目薬を使いすぎると悪化することも!? 目の充血を「身体の内側」から治す方法 #myspi | ライフハッカー・ジャパン
しかし眼科に行っても特に異常はないと言われたので、何かよいケアはないかとリサーチしまくりました。 するとある評判を目にし、試したところかなり回復したのです！ その方法とは、意外にも「ビタミンB2」を摂取することでした。
まとめ：「上質な睡眠」を手に入れる方法30選 | ライフハッカー・ジャパン
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鼻づまりを3秒で治す方法
■編集元：ニュース速報板より「鼻づまりを3秒で治す方法」 1 Wなんとか 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 ◆WgrkHsssGQ (東京都) :2011/04/14(木) 06:24:15.66 ID:daIVLcT60● ?2BP これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 花粉症の人はもちろん、風邪やその他アレルギーなど、鼻づまりに悩むことは誰にでもあります。 集中力を欠いてイライラしたり、睡眠の質の低下など、生活に大きな支障が出ますが、鼻づまりを治す方法を検索しても、お風呂に入れだの、薬を飲めだの、面倒なわりに決め手に欠けるものばかり。 そこで、いち早く、簡単な鼻づまりの治し方というものがありましたので、ご紹介します。 鼻づまりを治す6ステップ ステップ1：深く息を吸う。 ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。 ステップ3：鼻をつまむ。
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