体調が良くなくて、少し前に予感がしていたけど なんかやっぱりコンディションが悪すぎ。 ema625.hatenadiary.com お腹の具合が良くないし、２１日に予定していた肝機能検査に行ってきて 結果も良くないし、パソコンに向かうのも気が進まなかった数日。 アルコールを完全に絶って２ヶ月くらいじゃ変化がないものなんでしょうか？ しかも前回より数値がうんと上がっている項目もあり。。で また２ヶ月後に検査となりまして、その時の結果次第で 肝臓内科で診てもらいましょう、って言われた。 え？今すぐそうした方がいいんじゃない？と思って聞いたけど まだ様子見でいいって。。。そうなんかな。 まぁ１０年ほど信頼して持病を診てもらっている先生だから そうですか、って帰って来たけど。 漢方でお世話になっている病院（隣県）へはコロナ感染が怖くなってからは行けていないし、心細い。 電話で「今のお薬は続けていて

週末ごとに雨がよく降りました　梅雨を思わせるようなジメジメ感。 これから雨の季節になるわけだけど コロナ感染が収束しない中、災害になるような降り方はやめてほしいよ。 最近　頻繁にそこかしこで地震も起きているし、いろいろ考えてしまいました。 我が家では、わんこが居ることで　たぶん難しいから 災害時には避難場所へは行かずに自宅でなんとか凌ごうね、という話を以前からしています。 ドライブや通院の時、必ず誰かが側についてわんこを車のシートにそのまま乗せています。 家の中では　わんこは自分の好きなくつろぎ場所というのはあるけれど どの部屋も自由に動きますし、夜寝るのも夫の布団で一緒に寝ています。 夏は冷たいところを選んでフローリングであちこち移動して寝たがります。 そんなわけで　クレートがありません。 ケージは家に迎えて半年くらいで片付けました。 だけど　ふと　もしも、もしも新型コロナに感染したら

最近はパンを定期的に作るようになって、バターが残り少ないので買いに行きました。 食パン一斤を焼くのに１０gほど使うだけですけど 料理でバター醤油の味付けにハマり（筍やエリンギやミニホタテや…）、 今までよりは消費が早いです。 （カロリー高いですけど、ほかで差し引きしてますよ＾＾） バターの売り場に久しぶりに行ったらば、 棚がガラ～～ンでした💦 バターだけでなく、なぜかホイップクリームも(*_*)　　なぜ？ 自粛生活で　おうちでケーキを作る人が多いのかしら？ 「ホイップクリームの需要が拡大し、在庫がありません。入荷までしばらくお待ちください」 と３枚も並べて張り紙がしてありました。 驚きましたわ～ そういえば小麦粉やホットケーキミックスなども連休前から品薄でした。 そのころからホイップクリームやバターもなかったのかも。 マーガリンやバター入りマーガリンはありました。 かなりお高いタイプの瓶

母の日の一日が終わる な～んにもなく。。。ﾁｮｯﾄさみしい 今年は忘れていた？ 連休には帰って来ていたのになぁ～～ 毎年　誕生日と父の日、母の日は気を使ってくれるのだけど こういう事もあるのね～　ｳﾝ いいんだけどね＾＾ 一生分の母の日の贈り物を受け取ったつもりでいたのは忘れてないよ。 １２年前、初めて息子から母の日の贈り物 それは　うちのわんこ 先代のわんこの事が忘れられず気落ちしたまま２年過ぎた頃 「やっぱりシェルティーを家族に欲しい」と ３人でペットショップめぐりをして、 先代の子とよく似た子を探した。 一目惚れしたわんこに決めたら、 「母の日のプレゼントにするわ」と息子。 だからより一層わんこを愛おしく大切に思う。 そーなんだけど　やっぱりスルーはさみしいなぁ^^; 今日のきもち＊ ご訪問ありがとうございます 応援ｸﾘｯｸしていただけると嬉しいです (๑•ᴗ•๑) にほんブログ村

庭の花壇を拡げるために芝を剥がそうとしたら 夫がササッとやってくれまして助かりました。 新しいピンクの仲間たちを植えて元気に育つのを期待してます＊ これからちょっとずつ花を増やしたいです。 ライン手前を拡げました～　レンガは足のせスペースのつもり そして、ミニバラ３種の蕾が目立つようになりました。 あ、でもこの子は　アブラムシ発見！！ アブラムシ画像ﾃﾞｽ。。。 ↓ ↓ ↓ これはいけません💦 いつも読ませていただいている『小さな庭のガーデニング記録』ララさん のアブラムシ退治方法をさっそく実行！ lalanoniwa.hatenablog.com ガムテープでそーっとそーっとタッチしたら アブラムシだけがテープに付いて蕾はきれいになりました。 よかったー＾＾ きれいに取れました ララさん　ありがとうございます＊ こんないい方法があったなんて助かります。 薬剤散布よりずいぶん負担が少なく

玄関のピンポーン！が鳴って行ってみたらドアのすぐそばに人影。 大抵は門のところでピンポーン！の人が多いけど 郵便屋さんはドアまでが多い。ガラス越しに制服でわかる。 楽天お買い物マラソンで注文したのは昨日だから早過ぎ、何が届いたんだろう？ ドアを開けたら目の前に郵便屋さん。ち、ちかすぎﾃﾞｽ。。。 わたしが下がるとグイグイ近づいて「こちらの宛名を確認してください」。 一歩玄関の中へ。。 今、宅配や郵便の方々は年末年始のように忙しくされていて 「おかげさまで助かっています、ありがとうございます、感謝します」の気持ちはいーっぱいあります。 でも　わたしはマスクをしていないんだし、もうちょっと距離を。。。💦 で、「８，２００円お願いします、人形代ですね。」 「はぁ？」と思ったけど　箱のTAKARA TOMYの文字を見て 「あーー！アレね！」と思い出した。 もう忘れていましたわ💦 注文したときに

楽しみな番組のひとつ 『世界はほしいモノにあふれてる』　木曜日　NHK夜１０：３０～ 録画を午前中に見ました。 行ったことないけど、大好きなイタリア　「シチリアの食卓を紹介」でした。 見ていたらお腹が空いてきました。 いつもよりかなり早く昼食の準備　（大抵は前日の残り物ですけど） どうしてもパスタが食べたい！になりました＾＾ 家にある材料～ サバ缶は初めて！ キューピーパスタソースが少しあったし小さめのトマト、 庭のバジルはまだ幼いので少しだけとって来た。あとニンニク。 ちゃちゃっと出来上がり～ いつもながら盛り付けが下手ですみません💦 バジルに火が入り過ぎましたけど　すごくおいしかったです＾＾ サバ缶はいいですね。ベーコンより好きになりそうです。 イタリアも今、日本以上に大変な時で スタジオにバイヤーさんは来られなかったのです。 医療に携わる方に協力するために出来ること 家に居て感染を

日曜日にまた　夫がたけのこを掘って来ました。 前回よりは大きい＾＾ あく抜きして土佐煮、またまたバター醤油焼きにしていただきました。 こんどはフライパンで焼きました。大きさも量も満足でございました～＊ （コレ　二人分ですよ(^^;） もう少し残ったあく抜き後のたけのこをビニール袋に水に浸して冷蔵庫に入れていました。 たぶんそれが漏れたのか、冷蔵庫の棚が一段水浸しで(ﾟДﾟ;) そこだけ掃除するつもりが　ついでに全部出して冷蔵庫の掃除をする気分になりまして、 朝の７時から洗濯物も干さずに、一段ずつ棚を外しては洗い、からぶき＆キッチンアルコール拭き。 冷蔵庫に「閉めて～」とピーピー♪言われながらがんばりました。 野菜室と冷凍室はわりと頻繁にアルコール拭きをするのでパス！ まぁ１時間もかからなかったので　掃除して良かったです＾＾ 買い物に頻繁に行きたくないので　なるべくまとめ買いしたい。 そろそ

感染予防のために日に何度も石鹸で手を洗い、時々消毒用アルコールも使い、という生活になってから長いので 手が荒れて来ました。。。 指先が特に。 日中はハンドクリームをつけるのが好きではありませんけど使ってみるようになりました。 庭での作業では使い捨てビニール手袋をしていますけど、気づいたら破れていて爪に土が詰まってる！はよくあること。 わたしの場合、土がついた手はものすごく水分を奪われてしまいます。 庭で作業は　気分転換に欠かせない今、二枚重ねて使うかなぁと反省。 夜　寝る前にたっぷりハンドクリームを塗って、綿手袋をつけて休んでいるけど なかなか。。洗う頻度には負ける。 以前からずーっと使っていたコーセーのハンドクリームと、最近使いはじめたイソップのハンドクリーム イソップのはかなり肌なじみがいい☆ 先日、スーパーに買い物に行ったときに 使い捨てビニール手袋をして買い物中の方を見かけました。

きのうテレビで知りました。 家に２個あるので売り場に行ってみたことなくて知らなかった💦 夫が実家の近所に不幸があり、今朝　検温してからお手伝いに行くことに。 あれ？２個あるはずなのにひとつしかない。。。 どこを探してもないよ～～～ 急に心細くなりました。壊れないでね。。。 夫は３５．８度を確認して（ひっくーーい！）マスクをして出かけました。 そうそう昨日は仕事で隣の県に車で出張に行った夫。 ある省庁ですけど　「行ってもいいかどうか」確認してからOKもらって出かけたそうです。 着いてみたらば、だ～れもマスクをしていなかったらしいです。 どういうこと？ですよね。 夫はマスクをして首からウィルスを防ぐというﾅﾝﾄｶというカードをぶら下げて（会社で配られたそう）。 『鳥取型オフィスシステム』→☆を見習ってよ～ 今は何でも出来ることをして予防しようとしないとダメなんじゃない？ 体温計は動かなくなっ

日曜日に夫が実家の山で掘ってきた筍 今年お初⋆* たけのこのアク抜きは大根おろしで、というのが今は一般的ですかね。 大根おろしの汁と同量の水を合わせて、その１％の塩を加えて 切ったたけのこを　それに１～２時間つける。 そのあと水で流して料理。 今　大根をそういうふうに使いたくなかったので （なるべく買い物に出たくないから） 今までどおり　夫が持ち帰った米ぬかであく抜きしました。 写真撮り忘れたけど　すっごい小っちゃいからアクも少ないと思う。 米ぬかでも一晩も置かなかったよ＾＾ 吹きこぼれて汚くてごめんなさい💦いつもやってしまう(>_<) 皮を取り除いたらこんな。。。小さいの どうやって食べようかな、としばらく迷い まずは　たけのこごはん♪ もち米を少しだけ加えて、油揚げといっしょに。 木の芽がほしかったけど、まぁいっか💦 （なるべく買い物に出たくないから） もう少しあったたけのこを　ど

特定健診の結果を知ってからしばらくはアルコールもおやつも全く欲しいと思わない数日が経って その後　再検査や主治医の話で少し気持ちが落ち着いてきたら、おやつは欲しくなりました。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ ema625.hatenadiary.com アルコールはあれからまったく口にしていません。 と書いたらすごいお酒好きだったみたいですけど、そうではないんです。 料理に合わせて少しのアルコールを頂くのが至福の時間で。。ღ˘◡˘ற 。。 でも５月の再々検査まで禁酒をがんばる！ おやつは今まで　家事が一段落したら、とか 買い物から帰ってほっとひと息のときとか 食後にちょこっとなにか…とか　度々手をのばしていましたけど それを一日一回にしました。（量はその時の気分ﾃﾞｽ…） 近ごろこれにハマっていて、今日はもう袋の半分くらい食べちゃった💦（４０gくらいだわ） 一日分はこれで終了～！ 赤い袋のミルクチョ

３日に特定健診の結果を知ってから ちっとも口にしたいと思わなくなりました。 よほどショックだったんだと自分で思っています。 気分が塞ぎ気味だったけど、今日主治医の予約がとれて受診して 優しい先生の声を聞いたら少し気分が楽になりました。 持病があるので念のためもう一度　今日血液検査の採血をして 来週お腹のエコー検査があります。（絶食が必要らしいので） 診察室に入ったらまず 先生　　体重が増えてますか？ わたし　　ハイ！ 先生　　今まででＭａｘ？ わたし　　ハイ💦　どうも仕事を辞めてから徐々に増えてきてます… わたしの場合　肝臓にアルコールは影響してますか？ 先生　　体を動かす仕事だったならそうなるかもしれないですね。 アルコールはたくさん飲まなければ 気にしなくても大丈夫ですよ。 わたし　　毎日　日本酒１合ﾃﾞｽｹﾄﾞ 先生　　あ、１合飲みますか。。。それは休肝日が必要でしたね。 一般的な

子供の頃から牡蠣は苦手で、でも家族はみんな大好きで 毎年のように新鮮な牡蠣を買って来ては父が 「美味しいから食べてみなさい」とすすめてくれるのですがダメでした。 生牡蠣もフライも無理だけど、牡蠣飯ならばと「ひとくちだけでも食べてみなさい」と言われるのが苦痛でした～。 結婚前に初めて夫の実家に行ったとき、お祭りの日だったこともあり 生食用の牡蠣を手土産に親から持たされて…（産地だけどどんだけ好きなん…） その後　結婚してすぐの頃、職場で昼休みにランチを食べに出て 日替わりの牡蠣フライセットを注文してしまった。 なぜか食べてみたくなって。。。 あとで気分悪くなったけど　理解できない自分の行動は たぶんつわりでどうかしてたんだと思いました(>_<) 我が家で　牡蠣が食卓に上がることはずっとなくて 寒い日の鍋にも使ったことがないです。 が、ここ５年くらいのこと 夫が牡蠣のシーズンになると２～３度　

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします 玄関に小さなねずみさんを飾りました。 今年　わたしは還暦でございます＾＾ 「自由に軽やかに」を目指したいと思っています。 元日はお天気良くて　気持ちの良いスタートでした。 氏神様にお詣りして、夫の実家で過ごしました。 赤ちゃんから中学生まで８人の子供たちに囲まれて わんこは落ち着けない半日でしたけど 今日はまったりしております。 今年もよろしくね～＊　ボクも子年生まれだよ 今朝ね、すっごく幸せな目覚めでした。 きのう夫が実家で一泊したので、息子と一足先に帰宅して 昨晩はわんことふたりで寝ました。独り占め～☆ 疲れてソファの上で早くから熟睡していたわんこに 「お布団で寝るよ、おいで～」て声かけたら飛んで来た。 わたしの布団の上でずっと寝て 朝方になると　わんこがいつも夫にするように、 布団の中に入ってきて腕枕でスヤスヤ( *´艸

今年は　家族みんな健やかに過ごせました＾＾特にわんこ♪ 何よりそれが嬉しいです＊ そして、この歳で初めてお伊勢参りに行けたこと。 息子が地元に戻って来れたこと。 １０年ぶりくらいの友人と再会できたこと。 ワイヤークラフトによーーやく取りかかれたこと。 そしてそして　このﾌﾞﾛｸﾞ 読んでくださる方々にブックマークやコメント ﾌﾞﾛｸﾞ村の応援などをいただいて とてもありがたいな、と感じながら続けることができたこと。 読ませていただいている　数々のﾌﾞﾛｸﾞに刺激されたり、気づかされたり、 書くこと自体が勉強になったり癒しになったり。 photo ACより もっと小さな嬉しかったことは　まだまだありますよ＊ 平穏で良い一年を過ごせたと思います。感謝～ ღ˘◡˘ற これからもIRO☆IRO 書きつづけていくつもりです。 次のﾌﾞﾛｸﾞ更新は　年が明けてからになりそうです。 読んでくださった皆様

毎日のトイレ掃除、トイレの神様にご機嫌よくいて頂くために 心をこめて清めているつもり＾＾ そのトイレ掃除でとっても気に入っているのが 柄の部分が磁石でぶら下げられる洗いブラシ。 ３年前　便器を新しくした時に、ソフトなブラシがいいかな と思って探していたところ、 当時NHK朝のニュースの「まちかど情報室」コーナーで紹介していました。 矢印部分が磁石でくっついてぶら下がり～　ブラシ部分は下までついていません トイレが狭いので、小さくコンパクトでスッキリな見た目と 柔らかめの洗い部分が好きで使い続けています。 お天気のいい日は使った後　外で日に当てて乾かせるのですけど そうでない日はしっかり水を切って浮かせておけるので助かります。 とても気に入っているのでちょこっとご紹介☆ ご訪問ありがとうございます 応援ｸﾘｯｸしていただけると嬉しいです（＊❜ ‿   ❜＊） にほんブログ村

うちのパソコンが急にフリーズしてしまって丸一日 増税後にまさかの買い替え！？　とへこんでいましたけど 夫があれこれ触って　昨晩　普通に動き始めてホッとしたわたし… きょうは持病の診察、市内の主治医のところに行って来ました。 一年に一度、病状を確認してもらいます。 ありがたいことに手指に支障があるだけで、ふつうに生活できています。 先週の血液検査の結果を聞いたのですが、ビックリなことに 脂肪肝の数値が出ていて「えええ～～！！」でした。 昨年までの毎年の数値の倍以上跳ね上がっていて 先生に食事の改善と運動をするように言われました。。。 食欲の秋　　おいしいものいっぱいだけど… photo AC より はぁ。。昨年夏に体調を崩して、ひどく痩せてしまったので 少しくらい食べ過ぎてもかまわない気でいました。が、 ちょっと最近体重の増加が気になってきていたところでした(´･_･`) う～ん　こういうこ

きょうから１０月 一時の涼しさはどこへ… このところ毎日午前中からエアコンをつけていますよ。。 夜はさすがに良くないかと消しますがﾑｼﾑｼして寝付けない。 寝不足でちょっと体調不良です。 喉が痛いなぁ　それに首にあせもが出来た(*_*; ５月前から暑くなって、まだ暑いってスゴイですね。 だんだん暑い時期が長くなっていくとつらいです。 眠れない頭でいろいろ考え事していたら目が冴えた。 今日から消費税１０％スタート 必要なものは買っておいたつもりが、 どうしようか悩んで買いそびれたけどやっぱり買おうと、 深夜に出遅れポチっとしたのがわんこの歯磨きセット。 あ～あ　増税前に間に合わなかった～～（悲） （注文は９月３０日だけど 商品発送日が１０月１日以降なので税率１０％） でも　「５と０のつく日」のポイントアップでちょっとなぐさめです。 楽天　Dr.YUJIRO パーフェクトセット 歯磨きが嫌いな

台風一過 きのうは朝からしだいに晴れてきて 日中はけっこう陽ざしが暑かったです。 家族でお墓参りに行って来ました。 道中一時間、毎年そこここに彼岸花を見かけるのですが 今年はわずかに目にとまるだけ。 涼しくなっているようでも例年より気温が高いのでしょう。 それでも　夫の実家辺りではもうほとんどの田が稲刈りを終えていました。 うちの近所の田んぼは　穂をつけた稲がすこーし頭をもたげてきたくらいです。 夫の実家の畑に向かう斜面には　彼岸花が咲いていました。 まだ開いていないものの方が多いですけど やっぱり　この花を見ると秋のお彼岸だなぁと思います。 あまり好きではないですけど… 不思議な花です。 茎と花だけです。。葉っぱは花が咲き終わってから地面から直接生えてきます。 そして、毒を持っていますね。 触ろうとか、摘んでみようとか思ったことはありません。 だってむかし「血を吸ったから　あんな赤い色を