薬を飲まずに食品で偏頭痛の痛みを和らげる方法 | nanapi[ナナピ]
薬を飲まずに食品で偏頭痛の痛みを和らげる方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに あぁ…。頭が痛い…。痛み止め飲まなきゃ…。 こんな風に、日々偏頭痛に悩まされている方、特に女性に多いのでは無いでしょうか？ 確かに痛み止めを飲めば、痛みは治まります。しかし、妊娠している方や日常薬をのんでいる方で併用するのが嫌だという人は、できるだけ薬を飲まずに頭痛を抑えたい、という場合もあるかと思います。 そこで、今回は市販の痛み止めの薬を使わず、偏頭痛を和らげる効果があると言われる「食品」をご紹介致します。 オリーブオイルを飲む！ 準備する物 エキストラバージンオイル【1,000円程度で購入出来ます。】 たったこれだけです。 偏頭痛がしたら、オリーブオイルをティースプーン2杯程度、飲んでみて下さい。偏頭痛が頻繁に起きる方は2ヶ月ほ
ズキズキする痛みから解放されたい！「頭痛」の予防・対処法 - はてなニュース
「頭痛」といえば、肩こりや目の疲れと並ぶ現代人の悩みのタネ。風邪を引いたわけでもないのに、一度痛くなり出すと1日何も出来なくなってしまうこともありますよね。今回は、そんな「頭痛」の対処や予防の方法についてご紹介します。 ■頭痛にもたくさんの種類が！ 一口に「頭痛」といっても、実はたくさんの種類があります。種類によって原因や対策が異なってくるので注意したいですね。 ▽自分で頭痛を診断しよう ▽頭痛の基礎知識-SheSmile.net 中でも代表的なのがこちらの2つ、「片頭痛」と「緊張型頭痛」です。 片頭痛って？ ▽片頭痛ってこんな頭痛-SheSmile.net 頭部の血管が広がり、炎症を起こすことで痛くなる「片頭痛」。原因は様々ですが、主にストレスやホルモンバランスの乱れ、アルコールなどがきっかけになると言われています。目のまわりやこめかみを中心に痛くなり、ズキズキ、ドキンドキンと脈を打つの
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