こんにちは。プロダクトデザイナーときどき料理人、ツジメシこと辻村哲也です。 「ツジメシの日常メシと週末メシ」シリーズ、今回は「日常メシ」。 なかなか先の見えないコロナ渦で、自宅で仕事をされている方も多いと思います。 通勤時間が減ったと思えば昼食の用意にかけられる時間もとれるわけですが、仕事の調子がでてきたところで昼食に脳のリソースを割かれたくないとき、ありませんか？（僕はあります） フライパンひとつで作るパスタ「手抜きフィデウア」方式も手軽でいいのですが、 www.hotpepper.jp 今回は、在宅メシならではの分散調理レンジパスタをご紹介します。 朝、コーヒーや朝食のついでに準備をしておけば、昼は包丁まな板必要なし。レンジ加熱だけで熱々のパスタが食べられます。自宅内弁当気分で容器から食べてしまえば、洗い物も少なくて済みますよ。 しかも、９分茹でのスパゲッティでも12分茹でのものでも、

子どもの頃、“足が速い”ことは、何よりもステータスだったはずだ。運動会の徒競走で1番になるということは、クラスの人気者であることと大きく結びついていたのでは……。大人になって、そんなことに思い当たりはしないだろうか。 北京五輪の男子4×100mリレーで銀メダルを獲得した高平慎士さんも、当然のことながら、子どもの頃から足が速かった。小学4年生の時に先生に勧められて出場した市内の陸上大会で、たまたま一番になったことが陸上競技選手としての出発点。当時は野球少年で白球を追いかけることに夢中だったが、次第に走ることのほうが楽しくなっていった。 高平さんの場合、小学生の頃にはすでに北海道旭川市で“最速”の称号を手にしていた。だが、第一線で活躍しているトップスプリンターが皆、子どもの頃から身の回りで一番足が速かったのかというと、高平さんいわく、必ずしもそうとは限らないという。

最近は、タブレットとスマホの2台持ちをする人が増えてきました。iPadとiPhoneを使っている、という方も増えていますよね。そんなとき注意したいのが、新しいApple製品を設定する時に、1台目で使っていたApple IDを入力すると、1台目の端末に入っているアプリが2台目の端末と同期してしまうこと。 ここでは、iPadとiPhoneなど複数の端末を一つのApple IDで管理する時に、アプリを同期させない方法をご紹介します。 Apple IDは端末ごとではなく一人一つでOK そもそもApple IDを端末ごとに登録するんじゃないの？と思っていたり、はたまた同期するのを避けるためにIDを新しく追加しよう、と思ったりしている方もいるかもしれません。 確かに、Apple IDは複数登録できますが、基本的には一人一つで十分です。コンテンツを購入したり、サポートを受けたりする際に紛らわしくなるため

地球レベルを超え、銀河レベル、宇宙レベルのネットワークが構築され、そこに知性が誕生すると予言したレイ・カーツワイル氏。彼の予言が本当に実現するのかどうかは科学技術の進歩にかかっていると言っていいだろう。 そしていまを生きる我々は、素晴らしいタイミングを迎えようとしている。シンギュラリティを迎える瞬間、を目撃しようとしているのだ。 2045年人工知能が全人類の知識を超える「シンギュラリティ」が起こるとされているが、もしかするとこれは大幅に前倒しになるかもしれない。 プレシンギュラリティ到来は5年後 渡辺 健太郎(以下渡辺)：時間軸がすごく短くなっていて、エクサスケールのコンピューターが2020年にはできているだろうと、そこから10年でプレシンギュラリティに向かっていくと書かれていましたが。 齊藤元章(以下齊藤)：それはもう、ちょっと古いかなと思っています。時間軸が圧縮されてきていますから。

特別な日やもてなしに最適なハッシュドビーフ。高級な肉でなくても十分おいしく作れるので、今回のレシピでは3等級の切り落としの牛肉を使用している。具材はシンプルに牛肉とたまねぎだけ。 ポイントは、ちょい足しするしょうゆとバター。味に深みと濃厚さをプラスしてくれるのだ。 小麦粉ではなく米粉を使っているので、グルテンフリーの食生活をしている方にもおすすめ。 『おもてなしで作りたいハッシュドビーフ』 材料（2人分） ・牛肉の薄切り（150g、切り落とし） ・たまねぎ（1/2個） ・にんにく（小さじ1/2、すりおろし） ・ローリエ（1枚） ・赤ワイン（50㏄） ・塩（少々） ・ブラックペッパー（少々） ・米粉または小麦粉（大さじ1/2） ・バター（10g） A ・水（50㏄） ・カットトマト缶（200g） ・ローリエ（1枚、ちぎる） ・ケチャップ（大さじ1） ・ウスターソース（大さじ1） B ・しょう

魅せるカラダになりたいとトレーニングを行っている方も多いのではないでしょうか。特に男性は、Tシャツをかっこよく着こなすために胸を鍛える方も多いです。自宅で腕立て伏せをやったりジムのマシンを使ってみたり…。 しかし、そのトレーニングは本当に効果的に胸を鍛えられていますか？ シンプルなエクササイズでも、いくつかのポイントで行うだけで最大の効果を得られる方法を知りたいと思いませんか？ この記事では、たくましい胸板を獲得するために、大胸筋（だいきょうきん）のトレーニング方法をお伝えします。基礎的な腕立て伏せの方法を中心にお伝えしますが、シンプルながら奥の深さと効果を実感していただけると思います。また後半ではダンベルやチューブなどのツールを使った方法もご紹介します。 胸板を短時間で効果的に厚くしたいとお考えの方はぜひ最後までお読みください。 ※この記事では、自宅で行えるトレーニングを紹介しています。

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指を受話器にしてスマートフォンでの通話ができるようになるスマートストラップが「Sgnl」です。イヤホンやヘッドホンをしていなくても周りに音漏れする心配はなく、スマートフォン単体で通話するよりもクリアに音が聞こえる上に、活動量計などとしても使用可能なスマートなデバイスになっています。 Sgnl - Make Phone Calls with Your Fingertip by Innomdle Lab — Kickstarter 手首に何かを巻いた状態で何かを聞いている男性。 その音質のクリアさに多くの人が驚きの表情を隠せません。 彼らが使っていたのは、スマートストラップの「Sgnl」。指で通話が可能になる、という聞いただけでは一体どんなデバイスなのか想像しづらい端末です。 Sgnlはそれ単体で腕に巻いて使用することもできますが、時計やスマートウォッチのストラップ部分と置き換えることもできま

1:04 【バスケ練習メニュー】ドリフトからの状況判断練習！パターン練習（Sufu） Sufu（スーフー） 2024/7/5 13:10 1:18 【バスケ練習メニュー】アドバンテージ2on2 (その2)（Sufu） Sufu（スーフー） 2024/7/5 13:09 18:02 真夏ゴルフの快適アイテム！「涼しさ」＋「消臭」を実現した『空調風神服』を現役キャディが徹底検証 GEW 月刊ゴルフ用品界 2024/7/5 7:00 2:02 日本初開催！サーフィンのエアリアル・コンテスト「STAB HIGH JAPAN」ダイジェストムービー THE SURF NEWS / Kaito Nakazawa 2024/7/4 21:42 17:41 坂本龍楠がパター上達＆練習法をNintendo Switch用ソフトでレッスン　中上級者も初心者もロングパット攻略で「パターうまくな～る！」 GEW 月

2015年5月12日に自動運転技術を生かした旅客運送事業でディー・エヌ・エー（以下DeNA）との協業を発表したZMP。同社はロボットタクシー（無人タクシー）について、具体的にどのような考えを抱いているのか。「人とくるまのテクノロジー展2015」（2015年5月20～22日、パシフィコ横浜）で同社代表取締役社長の谷口恒氏に、将来の展望を聞いた（図）。 ――DeNAと協業する理由は。 当社は自動運転技術やクラウド環境を持っていて、DeNAはアプリやコンテンツ作成などが強みだ。当社は自動運転技術の開発に取り組んできたが、これは単なる技術であってユーザーがすぐ利用できるものではない。（予約や配車用の）アプリがあって初めてユーザーが利用できるものになり、利用されることで技術も進化すると考えている。 ――ロボットタクシーを開発する意義は。 ロボットタクシーをやると宣言している企業は世界中でまだ存在しな

本当の「恋愛力」を目覚めさせてくれる12星座占い。元銀座ホステス・開運アドバイザー 藤島佑雪先生が、今週のアナタの恋にお心添えいたします。2024/07/28

Vivek Wadhwa氏は、スタンフォード大学のRock Center for Corporate Governanceのフェロー、デューク大学にあるCenter for Entrepreneurship and Research Commercializationの研究ディレクター、またシンギュラリティーユニバーシティの特別フェローである。過去には、ハーバード大学ロースクール、カリフォルニア大学バークレー校、そしてエモリー大学にも在籍していた。 via Flickr by “A Health Blog“. Licensed under CC BY-SA 2.0. 1999年、Ray Kurzweil氏は「2023年までに1000ドルのノートパソコンが人間の脳と同等の計算能力と記憶容量を持つようになる」という衝撃的な予言をしたが、それが現実のものになろうとしている。彼はまた、「コンピュー