今日は「自己肯定感」の話。 ちょっと重い話だけど、いつか書かなくちゃな～と思ってて。 これ、すげ～大事なんだよね。 人生を左右する。 致命的なまでに。 「自己肯定感」とは何だ？ まず一応、自己肯定感って何よ？っていうのをザックリと。 読んで字のごとく 「自己を肯定する感覚」ですね。 （当たり前っちゃ当たり前か） 「自分には価値がある」 とか、 「自分は素晴らしい存在だ」 みたいなことを漠然と感じてるわけですよ、自己肯定感が高い人っていうのは。 まず、そこからスタートだと思うんだよね、人間って。 これって遺伝とか、子供（特に乳幼児）の時の育てられ方に左右されるらしいんだけど。 「自分はこの世に存在していてOKなんだ」っていう感覚がまず最初に無いと、本来はその次のステップには進めないワケですよ、実を言うと。 だって、自分自身のことを 「この世にいなくていい存在、いちゃいけない存在」 って思いな

死ぬときは、カッサカサになって死にたい…。 すなわち「太っちょ」のままではダメなんだ～！ ということで、生活スタイルを悔い改める時が来たなって気がしています。 今、落ち込んでる人、どんよりしてる人は、今すぐインターネッツやめろ。いや待て。オレのブログだけは読んじゃおうか。 先日も書いたんですけどね、ネットの世界に「癒し」を求めるべきじゃないって気がしますね。 ツイッターとか？LINEとか？フェイスブックとか？ なんつ～の、いわゆるSNSですか。 辛い時とかさ、現実逃避的にネット見ちゃったりするでしょ。 でもこれ逆効果だと思うんだよなぁ～。 調子悪い時は、寝るか、運動！ これで決まりじゃないでしょうか。 とにかくクヨクヨしてるくらいなら、グダ～っと寝る！ そのほうがまだマシ！ 何か困難にぶち当たる度に「とりあえず寝る」。 そういう方向で対処していきたい。 pic.twitter.com/pr

「好きなデザインの仕事で稼げるようになったけど、ストレスで10円ハゲが出来て、その仕事を辞めた」という記事を見かけた。 ちょっとそのへんのところについて書いてみるか。 「デザイン」と「アート」 は、似ているようだけど、実は全然別のモノ。らしい。 確か、世界的なデザイナーの佐藤オオキ氏の言葉だったと思うが、違ったかもしれない。 デザイナーとアーティストの違い。 デザイナーは様々な規制の中でつくる。 クライアントの要望 予算 納期 ルールや法律 芸術家は何ものにも縛られない。 他人の要望よりも自分の要望 カネに糸目はつけない。あるだけブッ込んでいい。（採算度外視） 一生をかけて取り組んでOK。未完成のまま死んでもOK。 法律も無視してOK。芸術の名のもとには全裸で街を闊歩してもOK。 こうして箇条書きにして比較してみると、完全に別物だ。 どこからどう見ても、全然似ていない。 今気づいた。 一言

私のブログには頻繁に、相方の「大福」なる人物が登場する。 私にとって大福は圧倒的に重要な唯一無二の存在であり、「私」と「世界」とを繋ぐ架け橋だ。 ソウルメイトとも言える「大福」に出会ってから人生が激変した話をちょっとしよう。 今回、便宜上「ソウルメイト」という言葉を使うが、私個人的にはスピリチュアルなものに傾倒しているワケでもなく、言葉の意味や定義がどうだとか、そんな事には、まったく興味が無いしどうでもいい。 そのへん、ご了承ください。 私が「ソウルメイト」という言葉を使う場合「お互いが魂で繋がっていると感じている者同士」とか「ものすごくウマがあう者同士」というような意味合いでしかない。 それ以上でも、以下でもなく、難解な意味を含めるつもりはない。 ソウルメイト「大福」と出合う以前、人生は「出口の見えない真っ暗なトンネルの中」のようだった。 若い頃は、何のために生きているのか全然分からなか