みなさん、こんにちは！　みっかーです。 先日、以前ブログで登場した子持ちの友達と久しぶりに会って、 妊活や妊娠、出産、子育てのことについて色々お話しをしました。 mikka-blog.hatenablog.com そういえば、今は専業主婦をしていることも伝えてないくらいで、 久しぶりの密な会話をしました😊 色んなことを話す中で、 最近、妊活をスタートしたことも伝えました。 mikka-blog.hatenablog.com そのことから発展したのが、 「葉酸」の話。 妊娠を意識したことある方なら、 必ず目にするであろうこの名前。 今日は、この葉酸について、 書いていこうと思います！！！ 目次 食事からだけはやっぱり難しい 友達オススメの葉酸サプリ 葉酸タブレット紹介 まとめ 食事からだけはやっぱり難しい まず葉酸は、ビタミンB群の一つで、胎児の発育をサポートし、 先天性異常の発症リスクを

息子、今週末卓球の試合があります。 久しぶりの試合。 コロナ第8波の影響で中止になりそうでしたが、なんとか開催されそうです。 この試合のタイミングで 高3、浪人中は買い替えるほどではなかったのですが、今年度は靴を新調しました。 今までの靴は、大学に置き靴にするそうです。 靴は誕生日プレゼントということで。 そしたら、ラケットも替えたいというではないですか！😳‼️ それはバイト代でということなので、どうぞご自由に😊 中学からずっと使ってきたラケットをこのタイミングで‼️ なんでこのタイミング？！ 今まで使ってたインナーフォースというラケット。 手垢や削れてるのを見ると、いろいろな思い出が蘇ってきます😌 こちらが新しいラケット、中国の樊振東(はんしんとう)選手が使用している人気商品だそうです。 今までのラケットは、持つところ(グリップ)がまっすぐなストレートというタイプのを使用していまし

鍋のシメや風邪をひいたときになどに食べる「雑炊」「おじや」「おかゆ」。なんとなく似ていますが、どのような違いがあるのでしょうか。 この記事では、「雑炊」「おじや」「おかゆ」の違いや作り方についてみていきましょう。地域によって雑炊、おじや、おかゆの分け方が違うこともありますが、一般的にいわれている違いを！私はおやじです。 雑炊とは おじやとは おかゆ(粥)とは 雑炊とおじやとおかゆの共通点と違い リゾットとの違い 雑炊とおじやとおかゆの違いを知っておこう 最後に 雑炊とは 雑炊は、ご飯を水洗いしてぬめりをとってから、出汁や具材と一緒に煮込みます。鍋料理のシメとして、出汁にご飯を加えて煮たものが一般的です。サラリとしたごはんの食感を残すために、汁を多めにして煮すぎないのがポイントです。 野菜の卵雑炊 たっぷりの野菜と卵を使ったやさしい味わいの雑炊です。出汁が効いた素朴な味で、夜食や朝食、飲んだ

金沢 晴れ、今日は一日いい天気になりそうです。 kanazawa10no3.hatenablog.com 赤レンガと紅葉シリーズも今回が最終回です。観光スポットでありませんが、金沢駅からも近く、旧紡績工場の敷地と建物は広々としており、駐車場もあり、いつも利用させていただいてます（笑） 【ウィキペディア引用】1919年に開業した金沢紡績（のち錦華紡績→大和紡績）が1923年から1927年にかけて建てた旧紡績工場の敷地と建物（倉庫群）を市が購入してレンガ造工場建築群を再生、1997年度のグッドデザイン賞大賞を受賞した。事務所棟は国の登録有形文化財に登録されている。公益財団法人金沢芸術創造財団（理事長・宮本伸一）の下部組織。1996年10月竣工式・開村。 kanazawa10no3.hatenablog.com View this post on Instagram A post shared

今日は体調が悪くて眠いのではなく、 頑張って資料作成したせいで、 もう目がばっきばきで眠いです。 気がつけば、深夜１時です。 実は、今日も早く起きることが出来ず、 起きたら16時だったのです😅 今日はもう寝て、 明日早起きして病院に電話をしましょうね！ 昨日、 警察との会話をブログに書いて思ったのですが、 腹の立つことでも （ブログのネタなる！）と思うと、 今日、文字起こししていても、 （これもブログに書いてしまえ♪）と思うと、 不思議と怒りがわかないのです。 興味ない人＆（え。。。なにこれ？） と思う方もいると思うのですが、 私の心の安定のため、 今後も警察との会話を書かせていただきますので ご了承ください<(_ _)> 書かないと精神破滅に追いやられそうなのです。 gyakutorajiro様、 またまた素敵なアドバイスを、 ありがとうございます。 こういうのがあるのですね。 クズ太

こんにちは、2歳の愛娘チャプちゃんの育児奮闘中のにゃー将軍です。 少し前だけど、↓の記事を読みました。 note.com とってもすごいことをやり遂げた方のお話で、すごく努力されたんだろうし、自分には真似できないし、ただただ尊敬であります。 この記事についているブコメもほとんどが絶賛で、自分も頑張ろうと励まされた方も多かったようです。 でね、にゃー将軍も８割ぐらいは尊敬なんですけど、残りの２割で、 「でもこの人子供いるんでしょ…奥さんが理解のある人だったとは言え、平日夜と土日を大学院に全振りしている間は子供と遊べないわけだけど、それでいいの…？？」 とも思うのです。 この記事を読んだ時期と前後して、「二週間ぐらい有給休暇をとることになった、有意義に過ごす為には何をしたらいいか」みたいなことを書いた増田がホッテントリに上がっていて（ブクマしたと思ってたけど見つからない）、それを書いている人に

大根（春の守） ベランダで野菜を栽培しています。万年初心者です。 この秋から、可燃ゴミ処分も可能な培養土を使っています。 種まきした野菜が、かなり成長してきました。 二十日大根やほうれん草の収穫 大根の比較（袋植え、コンテナ植え、防虫ネットの有無） 防虫ネットの効果 土のリサイクル材 終わりに 二十日大根やほうれん草の収穫 収穫した赤丸はつか大根 二十日大根やほうれん草は、１回目に種まきしたものを収穫しました。 収穫のタイミングは、しくじってしまいました。 永田農法の時は成長が遅く、秋まき野菜の収穫は年明けになることが多かったです。 なので、“大きくなったように見えるけど、収穫するには早いのでは？”なんて思って、先延ばしにしていました。 結果、二十日大根は大きくなりすぎ？…、ほうれん草は外葉が黄ばんで‥からの収穫になりました。 収穫したほうれん草 二十日大根：丈３〜５㎝ありました。幸い、ス

みなさん、こんにちは！　みっかーです。 本日は、、、 お料理ブログです👏👏👏 今まで料理をしてこなかった私みっかーが、 専業主婦になり料理に奮闘する様をお届けするブログです。笑 料理のレシピを忘れないようにするためにも、 ブログに書いてアウトプットしようと思いました！！！ こんなん余裕で作れるよって方は、飛ばして頂いて構いません。笑 ただ、夫の一言感想は見て行って下さいね💕笑 ということで、早速書いていこうと思います！！！ 目次 今日のお料理 作り方 夫の感想 今日のお料理 舞茸とたまごのスープ 作り方 鍋に水を400ml入れる。 舞茸を1/2ほぐして入れる。 鶏ガラスープの素を小さじ1杯入れる。 溶き卵を1個入れる。 コショウを少々。 完成！！！ 夫の感想 「温かい」 どうやら、寒暖差で寒すぎたみたいです。笑 味の感想ではなかったですね！笑 そして、私は前回料理をしてから、だいぶ

（２０２２年７月１８日　アルツハイマー型認知症の診断から約１５年５ヶ月） ＊自分にご褒美を❗️ 今日ご紹介するおママの貼り絵は「ご褒美パン」です。 良いなぁ。私もご褒美パンが食べたい。 頑張った時は、自分にご褒美を上げたいです。 別に高価な特別な物でなくても、ちょっとしたお菓子やパンだって、幸せな気分になれればそれで良し。(^O^)v 好きな番組を見たり、映画を見たり、欲しかった本や物を買うのもご褒美ですね。 皆様も疲れている御自分にささやかなご褒美を❗️ ＊ご褒美Dayでした この貼り絵は２０２２年７月１８日に制作されました。 実を言うと、この日はジジやおママにとって楽しい日でした。 ジジの妹久美子叔母と従妹のKちゃん親子が用事のついでに実家へ寄ってくれて、一緒にお昼ご飯を食べたのです。 ちょうど有給をとっていた娘のアズキにテイクアウトのお寿司を買ってきてもらい、楽しいひと時を過ごしまし

こんばんは～！ハマクラシー君！ ワールドカップを見ているからちょっと眠いわい。 でも、まだこういうスポーツを見てワクワクできる自分の心の健全さを喜ぶべきであろう。昨日の日本対ドイツ戦はたまらんかったな！クワッカッカッカ！ 『世界の美しいウミウシ』の紹介 さて、今日はまたまたある写真集を紹介するとするよ！ なんの写真かって？ む～ふふふふ～！ これだ！ 『世界の美しいウミウシ』だ～～～！！ 世界の美しいウミウシ パイインターナショナル Amazon ウミウシだよ。ハマクラシー君！ ウイオニではないぞ！ウミウシだよ～～～！ でも、オイラ、ウミウシって実物を見たことあるのだろうか？ ないかもしれんな～。 じゃあ、本でもいいから見てみよっか～。 ハマクラシー君も見たいかい？ いいぞ。少し見せてあげようじゃないか。 この本は世界のいろんなウミウシが載っているぞ！ それらを「キレイな」「かわいい」「か

けっこうだらしない男子諸君はいるらしいと勇気を頂いたこつこです。 ありがとうございます！！そしてこんばんは。 tekutekukotukotu.com 中２になって何冊読んだんだろう おい、中２男子、少しは本読みなよ 本ではなく、今、マンガ読んでます。☟これ。 月館の殺人 上 作者:佐々木倫子,綾辻行人 小学館 Amazon 母の本棚から引っ張り出してきた。息子は佐々木倫子さんが好きなようです。（原作は綾辻行人さんですが） 母は楽しみにしていた本の新刊を買う前に読み直し 母が読んでいるのはブログに度々登場させている【西遊記（斉藤洋）】です。 新刊（１５巻）が出る前に読み直ししてましたが、面白くて２巡目。はあ、楽しい。もともと息子に買った児童書ですが・・・。 西遊記 1 天の巻 (斉藤洋の西遊記シリーズ 1) 作者:斉藤 洋 理論社 Amazon ともかく、母は毎晩ちょっとずつ西遊記を読み返