2018年3月22日のブックマーク (8件)

  • 『ママ、怒らないで。~不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病~』読了 - 自分の育て直し始めました☆

    ちょうど昨年の今頃、寄り道した書店で目に止まって、ビビっときたです。 このがきっかけで、斎藤さんとお会いする事が出来ました。 ママ、怒らないで。不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病 作者: 斎藤裕・暁子,斎藤暁子出版社/メーカー: 風鳴舎発売日: 2017/03/07メディア: 単行この商品を含むブログを見る アダルトチルドレンという概念については、2015年に初めて知りましたが、その当時は若干半信半疑だったと思います。 改めて深く理解したというか、腑に落ちた感覚になれたのは、こののおかげだと思います。 私は親からの心理的虐待を受けて、トラウマを負わされてきたという事実を、認識するきっかけとなりました。 そして、これからは、自分が自分の親になろうと決めました。 子育てに奮闘してるママやパパ、 アダルトチルドレン(AC)や HSP(繊細で敏感な人々)の方、 トラウマを抱えて、様々な生きづ

    『ママ、怒らないで。~不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病~』読了 - 自分の育て直し始めました☆
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    本をお読みくださり、ご紹介くださりありがとうございます!!希望、膨らませていきたいですね!
  • 【対談企画②】“HSC子育てに必要な安心とは” 2歳10か月男の子のママ | HSC子育てラボ

    ということでまずは、 たくさん教えて頂いた特徴・エピソードの中で、 特に「HSCの特徴」と合致するものはこちらでした。 *参考までに、HSCを提唱したエレイン・N・アーロン博士の著書『ひといちばい敏感な子』の、 p88「HSCの6つの特徴を知っておくと安心です」に記載されている項目に当てはめてみました。 刺激を受けやすい/強い感情に揺さぶられる テレビを嫌がる 最近(2歳半頃から)テレビを極端に嫌がってて、自分の気に入ったDVD(しまじろうなど)はよく見るが、CMが流れるような民放の番組は嫌がるようになったため、今はDVD以外テレビをつけていない状態。 パパ、ママがテレビつけてもいい?というとすごく嫌がる。 家ではいいけど、お友達や実家などで困る。小児科の待合室などでもついているテレビも嫌がり、どうしてもダメな時は場所を移動している。(看護師さんなどは不思議そうな表情とのこと) おそらく、

    【対談企画②】“HSC子育てに必要な安心とは” 2歳10か月男の子のママ | HSC子育てラボ
  • “HSC子育てに必要な安心とは” 療育を選択した2歳10か月の男の子のママとの対談【対談企画②】 - 心理カウンセラーkokokakuの、こころ育てブログ

    こんばんは、Kokokakuです。 先日、2回目の【『HSC子育てラボ』対談企画】として、 2歳10か月の男の子のママである、サオリさんと、 Zoomでの対談が実現しました。 サオリさんは、息子さんのことでいつでも融通が利くようにと、 在宅でできるライターのお仕事を選択されています。 そのお仕事はこちら ↓ omiyadata.com こちらのOMIYAというサイトで、お土産の記事を書いていらっしゃるライターさんなのです。 OMIYAは、日全国各地のすごく美味しそうでセンス抜群のお土産が、たくさんのライターさんによって素敵に紹介されているサイトです。 サオリさんとは、昨年Twitterを通じて交流が生まれました。 ありがたいことに、今回対談を企画した私に声をかけて下さったのです。 対談を読んで、私にもいくつか思い当たる節がありました。 息子のHSCについて、対談や座談会、お役に立てるかわ

    “HSC子育てに必要な安心とは” 療育を選択した2歳10か月の男の子のママとの対談【対談企画②】 - 心理カウンセラーkokokakuの、こころ育てブログ
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    HSCを知ってもらうことが、子どもも親もどんなに安心か。その思いが詰め込まれた対談でした。たくさんの方に読んで頂けると嬉しいです!
  • http://www.hokusetsulife.site/entry/2018/03/22/%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BC%E3%83%AA%E3%83%A4_%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BC%E3%83%AA%E3%82%A2_%E3%81%A9%E3%81%A3%E3%81%A1%EF%BC%9F

    http://www.hokusetsulife.site/entry/2018/03/22/%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BC%E3%83%AA%E3%83%A4_%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BC%E3%83%AA%E3%82%A2_%E3%81%A9%E3%81%A3%E3%81%A1%EF%BC%9F
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    クチナシの花という意味だったのですね!クチナシの花、香り良くて大好きです。
  • 美味しくて風邪におすすめのニラ玉うどんレシピと鼻詰まり解消ヨガ

    サイトの記事にはPR情報が含まれます。 こんばんは、元芸人ライターの鯛(@tai__writer)です。 このページでは、風邪対策におすすめの「生姜たっぷりニラ玉うどん」、美味しくて中毒になってしまう「やみつき旨辛ニラ」の作り方をご紹介します。 また、鼻詰まり解消におすすめの「花粉筋膜ヨガ」も紹介します。 どれも超簡単にできるので是非試してみてください。

    美味しくて風邪におすすめのニラ玉うどんレシピと鼻詰まり解消ヨガ
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    ほんとだ!やってみたら鼻が通りましたよ。
  • 元美容師が美容院で「元美容師です」って言うのか問題 - 広く浅くまるく

    昨日、ケーキ屋さんの記事を上げましたが その日のメインは美容院でした(^^) 年末に切ったきり、4月の入園式に合わせてちょいと小奇麗にしようかと思いまして・・・ 意外に都心部に出たほうが美容室代も安かったりします(^^) 元美容師は美容師だった事を告げるのか たまに聞かれるこの質問です。 私の答えは「NO」です。 担当美容師さんに余計なプレッシャーを与えてパフォーマンス力を落として欲しくないので私は絶対に言いません。知ってる知識を丁寧に教えて下さっても初見のフリしてます(*^^*) と、いうのも私が現役の頃にお客さんでいらしてたお婆ちゃんがいたんです。 年齢のわりにフレッシュで、トレンドに敏感。 出会って数年の月日が流れてから 「実は美容師やってん・・・」 もーーーー早く言ってくださいよぉおおおお 知識ひけらかしてすいません。っていう感情が最初に訪れました^^; そのお客様の時代の美容師と

    元美容師が美容院で「元美容師です」って言うのか問題 - 広く浅くまるく
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    息子と読んでフルフェイスに(笑)!というのも、息子の髪私が切りますが、時々夫が「なんでヘルメットかぶってるの?」って聞くので!
  • ニトリのホワイトボードでスケジュールを管理する。5分割すれば献立もto doも一覧にできます。 - 明日も暮らす。

    おはようございます、梅つま子です。 去年買ってよかったもの。 それは、ニトリのホワイトボード。 これ、ホント、買ってよかったです。 すごい安いのに、働き者。 毎日、これに書き込んだり、これを見ない日はないほど、活用しています。 www.tsumako.com ワーキングメモリの薄弱な私のための、「何でも貼り付けられるデスクトップ画面」みたいな…そんな働きをしてくれてます。 今日は、私のホワイトボードの使い方をご説明します☆ ホワイトボードを取り付けた場所 キッチン、冷蔵庫の横です。リビングやダイニングからのアクセスもよいところ。 思い立ったときに、すぐメモできる場所です。 なお、フックにかけられるようにするために、三角カンを取り付けています。 詳しくは、こちらの記事↓に書いております。 www.tsumako.com ホワイトボード周りは、こんな風にしています。 ■ホワイトボードの下には、

    ニトリのホワイトボードでスケジュールを管理する。5分割すれば献立もto doも一覧にできます。 - 明日も暮らす。
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    ホントだ!スマホで撮ればいいんだ!!ありがとうございます\(゚∀゚)/
  • 今夜も絶好調でし! - 兎徒然

    とぅっ しゅたっ 完璧な着氷でしっ ステップでは上半身の動きも大事でしっ どうでしか?この耳先までの表現力。 ムーミも一緒にやらないでしかっ? ムーミはここにいるようにお願いされたんだよ! ふきちゃんがいつか二足歩行しそうだと気で思える……。 ムーミが角にいる理由はコチラ。 flemy.hatenablog.jp ピョンちゃんオリンピックや平昌オリンピックでフィギュアに興味がわいたけど、ジャンプの種類とかステップとかよくわからない!という方にオススメ!! フィギュアスケート 美のテクニック 作者: 野口美惠,樋口豊,太田 由希奈 出版社/メーカー: 新書館 発売日: 2011/04/29 メディア: 単行(ソフトカバー) クリック: 19回 この商品を含むブログ (3件) を見る 太田由希奈さんがモデルとして登場しているので、よくわかってる方にもオススメ!!!

    今夜も絶好調でし! - 兎徒然
    kokokaku
    kokokaku 2018/03/22
    なるほど〰!やけにムーミさんが目立つなぁと思ってました。あの後ろ姿のやらかしふきちゃん写真、やっぱり好きです( ´∀`)