経験者が語る。自己肯定感が低い人の６つの対処方法自己肯定感とは、読んで字のごとく、自分を自分で肯定できる、する感覚、感情ということでしょうか。 辞書的定義によると、『自己肯定感＝”自分は大切な存在””自分はかけがえのない存在”と思える心の状態』である。『幼少期の生活教育環境によって大きく影響され、人格形成上の重要なファクターとなる。』とされています 対義語は『自己否定感』と記されており、何となく、この対義語の『自己否定感』という言葉からの方が、『自己肯定感』をイメージしやすいかもしれませんね。 あなたは、ご自分は自己肯定感が高い方だと思いますか？ それとも、自己否定の強い自己肯定感が低い人間だなと思われますか？ 自己肯定感とは、高すぎても低すぎても困るもの。しかし、より生きていきやすいのは、肯定感の高い人の方で、大きくな支障を抱えることになる可能性のあるのは『自己肯定感の低い人』の方。 低い人は、場合によっては、大変な生き辛さを抱えて生
