めんどくさがりなのに、自炊派のばけネコです。 秋深まるにつれ、食欲も深まっていき、一気に体重2キロ増。 これを「誤差の範囲よ~」と言っていて軽々5キロ太った経験のある私。 このままじゃいかん…! ということで、1品メニュー(パスタ、タコライス等)じゃない、主菜&副菜のある生活への復帰を決意しました。 ここ最近、最寄りの小さめなスーパーで買い物を済ませていたところを、徒歩20分くらいにある大きめのスーパーまで食材の仕入れをしに行くことに。 もともとお料理が好きなこともあり、大きめのスーパーに久しぶりにいったら、、 野菜も果物も種類が豊富だし、お肉も色々あって安いし、お魚もたくさん種類があるし、なんて幸せなんでしょう…!( *´艸`) と! そんなめちゃめちゃご機嫌な私の前に飛び込んできたのが! サバのみりん干し。 なのですが、トレー&ラップごとレンジで3分ほどチン!でできてしまう、というこち
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