「長時間労働を評価する職場」と「順位のつかない徒競走」の「ゆるいつながり」とは「何」か？ | 立教大学 経営学部 中原淳研究室 - 大人の学びを科学する | NAKAHARA-LAB.net
短距離走は、足がもつれて、ちょうちょう結びになってしまうので「苦手」。 運動会の徒競走は、毎年「ビリ」でした。 我が家が「清水の舞台」から飛び降りる覚悟で購入したビデオカメラでは、いつも、ズームを最大にして、僕だけひとりが「フレーム」の中心に位置するように撮影されていました。 一度くらいは、「広角」で撮影させてあげたかったな、と思うのですが、こればっかりはしょうがありません（笑）。 おやじ、おふくろ、ごめんよ。 ・ ・ ・ 最近「プロセスの評価」と「アウトプットの評価」ということについて考えさせられます。 といいますのも、パーソル総合研究所さんや横浜市教育委員会との共同研究で「長時間労働の是正 × 人材開発」に関する研究をやらせていただいているからです。 「長時間労働がなぜ起こってしまうのか」ということに関する規定要因を探究をしていくと、実は、この問題が、実は「評価のあり方」にも、密接に関
運用フェーズになった自社サービスを抱えた会社のエンジニアってどうやってモチベ―ション維持してるの？
おかげさまで大増員！ 想定以上のお申込みをいただき、関係者一同うれしい悲鳴をあげております。ありがとうございます。 このたび 受け入れ可能人数を70名さまに 大幅増員いたしました（第二次増員も検討中です）。 あきらめていた方も、この機会にぜひご応募ください。また、都合が悪くなってしまったという方はキャンセル手続きを取っていただけると幸いです。 どうやってモチベーション維持してるの？ をテーマに、自社サービスを抱える会社のCTOなどを迎えし お話を聞いたり気になっていることを質問したりしてみよう！ 自社サービスを持ち運用担当してるエンジニアはもちろん、 自社サービスに興味があるエンジニアさんもよってらっしゃいみてらっしゃい！ 自社サービスを抱え運用フェーズに移行していると新しい技術や挑戦をなかなかできない。 運用が忙しくて手が回らない。 毎日毎日同じことの繰り返し、生きている実感が沸かない。
「忙しい自慢」はもうやめよう。「仕事中毒」は「ドラッグ中毒」と同じくらい有害 | ライフハッカー・ジャパン
今の時代、忙しいのは名誉の証で、仕事に欠かせない大事な人間だという証拠になっています。つまり「忙しい人」というのは、「大事な人」という意味になっているのです。 しかし、専門誌「the Journal of Management」に載っていた最新の研究によると、仕事中毒の状態を「忙しさ自慢」に使うのは、かなり良くない考え方だそうです。その研究の主任著者である、ジョージア大学のメリッサ・クラーク氏と研究チームは、職場で仕事をし過ぎることがいかに有害なのかを正確に測るために、仕事中毒の原因と影響について調査しました。 「忙しい人」は「大事な人」なのか？ 結論から言うと、研究チームは仕事中毒と仕事の成果には何の相関関係も無いことを発見しました。一方で、仕事中毒は、他の中毒にも見られるような、衝動、罪悪感、失望などの不健康なサイクルを引き起こします。クラーク氏は研究の中でこのように説明しています。
職場の空気を明るくし、業績向上にもつながる「すごい朝礼」 | ライフハッカー・ジャパン
『すごい朝礼』（大嶋啓介著、現代書林）は、飲食業界やマスコミから大きな注目を集める居酒屋『てっぺん』の創業者が、その独自の取り組みについて解説した書籍。 著者によれば、「すごい朝礼」は脳の機能から見ても効果的で、誰にでも簡単に始められるそうです。そして、ひとりひとりの可能性、チームの能力を最大限に引き出す力があり、自信がつき、人間関係もよくなるのだとか。 しかし、そもそも「すごい朝礼」とはどういうもので、どこがすごいのでしょうか？ 基本的なことが説明されている「プロローグ 人を輝かせる『すごい朝礼』」から要点を引き出してみましょう。 一般の朝礼とはまったく違う 「すごい朝礼」は、一般的な朝礼とはまったく違うのだといいます。しかも「やらされる」のではなく、参加者全員が目的を理解して積極的に行なっているところも特徴的。そして大きく見た場合、効果は次の2点。 1．一人ひとりの元気・やる気を引き出
オフィスは体と頭を閉じ込める檻にもなる：いいアイデアが欲しいなら外へ出よう | ライフハッカー・ジャパン
健康的なワーク・ライフ・バランスを達成することの重要性に、私たちは気づいています。しかし、それは仕事をオフィスの外へ持ちだしてはいけないということではありません。 事実、最も良質で創造的なアイデアは私たちが全く働いていない時に思いつくものです。日常生活をおくる中で、思いがけないインスピレーションが湧くことは往々にあります。と、「DataGravity」のJohn Joseph氏は説明します。 オフィスはあなたを物理的にも創造的にも閉じ込めてしまいます。そういった状態は、あなたのアイデアを思いがけないほど味気ないものにしてしまう場合があります。仕事場での協調性は重要ですが、新しいアイデアはしばしば私たちの個人的な経験や日々の生活から生まれてくるものです。 従業員は職場の外へ出て行くことで、生産性と仕事の質が向上します。駅や喫茶店で人々の行動に目を向けたことがありますか？ 彼らの行為を観察する
仕事のやる気が出なくても、その気になるまで待つ必要はない | ライフハッカー・ジャパン
「今日はどうにもエネルギーが湧かない、仕事のやる気がでない...」そんなとき、あなたならどうしますか？ 米誌「Harvard Business Review」（以下、HBR）が「先延ばし」の3大要因とその対処法についてまとめています。HBRが説明する先延ばしの3大要因は、以前ライフハッカーで紹介したものとは異なります。HBRは、私たちが先延ばしをする理由は、次の3つなのでは？ と問いかけています。 失敗するのを恐れている。 単純に「その気」にならない。 そのタスクが困難、退屈、または不快である。 HBRは、このそれぞれについて解決策を提示していますが、そのうち、最も効果がありそうなのは、「その気になれない」ときの対処法です。 Oliver Burkeman氏は、著書『The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Th
仕事や会社にマンネリを感じて、どうにもやる気が出ない時の対処法 | ライフハッカー・ジャパン
ライフハッカー編集部さま 私は仕事が好きです。本当です。同僚も良い人たちばかりだし、上司も理解があるし、毎日少しでも良い仕事をしようとしています。それなのに、毎朝起きて、同じ会社に行って、同じことをするのが辛いのです。週明けは最悪です。仕事というのはそういうものだ、ということは分かっています。しかし、もう少し楽しく働くことはできないものでしょうか？ どうやったら元気はつらつに1日を乗り切ることができるのでしょうか？ 元気無しより（Lost the Spark） Photo by Dmitriy Shironosov/Shutterstock. 元気無しさまへ あなたの悩みは極めて普通です。自分の仕事が好きだというラッキーな人でも、ベッドから出るのも嫌だと思うような最悪の日や週というのはあります。 だからと言って「そのような気分を抱えて生きていかなければならない」という意味ではありません。仕
有給を取れない人の考え方、取れる人の考え方
有給をとるタイミングが合わないと言って、有給を消化できないままになっていませんか？ 実際のところ、ほとんどの職場は｢いつも忙しい｣もので、有給を取るのに良いタイミングなど存在しないのです。そこで考えなければならないのは、有給を消化する良い手段です。 ｢どのような調整ができるか｣ではなく｢どのように調整すべきか｣ まず、もし燃え尽き症候群のサインが出ていたら、それは休暇をとるべきサインです（参考・燃え尽きて（バーンアウトして）いませんか？ 自分の異変に気づいて修正する方法）。しかし、有給が残っていても、仕事から抜け出せなさそうな気がしてしまうこともあるかもしれません。 ウェブサイト｢On Careers｣で、Alison Green氏は｢忙しくない職場などあるはずがない｣と語っています。それならば職場がヒマになるのを待っていてもしょうがありません。 どれだけ事前に計画を立てたとしても、残念な
モチベーションが低い業種はＩＴ・通信 - 細かすぎる情報 - 芸能ニュース : nikkansports.com
人事コンサルティング会社、ＪＴＢモチベーションズが、社会人のモチベーション傾向に関する調査を行った。３８０２人のデータで「やる気」を数値化した。 職種別でモチベーションが高いのは「営業・販売系」の７１・２点で、低いのは「開発・製造系」の６２・３点だった。開発・製造系は、労働時間や労働環境を適正なレベルに保つことが必要という。業界別でモチベーションが高いのは医療関連メーカーで７３・４点。低い業界はＩＴ・通信業界の６３・１点だった。 年齢別では、就業年数３年～４年の２０歳代後半が最も低かった。モチベーションが外発的なものから内発的なものに変化するはざまの年代だ。また、男性より女性の方がモチベーションが低く「女性が思う存分モチベーションを発揮する状態にはまだ道のりは遠いものと思われる」としている。
毎日しんどい...そんな時は自分を疲れさせる原因を書き出して、解決策を探していこう | ライフハッカー・ジャパン
モチベーションを維持する方法を、ライフハッカーではこれまでにいくつも紹介してきています。しかし、維持するだけでなく、エネルギーを消耗させ、ギブアップしてまた明日...とつい言ってしまう原因となるものが何かを知るのも大切なことです。とりあえず、それらを書き出してみることから始めてみましょう。本質的な改善を行いたい、もっと良い習慣を身に付けたい、情熱の矛先を今一度考え直したいと考えた場合、モチベーションやエネルギーが持続しない原因となっている事柄を書き出すことから開始するのが賢明な戦略です。 それらが何かということは自分が一番良く知っているので、わざわざ書き出す必要はないと考えるかもしれませんが、書き出すことによって今まで見えていなかった「点と点の関連性」が浮かび上がってくることもあります。関連性が見えたなら、一つひとつの症状に対する処置ではなく、より大きな共通テーマに対して処置を行えます。著
モチベーションを保つには「一度に一つの目標に絞る」べき | ライフハッカー・ジャパン
あなたは多くのプロジェクトに同時に取り組むタイプですか？ そうであれば、気をつけてください。複数の目標を持つことが思わぬ落とし穴になるかもしれません。 モチベーションを持つこと自体は素晴らしいことです。しかし、あまり欲張るのも考えもの。作家のScott Young氏は、モチベーションを維持するためには「一度に一つの目標に絞る方が良い」と言っています。Young氏の言葉のポイントは、マルチタスキングをするなということではありません。それよりも、同時に複数の目標を持つなということです。例えば、プログラミングを習得しながら、同時にギターも弾けるようになろうとすることです。やる気があるのは素晴らしいのですが、2つのスキルを同時に習得しようとするのはやり過ぎです。Young氏は次のように言っています。 モチベーションがあり過ぎることの問題は見過ごされがちです。熱意にまかせて手当たり次第にプロジェクト
シャープ社員が激白「ウチの会社がダメになった理由」 | 日刊SPA!
シャープの凋落に「経営判断ミス」が散見されるのは各メディアが報じる通りだ。価格競争時代の到来を目前にしながら、コスト度外視で“品質”にこだわり続けたこと。全盛期に自社製品への供給を優先して得意先であったソニーへの納期を遅らせ、ソニーを怒らせたこと（これによりソニーはサムスンと提携することになる）……。さまざまな要因が積み重なり、今日の経営難を招いたと言えるだろう。 そうした要因のひとつに「社風」を挙げるのが、ほかならぬシャープ社員だ。彼らに「会社がダメになった理由」を直撃してみた。 「ひとことで言えば、マジメに働く気がなくなる会社ですね。居心地は悪くないんですが……」と話すのは、首都圏で営業を担当する近藤弘さん（仮名・29歳）。 「象徴的なのは、リーマンショックで需要が冷え込んで以来、あり得ない勢いで毎年ノルマが上がっていったこと。冗談にしか思えない数字です。部内でも『ふざけんな』という声
「良い感情」が仕事とモチベーションにとって大切な理由 | ライフハッカー・ジャパン
あなたは仕事をする時、自分の感情をどう扱っていますか？ 感情は大切なフィードバックです。感情と仕事を切り離せるなんて考えてはいけません。ToDo管理サービス『iDoneThis』の共同創設者であるWalter Chen氏は、脳が感情をどう処理するのか、また感情がモチベーションや生産性にどう関わるのかを調べてみたそうです。以下、Chen氏の報告を聞きましょう。 私は、よく言われている「理想的なプロフェッショナル像」が大嫌いでした。冷静、有能、すばやい決断力、高い処理能力、そしてパワフルな実行力。それはそれは結構なことです。決して興奮せず、混乱もしない人が理想の社員というわけです。まるで理想の掃除機について話しているみたいじゃないですか...。 私自身はそんな風に働けません。私にとって一番大切なことは「今日はどんな気分かな？」ということです。私たちは感情を「仕事の邪魔をするもの」と考えがちです
「情熱がなくても情熱的に語れ！」～やる気が出ないときに効果的な7ステップ | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
ネガティブな人をポジティブにさせようとするのは間違っている | ライフハッカー・ジャパン
同僚などの周囲の人からネガティブな発言を聞くと、つい「もっとポジティブな面に目を向けるように」と言いたくなります。ネガティブな感情をポジティブなものに転換させようという意図は悪くありません。しかし、実際はうまくいきません。事態を悪化させるだけです。 CEOたちを対象とした戦略アドバイザーで、著書『最高の人生と仕事をつかむ18分の法則』もあるピーター・ブレグマン（Peter Bregman）氏は、米心理学誌『Psychology Today』でその理由を説明しています。 ネガティブな人に、あなたのポジティブな考えを訴えてもうまくいきません。相手はただ「反論された」と感じるだけでしょう。誰だって自分の感情を否定されるのは嫌なもの。ネガティブな感情を持たないように人を説得することなど不可能です。もし、あなたがポジティブな部分を売りにしているチームリーダーなら、さらにタチが悪いと言えます。メンバー
冷房を共有するというアイデア「クールシェア」スポットを活用してエコワーク | ライフハッカー・ジャパン
ノマドワーカーにとってこの夏注目なのが、クールシェアという取り組み。こちらは、多摩美術大学デザイン学科のゼミから生まれたアイデアだそうで、家で1人でクーラーをつけて仕事するより、みんなと一緒にワークスペースを共有して節電しようというものです。 今年の夏も猛暑で電力危機が心配ということもあり、クールシェアの取り組みには都心部に限らず様々な場所で協賛スポットが増えているようです。例えばエクステリアメーカーのLIXIL（リクシル）が、期間限定で一部の自社ショールームをクールシェアに開放するという話もあります。 そんな中、最寄りのクールシェアを探せるクラウド版の「クールシェアマップ」なるものも登場しています。 これは2006年に公開した東京自転車グリーンマップをベースにしているそうで、大きい地図でスポットを探せるのは便利です。7月下旬にはモバイル版も公開予定。ボランティア的に作られているせいか、や
本を通じてつながるシェアライブラリー「co-ba library」 | ライフハッカー・ジャパン
読みたい本を見つける手段として、これまでは「本屋さんで買う」か、「図書館で借りるか」が主な選択肢でしたが、今回ご紹介する「co-ba library」は、人を通じた新たな本との出会いを提案してくれるシェアライブラリーです。 co-ba libraryは渋谷にあるコワーキングスペース「co-ba」の上のフロアに5月7日にオープンします。利用者一人ひとりに自分のスペースが割り当てられ、そこに自分が読み終わった本を置いていきます。 楽しみ方はいろいろ。いろんな人の本棚を覗いて新たな発見をしたり、気になってたけど買おうか迷ってた本を手にして読んでみたり。本棚の枠には所有者の名前やTwitterアカウントなどの連絡先を書いたプレートが貼られているので、ほかの人の本棚を眺めて読みたい本があれば、所有者とコンタクトをとって借りることもできます。自分の興味のあるジャンルの本を置いている人と接触して、情報交
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しーぽん — 養鶏の話の話
「毎日ポジティブな出来事を3つ書き出す」習慣で、幸福感＆モチベーションアップ！ | ライフハッカー・ジャパン
入社4年目、仕事のやる気が上がらないのは「給料が安いから」(J-CASTニュース) : 2chradio