ハンスマノート 阪奈スマッシュのメンバによる共同ブログへようこそ。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 参加者は『誰かの友達限定』にさせて頂いています。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ すっごい寒くなって来ました 今年最後の練習です。 今日はキャプテンが都合により、欠席されましたが 今までで一番多い5名参加してもらいました すごくみっちり練習しました ◆メニュー ・ミニテニス ・フォアハンドストローク ・バックハンドストローク ・フォアハンドストローク(ランニングショット) ・バックハンドストローク(ランニングショット) ・ボレーボレー ・サーブレシーブ ・雁行陣雁行陣 ・ゲーム形式 で3時間。 ▼スクールで購入した中古ボール。これで500円。安い!! 初めましての人も楽しくできたんではないでしょうか。 もしよければまた気軽に参加してください。 ▼スクールの