私たちにとってフランス人の価値観は、眩しく映るものかもしれない。表面的な美しさだけではなく、心から溢れ出るジューシーなフレンチ・エスプリ。それは「自分らしさ」をモットーに仕事のONとOFFの違いを明確にすることから生まれる「自分」と「社会」とのバランスのよい生活習慣ではないでしょうか!? 今回は、そんなフランス人のワークライフバランスの秘訣をパリ在住ライターがお届けします。 フランス人にとって夏のバカンスは醍醐味。そのために日頃頑張って仕事をしているといっても過言ではない。例えば、いくら仕事が大好き! というパリジャンがいたとしてもバカンスは別格。バカンスを返上してでも仕事をしようという人は、そうはいない。 9月に新学年を迎えるフランスにとっては、1年の締めくくりがバカンス前にあたり、ここは日本とは異なる。ロングバケーションには、1年間頑張ったご褒美的な意味があり、そしてバカンスを謳歌する
東京でライターをしている榎並紀行と申します。 みなさんにとって「おふくろの味」といえば何だろうか? ちなみに、僕のそれは「じゃがいもを細く切って炒めたやつ」だ。こういうのである。 ▲ちょっと芯が残るくらいの炒め加減が好み おふくろの味、というにはシンプルすぎるかもしれない。母の名誉のために言っておくと、もっと手の込んだ料理もたくさん作ってくれた(「ビーフストロガノフ」とか)。なので、母的にはそれを代表料理みたいに吹聴されるのは不服だろう。 しかし、僕はなぜか幼少期からこれにドハマりし、度々「じゃがいもを細く切って炒めたやつ作ってー」と母にせがんでいた。なお、こいつには正式な料理名がついていなかった。「じゃがいもを細く切って炒めたやつ」としか表現のしようがないからだ。 ▲ブルドックの中濃ソースを、どばーっとかけて食べます そんな「じゃがいもを~」によってすくすく成長。社会人となり、いつしか一
About HTML Preprocessors HTML preprocessors can make writing HTML more powerful or convenient. For instance, Markdown is designed to be easier to write and read for text documents and you could write a loop in Pug. Learn more · Versions Adding Classes In CodePen, whatever you write in the HTML editor is what goes within the <body> tags in a basic HTML5 template. So you don't have access to higher-
ぐりけん(@gurikenblog)です。 会社員やりながらブログ書いています。最近ブログで稼げるようになってきて、10万円の収入源をいくつも作れる人が最強なんじゃないかって思っています。 パラレルキャリアが流行っている 「パラレルキャリア」という言葉が流行っていますね。 パラレルキャリア(英語:parallel career)とは、ピーター・ドラッカーが著書『明日を支配するもの』等にて提唱しているこれからの社会での生き方のひとつ。現在の仕事以外の仕事を持つことや、非営利活動に参加することを指す。 ピーター・ドラッカーの著書によると、歴史上はじめて人間の方が組織よりも長命になったために、人は組織のみに頼らず、それとは別に第2の人生を始める必要が生じたという。その第2の人生のひとつがパラレルキャリアである。 パラレルキャリア - Wikipedia 非営利活動も含むため、収入が主目的の「副業
差し色を上手に使ったTシャツ×レギンスの定番コーデ。タイトなボトムにふんわりとしたシルエットのトップスを合わせれば、バランスの良い着こなしになります。 (写真左)Yasueさん/ヨガインストラクター ハワイで買ったタイダイTシャツにタイダイレギンスを合わせました。差し色にピンクを入れているのがポイントですね。レッスンの時はいつもこんな感じ。ウェアを選ぶときも「普段から着られるもの」が基準です。Tシャツ/ハワイで購入、レギンス/Real stone、バッグ/outdoor、シューズ/new balance (写真中央)保森美佳さん/ヨガカウンセラー 柄物のレギンスが好きでいろいろ持っています。柄が派手な分、全体の色味は抑えつつ、ライムイエローのバッグで明るさをプラスしました。今日のTシャツも少し後ろが開いているんですが、前から見ると普通だけど、実は背中が開いている、というスタイルが好きですね
こんばんは、バカワインです。 ちょっとコメントが滞っていましたが、ようやく平常運転に移行します。 少しずつコメント返しや、ブログ訪問など進めていきます。 今日は、普段あまり紹介しない、銀行口座開設コンテンツを紹介します! ちょっと(どころじゃなくかなり!)お得なので、ネットバンクを作りたい方、興味がないけどポイント目的という方にもオススメです! 興味のない方は、下のランキングサイトで他の節約記事が見れますので、ジャンプして下さい♬ 【じぶん銀行の概要】 「(株)じぶん銀行」は、2008三菱東京UFJ銀行がKDDIと共同出資して設立した、インターネット銀行です。 「SMART×MOBILE=SMILE」をスローガンとし、ケータイ(スマホ)で便利に取引できるサービスが充実しています。 口座開設・維持手数料は無料。口座保有も無料。auと契約していない方でも口座開設可能です。 三菱東京UFJ銀行、
いかがでしょうか? 当てはまる項目が多いほど、ストレスを抱えている可能性が高くなります。 ストレスを受けた際の2つのパターン 人はストレスを受けると、以下の2パターンの反応を示します。 ストレスに即座に反応する ストレス状態が続き、抵抗を止めフリーズ状態になる ストレスに即座に反応する 人がストレスを感じると、脳が即座に反応し、『怒り』などとなって表れます。 ストレスがかかると、脳は“ノルアドレナリン”と呼ばれる物質を分泌し、ストレスから「闘争」または「逃走」して対処しようと働きます。 すると、脳は高い緊張状態となり、様々な変化をもたらします。 心がパニックになる 交感神経優位となる 血圧上昇 脈が速くなる しかし、これらは悪いことではなく、ストレスに対する自然な体の反応です。 上記のように心身を激しく反応させることで、一刻も早くストレスを解消しようと働いている証拠なのです。 ストレス状態
外食が続くとどうしても、塩分や糖分・脂質が多くなってしまい、内臓は疲弊してきます。 疲れた、だるい、眠いといった現象がある方は、外食続きで消化器がフル稼働し、 活動のほうにエネルギーが不足したため、体を休ませようと体からのサインが現れているかもしれません。 早めに対処をして、厳しい残暑、季節の変わり目に不調を持ち越さないことが、 季節や気温の変化に振り回されず、健やかに過ごしていけるコツです。 そんな時におすすめしたいのが、本葛を使った「葛デトックス」。 一般的にはあまり注目を浴びない食材の本葛ですが、 マクロビオティックでは重要食材として定期的に摂り入れることをおすすめしています。 今回は本葛でデトックスする方法、作用・効能などをご紹介します。 ☆オーガニックアロエベラジュース(宮古島産)|飲み物に混ぜて飲んでもOK!ミネラル・ビタミンなど200種類成分含有の、女性に嬉しい美容ドリンク!
どんな効果があるの? 夏の水分補給として、水や麦茶の代わりにオススメなのが、コリアンダーの水出しのお茶。タイ料理に欠かせないパクチーとも呼ばれるコリアンダーには、体の余分な熱を下げ、炎症を鎮める効果があります。 「生の葉だとインパクトのある味ですが、水出しのお茶にするとまろやかで飲みやすくなります。胃もたれ時の消化促進、生理痛の緩和のほか、利尿作用もあるのでむくみ対策にもオススメです」(小野さん) コリアンダーウォーターの作り方 ペットボトルなどの容器に水500mlを入れ、コリアンダーシード(スーパーのスパイスコーナーで購入可)を大さじ1〜1.5杯ほど入れる。夜、そのまま冷蔵庫に入れて一晩水出しする。翌朝飲む時は、体を冷やしすぎないよう常温に戻してから、シードは摂取せずにお茶だけ飲むこと。 2:“ギー” オイルで、日焼け後の肌のほてりを鎮静させる
日本テレビのニュース報道が「環境省の調査により海外でのヒアリによる死亡例は確認できなかった」と伝えていた。 news.livedoor.com 国内で相次いで発見されているヒアリについて、海外での死亡例は確認できなかったとして、環境省はホームページから表現を削除した。 日テレNEWS24 しかし、このブログの前回の記事でも検証したように、アメリカではヒアリの死亡例が確認されているのは明らかだ。 horikawad.hatenadiary.com 1998年までに累計で少なくとも44例のヒアリによる死亡ケースが確認されている。そして、これはだいぶ少なく見積もった数だ。個々の死亡ケースは、たびたびニュースになっている。たとえば2016年には、母親が死去した翌日に、葬式のアレンジのために干し草の上で電話をしていた娘が、ヒアリに襲われて亡くなったことが報告されている。 www.independen
スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツなどのIT業界の巨人が取り組んでいたことが知られる「瞑想」は、脳をリフレッシュすることでさまざまな良い効果をもたらすものとして、大企業の研修プログラムに取り入れられるなど、世界的に注目を集めています。しかし、誰にでも手軽にできる瞑想には良い効果だけでなく、「魔境」と呼ばれる悪い効果が潜んでいることも分かっており、魔境について科学的な研究が始まっています。 The varieties of contemplative experience: A mixed-methods study of meditation-related challenges in Western Buddhists http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0176239#sec028 What
そして昨日一日フラフラと出かけた時に新しい雪駄を履いてドヤ顔で闊歩しながら写真を撮ったりして遊んでいました。 昨日の東京は猛暑日を記録したそうなのですが、僕はハーパンに雪駄そして常にビルの影を探して移動していたので、猛暑日と言うほど暑くは無かった気がしました。 やっぱりデブなので少しでも涼しい格好で街をうろつきたいですよね。 そんなこんなで午前中ウロウロとして帰宅し汗をかいたのでシャワーを浴びて一息ついたら違和感を感じました。 ねんどろいどの撮影用にジオラマ作りました(嘘 靴擦れが痛い 足の親指の所に靴擦れが出来ていました。 そうなんです・・・僕はいつも新しいスニーカーやサンダルを履くと高確率で靴擦れが出来て地味に痛いんです(T_T) クロックスのサンダルを履いては足の甲に靴擦れが出来て痛痒くなってたり、アディダスやナイキのスニーカーを履くと必ずカカトに靴擦れが出来るのですよ・・・(T_T
この前、息子(小学生)の学校の先生から電話がかかってきた。 息子よ。また今度はなにをやらかしたと思いながら応対。 先生、すごい言いづらそうに「いやぁあのそのですね、相手の子も悪気があってってわけじゃないと思うんですよ…」 えっ、まさかウチの息子が被害者?まさか。 なんでも我が家は果物農家なんだけれど、給食で我が家で作っているものと同じ果物が出されたらしい。 で、クラスメイトの男子から「これお前んちで作ってるやつだろ~」とからかわれたと。 ああ、そんなこと。でもうちの子はそこで大人しくしているタイプじゃなよね?? 「でもうちの子それ言われて大人しくしてたんですか??」 「…いやしてなかったです。」 ですよねー。やっぱりやり返してたか。頭の中で、ああ相手のお家に電話かけて、程度によっては家に謝りにいって、また米つきバッタのごとく頭を下げる私の映像が脳内で流れる。 「いやそれでですね、〇〇君、怒
《追記》7/14、追記を書いたのでぜひ読んでほしいです。 https://anond.hatelabo.jp/20170714184542 ーーー 在学中に受けた県の教員採用試験には不合格だったので、臨時登用の名簿に登録していたら3月30日に連絡が来て、4月1日から県立高校で非正規教員をしている。 まず前知識なのだが、非正規教員と一口に言っても「期限付(任期付)講師」と「時間講師」に区分されることは案外知られていないのではないか。 前者は常勤。半年や一年という任期付きではあるものの、クラスの主任を持ったり、部活動顧問や校務分掌(進路指導、生徒指導など)も持つ。 お給料も正規と同じく月給制で、ある程度の年齢までは毎年昇給があるらしい。 後者は非常勤。塾の大学生アルバイトのイメージが近いのではないだろうか。 週〇コマと決められていて、時間単価と勤務コマ数の掛け算で給料が支払われる。 校務分掌や
デジ・レーン ゼノクロ2待機 @com_xenox @nakamukae 公務員や官僚の条件にはパソコンを使えるかどうかは含まれてないので、全体的に知識無い人が多いと思いますよ。 確かにこれは良くないですね。 2017-07-12 07:20:24
手っ取り早く体重を落としたい!そんな時はデトックススープダイエットがおすすめです。50kgダイエットした際にも、このデトックススープは毎日のように飲んでました。事実、飲むほど痩せると言われるだけあって、効果は抜群でした。 ただし、デトックススープで痩せるといっても短期で落ちるのは水分。どう考えてもこのスープだけでは栄養不足だし、筋肉も落ちちゃう。そして飽きる(;´Д`) そこで、美味しくて飽きない、そしてタンパク質で栄養強化した強化版デトックススープの開発をしました。 肉や魚、卵でタンパク質を強化で筋肉は落とさずに痩せる! さらに美味しく!飽きないで食べ続けられる豊富なアレンジバリエーションとは? 超簡単!ズボラでもあっという間に完成する簡単レシピ。 ということで、今日はその一生涯使えるタンパク質強化版の痩せるデトックススープの作り方をご紹介します。 50kgダイエットした港区芝浦IT社長
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