おはようございます(^^)/ 膝　痛子（ひざ　いたこ）です。 今朝は、重たい湿った雪がボタボタと降っています。 これから 荒れ模様になるとの事なので ひきこもり決定(*'ω'*) さて、 今日は これまでのブログに関して 言い訳をさせて下さい。 たいしたことではないんです。 自分の中で気になっていたことがあって‥‥ こどものころから 言い訳するクセがあります。 悪いクセです。 自分のブログを読み返していると、 「ねこの登場回数が圧倒的に多い」 ということに気付きます。 うちには、 もう一匹のペット、 犬がいるのに‥‥ 言い訳させて下さい りぼん（犬）の登場回数が少ない理由 私は膝が痛くてしゃがめない りぼんは足が短いので、常に私よりかなり下の位置にいる おばあちゃんなので、いつも寝ている 上記の理由をふまえると こんな写真しか写せないんです。 長～い 家に犬と猫がいるのに 登場するのはいつ

東京駅八重洲300円カレーアルプス 東京駅の八重洲口にある「アルプス」の300円カレーです。280円だったのが値上がりましたが、安いのは変わらずです。サービスタイムは300円で、チキンカレー、チーズカレー、コロッケカレーから選べます。チキンカレーを食べましたが、食べやすい馴染みのある味で肉がごろっと２個でした。東京駅でこの価格はかなり安いと言えるのではないでしょうか。また、もともとが写真にある通りBIGチキンカツカレーが５９０円と高いコスパのお店です。東京駅で安く美味しく１食済ませたい方には是非、お勧めです。 （東京駅には他にも安お店がありますが、別途に東京、有楽町辺りの記事を書くのでご紹介します） 浜松町３３０円カレー こちらは浜松町駅前の貿易センタービル地下の「からなべカレー」です。私は都内ではここが３３０円で最安値だと思っていたのですが、値段ではアルプスより高いですね。ただ、ここは辛

新型コロナの影響で休日は外出を控え、 家でのんびりYouTubeを見て過ごす方も多いのではないでしょうか。 そこで、個人的にハマっているYouTubeをご紹介します！ 1.子供が電車に手を振る動画 2.ストリートピアノ演奏動画 3.猫動画 1.子供が電車に手を振る動画 駅だったり陸橋の上だったり線路脇だったり、 いろんな場所から子供が電車に向かって手を振ります。 たったこれだけなんですが、人の優しさが見える感動動画なんです！ ほとんどの運転手さんが手を振ったり、警笛を鳴らしたり、 時にはミュージックホーンと呼ばれる警笛を鳴らしたり、 ちゃんと子供に答えてくれるんですね～。 そうすると子供も大喜び！ 運転手さんや車掌さんの優しさに感動して泣ける… 私だけかと思いきや、そんなコメントがほとんどで、みんな癒されてる！ 子供たちに憧れられる仕事、いいですね。 この子供たちが将来運転手になってくれた

昨日 流れた ニュース、 香港で 「犬が新型コロナウイルスに感染」 について 思うことを 書きます。 〔前書き〕 わたくしは 専門家ではありませんし、 何かしらの知識、知恵に特化した人間でもありません。 ただの愛猫家です。 人様の恐怖を煽る気は毛頭ございませんし、 ましてや「ああしろ」「こうしろ」と 強制的な意味をもって情報を発信するつもりもありません。 ただ ・正しく知り ・正しく恐怖し ・正しく対処したい と、切に願うのです。 （大河くんも心配そうなお顔だねー...） 先日 書きました こちらの記事。 ↓　↓　↓ junemutsumi.hatenablog.com 残念ながら ウイルスが 付着していた だけではなく 「感染」 と ほぼ認定 された よう ですね。 （前回のリンクは「日テレ」で今回は「NHK」です。（毎回、各ニュースより万人に見やすく分かりやすいと思えるものをリンクして

こんにちは、モカリーナです。 この記事はシマエナガちゃんとミモザのウェルカムボードの紹介です。 どんな生き物がお好きですか〜(*´꒳`*)？ 近頃のモカリーナがハマっているのはシマエナガちゃんです。 今回は羊毛フェルトのシマエナガちゃんとミモザの黄色い花を使って、 ミニサイズのウェルカムボードを作りました。 ミモザの花の中で楽しく遊ぶシマエナガちゃん♡ ミモザの花がポンポンと弾け出しているような、ポップで優しい雰囲気の作品に仕上げました。 作品を一生懸命に作っていると、ふとした拍子にパッと頭の中に閃く時があります。 この作品も閃きの中から生まれました✨ ワクワクとした嬉しさがこみ上げ、ポンポンとした楽しい気持ちが溢れ出し、 溢れ出したパワーが頭上へキラキラとした光になって登っていく。 キラキラした光はお空の上で輝き続け、必要とする人の元へと作品を運んでいく。 そんなイメージが湧き起こります

ご無沙汰しております。 2月は色々あってなかなかブログが 書けませんでした。 今日は次女の卒業式だったのですが 2日前に保護者の参加不可が急に決まりました。 仕方のない状況ですが、残念です(´・ω・｀) 4月のイベントと毎年恒例の手作り市も 開催できるかわかりませんが 商品を作らなくては・・・と思いつつ あまりはかどっておりません　(･ω･；) お手玉の中身といえば「小豆」なのですが 今回は手芸用ペレット（ブラスチックのツブツブ） が入ってます。 このお手玉は4枚の布をあわせて繋いでいるので 「幸せ（４あわせ）お手玉」ともいうそうです^^ あとは何を作ろうかな。 おまけ 令和2年2月22日2時22分 『PPペレット　約1kg』 価格：783円（税込、送料別) (2020/3/1時点) 楽天で購入

読者の皆様こんにちは。 恋愛の伝道師オオイヌノフグリです。 天堂は、以前七瀬に、 『俺とお前がどうこうなる可能性は0,0001%もない』 と言っていましたが、天堂は段々七瀬に惹かれていきました。 誰かが自分を好きということは、 自分の良さを認めてくれたということです。 そう言ってくれる人を好きになる確率は高いと思います。 言われれば気になるし、気にしているうちに、相手のことも 見えて来る。 そして、好きになることもある・・・ 七瀬は、好きになると好きと言わずにいられないタイプですね。 同期の結華は、中々言えないタイプです。 みなさんは、どちらのタイプですか？ 私は・・・七瀬と同じで好きになったら告白せずには いられませんー！！(笑) 今回は、また七瀬を好きになる男性が現れます。 来生は七瀬が好きだけど、七瀬と天堂のために、 自分の気持ちを封じ込めます。 しかし、今回現れた男性は、何が何でも

キャパがちっさいワタクシ。やることが増えるとあっという間にてんぱってしまいます。 「全然ブログ書いてない・・・ついにこのままフェイドアウトか。１年もたなかったなぁ」なんて思っていました。ですが、今日すっごくテンションがあがることがあったので書きたくなっちゃいました！ なにがあったのかと言うと・・・ これこれ( *´艸｀)ｲｼｼ じゃじゃーん！ 私の家のすぐ近所で北海道物産展をやっていたんですー。 私が住んでいるのは東京都といっても23区外の郊外で、人も店もそんなに多くない静かな所です。そんなところで北海道物産展が開かれていたのを通りがかりに見つけて、すっごく驚きました。 前に仙台に住んでいたときは百貨店で行われる北海道物産展によく行っていたのですが、東京にきてからは人の多さにびびって行けていませんでした。 それが！家の近くの空きスペースでやっていたので、わー！と脳内で叫んじゃいましたよー。

こんにちは、モカリーナです。 この記事は白ウサギちゃんのひな祭り・額飾りの紹介です。 今日はひな祭りですね！ 女の子の成長を願ったひな祭り、ちらし寿司やはまぐりのお吸い物、 スイーツを食べて楽しく過ごされましたか～？ ひな祭りに向けて作ったのは、白ウサギちゃんの額飾りです。 淡い色目でほわほわした雰囲気の作品に仕上げました。 この作品はずいぶん前に作っていましたが、 手元に置いているうちにあっという間にひな祭り前になっていました。 慌てて出品し、無事にお嫁入りが決まってほっとしています。 近頃切に願うのは、作った作品を必要としている人の元へお嫁入りしてほしいということです。気に入ってくださり、飾ってくださることが何よりも嬉しいです。 ただひたすらに作品を作っているとそこにドラマが生まれます。 小さな奇跡が起こり、人って有難いな〜と感謝せざるを得ません。 サイズ：12cm × 16cm 白ウ

写真素材なら「写真AC」無料（フリー）ダウンロードOK 無料写真素材を提供する「写真AC」のフリー写真素材は、個人、商用を問わず無料でお使いいただけます。クレジット表記やリンクは一切不要です。Web、DTP、動画などの写真素… 高品質な写真素材がフリーで使えるサイト。 こちらは登録制のサイトで登録すると３種類のサイズの画像素材がフリーでダウンロードできます。 但し、１日にダウンロードできる数と画像を検索できる回数が決まっているので、あらかじめどのような画像をダウンロードするか決めて検索するのがいいでしょう。 人物素材も豊富。 また、姉妹サイトのイラストACやシルエットACも無料で利用することができます。 ベイツ・イメージズ

かーさんがテレビを見ながら ニヤニヤしています。 何を見ていたかと言うと 『恋は続くよどこまでも』 ベタな恋愛ドラマです。 「ふっふっふっ」 と怪しげな笑い声まで聞こえてきます。 「健く〜ん♡」と 目をハートにして見ています。 還暦過ぎたおばあちゃんですが 少女漫画的なドラマ大好きです。 もちろん少女漫画も。 いくつになっても 心は少女です。 すずも いくつになっても 子猫みたいに 走り回って遊びます。

今の世の中、 ID・パスワードで頭の中 ごっちゃごちゃになりません？ 何をするにも 「ID・パスワードを入れてください」って ムキー！！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 「パスワードが分からない方はこちら！」 に何十回お世話になったことか。 キャンパス 今まで、この小さなノートに書き続けてきたんですが、 ついにいっぱいになりました。 新しいノート準備しなきゃな～と思ってたんですが。 いい機会なので、 コロナ休みのうちにやってしまおうと思います。 ノートに記録し始めてから、 パスワードが分からない！ってことはなくなったんですが、 新たな問題が出てきました。 量が増えれば増えるほど どこに書いたか分からない！！！ パラパラパラパラひたすらページをめくり、 必要な場所を探す手間よ！！！ なので、新しいノートは 「必要な情報が探しやすいこと」が条件です。 そして、私が目をつけたのが、セリアで売ってるこれ！

ようこそ。テルマとラリドラとＣＪでお届け致します。 お米大好き！今回はお米を使った様々な料理ついて語る！！！ ・ライス料理について ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び お米大好き！今回はお米を使った様々な料理ついて語る！！！ ・ライス料理について Hi! CJ! Do you like rice? Yes, I do! I like it very much! But I like bread,too! Oh! That's interesting. Do you like meat? No,I don't. I like fish. なんやねん～！！！ いや、学校の英語ってこんな感じの例文じゃなかったですっけ？ 休校の中学生諸君のために、俺っちらがレッスンをだね。 クソの役にも立たんわ～、ドゥフフフ！！！

こんにちは。 母になってちょうど60日目！ 記念すべき日ですが、今日の主役はうちの大黒柱です。 もくじ おちゃめさん おみやげ おわりに おちゃめさん 赤ちゃんがおててを口の中に入れるのは、大切な発達過程のひとつなんだそうです。 はむはむしながら、「うおっ、これ、ぼくの体の一部やん！まじか！知らんかった！はむはむはむ…」って勉強しているのだそう。 だからそっと微笑ましく見守るのが正解。 けれども夫はそうとは知らず、せっせせっせと引っこ抜いてはガーゼハンカチで拭いてあげていたらしい。 いや、かわいすぎるやろ！！！ きっと、「まったく〜あかんで〜」とか言いながら満面の笑みでフキフキしていたのだろう。 かわいい、かわいすぎる。 そして息子はその度に「えっ…なんで…？」って気持ちになっていただろう。 それはそれでかわいい。 いやー、困ったな。 うちにはかわいい生き物が二人もいるのか。 心が持ちませ

ジムのスタッフさんである男子大学生君にプロテインケーキの作り方を教わりました。 ココア味やチョコレート味が向いているようです。 早速作ってみました。 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g 発売日: 2014/02/24 メディア: ヘルスケア&ケア用品 目次 材料 下準備 混ぜる 電子レンジでチン♪ 炊飯器でも作れる シニアにプロテインは大丈夫？ 材料 材料には、砂糖も小麦粉も必要なしです。 かぼちゃ（皮と種と取り除いた状態）２２５ｇ　私は冷凍かぼちゃを使いました バナナ　１本 卵　全卵２個 卵白２個 プロティン　２９ｇ ベーキングパウダー　４ｇ 下準備 かぼちゃをレンチンしてつぶしておきます。 バナナは一口大に切ります。 卵白４個分を泡立てました。 レシピを教えてくれた大学生君は、泡立てずにすべてを混ぜ合わせたそうですが、私は泡立てるのが好きなもんで

イカと大根の煮物　圧力鍋で　簡単に作っちゃお(^^♪です。 圧力鍋を使うと、味のしみたイカ大根ができちゃいます♪早速作っていきましょう。 【目次】 イカと大根の煮物　圧力鍋で　簡単に作っちゃお(^^♪です。 【目次】 【材料】 【作り方】 【ポイント】 【圧力鍋の良い所】 【圧力鍋の悪い所】 【食べてみての感想】 【材料】 イカ　　　　・・・２はい 大根　　　　・・・１/２本（６００g位） ◎水　　　　　・・・３００ml ◎ほんだし　　・・・小さじ２ ◎酒　　　　　・・・大さじ２ ◎醤油　　　　・・・大さじ２ ◎みりん　　　・・・大さじ１ ◎砂糖　　　　・・・大さじ１ 米のとぎ汁　・・・適量 【作り方】 大根の皮をむき、２ｃｍ幅に切り半月切りにする。 面取りする。 大根を米のとぎ汁でかるく下茹でする。 大根についたとぎ汁を洗い流す。 イカの内臓や骨を取り、１ｃｍ幅に切る。ゲソがある場合は、

春にはまだ少し早いけど眠たくなる季節。そんな3月のＯ次郎の一日です。 朝だ朝だ。いざベランダへ。 でも寒いし。小雨混じりだし。すぐにベランダから引き返すＯ次郎。 そう言えば、早朝からしきりに顔を洗うしぐさをしていましたから。今日の昼間は雨模様ということでしょうかね。これは湿度をヒゲで感じるという猫特有の天気予報のしぐさと言われてますが。なぜ湿気を感じて顔を洗うのでしょう。ストレス発散みたいな感じですかね。ぺろぺろ。 お昼。掃除が終わって暖房が入ったら床でひとやすみですよ。 暖房の効き始めは風力最大で暖かい風が来ます。この風が直接当たる床でころころするのがＯ次郎の日課。あっちへころころ。こっちへころころ。 暖かい風で長い毛がそよそよ。 いい感じに温まったようですね。次はお風呂場のチェックでしょうか。 排水溝を流れる音を聞くのが最近のＯ次郎のマイブーム。それとも何かが排水溝をカサカサとよじ登っ

まいど。 暖冬の影響で今年の桜(ソメイヨシノ)の開花がかなり早いらしいですね。 暖かい春はもうすぐそこまで来ています。 先々週の3連休にヨメさんの実家の静岡に行った時の最終日のお話です。 それでは行ってみよう。 最終日も良い天気です。 朝から息子、姪っ子、甥っ子と一緒にお散歩です。 今日も富士山がキレイに見えます。 ふと、道端を見ると、 ありゃ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ お～！もう、つくしが出てきていました。 さすがは静岡、温暖な気候だからなのかな。 さて、近場に子供たちを引き連れて遊びに行く事にしました。暖かいから公園だな。 同じ富士市でちょうど梅の花が見頃になっている「岩本山公園」に決定。 到着早々、子供たちはバドミントンを楽しんでいましたよ。 ちくわはシャトルの行方が気になってワンワン吠えていました(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ ちくわもバドミントンにまぜてほしいんだろうね。 遊び&吠え疲れたち

梅さんぽのこぼれ話。 よく見かけるこの青い小さい花。 これを踏まずに歩くのって結構たいへん💦 椿。 守られているたんぽぽ。 梅さんぽの時、風子さんの井の頭公園の梅の話を思い出しました。 www.huuko.work 新しい猫草。 いつもの花屋で買ってきた。 プルが気が付いて、足元をウロウロしている。 毛糸で作ったおもちゃ。 ひなまつりのプレゼント。 にほんブログ村 にほんブログ村

紅白のかんざし 中心に半球を使った紅白のかんざし。 使う布で随分と風合いが違います。 やや厚いハリのある布を使っているため１つの花を構成しているつまみ細工の枚数が上の作品に比べ少ないです。 水色のかんざし 中心に半球を使った水色のかんざし。 紫のかんざし かんざしと下がりは分解できるので他との組み合わせが可能。 組み合わせ各種 タッセルの下がりを組み合わせたり バックに水引の飾りを組み合わせることも出来ます。 今回写真は撮らなかったので過去の作品から。 かんざしの下に見えるキラキラしている銀ビラ。 これが入るとかんざしも映えます。 こちらも分解仕様でいくつか作りました。 Uピンかんざし 大きなかんざしとセットで使ったり、たくさんのUピンかんざしをちりばめたように使ったりするそうです。 上の写真の左下の小さいかんざしは1.5㎝角の布で作った二重丸つまみです。 私が作れる最小のつまみ細工です。

今日もご訪問ありがとうございます。いつも元気いっぱいモンキーママです。 よろしくお願いします。 先日こんな記事を書きました。 www.mama-gaityu.work 春の気配を感じられるようになり、我が家の庭に咲いているクリスマスローズが、間もなく咲きそうですといった内容でした。 もう咲きそう、もう咲きそうと毎日眺めていたのですが、そこからがなかなか・・・ ようやく、ここ数日の暖かさのおかげで咲きましたよ。 クリスマスローズがやっと咲いた！ 早速、写真を撮ろうとカメラを持ち出すのですが、何故か下向き？ 写真を撮るのに苦労しました。 ほぼ庭に這いつくばるようにして、ようやく撮れました。 近所の人が見ていたら、驚いたことでしょうね。 さて、クリスマスローズなのですが、本当に下向きに咲くものなのか？ それとも育て方が悪いのか？ 少々調べてみると・・・ クリスマスローズの花の多くは、やはり下を向

猫雑記 ～2019年猫様ファッションコレクション～ 2019年夏のすずめ 2019年冬のすずめ 2019年夏のむく 2019年冬のむく 2019年夏の猫様達 2019年冬の猫様達 愛すべきもふもふ様達 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～2019年猫様ファッションコレクション～ とうとう2020年になりましたね。 毎年恒例？の昨年2019年の猫様のもふもふ具合をお伝え致します。 2018年の猫様ファッションコレクションはこちらです。 www.suzumeneko1.com 2019年夏のすずめ あんまり変わりませんね。 最近のブログの写真よりお顔がほっそりしている感じがします。 全体的には特に毛が短くなった感じはしません。 お顔だけがほっそりしています。 ダイエット途中の身体です。 2019年冬のすずめ 本当にあんまり夏も冬も変わりません。 お顔だけがまんまるになった感じです。

今までは自分のPCでやりたくなったことを自由に楽しんで覚えてきたのだけれど、新しい職場では職場の低機能のPCでできる範囲でやってほしいとのことで、パワーポイントを学習中。 パワポさん、やってみると意外と使えるやつで楽しくなってきた。 Illustratorやクリップスタジオのようにレイヤーというものはないけれど、画像や図形、文字などを重ねていけるのね。 グラフも作れるし、使いこなしていけるといろいろなことが出来そう。 パワポで作ったファイルをJPG化して、kindleコミッククリエイターを使ってmobiファイルの電子書籍にすることもできる。 今まであまりOffice製品は使っていなかったけど、仕事をしながら新しいスキルを身につけていくのだ。 あ、新しい職場は考え方が昭和のまま生きてる感じで、ギャップを埋めるのにかなり時間がかかりそう（笑）ファイルは全て紙にしなければならないという、ここ20

我が家のトイレットペーパーのストックが、残り2ロールとなった。 完全に油断していた。 まさか本当に品薄になるとは･･･オイルショックじゃあるまいし･･･ というか、オイルショックだってデマだったじゃないか！ 在庫はたくさんあったのに隠してたって、小学生の時に習ったぞ！ 日本人は1973年から何も進歩してないのか？ 情報化社会で、この程度のデマを見極める能力もないのか？ そもそも、「マスクがなくなるとトイレットペーパーもなくなる」って理屈が全く分からないのだが。 あのふわっとした感じの紙の原料が不足してるから、マスクが品薄な訳じゃないだろ。 単純に、コロナウイルスが怖くてみんなマスクを大量に買うから、マスク工場の生産が追いつかないって話だろ。 トイレットペーパー工場、関係あるか？ 通常通り稼働してるだろうから問題ないわ、本来なら。 私の嫌いな人種がよく使う言葉なので、あまり使いたくないが、あ

今朝は朝から随分と雨が降っていますねぇ。 お空も暗いし、雨ざぁざぁ。 なんだか気分が晴れませんね。 こんな日はお外を見てもあんまり面白くありませんね。 テーブルも邪魔な物がいっぱいあるので ちょっと整頓しましょうか。 とりあえず箱ティッシュが大きくて邪魔だったので 片付けました。(下に落としました。) おっと、グランマが怒ってます。 ママさんも走って来ました。 なんですか？ 僕は片付けているだけですけど？ テーブルにティッシュは１個でいいんじゃないですか？ なんならこの後他の物も落とす予定ですよ？ なぜ落とすのかと言われれば “そこに落とすべき物があるから”です。 確か有名なセリフで 「そこに山があるから。」 というのがありましたねぇ。 イギリスの登山家、ジョージ・マロリーさんの 言葉ですよ。 なぜエベレストに登るのかと問われて、 「そこにエベレストがあるから。」と 答えたことからくる名言

おはようございます♬ 顔だけでも、 おにぎりみたいだねと言われています。 今朝もリビングのテーブルを占領していますよ。 昨日はテーブルの上の色んな物を 整頓(下に落と)しましたが、 どんどん整頓しちゃって下さいという リクエストにお答えして、 今朝もガンガン整頓しましたよ♬ 朝から大きな仕事をやり終えた気分です。 なんということでしょう。 昨日のテーブルとは見違えるような広さです。 ↓ とっても快適ですよ♬ 昨日整頓したのに 今朝もまた元に戻されていたので、 今朝は昨日よりもよりしっかりと 整頓しましたよ。 床部分を写していないのは 気にしないで下さい。 見せるほどの物ではありません(笑) 僕の見事な整頓ぶりに感心したのか、 今朝はグランマもママさんも 文句を言ってきません。 ちょっと悲しそうな目でこっちを見ています。 自分達より僕が上手に整頓するので、 悔しくて何も言えないんでしょうね(

さて、突如として始まった「小学校低学年児の長い春休み」です。 既に3日が経ちました。 catandmusic.hatenablog.com 以前の記事で書いたのですが、我が家では 妻：絶望 息子：歓喜 アメショー：子供いるのめんどくさいけど、まあいいか。 黒猫：絶望 という状況のまま、この休みを迎えております。 黒猫の状況 アメショーの状況 猫たちの変化 朝、既に憂鬱そうな表情の黒猫 黒猫の状況 黒猫の立場で考えてみましょう。 今回ですね、不要不急の場合を除いて、外出すら出来ない休みです。 当然自宅で過ごす時間が多いわけです。 そうすると、「ああ、マジであの人間の子供ずっといるのかよ」となってしまうのも無理はありません。特にこの黒猫、うちの息子のことが大の苦手ですからｗ メンドクサイけど、まあいっかのアメショー。 そうするとですね、何が起きたのかというと…（妻にききました） 黒猫 → 息子

こんにちは 芹沢です 「ブログ書くのめんどくせえ」と 後回しにする思いが出てきたら とりあえず５分だけでも 良いのでトライしてみませんか？ ５分もすればモチベーションが上がってきます ５分だけで終了する予定が ５分経過していてもやりたくなってしまいます 結果的に ジワジワとヤル気が起こり 気づいた時には パワー全開で書いているという状態ができあがります おそらく あなた自身にもこんな経験があると思います これだけたくさんやるつもり無かったのに 気がつくと時間が経つのも忘れてた… という経験が やる気スイッチさえ入ったら その後は楽ちんですよ 面倒くさいと感じる思いが出てきて 後回しにしようかな？ 思いになったら とりあえず ５分だけでいいのでトライしてみてください 必ず ５分以上やってみたくなるはずです 初めの やる気スイッチさえ入れば行動できます わずらわしい思いに押さえられて ビックリ