ちょうど昨年の今頃、寄り道した書店で目に止まって、ビビっときた本です。 この本がきっかけで、斎藤さんとお会いする事が出来ました。 ママ、怒らないで。不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病 作者: 斎藤裕・暁子,斎藤暁子出版社/メーカー: 風鳴舎発売日: 2017/03/07メディア: 単行本この商品を含むブログを見る アダルトチルドレンという概念については、2015年に初めて知りましたが、その当時は若干半信半疑だったと思います。 改めて深く理解したというか、腑に落ちた感覚になれたのは、この本のおかげだと思います。 私は親からの心理的虐待を受けて、トラウマを負わされてきたという事実を、認識するきっかけとなりました。 そして、これからは、自分が自分の親になろうと決めました。 子育てに奮闘してるママやパパ、 アダルトチルドレン(AC)や HSP(繊細で敏感な人々)の方、 トラウマを抱えて、様々な生きづ