低カロリー食で痩せないわけ - Hagex-day info
これは痩せないだろう！ じわじわくる面白さ。 ・今まで生きてきて凄く衝撃的だった体験 92度目 446 ：おさかなくわえた名無しさん：2013/04/19(金) 16:17:19.34 id:ffJlaK6K 去年の秋頃、俺はちょっと太ってきたんで、カロリー計算して食事をするようにした。 大体1日1500kcal以内になるようにしてたんだけど、待てど暮らせど体重は減らなかった。 つーか、むしろ増えてきた。 何で増えるのか分からなくて2ヶ月くらい悩んでたんだが、本当にある日突然訳が分かった。 カロリー計算が超絶間違ってた…。 実はずっと、ある料理の本を見て自炊してたんだが、その料理の本は2人分の材料が書かれていた。 そして表記してあるカロリーは1人分だった。 でも何故か俺は、2人分のカロリーが表記してあるのだと勘違いしてた。 俺は2人分作って1人でそれを食べて、「2人分食べてもこんなにカロリ
五反田に「自炊」専用スペース「すきゃん堂」－教材・旅行本の需要も
JR五反田駅東口近くに4月12日、書籍を電子化するためのレンタルスペース「すきゃん堂」（品川区東五反田5、TEL 03-5422-7654）がオープンした。 五反田駅前にオープンした「自炊」専用スペース 本や漫画などを電子データ化する「自炊」専用スペースを提供する同店。利用客自身で、持参した書籍を裁断・スキャンしてPDFデータ化を行う。書籍の裁断は代行サービス（有料）があるが、スキャニングやデータ化については代行をしない。電子化するための書籍は郵送や宅配も可能。経営はソフトウエア開発のクドーズ（中央区）。 「自炊するための場所を提供することは著作権法に違反していない。コンビニにあるコピー機と同じ概念」と同社社長の工藤政志さん。もともと漫画好きの工藤さんが、手持ちの漫画本を電子データで保管したいと思ったことがきっかけだという。 店内には、スキャナーとパソコンを完備したブース15席、手動裁断機
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