今回購入した有機オートミールは、ビオセボンのバルクコーナーで使用されるもの。 オーガニックオートミール(ロールドオーツ)　1.5kg 1,587円(税込) 量り売りされる前の状態のパックをそのまま購入することが出来ます。 量り売りの場合は、紙に入れて購入するので、プラ削減になる、なんて言われるけれど。そもそも、こうやって店舗に運ばれてくるなら一緒ですよね。 ちょうど価格帯も近く、同じくビオセボンで取扱いのあるアリサンのものと比べてみると。ほぼ同じです。ちなみに左がビオセボン、右がアリサンです。 アルファフードスタッフという会社が輸入しているものなので、恐らくナチュラルキッチンのこちらのものと中身は同じと思われます。 ナチュラルキッチン オーガニック オートミール(300g)【org_2】【ナチュラルキッチン】 価格:367円 (2021/5/12 14:20時点) 感想(24件) アリサン

皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 今日、仕事帰りにスーパーで買い物をしていたら、このようなものを発見！ 北海道かにだし 鉄砲風汁にしてみました。 北海道かにだし 「北海道かにだし」です。 花咲がにのだしを使用と書かれているではありませんか。カニがなくても、カニ味の料理が出来るってことですね。 カニ風味のめんつゆってところでしょうか。 うどんやチャーハン、スープや玉子焼きに使えるみたいなので、思わずカゴに入れてしまいました。 おすすめは、鉄砲汁風。 鉄砲風汁にしてみました。 早速、今晩の味噌汁に使ってみました！ ＼(^o^)／ 具は、豆腐とふのりとネギ。 せめて、磯の香りくらい欲しいところなので、ふのりを入れてみました。 カニは、入っていないけど鉄砲汁風味の完成です。 !(^^)! 本物にはかなわないけど、風味はしっかり感じましたよ。 美味しくいただきました。 次は、チャーハンに挑戦し

天満の凄くいい雰囲気の隠れ家カフェ 天満の凄くいい雰囲気の隠れ家カフェ メニュー 水出しコーヒー550円 お店情報 地下鉄堺筋線天神橋筋六丁目駅から徒歩5分。 その名のとおり大阪の住宅街の狭い路地を入っていくと見えてくるお店「喫茶路地」さん。 緑に覆われたすごくレトロな良い雰囲気のあるお店。 少し音のなる手動の木のドアを開けて入店します。 店内も落ち着いていてとても良い空気。席数は少ないですがゆったりとしたスペース感。 とても穏やかなマスターが1人でやられています。 メニュー メニューはほぼドリンクです。 ちょっとあたたかくなってきたのでアイスが欲しいですね。 水出しコーヒー550円 シンプルな見た目。それがこのお店にすごくあっていていい。 メニューに「まるく角のとれたフルーティな味わい」と書かれていたとおりに、素人でもわかるくらい苦味や雑味が少なくとてもフルーティ。 氷が溶けても薄さを感

●美味しそうだから● ★真似したい感じ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はとにかく真似しちゃったんです。真似したかったってのが正しいかもです。 ※以前のお詫び ロン毛時代の写真が観れなかったみたいですね。そのままスルーしようと思ったのですが、髪が長がった時の写真を前回のところに載せてます［ワハハ］ ちょっとご紹介です。 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪） ●先ずはお弁当をどうぞ！ ●真似がしたい ある日、にざんささんが生パスタで鉄板ナポリタンを作ってたんです。 これは、食べたいと思ったのですが…。 なかなか実行せず、今になってしまいました。 生パスタでナポリタン(^o^) - にざんさのお気楽日記 トマトを湯むきしまーす。 湯むきして焼くと、トマトって甘く切なくなるんですよねぇ〜。 う？もうカットしてるから、切なくはならないかもです！ ●野菜とソーセージ 鉄

こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 「気分がひどく落ち込んで何もやる気が起きない」 そんな時にとりたい行動として「掃除」と「料理」を取り上げました。 「戦略的一石二鳥」の実践を標榜する私にとっては、どちらも欠かせない行動です。二鳥どころか三鳥、四鳥だと思います。 掃除といえば忘れてはならないことがありました。 それは「水回りの掃除」。 トイレ、バスルーム、洗面所に加えて、キッチンをきれいにする。 ここで正直に告白します。これだけ「掃除」の大切さを語っておきながら、水回りの掃除が苦手です…。 生来面倒くさがり屋の私はつい先送りにしてしまうのです。 水回りを掃除した後の爽快感、感じる気分の安定は床の掃き掃除よりも大きいように感じます。 黙々とトイレを磨く。バスルームのタイルを力を込めて磨く、排水溝にたまった髪の毛やゴミを一掃する。洗面台と鏡をピカピカになるまでこする。キ

第287話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 今回は、宅麺でもおなじみの吉祥寺武蔵家の新店にお邪魔してきました。 目次（タップで各項目に移動できます。） 「吉祥寺武蔵家」両国店 「吉祥寺武蔵家」両国店の店内 「吉祥寺武蔵家」両国店のラーメン 「吉祥寺武蔵家」両国店の動画 店舗情報 ■地図 「吉祥寺武蔵家」両国店 吉祥寺武蔵家両国店（きちじょうじむさしや りょうごくてん）、2021年4月21日グランドオープン。 「武蔵家」というと都内中心に展開されている家系ラーメン店を思い浮かべる方が多いかと思いますが、同じ屋号で出身店の違う二種類の武蔵家があります。 一つは、たかさご家から派生した、新中野に本店を構える武蔵家、本店の所在地から”新中野系”と呼ばれています。 もう一つは、六角家から派生した、武蔵家、こちらは吉祥寺が発祥の為、”吉祥寺武蔵家”と呼ばれています。 今回伺ったのは後者の六角家

今日はって、なんだ 私の読者さんで、今更疑われる方はいらっしゃらないでしょうが たまたま、こんな真っ当な料理ブログに迷い込んでしまった方が 何言ってんの？どうせ買ったんだろ？と思われるかもしれませんので 証拠？のりんご🍎 買わないでしょ、この量 写ってないですが、10個ありますからね 1個は真面目に食べるとして、後はどうするか tontun.hatenablog.com 醤油肉じゃがはいつもですが、塩肉じゃがは作ったので 味噌肉じゃがで お鍋やフライパンに油をひき、お好みお肉、豚バラや鶏肉、牛肉なんぞと じゃがいも、人参、玉ネギ炒めまして 写真一緒だなと思いつつ、具材に油が回ったら 水500ml、砂糖かはちみつ大さじ3、酒大さじ3を入れ、沸騰するまで煮ます お味噌が甘めならお砂糖減らしても アクを取ったらば、お味噌も大さじ3ほど入れ、じゃがいもが煮えるまでさらに煮る お出汁はお好みでお入

天然酵母と国産小麦粉で焼いている、週に3回のみオープンのパン屋さんで、胡麻と松の実のパンを買ったので、久しぶりに、作り置きのゆで卵や鶏むねハムなどでサンドイッチを作ることにしました。 ゆで卵、ツナ、鶏むねハム、野菜、賞味期限切れのチーズ（全く気にしない私と夫）。 納豆についていた残っていたからしもこの後冷蔵庫の中からかき集めて。 パンは軽くトーストしてみました。本当はバターを塗るのでしょうが、省略してからしを塗りました。 お昼のサンドイッチ（右）と夜のサラダ（左）を同時に仕込む。と言えば聞こえがいいですけど、サンドイッチの残りの野菜やツナやゆで卵は何でも夜のサラダに入れて、一度に用意してしまいたいのでした。 ゆで卵は週の最初に6-8個茹でておいたもの、数日前に作った炊飯器で作ったほったらかし鶏むねハムも活躍です。 残った両端のパンには何を入れようかと冷蔵庫内を探して、ブルーベリージャムにし

新型コロナ第4波到来で、5/5から、ベトナム・ハノイは不要不急の外出自粛に。 それでも、先週までは近所の市場はやっていて、野菜や果物を調達していた。 ところが、5/13（木）に久しぶりに近所に出たら、日常が失われていた。 ぶらり、近所の市場のはずが... 近所の市場は一時休止に 今年初のライチを噛み締める ぶらり、近所の市場のはずが... 5月もぼちぼち中旬。 ここ数日、ぐっと気温が上がって、天気予報では、連日、最高気温が35度以上。 野菜を買いに市場へ行きたいけど、日中は暑すぎて、外を歩ける感じじゃない。 朝7時に出発。 28度が超涼しい！ ハノイはそろそろライチの季節。 今朝は、市場で野菜とライチをゲットしよう。 あれ？ いつもの果物屋がいない。 そして、何やら看板。 ええー？！ テト再来？！ 市場やってない？？？ ↑これだけ見ても、普通の住宅街にしか見えないと思うけど、↓普段は活気の

GW終盤の5月3日　月曜日、我慢しきれず箕面の滝へ散策してきました。 GWの予定を全てキャンセルして家で自転車の整備をしてたんですが、大阪府内やしええやろと思いまして、、、 我が家から箕面までは自転車で30分ほど、10時に着いたんですが、登山口に無料駐輪場がありますのでそこへ停めようと思いましたんやけどもういっぱい。。。 駅前まで戻って100円駐輪場に停めて再出発。 駅前から登山口まで人でたくさんいて、普段の箕面の滝とは大違いでした。 道の両側にはお店が並んどりますのやけど、新しい魅力的なお店が多数できてまして、 これからどんどん人が増えて賑わうような気配を感じました。 人の少ない静かな箕面の滝もいいもんですが、賑わっててもこれはこれでいいもんですな。 私らは、おしゃれな絵本がたくさん置いてある古本屋さんに結構な時間滞在しまして、「きょうりゅうのかいかた」という本を買いました。 リンク こ

今日も遊びに来ていただきありがとうございますm(_ _)m 少し色々とあり、 お家にいることが増え、 お家の中でゆっくり家事をしながら過ごすのが日課になってしまいました(^^) 今日、天気が曇りだったので、 焼ける心配もないし、暑くなる前に、 草むしりを少しずつやろうかな😆 草むしりは、 雨が降った次の日や雨上がりなど、土が湿ってやわらかい状態になり、少しの力でも、雑草の根が途中で切れずに抜きやすくなっているんですよ😌 前日に雨が降り、 今日は、草むしりに適した日なので尚更、やる気が出ちゃいました👍 手前は、キレイに草むしりできたんですけど、 奥の方は、疲れ切ってしまったので、 後日頑張ります🤣 ◎今日のお弁当 海苔おにぎり しそおにぎり チキンナゲット 小松菜もうすあげの煮物 赤ウィンナー 卵焼き コロッケ ブロッコリーのおかか和え ハムチーズサンドもおまけで作っちゃいました(*

本日の日替わりランチ 鶏のTKG唐揚げ丼でs… ではなく 鶏の唐揚げです(*^ω^*) 数量限定ですのでお早めにヽ(・∀・) ご飯の大盛り、おかわり無料ですヽ(´▽｀)/ 本日、小鉢が生卵ですので画像のような背徳感あふれる丼も実現可能ですので是非お試しくださいw うちの唐揚げのボリュームに参りそうな時は卵かけご飯にしてトゥルトゥルとご飯を流し込んじゃってください(*＞∇＜)ﾉ 生卵が食べられない方は小鉢の変更も出来ますので遠慮なくお申し出くださいヽ(・∀・) 本日は唐揚げの日ですのでテイクアウト用のお弁当にも 唐揚げたっぷりの唐揚げ丼も 登場してますので、こちらも宜しくお願いしますm(_ _)m たまには本業の宣伝頑張らないとね(´>∀<｀)ゝ mikyouya.owst.jp 猫好きにピッタリなキャラ紹介 たまには本業の宣伝頑張らないとと分かっちゃいるけどやめられない…植木さん良いこと歌

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 亀田製菓　柿の種　青じそ味＆瀬戸内レモンいか天だよ こちら 裏 中身 柿の種とイカ天の新しい出会い！レモンの酸味とイカの旨みがやみつきになるおいしさです。 いか天レモンが　さわやかなんで　良いんだけど ピーナッツない　柿の種は　どうなんだろう　ふくすけ ふくすけも　ぼーぜんと　しちゃうね ちなみに　このまま　食べるより　砕いて　サラダにいれた方が　良いと　おもった それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

お疲れ様です！ ジョニー・ナミノリです😃 今回は2021/5/9の稼働 ツインドラゴンハナハナを載せておきます 9のつく日がアツい店に朝から並んでみました 初見の店です この日の取材内容は全体の10％が設定5.6というものでした ツインドラゴンハナハナの設置は約40台 並びの人数は約40人 並ぶ必要ないけど最後尾で抽選を受けましたｗ 結果は5番🎊 最初の予定としては5台置いてあるディスクアップを打ちつつ店の設定状況を見学するつもりだったんですが 折角の5番なのでハナハナに着席 流れとしては 100枚でREG→その後REG先行して追加投資で総投資500枚から連チャンGET！！ 初BIGで玉龍ランプが緑色に！ その後とにかくREGばっかり来てBIGがREGを上回るまで頑張ろう！ という目標を立ててみたんですが… 結果はこちら↓ 体感ですが設定3と設定5の可能性が半々くらいまで落ちてきたので

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com マスク生活の思わぬ弊害が… コロナ以降ずーーーーーーーっとマスク生活です。 元々冬と春はマスクしていたのですが。 マスク生活していると乾燥やシワが気になっていました。 シートパックしたり、クリーム塗りたくったりして保湿！水分逃がさないぞ！ と意気込んでも逃げる逃げる。 一目散に逃げる私の水分。 「行かないで！今度からちゃんとするから！←何を」 と縋っても足蹴にして逃げる。 日中はマスクが擦れる頬の部分にニベア塗りまくってました。 ニベア優秀な子。 もう1年以上マスク生活。 ふと鏡を見て気付いた。 私の法令線、深くなってやいませんか。 老けたな…。 私の中の民に聞く！私の法令線…。 「深いでーす」「刻み込まれてまーす」 私の中の民が大暴走。 もう言わんといて。 今までと同じスキンケアじゃあかんの

お餅で巻いたもち食感ロール　ごまみたらし “お餅で巻いたもち食感ロール”の新作。ごま風味の求肥生地ともち食感生地を重ね、甘じょっぱいごまみたらしソースとごまペーストを使用したごまホイップクリームを巻き込んだロールスイーツ！さまざまなごまの味わいを楽しめる和洋折衷のスイーツに仕上がっているとのこと！ パッケージはこのシリーズ特有ですが透明で、中が見えている状態です！ 筆者は初めてこの商品を見つけた時「これは何とも美味しそうなゴマ感覚のロールケーキだ！」と思い早速購入致しました！ ネットの口コミを確認！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ ・外側の求肥はモチモチで、内側はスポンジの食感がイイ！ ・ごまみたらしの甘じょっぱいソースかアクセントになって甘さと塩味のバランスがイイ！ ・カロリー高すぎる・・・。（730kcal） ・みたらし感はあまり無い・・・。 といったこのシリー

庶民の味方、『我々のかつや』がまたまたやってくれました☆ 期間限定で、王道を冠する定食が2つ しかも更に期間限定で150円引きという コスパ大爆発です☆ ただし、少食の人には無理だと思います・・・w こんばんは、ぽんたです。 かつや 山口吉敷店 王道とは? 夫婦2人で来店☆ お料理が到着☆ うちはいつも、基本半分こ☆ でもこれは仕方ない事 ご馳走様でした(´ω｀*) おまけ 最後に かつや 山口吉敷店 5月12日〜5月16日の5日間の期間限定で 王道ロースカツ定食、王道とん汁定食の2つの限定メニューが 150円引きで食べる事ができます☆ ただし、100円引き券は併用できません。 道が混んでいて、着いたのが少し遅れて11時6分くらいかな? すでに駐車場はかなり埋まっていました。 店内も半分くらい埋まっていました(´ω｀*) 王道とは? かつやでは、全力ご飯といって+99円で 定食のご飯をちょ

山わさびの刺激でリフレッシュ なか卯のざるそば 先月から続いている繁忙、全く落ち着く気配が無い日々が続いているMOSSA11号です 落ち着く気配の無い繁忙ぶりに嫌気がさしていますが、そばでも食べて一瞬でも気持ちをリセットしたいと思いまする そばを食べるのは本当に久しぶり？ 大分、昼間の気温が上がってきており、キリリと冷たいそばをいただきます なか卯　ざるそば 山わさび添え　大盛　５５０円 本格二八そばを使用した更科風のそば 細めで非常に喉越しよく食べることができます 添えられている北海道産の山わさびをそばにつけて食べれば、辛すぎない刺激で爽やかさが引き立ちます 山わさびの刺激でリフレッシュできる一品

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はお弁当の日でした。 牛肉の焼き肉のたれ炒め 卵焼き（甘） 海老焼売（冷凍） 人参ナムル プチトマト 見えないけど、仕切りに大葉 ご飯にすりごま 今日はおかず4品！ 昨日の夜ご飯はハンバーグを作って、食後にアイスを食べました。 アイスは サンデーカップ 夫はハーゲンダッツよりもサンデーカップが好きで、買っておくとすぐになくなります😂 チョコのバリバリが癖になるアイス。 色んな層を楽しめる所も好きです✨ ただ昔よりサイズが小さくなってきてる気がします😢 カロリーとしてはいいかもだけど、これ以上小さくならないで欲しいです💦 今日も見て頂き、ありがとうございました！

今回はoaxaca（オアハカ）のご紹介。 殆ど聞いたことがないかも知れませんが、メキシコの職人がハンドメイドで作る素敵なブランドです。 出典：【OAXACA/オアハカ】 シェラノルテ コリブリ｜JOURNAL STANDARD（ジャーナルスタンダード）公式のファッション通販｜【19070610002730】- BAYCREW’S STORE 是非最後までお付き合いください。 目次 oaxaca（オアハカ）は知る人ぞ知るブランド oaxaca（オアハカ）とは 愛用のoaxaca（オアハカ）Tシャツをレビュー ①ディテール ②着用イメージ oaxaca（オアハカ）その他のアイテム oaxaca（オアハカ）のまとめ oaxaca（オアハカ）は知る人ぞ知るブランド oaxaca（オアハカ）・・・ご存知の方は恐らく少ないでしょう。 私も所有しているTシャツを購入するまでは知りもしませんでした。非常に

今日は、夕方からしとしとと雨が降ってきました。 さて先日はコロナワクチンの集団接種予約ができなかったのですが かかりつけの病院から電話があり、ワクチン予約ができました(^_-)-☆ まさに渡りに船です。 ですが、一回目の接種が７月後半になりました。 これは市の次回の集団接種予約を待ったほうが早くワクチンを打てそうな気も するのですが、かかりつけの病院のほうが近所で楽ですので ここで接種することにします( 一一) ところで、大相撲夏場所が始まっていますね。 今日からお客さんが入ってきましたね。 溜席の妖精さん(・・?もTVに映っていました。 お客さんが少しでも入ると活気がでてきますよね！ それにしても照ノ富士関が群を抜いて強いですので 誰が彼の独走を阻止できるのかどうか注目です。 そして前頭筆頭の若隆景関が注目です( ^)o(^ ) ２大関を破り、明日は照ノ富士関との対戦ですね！ どんな戦い

らあめん花月嵐 四十万店（石川県金沢市四十万） tabelog.com あぁ…新潟…！に行きたい…！！ ワタクシをそう思わせたのはとあるブロ友さんだった ↑新潟のブロ友かさぼぅさんの記事 燕三条の名店「潤」さんだと！？∑(ﾟДﾟ) このご時世、我が職場でも県外移動の自粛がかかっている最中、新潟にラーメン食べにも行けない しかし… ramentabeyo.com↑その名店の味が石川県でも食べられると教えてくれたのはももパパさんのこの記事 行くしかないな、コイツわぁ！！ あ、ちなみに半年前に別店舗に行っております… 期間限定メニューだったのですが、まだ提供中でした(^^)v 訪問日　2021年4月22日 メニュー　燕三条らーめん潤鬼脂＋半熟味玉＋ライス なんだこの背脂の量は…！！ 何が入っているのかもわからないくらい丼を覆う背脂の山は、まるで豪雪地帯新潟の雪を模しているかのよう 実は職場の検診

この記事は次のような人におススメ！ 棘下筋の伸張テストの方法・圧痛部位を知りたい！ 機能解剖 臨床的特徴 圧痛好発部位 上部線維 評価方法 下部繊維 評価方法 伸張テスト 上部線維 下部繊維 運動療法 リラクセーション 上部線維 下部線維 ストレッチング 上部線維 下部線維 治療法を選択する基準は？ 機能解剖 棘下筋は肩関節の内外転軸を上下にまたぎ、大結節に停止している そのため、内外転軸の上方を走行する上部線維(横走線維)は下垂時に張力が強くなる 下部線維(斜走線維)は挙上時に張力が強くなる 棘下筋の上腕骨に対する作用は以下の通りである 第1肢位　(上部線維が伸張位となる) 肩関節の外転 上腕骨の下方偏位 肩関節の外旋 上腕骨の前方偏位 第2肢位　(下部線維が伸張位となる) 肩関節の外転 〃　の外旋 〃　の水平伸展 上腕骨の前方偏位 第3肢位　(棘下筋全体が伸張位となる) 肩関節の水平伸