→就任当日に腎臓結石で入院 1 名前:☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ @☆ばぐ太☆φ ★ 投稿日:2008/10/12(日) 17:50:37 ID:??? 英国「ビジネス、企業および規制改革大臣」として入閣したピーター・マンデルソン氏(54)は就任初日の6日朝、下腹部の激痛により病院に救急搬送され、検査の結果、腎臓結石によるものと診断された。同氏は先月26日、天津で開かれたEU・中国合同経済通商委員会の席上で、中国産乳製品の安全性をアピールするために、メディアの前で自ら牛乳を飲んで見せ、温家宝首相を感動させた。その9日後に、同氏は腎臓結石が発症し、 入閣初日に入院することになった。 英紙「デーリー・メール」によると、同夜、結石の摘出手術が行われた。 欧州連合の消費者による中国産乳製品への不信感を払拭するために、マンドルソン氏は 公で中国

    “中国のミルクは安全!”と英閣僚が飲んでアピール→就任当日に腎臓結石で入院 : 痛いニュース(ノ∀`)
  • 「ゼリーのみ規制…モチはいいのか?」→野田聖子氏「モチは喉に詰まるものというのが常識」…消費者庁構想に暗い影 : 痛いニュース(ノ∀`)

    「ゼリーのみ規制…モチはいいのか?」→野田聖子氏「モチは喉に詰まるものというのが常識」…消費者庁構想に暗い影 1 名前:☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ @☆ばぐ太☆φ ★ 投稿日:2008/10/12(日) 17:38:42 ID:??? こんにゃく入りゼリーをべた子供が窒息死した事件を受けて、自民党内で10日、ゼリーの形状などを規制する新法制定を検討する動きが出てきた。消費者庁設立のきっかけともなったゼリー被害の防止に焦点を絞った新法だが、窒息による死亡事故が多いモチの規制との兼ね合いなど課題は山積する。 新法制定の背景には、政府が消費者の安全をはかるため国会に提出した「消費者安全法案」でも根的解決にはならないとされる事情があり、 ゼリー規制の議論は政府・与党肝いりの消費者庁構想にも影を落としそうだ。 「子供が見て、べたら死ぬと分かるようにしないと。それぐらいはできるでしょ!」

    「ゼリーのみ規制…モチはいいのか?」→野田聖子氏「モチは喉に詰まるものというのが常識」…消費者庁構想に暗い影 : 痛いニュース(ノ∀`)
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    highcampus 2008/10/13
    常識の使い方がおかしいだろ…常識的に考えて…
  • 「やる気」を失ったときに回復する方法…“パソコンを立ち上げる”“元気をくれる人に会う”他 : 痛いニュース(ノ∀`)

    「やる気」を失ったときに回復する方法…“パソコンを立ち上げる”“元気をくれる人に会う”他 1 名前: 自民党支持者(東京都) 投稿日:2008/10/04(土) 14:13:22.59 ?PLT 落ち込んだときには、とにかく動いてみよう。ときには自分にご褒美も。 「やる気」にはアップダウンの波があって当たり前。その波を起こす要因を知れば、自己調整も可能です。あなたの「やる気」コントロール法は? (中略) 《記者からの質問》 「やる気」を失ったときに回復する方法を具体的に教えてください。 《金井教授の答え》 (1)パソコンを立ち上げる、伝票を書くなど具体的に何かに着手する (2)元気をくれる人、場面によっては、ねじを巻いてくれる厳しい人に会いに行く ――など、とにかくできることをやってみるという姿勢がポイントです。 動き出すこと自体が「やる気」を喚起してくれます。 それでも、当にくたばって

    「やる気」を失ったときに回復する方法…“パソコンを立ち上げる”“元気をくれる人に会う”他 : 痛いニュース(ノ∀`)
  • 【2ch】ニュー速クオリティ:「やる気」を失ったときに回復する方法を具体的に教えてください。

    健   夢をあきらめない          落ちても再チャレンジ    ストレスをプラスの力に 康            子供の頃からの夢           現状に甘えない    逆 体   「○○さんのような人になりたい」         向      つかみとれ 境 両親へ恩返し              上              が なに                        心   這い上がる   い り、              なんだってやってみせる          い 出来るさ  たな  そんな事もあるさ いる                     / ̄ ̄ ̄\  何もやらなかった、今までの自分 自   常に自分を鍛える       /\    /  \     両親へ、感謝の気持ち 分                    /     \

  • アフラトキシンB1で日本人全滅?:アルファルファモザイク

    「ゼリーのみ規制…モチはいいのか?」→野田聖子氏「モチは喉に詰まるものというのが常識」…消費者庁構想に暗い影

  • 【2ch】ニュー速クオリティ:ちゃんと風呂に入ってる人が意外と少ない

    1 スレッガー・ロウ(埼玉県)2008/07/10(木) 13:35:28.99 ID:rwbzgnQI0 ?PLT(12346) ポイント特典 20代、4人に1人が「湯船につかるのは1カ月に1回」 - アイシェア調査 ブロガー向け情報サイト「ブロッチ」などを運営するアイシェアはこのほど、 「お風呂に関する意識調査」の結果を公表した。 調査は2008年6月25〜27日の間、同社が提供するサービス会員の男女を対象に実施、 441人の有効回答が得られた。風呂またはシャワーについて「朝入る派」と「夜入る派」を 訊ねたところ、全体の約7割が「夜入る派」を占めた。男女別では、「朝入る派」は 男性21%に対して、女性16.2%。世代別では、20代で32.3%、30代で19.5%、40代で12.3%となり、 年代が低いほど割合が高いことがわかった。 30代、40代は朝、通勤前の家事や子

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    highcampus 2008/07/13
    風呂派とシャワー派