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『1秒でつかむ 「見たことないおもしろさ」で最後まで飽きさせない32の技術』(高橋弘樹著、ダイヤモンド社)の著者は、大学卒業後に入社したテレビ東京で、13年にわたりドキュメント・バラエティーなどを制作し続けている人物。 現在は、人気バラエティ『家、ついて行ってイイですか?』のプロデューサー・演出を担当しているそうです。 ご存知の方も多いと思いますが、これは終電を逃した人に「タクシー代をお支払いするので、家、ついて行っていいですか?」と声をかけ、OKがもらえたら家までついて行って話を聞くという番組。 実は個人的にも大好きなのですが、その魅力は、「市井(しせい)の人」のなかにある真実を映し出してくれるところにあります。 つまり、誰にも知られていない「普通の人」のなかから、驚くようなトピックやドラマが引き出されるからこそおもしろいのです。 そのため当然のことながら、著者は「どうやったら魅力的に描
愛用している仕事道具や、仕事をする上で欠かせないものを教えてください・FREITAG(フライターグ)の財布、iPhoneケース、クラッチバッグ Photo: 柳原久子私は、FREITAG(フライターグ)が好きです。トラックの幌を再利用したブランドで、最初はその思想に惚れ込みました。1993年にスイスのチューリッヒでフライターグ兄弟が立ち上げたのですが、彼らは来日時「星のや」に泊まってくれたこともあり、話をしたら、ますます意気投合しました。 最近は、どんな財布やiPhoneケースでも、それなりに機能性が考えられていますよね。驚くほど粗悪な製品は少なくなったと思います。しかも、ネットで手軽に購入できます。 だからこそ、使っているモノの思想や背景をより重視するようにしています。それが、愛着にもつながりますよね。もちろん、製品としても使いやすい。ポイントは、利便性が高く、丈夫で長く使えるところだと
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上記にもあるように、勉強するうえで大切なのは、勉強によるストレスをなるべく減らすこと。「勉強するだけでストレスだ」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、実は勉強そのものよりも、空腹や肩こり、眠気などの「体のつらさ」がストレスにつながることが少なくないのだそうです。 そして著者は、多くの人が感じているストレスの多くは「眠気」によるものだと考えているのだといいます。 眠くて頭がぼんやりしていると、脳が働きません。その状態で学習をしても、記憶に残らないことがほとんどです。 「10の効率」でダラダラ10時間勉強する(=10×10)くらいなら、3時間寝てしまって、頭がスッキリした状態で集中して「20の効率」で7時間勉強する(=20×7)方が圧倒的に効率的です。 それに、眠気というストレスを感じながら無理に長時間勉強をしてしまうと、勉強そのものが嫌になってしまうかもしれません。(127ページより)
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