こんにちは。あやみんです☆ こないだ歯医者に行った時、保険証を持っていくのを忘れ、結果、保険証を持っていない扱いになり結構取られました。 ※後で保険証を見せに行って返金してもらいましたョ。✌ 治療費800元＋薬第200元＝合計1000元（約3600円）！！ が、どうですか？ 保険証無しでこの値段！！日本人にとっては高くはないのではないでしょうか。台湾に滞在している旅行者が急に歯が痛くなって…の場合もこれなら安心して行けますね！ ちなみに保険証がある場合は、 治療費100元（約360円）＋薬代（無料）でした！ そして見てください！帰り際に1人ひとつずつ歯磨きセットをもらっちゃいました〜！＼(^o^)／ これでプラマイ０みたいな感じ！ラッキー☆✌ ※治療費は場所によって多少異なりなす。でも基本はこれくらい。台北に住んでいた時に通っていた歯医者もこれくらいでした。 英語、日本語オッケーの所は値段

移住したい！ という夢がある人。 それだけではなく 今の生活に物足りなさを感じる。 一度の人生、 違う生き方をしてみたい。 やってみたい夢がある。 そんな人に是非読んで欲しい。 何か感じて欲しい。 今回は伊東市の地域おこし協力隊の活動を通して 感じたことをまとめた。 目次 地域おこし協力隊 地域おこし協力隊 経緯 活動 今後 3年を経て 募集 鹿肉サプリ 実食 おわりに 地域おこし協力隊 人口減少や高齢化が進む地域において 地域外の人材を受け入れ、定住を図り 地域協力活動を行ってもらうことで 地域力の維持・強化を目指すことを目的とする 国の制度。 伊東市では、 2017年4月1日に 初の地域おこし協力隊が着任した。 そして2020年3月末で任期を終えるという。 私も今回伊豆新聞の記事で初めて知った。 伊東市における地域おこし協力隊の活動について 新聞記事を参考にまとめた。 移住した私も と

こんにちはふぁそらです♪ 小麦の旨味とベーコンの旨味がこの上ない美味しさを醸し出すこのパン。 形が麦の穂のようなことからエピ（フランス語で麦の穂）と呼ばれているそうです。 固すぎず、柔らかすぎずソフトなフランスパンといったところでしょうか。 そんなパン生地にこのきざみねぎ塩を入れてみました。 レモン・青じそ・ねぎ塩料理レシピ  スパイスレシピ検索 「スパイスでお料理上手　便利なチューブ入りペーストでおいしさ広がる簡単レシピ」にモニターとして参加中です。 きざみねぎがペースト状になっていてほどよい塩加減で美味しいです。 チューブタイプなので使いやすいですね。 納豆や冷ややっこ、焼き肉にも。 色々な料理に幅広く使えそうです。 材料（３本） 生地 フランスパン用粉　　２００ｇ 水　　　　　　　　　１２０ｇ 塩　　　　　　　　　　　３ｇ 砂糖　　　　　　　　　１０ｇ ドライイースト　　　　　２ｇ

ニーハオ！おべにです！ 2019年6月の台湾旅行旅、 前回は1日目のスケジュールをご紹介しましたが、 ただただ移動ばかりでした。 なので2日目が実質1日目！ 久々の台湾を目いっぱい堪能しましたよ！ 夏の朝の台北は過ごしやすくて散策におすすめ！ 恐怖の極寒高速バス！！ ポテコ、高熱を出す！ 夏の朝の台北は過ごしやすくて散策におすすめ！ 初日は24時過ぎに眠りにつきましたが、 5時には目が覚めてしまった私ｗ。 久々なので興奮気味だったのです。 なにせ、一番の楽しみともいえるのが 台湾での朝食！ 実はうちのダンナはん、 台湾の朝食店が苦手。 ていうか早起きが苦手ｗ。 ほっといたら昼まで寝てる人です(苦笑)。 なのでいつも私は一人で朝の台湾の街を 散策しがてら朝食を食べに行っています。 この日もルンルンで行ってきましたよ！ ホテルを出たのは5時半過ぎ。 ぜんぜん人も車もいなかったですが、 でも東門

やすまるです！ お義母さんが苗栗縣と書いてあるカステラを貰ってきました…笑 このシュールなセンス、嫌いじゃないです。 ふわふわしていて自然な甘味で美味しかったです。 さて、タイトル通り最近の私はというと…中国語の勉強、おさぼり中です。 この恥ずかし過ぎる現状をブログで晒していこうと思います…。 コイツ、やる気ないな…と思われるのを覚悟の上です…。 本当に、ほとんど喋れないところで私の語学力は止まっています。 これじゃ、イカン！ということでとりあえずYouTubeをみるところから再スタートしました。 いきなり教科書を開いてもすぐイヤになりそうなので…。 中国語、超初心者のやすまるがオススメする台湾華語の勉強に役立つチャンネル！！ SHOちゃんネル YOSHI中国語 Xiaofeiと台湾中国語 この3つは本当に分かりやすいし、台湾の旅行で使う短いフレーズを覚えたい！くらいの感じなら教材を買わな

筆者は寝つきがあまりよくないので、寝る前にからだの緊張をほぐしてくれたり、リラックスできるようなお茶を探していました。 そこで見つけたのがセレッシャルの「スリーピータイム」です。 たくさんのハーブがブレンドされていてちょっと贅沢な気持ちになれるハーブティー。 とはいえお手頃価格でコスパがいいです。 パッケージの気持ちよさそうに眠るくまのイラストにいつも癒されています… 【セレッシャル】スリーピータイムの基本情報 【セレッシャル】スリーピータイムの感想 おわりに 【セレッシャル】スリーピータイムの基本情報 カモミールを中心に、スペアミント、レモングラス、ティリア、ブラックベリー、オレンジ、ホーソンベリー、バラがブレンドされています。 カフェインフリー。 抽出時間は4分から6分。 抽出前。 抽出後。 茶液はハチミツのような色をしています。 【セレッシャル】スリーピータイムの感想 【水色】 濃い

宿泊記①の続きです。 ぷれざんす桜井はオーベルジュ（泊まれるレストラン）なので、 食事だけを目的としたお客様もいらっしゃいます。 「いらっしゃいます（ｷﾘｯ）」と言いつつ、 この日は私たちを含め利用者は2組のみで、どちらも宿泊客。 これだったらお風呂入ってお化粧落としてスッピンで来ても良かったじゃーん。 食べ終わったらゴロゴロしたいよー。 お風呂に入るとか、超めんどくさいよー。 心の声がダダ洩れしないよう、笑顔を振りまきながら着席し、 シレっと「シャンパンを…」なんてオーダーします。 オーベルジュってあまり泊まったことないですけど、 ちゃんとした格好で食事をいただかなければいけないのが、とても面倒（ﾜﾀｼﾃｷﾆ） でもお客様が少ないので、サービスは行き届くし、 お料理のタイミングも良いし、悪いことばかりではありませんでした。 写真撮影の許可ももらったので、ジャンジャン撮りまくりたいと思いま

2020年3月5日の日記 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 二日前に部屋のファンヒーターが壊れ、貼るカイロ2つで寒さをしのぐ日々。 それなのに今日は朝から雪が降ってて、マジで凍死するかと思いました(´；ω；`) その後も1日降ったりやんだりの繰り返し。 積りはしませんでしたが、今シーズン、一番の雪の降りでした。 この日記を書いている午後7時半すぎ現在、室内にも関わらず私の指先はかじかんでキーボードを打つのがしんどいです_:('Θ' 」 ∠):_ 次のシーズンまで新しいファンヒーターを買いたくないので、なんとかのりきりたいところ(´・ω・`) 今日は朝からお仕事が盛りだくさん（主に事務作業） お客さんはむちゃくちゃ少なかったのですが、あっというまに一日が過ぎました。 昼休憩のおやつは、例のごとく、業者さんからサンプルでもらったお菓子。 ザクザククッキーは、本当にむっちゃ

新型コロナウイルスの感染防止として「緊急事態宣言」が今まで2回出ていますが、今後はどうなるのでしょうか？ 以前の緊急事態宣言では、特に子育て世代で学校などの休校で色々大変でしたが、日頃からキャンプスキルを磨いていると子供達も対応できようになるんですよ。 キャンプスキルは一般教養！？ 我が家の緊急事態！ ワンオペって大変です！ 最悪の場合を想定する！ 家事スキルとキャンプスキル 子供達の家事スキルを高めよう！ 家事スキルとキャンプスキルの関連性 温泉の入り方 キャンプスキルを上げると『緊急事態』に対応できるのか！？ キャンプスキルは一般教養！？ キャンプスキルというと特殊技能のような事を思われる方が多いのですが、何の事はない一般的な知識なんです。 そして、我が家での『緊急事態』は今から遡るところ10年ほど前に遡ります。 我が家の緊急事態！ 実は、我が家がキャンプを始めたのも10年以上前で、キ

こんにちは。ナースまみです。 今日は看護師は見てしまったシリーズで書きたいと思います。😊 手術室でのお話・・・。😁 眼科の手術は殆どが局所麻酔（点眼薬で）なので、意識もしっかりとあります。💦 当時、眼科は白内障の手術が主に多く、時間は入室して退出するまで２０～３０分。 全身麻酔とは違って、その間はかなりの緊張を強いられる患者さんが殆どです。 その為、眼科の部屋では音楽を流すなどして少しでも緊張がほぐれるようにしていました。😊 執刀医の眼科医が良ければ、患者さんが聞きたい曲を流してあげる事も・・・。😊 ある男性患者さんと、手術前の説明をする為、病室で面会した時の事です。 かなり緊張していたので、「もし、よろしければ、お好きなCDとかあったら、明日、手術室に持って来ても良いですよ。」と説明。 その男性患者さんは「本当ですか？」と笑顔になり、少し安心した様子でした。 眼科の先生にも事前

限定の生ガーナ食べてみました ガーナの冬季限定商品｢生ガーナ｣を食べてみました。 スーパーで購入できるチョコレートとしては少しお高めの商品ですね。 開封 個包装タイプで、中には8袋入っています。 何がびっくりしたって、蓋を閉じるところ！！ 昔からある箱の閉じ方ではありません。 ｢あけくち｣と書いてある所の少し上、切り込みが入ってるところを爪でちょんっと押すだけで蓋が閉まります(感激)！！ 不思議すぎて何度もやりたくなる... お菓子の箱ってたまに閉まらなくて｢うぁぁぁぁああクソぉぉぉお！！！｣ってなることあると思うのですが(？)、生ガーナの箱はストレスフリー。 語彙力がなくて全く伝わらないだろうと思うと悲しいですが、素晴らしい箱です！！ 実食 いただきます！ 写真では伝わりにくいと思いますが、粒の大きさは割と大きめです。 カリッと噛むとキャラメルが配合された生チョコレートが口の中でとろけま