妊娠時のつわり、流産リスク低減に関連 研究
職場で仕事をする妊娠中の女性。東京で（2013年7月2日撮影、資料写真）。(c)AFP/YOSHIKAZU TSUNO 【9月27日 AFP】妊娠時のつわりは、流産リスクの低減に関連しているとの調査結果が26日、発表された。女性が妊娠早期に経験する吐き気と嘔吐（おうと）に胎児保護の作用がある可能性を示唆する結果だという。 米医学誌「JAMAインターナル・メディシン（JAMA Internal Medicine）」に発表された研究論文によると、妊婦の50～80%が、第1トライメスター中に吐き気や嘔吐の症状を訴えるという。 米国立小児保健・人間発達研究所（NICHD）の研究者が主導した今回の研究は、797人の女性を対象に行われ、「吐き気」や「嘔吐を伴う吐き気」が、妊娠損失リスクの50～75%低下に関連していたという。 調査対象の女性は全員、過去に1～2回の妊娠損失を経験しており、吐き気の症状を
１３３日目 大麦とくるみで健康に痩せよう！
メタバリアスリムを飲みながら１００ｇダイエットの記録。血糖値の上昇を抑えたダイエット法をしてます。 前日食べたカロリーを計算し、翌朝体重計測を行い、メタバリアスリムは１日８粒を目安に食前に飲みます。 １００ｇダイエットの方はゆる～い感じでやっております。 ⇒１００ｇダイエットとは？ 追記 停滞気味のため８５日目からメタバリアスリムの飲み方を毎食前ではなく多目に食べる昼食前４粒、夕食前４粒に変更いたしております。 ◎基本情報 ダイエット開始時 体重 69.3kg 体脂肪率 43.1% 身長 163cm 46歳 ９月 ２７日 （火） 本日の体重 63.0kg （前日比 0 kg ） 体脂肪率 40.6 % (前日比 -0.5 %) 食事回数 5 回 摂取カロリー 2,160 kcal 運動 ウォーキング １km Wii Fit U で筋トレ ２４分 昨日の食事は 1
どうする？終の棲家 ヘルパー経験者が語る家族の介護 #介護 - あふろぐ
寒い日が続いたと思えば夏日になったり… 体調コントロールがうまくできなくて９月の半分は風邪で酷い目にあいました。 そんな中、我が家のおばあちゃんが総合病院からグループホームへ移動になり２週間ほど経ちました。 グループホームとは？ 認知症対応型共同生活介護をする場所をグループホームと呼びます。 ５～９名のユニットで共同生活を行う 個人に対し個室が用意されプライベート空間を確保 認知症に詳しいスタッフが日常生活のサポートを行う 入居するためには、利用者は65歳以上であること、認知症であること（要支援2～要介護5）、施設のある市町村に住民票があること。 この３つの条件に当てはまる必要があります。 個人の認知症状に差はありますが、みんな１つ屋根の下で生活しています。 古民家を改築した施設が人気？ グループホームを選んだ理由 自宅から近いこと 病院まで近いこと 値段が手ごろであること 通院サービス込
お金の心配をしたくないなら見栄を張る生活に終止符を打とう - キリスタ
何年か前、私の頭の中はお金のことで一杯だった。 年収は400万円程度。多くはないが独り身の私には充分な金額の収入があったにも関わらず、お金の心配で頭が一杯だったのだ。 当たり前のようにネット通販で商品を探し 当たり前のようにクレジットカードを使い 当たり前のように欲しい物を買う その頃は税金の仕組みも知らず、住民税や年金をいくら払っていて来年はいくら払うことになるのかすら分かっていなかった。 手元に30万円あればすべてを使い切り、その浪費癖から月に最低25万円はないと生活していけないと思っていた。 お金の心配に拍車をかけたのは、そんな状態の私が人1人を養おうとしたことがキッカケだった。 彼女との同棲 その頃付き合っていた彼女がいた。その子はとある業界で飯を食うことを目標に上京して以来フリーランスとしてずっと頑張ってきた人だった。 仕事は無くはないがバイトもしないと食っていけない。そんな状態
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