1年半前 階段から転倒した時のお話。 1日目のお話はこちら ↓ 尾骨ヒビ【1〜4日目】ヒビ発覚 - HSPこじらせモグズライフ 【104日目】 引き続き、尾骨周りが痛いです。 曇りの日、雨の日は痛むことがあると医師から聞いてましたが、 まさにそれです。 マッサージに行きました。 今回はお尻なども割と普通の強さでマッサージしてもらいました。 お腹の固さ、鎖骨と胸の間の固さ、呼吸の浅さと 緊張状態が関連しているそうです。 長年の悪い癖を矯正していかねばなりません。 リハビリも腹筋・体幹・腹式呼吸なので、 リハビリが終わるまである程度、体質改善が目標です！ 【105日目】 お天気がよかったので仕事帰りは徒歩にしました。 たくさん歩きすぎると痛いのですが、 歩き方が悪いからだと思われます。 左右差をなくすのがベースにないと、歩くといういいことも いいことと共に弊害が生じてしまいます。 【106日目

静かで落ち着きたい時に行きたいお店 静かで落ち着きたい時に行きたいお店 外観 メニュー アイスコーヒー500円 洋梨タルト300円 お店情報 阪急烏丸駅から徒歩5分。 東洞院通りを少し上がっていくと見えてきます「珈琲蔦屋」さん。 外観 鮮やかな青い屋根が印象的な良い外観。 店内は結構広めで、席数も多くスペース感もゆったり。 空いている時間帯だったので、4人席をひとりで贅沢に使います。 カウンターには色とりどりの綺麗なカップとソーサーが飾られています。 オシャレなカフェもいいですが、どうしても若い女性が多くて騒がしい事が多いので、この静かで良い空気は本当に嬉しい。 アニメ「有頂天家族」に登場したお店らしく、お店の端にグッズやファンの交流ノートが置かれていました。 メニュー メニューはとてもシンプルでわかりやすいですね。 注文してから豆を引かれる、こだわりのコーヒーがいろいろ揃っています。 そ

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com もうすぐ夏休み。 さて、そこで困るのが毎日のお昼ご飯。 私の普段のお昼ご飯は、冷蔵庫に入っている残り物ですよ。 あ、旦那のお昼ご飯は毎日作っています。 毎日卵料理。 一緒のもの食べれば？ と思うでしょう。 私、毎日卵料理は嫌です。 今週で給食終わりなので、土曜日から毎日ひーちゃんのお昼ご飯が必要。 さて、どうします？ カレー、パスタ、オムライス、そうめん(うどん)、唐揚げ これを順番に作っていけば良い気もするが。 とにかくコストコに行こう。 お昼ご飯探すぞ！ いつも平日のオープン20分前に入れば駐車場も空いていて車余裕で停められるし。 お買い物も混んでいない時にできる。 だけど今日。 めっちゃ混んでる。 夏休み前だし、私と同じような考えでコストコ来る人多いかも。 そう思ってオープン30分前に到

あの剣豪と言われた宮本武蔵も、「勝負で勝つには、相手を見切ることだ」って言っているの。 これからは戦国時代のようになるよ 値決めをする時に一番大切なこと 会社やお店をブランド化するコツ 新規事業を成功に導くポイント 会社にとって本当に大事なのは「人・物・金」ですか？ 追伸　100円ショップで買っても大事な俺のもの これからは戦国時代のようになるよ 私、斎藤一人が日頃から人によく聞かれることの中で、「経営」に関するものについてお答えします。 一番よく聞かれるのは「これからの時代はどうなりますか？」ということ。 「景気は良くなりますか？」とか、「これからの時代はどうなりますか？」とか、「これからの時代に必要な心構えは何ですか？」ということも含めてお答えします。 まず、これからは「経済の戦国時代」のような時代が来るんだよ。 これまで国同士が武力で戦ってたんだけど、これからは経済力で戦う時代になる

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 前回、ユニバに入場。 パワーアップバンドを装着する。 smile-elife.com 最初からはこちら smile-elife.com 年間パスセンターへ移動して年パスをゲット！ 今年の年パスはマリオ。 ここでも 「もうニンテンドーワールドの整理券取られました？」 と聞かれる。 「あ、エクスプレスパス買ったので」 と旦那が答えると 「すごいですね！ぜひ楽しんでください！」 と満面の笑みで答えてくれる。 こんな空いてるのにエクスプレスパス買った⁈すごいですね！ 余裕で整理券取れますけど。すごいですね！ 幻聴が聴こえてきます。 いかんいかん。 気持ちを切り替えよう。 年間パスセンターから出ると旦那が 「こんな空いてるのにエクスプレスパス取ってるよ、この人達。って思われてるんかな」 と言う。 旦那！

愛するステキなあなたへ こんにちは。めるママっくすです 。 いつも応援いただき本当にありがとうございます。 励みになっております。 目指せ美白!　簡単にできる4つの紫外線対策のすすめ! 日焼け止めの正しい使い方 日傘や帽子、衣類などのUVカットアイテムを使おう! ビタミンA、C、Eを含む食品を摂取する。 極論! 紫外線が強いときは外出を控える 紫外線対策に有効な「SPF」「PA」とは？ 日焼け止めクリームの "SPF "と "PA "の意味を教えてください。 敏感肌にもやさしい日焼け止めクリームの選び方 目指せ美白!　簡単にできる4つの紫外線対策のすすめ! 日焼け止め "を正しく使って紫外線をブロックしよう。 日焼け止めを塗ることは、紫外線対策の基本です。日焼け止めは、皮脂や汗などで落ちてしまうことがあるので、2～3時間ごとに塗り直すことが大切です。 日焼け止めの正しい使い方 日焼け止めは

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 前回、ひーちゃんの病院受診で学校お休みする日。 病院受診の後にユニバに行く。 smile-elife.com 平日のユニバは空いていました。 土日も入場制限しているのなら、混雑しないのかな？ 今日現在(R3.6.27)の、12時時点のアトラクション待ち時間をアプリで確認したところ、最大の待ち時間で50分。 大体が10分〜20分ほどでした。 土日でこの待ち時間なら、混雑はしていないみたいですね。 1日のチケットに限りがあるみたいですが。 またいつ緊急事態宣言が出るか分からないので、行きたい人は行ける時に行っ ておいた方が良さそうです。 入場して、まずは年間パスセンターで1デイスタジオパスを年パスにグレードアップしよう。 あ、そうだ！ その前に。 スーパーニンテンドーワールドに必須のアイテム。 パ

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 以前「１週間の朝食」メニューをご紹介しましたが、今回は「夕食」を！ 今日の夕飯どうしようかな？そんな時の参考のひとつとしてご覧ください。 ●　献立としては副食が足りない！メニューですが、COCO家の日常的な夕ご飯メニューをご紹介！ 副食がいつも１品足りない！夕食 １週間の夕ご飯メニュー 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 まとめ 副食がいつも１品足りない！夕食 お料理本をめくったり、ご飯を掲載している方のブログを見ていていつも思うこと。 我が家って副食「１品」足りないよね、いつも…。 例えばハンバーグの夕食だった場合。ハンバーグとサラダ、ミニグラタン、フライドポテト、ご飯、お味噌汁などが通例。我が家ではミニグラタンのような、あと１

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! なるべく毎日、宅トレを1つはするように心掛けています。 宅トレと言えば、竹脇まりなさんの動画を見て運動しています。 月曜日は英語チャンネル 動画の中で使われているテロップを書き留めてみました まとめ 月曜日は英語チャンネル ツイッターやインスタでもフォローしているので、新しい動画がアップされると情報がすぐ伝わり、新しい動画を見て運動します。 今回、ツイッター情報で、初めてみるタイプのものがありました。 月曜日は英語チャンネルがあるとのことでした。 見てみると、まりなさんは日本語で話しているけどテロップが英語のものでした。 英語のテロップが入った動画は、少し前からアップされていて要望があったそうです。 www.youtube.com 動画の中で使われているテロップを書き留めてみました 備忘録と頭の体操になるなと思い、

こんにちわ。 こもれび（ @komorevi_net）です。 早速ですが、5月頃から続々と株主優待品が届くようになりました。 今回の記事は届いた優待品の感想をお届けします。 日本管財株式会社のこだわりソースの煮込みハンバーグ オリックス「任天堂ゲームソフト＆カードゲームセット」 ぴあ「図書カード」 はるやまホールディングス「ネクタイまたはワイシャツ無料券」他 まとめ 日本管財株式会社のこだわりソースの煮込みハンバーグ 日本管財さんの株主優待はカタログギフトです。 今年は、とあるブロガーさんが「美味しい」と言っていた、 このハンバーグをチョイス。 6個入りです。早速夕食に出してみました。 うん。そうね。 子どもたち2人とも残したよね( ;∀;) 我が家の評価はコチラ。 お肉も薄いし。 デミグラスソースもそんなに、、、 ※個人の感想です ☟この記事で紹介した冷凍ハンバーグのほうが美味しいと思う

毎日雨と蒸し蒸しした日々が続いてますが お体に気をつけてください😊✨ ※ 紅色筆文字練習中デス 和歌山県に入りました😆2回にわけてお知らせしまーす☺️✨ 情報を聞きますと、、皆さんパンダとおっしゃいました 🌸パンダ🐼パンダ🐼パンダ🐼🌸 和歌山県はパンダがいっぱい🐼🌸 あの愛らしい姿🐼🌸 我が家にもパンダぬいぐるみは２頭おりまして、、こんな感じですwデカイです🤣 🌸アドベンチャーワールド ※ リンクはれませんでした🙇‍♀️ ブリーディングセンターとパンダラブという場所にパンダがいるらしいです🐼 可愛いパンダフードも食べてみたいなり💖 ✨ゆみぱんたん 「パンダの親子がいっぱいいるなり🌸」 ✨くろいぬ 「ジャイアントパンダもみたいなり🐼」 アドベンチャーワールド内にはいろんな種類ごとのテーマパークに分かれているようです☺️ ✨ぽんきち先生 「ミナミシロサイなで

コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。 インスタントコーヒーレシピ第7弾です。 コーヒーまん 日本インスタントコーヒー協会のアイデアレシピを参考に作りました。 instant-coffee.org 👇これまで挑戦してきたインスタントコーヒーレシピたちです。 第1弾はこちら shojicoffee.hatenablog.com 第2弾はこちら shojicoffee.hatenablog.com 第3弾はこちら shojicoffee.hatenablog.com 第4弾はこちら shojicoffee.hatenablog.com 第5弾はこちら shojicoffee.hatenablog.com 第6弾はこちら shojicoffee.hatenablog.com それでは、第7弾いってみましょう。 材料（6個分） 【あん】 インスタントコーヒー・・・小さじ2と1/2 つぶあ

今年も　生活の中から　いくつかの生命が消えていきました ５月、去年迄　毎日のように視界に入っていた　ツバメさん達家族が、作業場にエアコンが入り　会えなくなりました ６月、いつもの散歩道　数年前迄　カエルさん達の大合唱が　賑やかでしたのに 年々　田んぼが宅地化され　今年は、細々と鳴き声聞こえるかな 寂しくて　思わず、　♪ カエルの歌が聞こえてくるよ　♪♪ 一緒に合奏してしまいました 家に居ながらの　鈴虫さん達の　秋の夜長の歌声は　いつの間にか聞くことも、無くなりました ７月、梅雨が明けて 蝉さん達の大合唱は　聞けるかな、聞けたらいいな 今年の夏も　猛暑で住みづらそうだけど 地元で共に生かされている　沢山の命　みんな繋がって　愛しい　大切な地球さんの命 お互い　たくましく生き抜いていこうね 地球さん　愛しています 宇宙さん　愛しています にほんブログ村

6/20から食事方法を変更しました。 yoshimor.hatenadiary.jp 変更点 １，朝食、昼食は時々抜く。今までは食べないといけないと思いこんでいた。食べたくない時は食べない。 ２，間食禁止。お腹が空けばプロテインやナッツを食べてたけど、これは逆効果。間食するとインスリンが出る。だからプロテインは食事と同時に飲む。お腹が空けば水かコーヒーをがぶ飲み。 先日の記事以降に、皆さんから糖質制限を勧められましたが、この本では糖質制限には否定的です。糖質制限すると、体がホメオスタシスによって糖質以外の他の栄養素からの吸収量を上げてしまい、リバウンドが起こるという理論です。 もともと軽い糖質制限していたんですけどね。 開始6/20からなので3週間の結果です。 ファスティング12時間以上は10回でした。ほとんどが朝食抜きです。 朝抜くと昼食前にお腹が空いてくるんですが、同時に感じるのは、体

10年前、当時16歳の大谷翔平選手が作った目標シート これのほとんどを達成していことが驚きなんですが、16歳でこれほどのことを書いていることが驚きです。 16歳にしてメンタルや運、人間性が大切ってわかっていたんですね。 恐るべし。 私が16歳の時は、ロックと女の子と読書に夢中で、そんなこと考えたこともなかった。 きっとこういうしなやかさや柔軟性の姿勢が、MLBで活躍できない選手との違いなんだと思います。 ということであれば、阪神の佐藤選手はMLBに通用するタイプになるような気がする。 この目標シートを改めて眺めてみると、凄さがより一層わかります。 例えば運。 yoshimor.hatenadiary.jp サンデル先生も運を強調し、エリートは謙虚でないといけないと言ってます。 大谷選手はサンデル先生の10年も前にこれに気がついていたということですね。 応援される人間になる。感謝。なんてサン

気軽に始めやすいけど、挫折率が高いブログ。 ブログを始めて1年後には 約1割しか残らない（挫折率90％）と言われています(-_-;) 挫折の原因は何なのか？ブログを続けるコツは？ 詳しく、語っていきますね。 ブログの挫折率は【90％】 挫折の原因は「覚悟が足りない」から ブログって気軽に始めやすいじゃないですか。 誰でも簡単に始められるから、ちょっと頑張れば月数万円ぐらい、すぐに稼げるようになるんじゃないのか？ なんて甘く考えている方 結構多いと思うんですよね(^_^;) でも実際ブログを始めてみると 最初の3ヶ月間は、アクセスが全然こないのが当たり前。 収入もほぼゼロなのが当たり前で、 3桁、4桁いってたら「すごい！」というレベルです。 これは、毎日更新だろうが 3日に1回の更新だろうが、同じです。 最初はだいたい、こんなもんです。 たまに3ヶ月ですごい結果出している人もいますけど、相当

自分の力で稼いで、 生活できるようになりたい 月5万円稼げたら嬉しいけど… 欲を言えば、月50万円以上 稼げるようになりたい 長く安定的に 大きく稼げるようになりたい ↓と思っているけど… ビジネス的な考え方が苦手商品を売ることに抵抗がある数字が苦手SNSが苦手コミュニケーションが苦手 そんな、私と同じタイプで 悩んでいるあなたへ。 どうすれば、商品を 抵抗なく売れるようになるのか？ どうすれば、分析力を 鍛える事ができるのか？ 【売れる仕組みを作れるようになるのか】 どうすれば、必要最低限の コミュニケーションで 『集客→販売』に繋げられるようになるのか…？ 【コンプレックスは強みになる】 自分の強みを活かした ターゲット特化ブログを軸に SNSやメルマガを組み合わせて 『集客力と販売力』を 強化していく方法を 全78Pのレポートで解説しています。 ビジネス的な考え方が苦手な 私でもでき

GWに娘の本棚を組み立てましたが まだまだ漫画や本が溢れてるので もうひとつ同じ本棚を注文しました。 2回目なので比較的 スムーズに組み立てられました。 だけど 「組み立て家具って 2人以上でしないと大変やね〜」 「大学で一人暮らしの人とかは お互いに組み立てを 手伝い合ってるよ〜」 そういうの、いいなー！ 楽しそう！ 「中には片づけが苦手で 散らかしがちな人もいて」 「定期的なお宅訪問の パトロールサービスもある！」 ちゃんと片付けてるかのチェック機能付き！ ますます、いいなー！ 一人暮らしじゃないけど、 ウチもパトロールしてくれないかなぁー？ TAG : 2021年 チビずきん 大学生 ネットショップ開設しました！よかったら見てね！ by akazukin Category - 大学生, 娘のチビずきんの話 コメント : 10

最近夕方に寝てしまいその後起きてから再度寝るのが24時を回ってしまう事もあります。体内リズムを整える観点からは、やはり夕方に寝ないで23時までには寝るという習慣に戻さなければと思う毎日です。 夕食が14時（朝は甘酒、昼は食べない）から1時間ほどかけて食べるので22時ごろにお腹が空いて、何か口にしたい時があります。そんな時に小腹を満たす商品2点をご紹介します。 デザートに分類されてしまうかも知れませんが、スナック菓子の「濃厚キャラメルポップコーン」です。お値段は税込149円 バターと砂糖で丁寧に煮詰めたキャラメルペーストにポップコーンを絡ませて仕上げた濃厚なキャラメルポップコーンです。カリカリとした食感と、ほろ苦さとコク深い味わいが後引くおいしさで、カフェタイムに、仕事の合間にピッタリです。 映画館などで食べることの多いポップコーンにキャラメルを絡ませた商品です。 カロリーは240Kcal

最近、人気なマリトッツォがファミリーマートで6月8日より新発売になりました。私が気づいたのは最近のことですが、正統派マリトッツォでは無くマリトッツォ風となっています。 マリトッツォはイタリアのローマを州都とするラツィオ州発祥とされている伝統的な菓子の事です。ブリオッシュ生地に生クリームを挟んだ菓子でイタリアではカフェの朝食とすて食べられたり、菓子店で買うのが一般的です。伝統的なまマリトッツォでは松の実、ぶどう、オレンジピールなども加えられます。（wikipediaより） ファミリーマートでは大量に陳列されていました。きっと売れているのだと思います。価格は税込198円見た目のインパクトから言ったら妥当な金額だと思います。 公式ページには オレンジ風味のシフォン生地にホイップクリームをサンドした、話題のマリトッツォをイメージしたシフォンケーキです。 となっています。 カロリーは374Kcal

おかずに悩んで思いつかないとカレーやチャーハンになりがちです。そんな手抜きご飯ですが、コンビニで手軽に買える商品でもあります。チャーハンは冷凍でも食べれますがチルド温度帯のチャーハンが2021年7月6日より発売になっています。手作り感は冷凍のチャーハンよりチルド商品の方が感じられると思います。 セブンイレブンの「香ばし炒めの五目チャーハンです。価格は税込429円と冷凍より高めになっていました。五目具材が入った香ばしくパラパラなチャーハンです。新発売のシールをみると何気に嬉しくなりますね。 カロリーは612Kcal たんぱく質15.9g 脂質22.5g 糖質84.9g 食物繊維3.0g です。五目炒飯となっていますが具材は「卵・ネギ・海老・チャーシュウ・椎茸」の五品です。 電子レンジ500w2分30秒で完成です。蓋を開けると中華風調味料の香りが漂います。微かに香るごま油が良い感じに鼻を刺激し

ヨーのブログ 普段はエンジニアをしていますが 部署移動により全くやる気を無くしてしまい、 イラスト＆ブログをはじめました！ 家族のトイプードルをモデルに日々のことをアップしています

おはようございます。 もう少しで夏休みですね。 小学校では子供のネット依存、ゲーム依存が問題になっているらしく、夏休み中の家庭でのメディアの取り決めをするようプリントが配られました。 我が家の子供たちもネット依存、ゲーム依存は深刻な問題です。 娘はゲームはしないのですがお気に入りの歌手がYouTube配信を頻繁に行っているらしく、それを見るためにお風呂の時間や食事の時間を調節しています。 少し前にあまりにもだらだらと見続けていて、成績も下がったので私たちと取り決めを行い制限時間を超えたらタブレットの電源が切れるように設定しました。 それ以来、少しマシにはなったと思いますが、やはり今もライブ配信になるとソワソワしますし、見られないと怒るので依存はあると思います。 完全に禁止すると反発し、余計問題が起こりそうな気がするので完全に禁止はせず、時間制限をかけて様子を見ています。 かたや息子。 この

ご覧になっていただき、ありがとうございます☆ 【おバカの若返り計画⑤】／6 美容院御用達の【N.】がイチオシだけど 「杏子」もイイ感じでした 美容師泣かせ ヘアオイル 椿オイル N。 ルシードエル ミランダ モンシャルーテ ランキング 「おばあちゃん」と言わせない為の自分改革！ 「最近すごくイイ感じです！」なんてお言葉をいただき およそ１年掛かりで手応えを感じた 若返り計画の第６弾… 「美容に贅沢なお金は掛けられないんだけど、少しでも良く見えるモノ」 という、欲張りな考えでのオススメなので純粋に「美」を追求されている方には適さない内容かもしれません。…ズボラ発想でごめんなさい(>_<) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １弾／化粧水 ２弾／乳液 ３弾／ファンデ ４弾／サプリ ５弾／ヘアカラー 《宜しければコチラ（1弾～）から ↓ 》 【化粧水】おすすめ比較・使用感レビュー「ベジスキ

ブログをやっていて必要なWi-Fi。今回はネットの新規回線・のりかえのお得な話です。 新しくWi-Fiを引こうかな…。 安いWi-Fiに乗りかえたいな…。 そういう時に利用したいセルフバック。 今日はわたくしクマが実際にネット回線に申しこみ、23000円分のキャッシュバックがあったというお話です。 去年で23000円でした。 2021年7月時点で＋1000円アップになっています。 つまり24000円かえってくる！ しかもプランによっては…。 最大19万1792円相当が還元されるという。 正直、今年入ればよかったと後悔。 19万は大きすぎます。 Wi-Fiをセルバしたら儲かってしまった 総額24000円 A⒏ネット経由がお得！ セルバの流れ ジェイコムに申しこんでみた 納得がいったら契約なので安心 料金は5600円／月 4k放送で迫力ある映像を 好きな映画が見られるチャンネル 新作映画500

スターバックスでは今、JIMOTO47を開催中。 各都道府県ごとにオリジナルのドリンクを提供しています。 和歌山はみかん。 と聞いて行って参りました！ 和歌山つれもて飲もら 朝8:00 ▼早すぎて開いていなかった…。 9時開店を待ち、いちばんのりで入店。 注文したのはもちろんJIMOTO47。 和歌山のみかんシトラスフラペチーノ。 有田みかんで有名な和歌山。なるほどと頷けるフレーバー。 お店の看板にはオススメcustomizeが。 後ほどご紹介。 さあやってきました。 #30  WAKAYAMA みかんシトラスフラペチーノ トールサイズ¥682 一口飲んだ感想は…。 甘っ！ ビター派のクマには少々あまい。 とはいえ美味です。 味と食感 みかんジュースにシトラスの果肉。 無脂肪のミルク。 フルーツジュースという感じ。 フレッシュな果物とミルクに爽やかな柑橘系の香りがただよい、シトラスの果肉が

謝罪 到着 中距離のお客様が当たり、怒りは何処へ？笑 解説 偶然だったのか、必然だったのか、何かのトラブルがあった後に、こういった無線がよくあるような気がします。 普段通り過ぎてしまうようなところなので、こういったことがないと出会うことはなかったので、単なる偶然なのかなと思うのですが、意外とよくあることなんです。 で、考えてみると、会社側のミスがあった後によく当たるんですね。 なので僕がこういう無線をごめんね無線と呼んでいます。 最近はこういう単価が高い仕事が減ってるので、 「なんもなしかい！！」 ということもしょっちゅうです。

新宿のビルの屋上に巨大猫が出現！巨大猫３D動画が世界に拡散された『クロス新宿ビジョン』 新宿３丁目のビルの屋上に、巨大な三毛猫が出現！？ ３Dで視聴できる大型ビジョンが、 新宿駅東口広場に面したビルの屋上に設置され、 本物そっくりの仕草で動き、時に鳴く、 巨大なデジタル三毛猫の動画が放送されています。 実はこれを知ったのはいつもお世話になっている Sちゃんさんのニュースサイト。 新宿駅前のビル壁面に設置された巨大ディスプレイ。そこに映し出される巨大な三毛猫が、人々を驚かせている。日本国内だけでなく、海外の有力メディアやSNSでも話題だ。   立体的に見える巨大猫   どんな猫かというと、こんな猫だ。ツイッターに動画が上げられている。   今日の15時半ごろに現地で撮られた映像です。雑踏が思いの... 見てみたいなー、と思ってたところにまさかの出勤。 今まで、緊急事態宣言中は出勤ってなかった

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 文明堂　饅菓　栗（くりまんじゅう）だよ こちら 中身 白あんに粒つぶ栗を散りばめた小判型の栗饅頭です、 ちょっとしたお茶うけにぴったり。 hukusuke39.hatenablog.com こないだのクルミまんじゅうの姉妹商品だね お茶請けには　いいかもね ふくすけ的には　食べたそうですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

おはようございます！食育実践プランナーのがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。手頃な価格で購入できる『豆苗』。 豆苗はオールシーズン店頭に並び、水に浸ければ何度も食べられることから人気が高いお野菜として親しまれています。 しかし、豆苗を正しく保存をしていない状態だと、シナシナになってしまうなんて悩みも。豆苗を賢く保存するなら冷凍がおすすめです。 本記事では、豆苗の正しい保存方法について紹介します。「豆苗を長持ちさせる保存方法が知りたい」「豆苗のレシピが知りたい」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 豆苗の正しい保存方法 冷蔵保存 冷凍保存 豆苗の簡単レシピ３品 豆苗ナムル ヘルシーチャプチェ風 長芋の焼肉のたれ炒め 正しく保存をして豆苗を長持ちさせよう 豆苗の正しい保存方法 カラダに嬉しい食物繊維を含んだ豆苗。しかし、一度開封し空気と触れることで酸化し、シナシナになってしま