読書アウトプット２２📖 - おひとりさまによる日記こんにちは🌞おひとりさまです！🙋♂️ 今回は吉井雅之さんが書いた習慣が１０割を読んだのでアウトプットさせて頂きます！タイトルの通り人生は習慣がとても大事。良い習慣を身につけて、理想の人生を歩んでいけるようにしていきます！ ◯良い習慣が長続きしないのも、悪い習慣がやめられないのも、その原因はあなたの意志が弱いからでも、やる気がないからでもない。思い通りにいかないのは習慣の作り方を知らないから。 １.人生は習慣が１０割 ・できる・できないは能力の問題ではなく、習慣の積み重ねによって差が出る。コツコツ勉強する習慣がある人は頭が良くなりやすく、その習慣のない人は頭が良くなりづらい。 ・人間の脳は耳から入ってくる情報をすべて本当のことだと思い込む性質がある。何度も耳に入ってきた自分や他人の言葉が潜在意識に刷り込まれ、習慣は形成される。親などから｢あなたは才能がある｣と言われて育った子は｢自分な
