これって何かのセリフなんですかね そもそも、やる気なんぞ備わっていない私です たまにはズンドコに色々あれな時もありますね 雨だし 情熱が欲しい www.youtube.com そんな日は、鮭ですね🐟 塩鮭焼けばいいかと思ったのですが、まさかの塩をしていないパターンの鮭でした しかも、わざわざバター焼き用と書いてあったので 真面目にバター焼きにしてあげました …えらいな 久方ぶりにバター買ったので、たまには使ってあげねばと アルミホイルに、薄切り？玉ねぎ、生鮭乗せます お酒を少々ふり、冷凍庫に入れて栄養価が上がっているであろうえのきも乗せ バターと味噌を同量くらい えのきの他には、お好みきのこを🍄 バターなければなくても お醤油や、お好きならにんにくや薬味系？ 両端軽く、くるくると 何か哀愁漂っているなと思ったけれど、漂わせたら、こう 漂ってますね フライパンにお水300mlを入れ、蓋を

チュー田中店（石川県白山市田中町） tabelog.com この日のランチは…久しぶりにあの店主の顔を見に行ってこようか… ↑職場ではよく出前してもらってて、前回は一年半以上前の年末にやっぱり出前 コロナ禍になってからは出前禁止になっちゃって、ずっとご無沙汰 店主さん、お元気そうで何より( ^ω^ ) そういやお店に来たのっていつ以来だろう… 10年以上前かな…いつも出前だったので(^^;) 久しぶりだし何食べようか… 大好きなモヤシメンと肉玉子焼き飯で悩む… 訪問日　2021年5月22日 メニュー　肉玉子焼き飯 そういやこのメニュー、出前でしか食べたことなくて 二択で悩んでいたけど、決め手となったのは… ↑けいたさんがハマってくれたから（笑） このジャンキーな焼き飯を気に入っていただけたみたいで良かったです(^^) こちらの名物とも言えるこのメニュー、肉焼き飯に中華鍋で焼いた厚焼き玉子が

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは クラブハリエのバームクーヘンだよ こちら 中身 出して　切ってみた ま　　言わなくても　分かるぐらい　美味しいね 焼きたてじゃないのが　残念だけどね 言わずとも　頂戴の圧力が・・・・・ それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

目次 パタゴニアのボトルを愛用 Patagonia（パタゴニア）×MiiR（ミアー）ワイドマウスボトルレビュー パタゴニアについて MiiR（ミアー）について アイテムの概要 使い勝手 パタゴニア×ミアーのワイドマウスボトルまとめ おまけ（今日のネコ達） パタゴニアのボトルを愛用 喉が渇いたら、自販機やコンビニで飲み物を買いますか？ これでも結構部分的にケチなところがあるので、自販機で飲み物を買う羽目になった時に自己嫌悪に陥ることもあります。 ああ、ボトルを持ち歩けばよいのだ。何せ、甘い飲み物よりもお茶が好き。そして、最も自己嫌悪に陥るときは「自販機でお茶を買う時」。私の世代は、子供の頃に「お茶を買う」という事はあまりありませんでした。今でこそ普通ですが。 何のボトルを購入しようか？服に造詣が深くても、グッズや小物には意外と疎い。 アウトドアメーカーのものならば、間違いはないはず。何せ過酷

おはようございます。 久しぶりにシャトレーゼへ行ってきました。 今回のお目当てはアイス。 最近急に熱くなってきて、子供たちのアイス熱がさらに高まってきました。 暑いから保冷バッグと保冷剤持って買い物行くんだったと後悔しましたがとりあえず購入。 今、シャトレーゼもレモン推しみたいで、パッケージに魅かれて初めて買ったのがこちら。 つぶつぶ果実の瀬戸内産レモンバー　6本税込み259円 成分表 カロリーなど 暑さが増してくると、さっぱりとした氷菓が食べたくなりますよね。 とはいえ、砂糖が原材料のトップにきていて、炭水化物も16.6gあるので食べすぎには注意ですね～。 食べる前に見ておくと抑止力になって良いかもしれません。 そして私のお目当てはコチラ チョコバッキー　ドライミント　6本入り　税込み367円 一本売りもしています。 成分表 カロリー 中身はコチラ チョコがパキパキしていて、ミントの香り

またまた病気のお話です 病気は誰でも経験すること。。ですね どう捉えるか？で大きく異なってくるのだと思います 我が家の長男は生後2か月から3歳まで喘息様気管支炎で年間の3分の1程度入院生活を送りました 喘息様気管支炎とは 喘息のようなゼイゼイヒューヒューした呼吸音のある気管支炎です 自分が勤務する病院の私が勤務する病棟に入院していました 生後2か月。。 産後8週で私は現場復帰して復帰してすぐから喘息様気管支炎を繰り返しました 病院には保育室があって、小児科もあって、病棟には保育士さんも配置されていました 職場環境的にはとても良かったのですが 子供の喘息様気管支炎に苦しみました 東名高速の脇にあって排気ガスが原因ではないかということでした また、子供の父親の家系にがアレルギーの強い家系で 遺伝的な要素も大きかった？（人に責任を被せてみた。。( 一一)） 喘息ではないのでアレルギーということよ

こんばんは。 凡人こそ「先行逃げ切り」を心掛ける。逃げきれなくても「先行する」ことに重きを置く。そんな話をしました。 「先行する」ことで勝てる確率が高くなる。たとえ勝てなくても大負けはしない。みじめな状況に陥らなくて済む。 人生には何が起こるか分かりません。もし「まさか」の出来事が起こってしまっても、それまでの貯金があれば、何とかしのげる可能性が高くなる。復活できる可能性も高くなる。 ここでいう貯金とは実際の「お金」のことだけではありません。「知識」、「経験」、「人間関係」といったものも当てはまります。前倒しでどんどん貯金を積み上げていけば、辛い時期をやり過ごし、乗り越えて、さらに飛躍することが容易になる。 人生を振り返ると、逆境をものともせず！　というタフな状況を精神力で乗り越えてきた。そんな経験をお持ちの方も多いかもしれません。 でも、それは辛さを伴っていたでしょうし、今後も強い精神力

涼しい時季にはまっていた、ベトナムのローカル朝ごはん探検。 暑さとともにコロナ本格化で、最近はご無沙汰。 だいぶ前のことだけど、近所でブンジウクアを食べた。 路上で堪能、ブンジウクア ブンジウクアの全部乗せを実食！ ブンジウクアの旨味の土台を探してみた おまけ：ブンジウ？ブンリュウ？ 路上で堪能、ブンジウクア 4月某日、近所のお店へ。 朝の8時前、お店は大盛況。 メニューはこちら。 Bún Riêu Cua（ブンジウクア）は、トマトとカニ入りの汁麺。 トッピングがBò（ボー）＝牛、Giò（ゾー）＝肉の練り物、Đậu（ダウ）＝豆腐だな。 Ốc（オック）＝タニシも定番トッピングだけど、このお店は置いてないようだ。 Trứng vịt lộn（チュンビロン）＝孵化直前のアヒルの卵もあるのか。 未体験だし、挑戦する勇気はわかない(^^;)けど、軽食の定番らしいよ。 店頭では、大鍋にトマトの入ったス

昔ながらのお店でだし巻きサンドとフルーツサンド 昔ながらのお店でだし巻きサンドとフルーツサンド 外観 だし巻きサンド360円 フルーツサンド500円 お店情報 京都市営地下鉄烏丸御池駅から徒歩5分。 昔ながらの店構えがとても素敵な「手作りサンドイッチのお店タナカ」さん。 外観 店内は見た目よりも結構広めで、奥に5席ぐらいの小さいイートインコーナーもあります。 そこではサンドイッチのお店なのに、カレーライスを提供されているのが気になるところですがそれはまた今度。 たまごサンドやハムサンドなど定番のものから、揚げ物系など棚にはずらっと美味しそうなサンドイッチが並びます。 専門店だけに色々種類がありましたが、今回はお持ち帰りで気になったものを2点購入です。 だし巻きサンド360円 まずは大きなだし巻きが一本まるっと入った、インパクト抜群のだし巻きサンド。 だし巻きって意外とパンにも合うんですよね

再び梅雨の続きがきそうです。 私は体調が今一つしっくりきません"(-""-)" さて、ちょっと前に買い物に行った後 自分の自転車を出そうとしましたら、隣の人の自転車のハンドルが 私のに食い込んでいまして、少し自転車を浮かせて引っ張りましたら 自転車もろ共こけました( ;∀;) 恥ずかしいのですぐに立とうとしましたら、バランスをくずして もう一度こけました… 通り掛かりのお兄さんに 「大丈夫ですか？」と聞かれましたので 「大丈夫です💦」と答えると 会釈されて通り過ぎて行かれました( ；∀；) （ほんとは助けてほしいの…） 久しぶりにこけましたので、それから歩くのに用心深くなったとともに 筋力の衰えを感じずにはいられませんでしたよ( 一一)

自家製塩みりん粕を 使って焼いた みりん粕の食パン。 国産小麦、イースト利用。 みりん粕とは仕込んだみりんを 絞った後の粕。 液体がみりん、粕がみりん粕 酒粕は酒を絞った時に残った粕 みりん粕はみりんを絞った後の粕 になります。 3回目のチャレンジ(笑) 今回も若干腰折れが出来てるけれど 水分の多い配合にしていて 過発酵を起こすと形がいびつに💦 でも味と食感が気に入ったので チャレンジを続けている。 ＊成型後＊ みりん粕の粒粒が残っているけど 焼き上がりは気にならない。 過発酵を繰り返しているので 最終発酵は型の8分目弱。 焼き上がり。みりんの糖分のせいか 若干焼き色が濃くつくみたい。 ほんのり甘くて みりんの風味が美味しいパン 食感はやわやわ～ お気に入りのパンが増えると 嬉しくなる(*^-^*) ＊塩みりん作り＊ こちらは今年初めに 仕込んだ時に撮った塩みりん これが「みりん」に？？

小6長男の靴下を新調しました。 長男の希望でサイドに名前入り (⬆︎名前はぼかしを入れてます。) この刺繍の名入れ靴下を初めて購入したのは、小2の時です。 長男の小学校は、靴下に色指定があり、黒・紺・白と決められているのですが、ワンポイントはOK。 ということで、探していた時に見つけたのがこちら⬇︎でした。 靴下 お名前 posted with カエレバ たばり繊維加工Yahoo!店 Yahooショッピング 楽天市場 名前がワンポイント代わりです。 黒や紺の靴下には、名前は書きにくいですよね。 なので、⬇︎こういうのも考えました。 フロッキーネーム　アイロンシール posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング しかし、お手軽で良いのですが、貼るのも面倒ですし(>_<)、いつか取れてしまいそうでしたので、刺繍を選びました。 (アイロンプリント系は、未就学児

本日の日替わりランチ メンチカツとさばの塩焼きのセットです(*^ω^*) 数量限定ですのでお早めにヽ(・∀・) ご飯の大盛り、おかわり無料ですヽ(´▽｀)/ 肉と魚を欲張って召し上がって頂いて連日の暑さに負けないよう体力を蓄えていきましょうp(^_^)q mikyouya.owst.jp 祝34周年 どうも、三叶家よりちょっと年上な担当者ですヽ(・∀・) 本日15日をもちまして三叶家は34歳となりました(*^ω^*) 3〜5年以内の閉店率が高い飲食でこんなにも長く存続出来ていることは凄いと思いますし、ここまで支えて頂いた方々には感謝しかないですm(_ _)m 昨年の33周年のときはすでにコロナ禍真っ只中で「来年は33周年と合わせて盛大に」などと書いた記憶がありますが、今年もそれが叶わなかったのが非常に残念ですし悲しいです。 来年！来年こそは普通に営業していたいです(＞人＜;) 刮目せよ！こ

うさぎさんの餌のあげ方は、可愛過ぎて色々あげ過ぎないことを学習しましたが、人はそれを学習するのは難しいなぁ。。。と思います（ ;  ; ）家族の中で一番そう思ってるのが、今文字打ちしてるお母ちゃん本人です(汗) いつもの買い物に行くと、入口を入ると季節の果物が目に入ります。最近はメロンやスイカが先に目に飛び込んで来ます。そういえば、メロンもスイカも昔飼ってたモルモットは大好きで、よくおやつにあげてました。他にはりんご、桃、梨、バナナ、みかん、ぶどう、パイナップル…殆どの果物をあげていました。考えると、今しぐれちゃんにはあげ過ぎないようにするものばかりです。どちらにしろしぐれちゃんは果物にも好き嫌いが多いのであげても食べないものばかりだったりしますが。。。 スイカを食べていたモルモットのルビー モルモットを飼っていた時も、LDKの一角で飼ってましたが、彼らは、お母ちゃんが冷蔵庫を開けるとピュ

12月ぶりの本町のFRUIT♡ erixeri.hatenablog.com ついに大好きなメロンの季節です😍 もう終わってしまっている5月のコースなので、参考にならず申し訳ありませんが…せっかくなので載せておきます！ 最初は恒例の季節のアペタイザー、メロンの食べ比べ💕 茨城県産オトメメロン、長崎県産パパイヤメロン、静岡県産クラウンメロン、熊本県産クインシーメロン、高知県産エメラルドメロンです。 初めましての品種もあって楽しい＆全部おいしかったです😆 メロンのジュースとPARACHUTESのコールドプレスジュースも付いてきます。 茨城県産アンデスメロンの玉露コンポート 自家製バニラアイス、ディル。 なかなか斬新な組み合わせ！ 甘いメロンに玉露がしっかり染み込んでいて、面白かったです 笑 熊本県産フェスタメロンの食べ合わせ ヨーグルトソース、自家製ライチアイス、ミントとパセリのハーブオ

第299話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 鶴見川沿いの平地に中小の工場が立ち並ぶ新羽、今回はそんな新羽にある家系ラーメン店にお邪魔してきました。 目次（タップで各項目に移動できます。） 「中川家」大熊店 「中川家」大熊店の店内 「中川家」大熊店のラーメン 「中川家」大熊店の動画 店舗情報 ■地図 「中川家」大熊店 中川家 大熊店（なかがわや おおくまてん）、2017年11月オープン。 本店は横浜市都筑区川和台、横浜市営地下鉄グリーンライン「川和町」から徒歩20分ほどの住宅街にある。以前は平塚市四之宮の銀河大橋近くにも支店があったが、そちらはすでに閉店してしまっている。 店名は、大阪出身の某兄弟漫才師と同じ字面だが、特に関係性はないようだ。 出身店は不明。 中川家大熊店の最寄り駅は、横浜市営地下鉄ブルーライン「新羽駅」。 最寄りと言っても徒歩だと約18分（1.4km）ほどかかるので

先々週、チートデーが1日少なかったにも関わらず 先週の体重減少は微々たる物でした(´ω｀;) 今回はいつも通り、3日間のチートデー。 結果にどう影響するのか・・・。 おはようございます、ぽんたです。 6月15日 連続達成記録 やっている運動 最後に おすすめ計測機のご紹介 Mi Band 5 AppleWatch SE AppleWatch series 6 おすすめの運動機 6月15日 しかし、チートデーが2日間であれば わずかとは言え、体重減少。 3日間だと増える(もしくは変わらない)となれば やはり休み全てをチートデーというのは 考え直さないと行けないですね。 しかも来月、5年に1度のリフレッシュ休暇(5連休)があって 通常の休みと合わせて11連休があるのです。 今のままのルールだと体重増加は不可避?! そんな葛藤をしつつ、今週の結果発表です。 59.20Kg→59.30Kg 0.1

どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今回はローソンにウチカフェスペシャリテシリーズの新作が発売されましたのでレビューをしていきます！！！ Uchi Café Spécialité　ミルクバター露ふわケーキ(ミルクバターソース入り) 北海道産発酵バターと生クリーム、牛乳入りのふんわりミルクバター生地の中にとろりとした練乳とバターで仕立てたミルクバターソースを閉じ込めたケーキ。上にはレアバタークリームをトッピング。 パッケージはこのシリーズ特有の透明でシンプルな作り。その上から商品名などが記載されたシールが貼られています。 筆者は初めてこの商品を見つけた時「これは美味しそうなケーキだ！」と思い早速購入致しました！ ネットの口コミを確認！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ ・フワフワな生地にとろとろなミルクバターソースがイイ！ ・サッパリとした

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 今週のお題は ＃そうめん ということで、そうめんとは真反対の色と体型をした、あのハンマー投げオリンピック金メダリストの室伏広治さんのすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 集中したいのに集中できない、なんてお困りではないでしょうか？ 実は、集中する方法があります！ 練習すれば集中法を習得できるんです！ では、どうやれば集中力が得られるのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 一本の指を完全に伸ばすためには全身の筋肉を総動員しなければできないのです。たった指一本を全力で伸ばすためにも全身の力が必要なのです。 「どうすれば集中できるか」という方法論の一つは、その楽しさを見つけること。集中してやることの楽しさを知ることなのです。 ハンマーを回転させて、投げる時には300 kg 以上も遠心力がかかって

前回の記事でクイズを出しました。 いつもなら、恒例のラーメン屋さんに向かうのですが食事制限を誓ったばかり・・・ ラーメンはあきらめ、糖質制限の出来る皆さんご存知のお店へ向かいました。 さて、どこへ向かったでしょうか？ ヒント：メニューには無いけどアレンジで作ってもらいます！ 「〇〇〇〇〇〇〇〇　の　〇〇抜き」 クイズの回答 サブウェイの「ターキーブレストのパン抜き」でした。 今回は難しかったですね。 皆さんのコメントで凄いオリジナルメニューが考案されましたよ。 是非、メニュー開発の方の目に止まって糖質制限メニューとして提供して欲しいです。 ゴリ(id:kagenogori)さん考案 チャーシューメンの麺抜き それって、チャーシューじゃね　って思ってるでしょ？ ちがいますよ。 スープに浮いたチャーシューです（笑） ３ぴーくす (id:threepeaks)さん考案 マックシェイクの砂糖抜き

ワインとチーズに、フルーツスプレッド。 これだけでワインを楽しむと言う飲み方を教えてくれたのは、大好きな友人でした。その時のチーズがグリュイエールだったから、今でもグリュイエールが１番好き。 だけどこの日グリュイエールは良いものがなくて、左から フルムダンベール コンテ ミモレット ブリードモー スプレッドは、ビオセボン直輸入のSAVEUR ATTITUDE(サヴールアティチュード) シトロン　558円(税抜)※セール価格 サヴールアティチュードは、有機レモン使用はもちろんのこと、砂糖を使用せずに有機ぶどう果汁で甘みを出すというこだわりのスプレッドシリーズ。 かなり固めの質感のスプレッド。他の糖質の多い果物と違ってレモンは酸味がとても強いから、大丈夫なのかな、ちょっとビクビク。 でもひと口食べてみて、納得。ジャムのように甘くはない。レモンそのまま。若干の甘みがあるくらいで、何かと使いやすそ

日曜のお昼に、夫がサバ水煮缶とレタスでペペロンチーノ味のパスタを作ってくれました。 いつもおいしそうなアレンジパスタをブログで紹介されている、Panage-midさんのサバ缶とキャベツのパスタを思い出し、参考にさせていただきました。ありがとうございます。 www.panage-mid.com 大胆に唐辛子２個とオイルをたっぷり入れて、塩味もちょうど良く、ピリ辛味の満足パスタでした。 盛り付け時に、トングでパスタをねじるように、こんもり高さを出すように指示お願いしたのですが、トマトソースのようなソースにパスタが絡んでいないので、それは無理と断られました。 盛り付けはまるで焼きそばのようですが、味はばっちり。とっても美味しかったよ、また作ってねと何度も褒めまくりました。敬意を表してアイキャッチ画像はこちらにしました。 夜はおうち居酒屋メニュー 先週のコールスローが美味しかったので、今度はきゅう

どうも、たつとら(@tatsutora6) です。 マネタイズを意識してブログを2年以上もやっていると、ブログの流入元はGoogleやYahooなどの検索からが増えてきています。 ボクのブログもほぼ検索からの流入です。 そして今回、何気なく自分の記事の順位を確認するため検索してみると、自分の記事が「強調スニペット」に！ 実質、検索で1番上つまり1位になっていたので驚きと共に2年以上ブログを続けてきたのも無駄ではなかったというでしたね。 そういう訳で、この記事では自分がブログを書く際に最低限やってきた方法を書いていきたいと思います。 強調スニペットとは？ その前に「強調スニペットとは何なの？」と思う人もいるかもしれないので説明を。 強調スニペットは、Googleからの引用では 一部の検索では、関連するウェブサイトのコンテンツ スニペットを使用して、簡単な回答やサマリーが提供されます。 このよ

浅草雷門のななめ前 東京三大どら焼きで知られる 「亀十」 （かめじゅう）さん 大正末期創業で、100年近い歴史を持つ老舗和菓子屋さんです。 どら焼きが有名ですが、「松風」や「うすばかりんとう」「きんつば」「最中」と、なんでも美味しい名店です。 美味しい店はなんでも美味しいという事でしょうか😊 休日にはかなり長い行列ができている事もしばしば。 心と時間に余裕のない時は我慢してスルーするしかありません😣 先日浅草近くで短時間の仕事があったので、今日こそはと寄らせていただきました。 どら焼きは黒あんと白あんがあります。お値段３６０円。 どら焼きとしてはちょっと大きめで、ちょっとお高めです。 １個３６０円　賞味期限は製造日より３日間。 とにかく皮がふんわり柔らかくて香ばしい✨ ドラえもんがこれを食べたら美味しくて気を失うと思う😄 原材料はいたってシンプルなのですが、このフワフワ感は職人技です

どうも！先日皆さんの実家飯を聞いたら南瓜のビーフン、ジンギスカンとのコメントをいただきました！！ ビーフンってあんまり食べたことなかったなと思ったりジンギスカンは学生の頃連れて行ってもらった北海道旅行で初めて食べたなと…つまりは各お家の実家飯食べたいなと思いました😋 さて、またまたまたおかんの一子相伝のレシピを勝手に公開するおかんのレシピです！！！ レバニラ炒め レバー300g ニラ2束 牛乳適量 酒大さじ1と大さじ2 ごま油大さじ1と小さじ1 塩小さじ半分 黒胡椒少々 片栗粉大さじ1と小さじ2 キクラゲお好みで 長ネギの緑の部分1/2本 にんにく1片 しょうが1片 サラダ油大さじ1 豆板醤小さじ2 醤油大さじ2 水大さじ2 砂糖小さじ1 お酢小さじ1 レバーはザルにあけて洗う！！ 30分程度ひたひたの牛乳にレバーを漬ける🥛 牛乳を捨てたら酒大さじ1、ごま油大さじ1、塩小さじ半分、黒胡