暇つぶしに持ってこいの「クレイジーなネタ」の宝庫🤪 心理テストや無料漫画、Twitterのおもしろネタも揃っています✌️
欧米で、幸せに生きる為に「自分にしてはいけないこと」をまとめたサイトが大変な話題を呼んでいます。これはマルクとエンジェルという男女のライターが書いている「人生を楽に生きるコツ」についてのブログから厳選されたもので、添付された美しい写真の力もあって、多くの人から絶賛を受けているようです。 1.「間違った」人と時間を過ごさない 人生は短く、あなたから幸せを奪うような人に時間を費やす余裕はありません。誰かがあなたを必要としているのならば、あなたのことをきちんと評価してくれるはずです。他人の評価というのは、あなた自身が努力して勝ち取るべきものではないのです。あなたを過小評価する人に対して、認めてもらうように主張するのは時間の無駄です。あなたが最高の状態の時に一緒にいてくれる人ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人なのです。 2.困難から逃げない 何か問題があればそれ
もうすぐ本格的な夏がやって来きます。夏の朝は明るくなるのが早く、19時くらいになって次第に暗くなり始める、つまり1日がとても長く感じるようになるのです。 冬とは違いって朝が明るいため、朝活もかなりやりやすい時期になってきます。そんな夏だからこそ、周りと差をつけるために朝活に臨むようにしましょう!ここでは、朝活に使える都内のお洒落カフェを5つご紹介します。
7月に入ってから、働き方について考えたいと思って、そのあたりの本を読んでいます。 評価されるには?『カイジ「勝つべくして勝つ! 」働き方の話』 - 読書で本から学ぶブログ 今日は、こちらの本をご紹介します。 社畜もフリーもイヤな僕たちが目指す第三の働き方 作者: 佐藤達郎 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2014/06/24 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 働くことは、「自分という会社」を経営すること こちらの記事で、自分を会社として考えるとわかりやすいのではないかと書きました。 これからの社会でも仕事で評価されるためには?『ワーク・シフト』 - 読書で本から学ぶブログ 私は以前から、「自分という会社」を経営する、というイメージで働いています。それはいわゆる「自営」とも異なります。会社員でも持つことが可能な「自分を経営する」という考え方です。 やはり
お知らせ 2019年11月04日 2019.11.2(土)〜17(日)は縄文ドキドキ市 2019.11.2(土)〜17(日)に西荻窪「アトリエすゞ途」で開催される「縄文ドキドキ市」に出品しています。 「縄文ドキドキ市」 開催期間:2019.11.2(土)〜11.17(日) 営業時間:12:00〜19:00(11.2〜11.4は11:00〜、最終日は17:00まで) 休業日:月火木(11/4は営業) 開催場所: 西荻窪アトリエすゞ途(東京都杉並区松庵3-31-3) (さらに…) 2019年10月23日 2019.10.26(土)・27(日)は高円寺フェス 2019.10.26(土)・27(日)に高円寺で開催されるお祭り「高円寺フェス」内のイベント「エトいちマルシェ」に出店します。 高円寺フェス エトいちマルシェ 開催時間 2019年10月26日(土)11:30~16:30、10月27日(日)
人生の成功を手に入れるために、さまざまな努力を重ねている人も多いだろう。1番確実な努力の重ね方は、成功者の生活スタイルから真似することだと思う。食事、睡眠、仕事に取り組む姿勢など、真似できるところはいくらでもありそうだ。 今回は海外のライフハック情報サイト「Lifehack」に掲載されていた「成功する人がやっている睡眠前の習慣」の中から、特に「効果がありそう」と思われたいくつかの情報を抜粋して紹介しよう。 読書をする当たり前のようではあるが、成功する人の多くが熱心な読書家だ。読書をすることで他者の考えから学べることも多くあり、「成功への近道」とも言われているほどだ。 事実、マイクロソフトの創業者のビルゲイツは、疲れてベットに向かうまで本や新聞記事を読んでいるという。 翌日の予定を把握して準備する翌日の予定を把握するためには、明日のことを書き起こし、準備すべきことをメモすることだ。例えば、次
MYLOHASより転載:1日のほとんどをデスクで過ごす方も多いと思いますが、ずっと椅子に座っていると、肩もこるし、疲れますよね。そこで、私の職場にも何人かいますが、バランスボールをオフィスチェアの代わりに使用することでいろいろメリットがあるので、日本でもアメリカでも人気になりつつあるようです。そんなバランスボールですが、本来はリハビリやエクササイズに使用され、いろいろな効果がでていますが、職場や学校でイス代わりに使用することでも同じようなメリットがあります。 ・集中力がアップ あるアメリカの学校では、クラスの椅子をバランスボールに変えたところ、そのクラスの子供たちの集中力がアップし、肥満率も減少した、という効果がでています。 ・エクササイズができる ちょっとしたエクササイズやストレッチなどが仕事をしながら出来ます。 ・腹筋が鍛えられる 座ることでコアを使用するので、腹筋が鍛えられます。 ・
日常生活の中で、ストレスに苦しめられて動きがとれなくなる瞬間は、だれにでもあります。以前ご紹介したマインドフルネスな状態をつくり出し、物事に取り組むための集中力を回復させる方法のひとつとして、「RAIN」メソッドがあります。これは、4つのキーワードの頭文字を並べたものです。以下の「RAIN」を念頭に置いておくことで、現在自分が抱えている問題にまつわるあらゆる感情に邪魔されずに、問題そのものに意識を集中させられるようになるという方法です。 R=Recognize(認識する) 自分が何かを感じているという事実を認識しましょう。例えば、あなたのパートナーや子供、同僚などが発する声のトーンに対してイライラする気持ちなどです。こうした感情から生じる反応に身をゆだねるのではなく、1歩下がった視点から自分の様子を観察しましょう。 ただし、細かな事情にまで入り込むのではなく、現在の自分の状況に名前を付ける
writer profile Maruko Kozakai 小堺丸子 こざかい・まるこ●東京都出身。 読みものサイト「デイリーポータルZ」ライター。江戸っ子ぽいとよく言われますが新潟と茨城のハーフです。好きなものは犬と酸っぱいもの全般。それと、地元の人に頼って穴場を聞きながら周る旅が好きで上記サイトでレポートしたりしています。 福島産の桃をさっぱりとした 甘酢漬けにした「ほんのりピーチ」。 食品添加物(化学調味料、保存料、甘味料、着色料)を一切使わず 昔ながらの製法で作られたお漬物です。 ジューシーで甘い桃を漬物にしてしまうなんて なんだかもったいない気がしますが… これが、ハマります! ピンク色がとても綺麗。着色料ではなく天然のシソの葉で染めたもの 熟す前の固い桃を使っているのでしっかりとした歯ごたえがあり、 噛んでいくたびに桃の香りが鼻を通ります。名前のとおり、ほんのりと。 後に残らな
30代の化粧水選び!保湿、毛穴、美白に特化したものを選んで! 30代になるとスキンケアを変えた方がいいと感じても具体的にどう変えていけばいいか分からない気持ち分かります。 […]
これは切ない…猫にベッドを奪われてしまった哀れな犬たちの写真22枚 猫を飼ったことがあれば、一番寝心地のよいところを占領されてしまった経験があるかと思います。 そんな寝床ハンターたちの一番の被害者は、もしかすると一緒に暮らす犬たちかもしれません。 無情にも猫にベッドを奪われてしまった、哀れな犬たちをご覧ください。 1. 「そのベッドは…僕の……」 2. 「おかいしな、なんかおかしいと思うな」 3. 「じーー」 4. 「あの、その……、なんでもないです」 5. 敗北感で、ご飯ものどを通らない。 6. 「わしのクッション……」 7. 「いいさ、じゅうたんだって寝心地いいんだ」 8. 文字通りの上下関係。 9. うらめしそうな表情。 10. 「チラッ、チラッ」 11. とても逆らえない。 12. 奴隷。 13. 寛大(?)な猫なら、少しだけ許可をくれることも。 14. 「足だけじゃ……むにゃむに
手元にあった雑誌『クーリエ・ジャポン』をパラパラとめくっていたら、欧州の「脱成長」の話とセットでミニマリズムを実践する若者たちの記事が目にとまった。 「『100品』だけで暮らす"ミニマリズム世代"の肖像」『クーリエ・ジャポン』(2012年4月号)、112-115頁。 記事で紹介されているヨーロッパの若者は、みなモノをほとんど所有していない。自転車以外の持ち物全てを2つの工具入れに収まるようにするのが目標と語っている22歳の大学生も紹介されていた。 「もし家が燃えそうになったら、あなたなら何を持ち出しますか?」という質問に対し、持ち物を写真で納めて紹介しているサイト(http://theburninghouse.com/)を取り上げていた関連記事も面白かった。写真は、このサイトに掲載されていた、27歳のオランダ在住Interior Architectの場合から。 この記事の分析によると、「今
杉浦日向子さんが、逝った。 天上のそば屋で憩いを愉しんでそばが好きというよりも、そば屋が好き、だったという。あまりにも若すぎるお別れ。でも、杉浦さんのスタイルは、確実に支持されています。 杉浦日向子さんが、逝った。 私の印象としては、ソバ食いというよりも、江戸の残照を丁寧に拾い集めて、一地方都市としての東京を、散歩者の視点で活写した逍遙人であった。 その遺作には、巷に溢れかえる既存のガイド本を孫引きしてでっちあげた、粗悪な東京ガイドとは暸かに一線を画して、いかにも慣れ親しんだ地元を足取り軽やかに案内してくれるかのような、軽妙洒脱なエッセイが多い。 ところで、逍遙の読点、すなわち散歩の休憩地点としてのソバ屋をガイド本として編成したのは、画期的な企画であった。名作「ソバ屋で憩う」「続・ソバ屋で憩う」は、そもそもごく狭い地域で認知されていた「Ourブーム」を人口に膾炙せしめ、全国区の歓びとして広
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